Проект «Как сохранить своё здоровье»

Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

«Комсомольский детский сад»

Конкурс «Инновация - 2011»

номинация «Творческий проект»

Опыт работы

воспитателя 1 квалификационной категории

Трясциной Марины Викторовны

МДОУ «Комсомольский детский сад»

Кунгурский район

2011

Содержание

ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………..…3

Теоретическое обоснование проектной деятельности

1.1.Теоретический анализ проблемы проектной деятельности…………...4

1.2. Структура деятельности педагога и детей при использовании метода проектов………………………………………………………………………..5

ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………6

Практико-ориентированный проект «Как сохранить свое здоровье» 7

Стратегия и реализация проекта…………………………………………….12

Литература……………………………………………………………………15

Приложение…………………………………………………………………..16

Введение

Сегодня эффективную педагогическую систему невозможно представить без высокоэффективных программ и технологий.

Современные педагогические проблемы зачастую разрешаются путем создания и внедрения в образовательный процесс инновационных систем, что требует тщательного проектирования, которое выражается не только в предварительном планировании будущих изменений, но и в предвидении последствий их влияния на жизнь и здоровье подрастающего поколения. Это выводит проблему проектирования на одно из первых мест в теории педагогики и практике образовательной деятельности.

Использование метода проекта в дошкольном образовании как одного из методов интегрированного обучения дошкольников, позволяет значительно повысить самостоятельную активность детей, развить творческое мышление, умение детей самостоятельно, разными способами находить информацию об интересующем предмете или явлении и использовать эти знания для создания новых объектов действительности. А так же делает образовательную систему ДОУ открытой для активного участия родителей.

В переводе с греческого проект – это путь исследования. Проект – это метод педагогически организованного освоения ребёнком окружающей среды в процессе поэтапной и заранее спланированной практической деятельности по достижению намеченных целей.

Проект- это:

буквально «брошенный вперед» (от лат.), т.е. прототип,
прообраз какого-либо объекта, вида деятельности, а
проектирование превращается в процесс создания проекта;

путь замысла или способ планирования;

является любая деятельность, выполненная «от всего сердца»,
с высокой степенью самостоятельности группой детей,
объединенных в данный момент общим интересом;

разработанный план, совокупность документов для создания
какого - либо сооружения или изделия;

цель, принятая детьми, актуальная для них, - это детская самодеятельность, это конкретное практическое творческое дело, поэтапное движение к цели, это – метод педагогически организованного освоения ребенком окружающей среды, это звено в системе воспитания.

Метод проектов можно представить как

- как способ организации педагогического процесса, основанный на взаимодействии педагога и воспитанника,

- способ взаимодействия с окружающей средой,

- поэтапная практическая деятельность по достижению поставленной цели.

Теоретическое обоснование проектной деятельности

1.1.Теоретический анализ проблемы проектной деятельности

В современном динамично развивающемся и информационном обществе нужны не столько знания, сколько умения добывать самостоятельно применять во всевозможных ситуациях.

Американские ученые и педагоги (В.Х. Килпатрик, Ч. Мак Мери) выделили основные положительные стороны проектного метода:

мотивация деятельности ребенка

воспитание дисциплинированности, настойчивости в преодолении
трудностей

развитие инициативы и творческих способностей

формирование навыков бережного отношения к средствам и
результатам труда

формирование навыков целеполагания, анализа, оценки
результатов своего труда.

Исходя из особенностей детей дошкольного возраста, в практике современных детских садов используются следующие типы проекта:

исследовательско-творческие, дети экспериментируют, а затем
оформляют в виде выставок, драматизации, детского дизайна.

ролево-игровые с элементом творческих игр, когда дети входят в
образ персонажей сказки и решают по-своему поставленные
проблемы.

информационно-практико-ориентированные, дети собирают
информацию и реализуют её, ориентируясь на социальные
интересы.

творческие - оформлении результата в виде детского праздника.
Итак, в процессе проектирования дошкольники не ^гтолько
подражают взрослым, но и приобретают творческий опыт, участвуя
в педагогическом процессе наравне со взрослыми, проектируют
свою жизнь в пространстве группы, проявляя изобретательность и
оригинальность.

1.2. Структура деятельности педагога и детей при использовании метода проектов.

Структура деятельности педагога и ребенка при использовании метода проекта существенно отличается от структуры при традиционной системе обучения.

Роль педагога:

помогает в поисках нужных источников информации

сам является источником

координирует весь процесс

поощряет детей

Такая позиция педагога ведет к повышению мотивации и ориентирована на самостоятельную деятельность детей. Из авторитетного источника информации он становится соучастником, наставником, консультантом, организатором самостоятельной деятельности воспитанников.

Роль детей: они оказываются вовлеченными в активный познавательный процесс, погружаются в процесс выполнения задания, а вместе с ним в процесс получения новых и закрепления старых знаний.

Известный ученый А. Эйнштейн сказал: «Сами дети любят искать, сами находить. В этом их сила. Они всегда чувствуют себя колумбами, не устают удивляться многочисленным чудесам живой жизни. Может быть, самое трудное – научить их понимать других людей, не всегда похожих на тебя, познавать глубину каждого. Мы часто перегружаем детей книгами, впечатлениями, не помогаем им отбирать то главное, что ведет в глубину знаний, в глубину своих собственных мыслей и творчества. Детям, как растениям, нужно гораздо больше свободы, возможности познать себя». Свободу и возможность познать себя, на наш взгляд, предоставляет технология проектирования, позволяющая ребенку не ощущать давления взрослых. До 5 лет ребенок развивается в подражательно-исполнительском уровне. Отсутствие необходимого жизненного опыта не позволяет ему в полной мере проявлять самостоятельность в выборе проблемы и способов её решения. Поэтому активная роль принадлежит взрослому. Внимательное отношение к потребностям детей, изучение их интересов позволяют без труда определить проблему «заказываемую» детьми. Как показывает практика, дети с удовольствием выполняют задания, предлагаемые воспитателем. Интерес и содержание проекта зависит от удовлетворения разнообразных интересов ребенка; реализация его потребностей в активной деятельности, самовыражении; увлеченности совместной деятельностью со взрослым.

Заключение

Проектный метод, как нельзя лучше подходит для формирования здорового образа жизни, валеологического сознания и культуры здоровья.

Метод направлен на

формирование системы знаний, ценностных ориентаций, взглядов и убеждений, которые обеспечивают становление осознанного отношения к своему здоровью;

повышение роли родителей, становление их активными участниками образовательно-воспитательного процесса;

создание условий, необходимых детям для закрепления своих знаний, проявления своих способностей, личностного развития (социального, интеллектуального, физического, творческого);

обучение детей через проблематизацию, совместный поиск решений, предоставление возможности самостоятельного овладения нормами культуры;

улучшение микроклимата в детском саду и семье, становление доверительных отношений между детьми и взрослыми;

повышение самооценки ребенка, развитие благоприятных межличностных отношений в группе детей.

Метод проектов позволяет и помогает научиться работать в команде, вырабатывать собственный алгоритм действий для достижения поставленной цели, педагогу – свободно выбирать способы и виды деятельности.

Практико-ориентированный проект

«Как сохранить свое здоровье»

Руководитель: Трясцина Марина Викторовна.

Участники: дети средней группы, родители, воспитатели группы, инструктор по физической культуре.

Масштаб проекта: долгосрочный (2010-2011г)

Ожидаемые результаты:

1.Организация семейного клуба «Румяные щечки»

Необходимое оборудование:

Материалы для продуктивной деятельности (альбомы, файлы, бумага, фотоаппарат, диски для видеозарисовки, видеокамера).

Проблема: Недостаточно разработан механизм по оздоровлению детей в группе

Причины:В ходе работы с детьми младшего возраста я обратила внимание на состояние их здоровья. Дети часто по болезни не посещали детский сад, а родители мотивировали это тем, что все маленькие дети болеют. Анализ заболеваемости показал, что 85 % детей болели простудными заболеваниями. Мы провели анкету для родителей «Как мы укрепляем здоровье в своей семье» и выяснили, что 99% родителей не делают утреннюю зарядку. Спортом занимается только 5%, детей не закаляют. Опрос детей показал, что с правилами гигиены знакомы 90% детей, но лишь 5 % имеют представления о вредных привычках, разрушающих здоровье. Лишь 1% детей знает о правильном питании и закаливании организма, занятиях физкультурой и спортом для укрепления здоровья. Поэтому мною был разработан проект «Как сохранить свое здоровье».

Актуальность: Забота о здоровье ребенка и взрослого человека стала занимать во всем мире приоритетные позиции, поскольку любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые. Сегодня важно нам взрослым формировать и поддерживать интерес к оздоровлению как самих себя, так и своих детей. «Родители являются первыми педагогами. Они обязаны заложить основы физического, нравственного и интеллектуального развития личности ребенка в младенческом возрасте» (п.1 ст. 18 Закона РФ «Об образовании»). Быть здоровым – естественное стремление человека. Здоровье означает не только отсутствие болезней, но и психическое и социальное благополучие.

Цель проекта: Найти способы и средства для укрепления здоровья детей в группе

Задачи:

Дать знания о строении и особенностях своего организма и бережном отношении к нему.

Продолжать знакомить с правилами гигиены и вредными привычками, разрушающими здоровье.

Расширять знания о правильном питании, закаливании, занятиях физкультурой и спортом для укрепления и сохранения своего здоровья.

Повысить компетентность родителей по воспитанию здорового образа жизни

Этапы работы над проектом:

Подготовительный этап

Анализ заболеваемости детей

Анкетирование родителей

Проведение беседы с целью выявления знаний детей в данной области

Практический этап

Заключительный этап

Ресурсы: изучение опыта коллег, научной литературы, анализ собственной деятельности

Результат:

Уровень заболеваемости соматически ослабленных детей снизился на 1,2%

Родители стали принимать активное участие в процессе оздоровления и физического воспитания детей, 45% детей и родителей начали делать утреннюю гимнастику, 100% чистить зубы, 30% заниматься закаливанием.

Создана валеологическая среда в ДОУ и в семье,70% семей начали использовать нестандартное физкультурное оборудование в играх и занятиях с детьми.

В группе организован клуб валеологической направленности «Румяные щёчки» для детей и родителей, где осуществляется освоение технологий по здоровьесбережению.

Опыт работы по проведению проекта был представлен на межрайонном семинаре для педагогов г.Кунгура и Кунгурского района по теме «Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе», где получен СЕРТИФИКАТ.

Критерии успешности: создание семейного клуба «Румяные щечки»

Трансляция проекта:

1.Презентация проекта для педагогов ДОУ «Творческая гостиная»

2.Представление опыта работы на межрайонном семинаре для педагогов г.Кунгура и Кунгурского района по теме «Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе».

3. Презентация проекта для родителей.

4. Статья в газете «ИСКРА»

Стратегия и реализация проекта

Проанализировав и обобщив опыт разработки методов проектов, были выделены следующие этапы:

Первый этап- это выбор темы и целеполагание.

Идея проекта «Как сохранить своё здоровье» пришла из неутешительного анализа заболеваемости и наблюдения за отношением родителей к здоровью своих детей.

После проведения анкеты для родителей выяснила, что они не придают большого

Значения этой теме. Опрос детей показал, что хотя большинство знакомы с правилами гигиены, но не знают о вредных привычках , разрушающих здоровье.

Дети не смогли ответить, как нужно заботиться о себе и укреплять свой организм.

Вот поэтому мной был разработан проект «Как сохранить своё здоровье».

При выполнении этой работы была поставлена цель:

Создание условий для выработки необходимых знаний, умений и навыков

Сохранения и укрепления здоровья детей дома и в детском саду.

Для достижения цели были поставлены следующие задачи:

*дать знания о строении и особенностях своего организма и бережном отношении к нему;

*продолжать знакомить с правилами гигиены и вредными привычками,

разрушающими здоровье;

*расширять знания о правильном питании, закаливании, занятиях физкультурой и спортом для укрепления и сохранения своего здоровья;

*выработать навыки, необходимые для укрепления позвоночника, красивой

осанки, снятия усталости, обретения спокойствия и равновесия.

Второй этап – практический.

На этом этапе предстояло спланировать реализацию проекта, т.е.разработать план деятельности по достижению цели (как взрослыми, так и детьми ).

Проект был вынесен на обсуждение на родительском собрании. Родители

Всецело поддержали его и приняли условие: участие в проекте вместе с детьми, оказание помощи в достижении целей. Цель проекта: Найти способы и средства для укрепления здоровья детей в группе

Задачи:

Дать знания о строении и особенностях своего организма и бережном отношении к нему.

Продолжать знакомить с правилами гигиены и вредными привычками, разрушающими здоровье.

Расширять знания о правильном питании, закаливании, занятиях физкультурой и спортом для укрепления и сохранения своего здоровья.

Повысить компетентность родителей по воспитанию здорового образа жизни

предложением поучиться в школе здоровье, чтобы попасть в страну здоровячков. На занятиях дети знакомились с Докторами Природы – Доктор Свежий Воздух, Доктор Вода, доктор Упражнении, Доктор Красивая Осанка, Доктор Здоровая Пища, Доктор Любовь. Доктора давали детям полезные советы. На занятиях к детям приходили Чистюля, Грязнуля, Степарастепка, Капризка, Незнайка, Здоровячок. Каждое занятие включало в себя беседу по теме, советы Докторов и их правила. Чистюля показывал пример правильного отношения к здоровью. А затем проводились игры «Хорошо – плохо» или «Полезно- вредно», и немедленно приходили в гости отрицательный персонаж, который показывал пример вредных привычек.

Дети, под руководством педагога, решили создать альбомы «Здоровячёк» и «Вредные - привычки», чтобы на пути к сохранению здоровья, закреплять полученные знания.

Каждое занятие включало в себя оздоровительную минутку, где вырабатывались умения и привычки, необходимые каждому ребёнку для укрепления позвоночника, красивой осанки, снятие усталости, обретения спокойствия и равновесия.

На занятиях использовалось художественное слово, загадки, сказки, песни, заучивание слов - лозунгов, опыты, практикумы, подводился итог.

Дети заинтересовались строением внутренних органов и в группе появилась энциклопедия М.О.Лукьянова. «Моя первая книга о человеке». Стало традицией чтение глав книги, рассматривание красочных иллюстраций для закрепления и уточнения полученных знаний. На каждом заседании клуба педагог, от имени персонажа, предлагал узнать у взрослых, старших друзей о … (проблема выбирается в соответствии с темой следующего занятия).

Для поддержания интереса к занятиям, закрепления полученных знаний в самостоятельной деятельности были приобретены дидактические игры:

«Валеология»; «Аскорбинка и её друзья», «Зуб Неболейка», «Пирамида здоровья», «Что в моей корзинке», «Найди друзей», а также разработаны «Полезные и вредные продукты», «Полезно и опасно». Дети активно рассматривали и обсуждали страницы альбомов «Здоровячок» и «Вредные привычки». Был приобретён тематический словарь в картинках «Гигиена и здоровье», а также дидактические карточки «Азбука здоровья».

В рамках проекта для расширения знаний о занятиях физкультурой и спортом были проведены экскурсии в спортивную школу и на стадион, встречи с интересными людьми. На встрече с директором спортивной школы дети познакомились с тренажерным и спортивным залом, достижениями и наградами спортсменов, показали свои умения в Веселых стартах. На встрече с тренером-преподавателем по спортивным играм был проведен мастер-класс «Школа мяча», дети наблюдали элементы тренировки. Во время посещения кружка «Здоровейка» дети участвовали в мини-эстафетах. В заключении было проведено занятие: «Спорт – это здоровье».

В самостоятельной деятельности дети закрепляли и расширяли полученные знания через дидактические игры: «Я - спортсмен», «Виды спорта».

Было дано домашнее задание: следить за успехами нашей сборной на Олимпиаде в Ванкувере по телевизионным трансляциям (в целях знакомства с видами спорта).

В рамках проекта дети освоили игровой массаж носа, рук, ушей; точечный массаж; игры и упражнения для поддержания правильной осанки; кинезиологическую гимнастику; упражнения для снятия напряжения и усталости.

Через реализацию проекта активно вовлекали родителей в процесс оздоровления и физического воспитания детей.

Был проведен семинар – практикум «Здоровье в порядке – спасибо зарядке», где родители активно участвовали в оформлении фотовыставки «Мы – самые здоровые». Затем они поделились опытом оздоровления в своей семье.

На семинаре был проведен конкурс «Физкультурное оборудование – своими руками», где родители приняли участие в изготовлении нестандартного оборудования (дорожек – брусков, дорожек – змеек, массажеров, следов).

Дети активно стали использовать это оборудование в самостоятельной деятельности, у них возрос интерес к разным видам движений, двигательной

активности, стремление к достижению результатов. Дети стали более самостоятельны в своих играх, что способствовало возникновению дружеских, партнерских отношений и игровых объединений по интересам.

Те родители, которые изготовили нестандартное оборудование и для занятий дома, отметили повышенный интерес детей к утренней гимнастике, желание использовать это оборудование в подвижных играх.

На семинаре – практикуме детьми группы были показаны разные виды гимнастик – артикуляционная, дыхательная, утренняя зарядка под музыку с мячами, кинезиологическая, упражнения для предупреждения плоскостопия. Была сделана видиозарисовка в помощь родителям.

Одной из форм работы с родителями была организация педагогического всеобуча. Для родителей была создана газета «Здоровейка», в которой отражены все темы заседаний клуба «Румяные щечки», в форме правил, рекомендаций, советов Докторов Природы по поддержанию и укреплению здоровья детей.

Данная форма работы позволила повысить валеологическую грамотность родителей.

Третий заключительный этап деятельности педагога и детей при выполнении проекта предполагает выполнение итогов, анализ выполнения проекта, переживание результата.

Даже промежуточный результат показал:

Снижение уровня заболеваемости соматически ослабленных детей на 1,2 %

Активное вовлечение родителей в процесс оздоровления и физического воспитания детей, 45% детей и родителей начали делать утреннюю гимнастику, 100% детей чистить зубы, 30 % заниматься закаливанием.

Создание валеологической среды в ДОУ и семье. 70 % семей начали использовать нестандартное физкультурное оборудование в играх и занятиях с детьми.

Освоение технологий здоровьесбережения.

Физкультурно-валеологическое воспитание не может осуществляться путем какого-то одного средства или в течение небольшого отрезка времени. Оно должно проводиться систематически и в тесной связи с родителями. Поэтому мы планируем и дальше продолжать работу в рамках проекта, но с расширением поставленных задач. Благодаря выполнению данного проекта мы добьемся одного из важных условий реализации системы физкультурно-валеологического образования в группе, такого, как правильная организация и валеологизация развивающей предметной среды, способствующей развитию ребенка в целом, как личности. Мы создадим условия для формирования у ребенка основ валеологического сознания, культуры здоровья, реализации новых представлений о его самоценности.

Литература

Змановский Ю.Ф. Воспитательно – оздоровительная работа в дошкольных учреждениях. // «Дошкольное воспитание» - 1993. № 9

О. Гипса. Забота о здоровье детей. // «Дошкольное воспитание» - 1990. № 1.

Коростелёв И.Б. «Воспитание здорового дошкольника» - М.: Просвещение, 1986.

Кузнецова М.Н. Система комплексных мероприятий по оздоровлению детей в дошкольных образовательных учреждениях. – М.: «Аркти», 2002.

Кудрявцев В. Т. Инновационное дошкольное образование: опыт, проблемы и стратегия развития // «Дошкольное воспитание» - 1999. № 1, № 3.

Кудрявцев В.Т., Егоров Б.Б. Развивающая педагогика оздоровления. – М – 1990.

Развитие движений ребенка – дошкольника. Из опыта работы. Под редакцией М.И. Фонарева. М.: Просвещение, 1975.

Евдакимова Е.С. Технология проектирования в ДОУ // Творческий центр СФЕРА, Москва, 2008.

Здоровый малыш. Программа оздоровления в ДОУ. Под редакцией З.И. Берсеневой. Творческий центр СФЕРА, Москва, 2003.

Подольская Е.И. Формы оздоровления детей 4 – 7 лет. Волгоград: Учитель, 2009.

Павлова М.А., Лысогорская М.В. Здоровьесберегающая система ДОУ, Волгоград: Учитель, 2009.

Полат Е.С. Новые педагогические и информационные технологии в системе образования, стр. 67.

Приложение

Тема «Правильное питание»

Задачи:

Познакомить со значимостью различных продуктов питания в жизни человека;

Закрепить знания детей о полезной и здоровой пище, познакомить с правилами приема пищи;

Формировать желание употреблять только полезные продукты;

Воспитывать желание заботиться о собственном организме.

Материал:

Карточки с изображением полезных и вредных продуктов; сюжетные картинки из тематического словаря «Гигиена и здоровье»; кукла Здоровейка, поднос с овощами и фруктами, мяч.

Предварительная работа:

Разучивание песни «Это вредная еда». Беседа «Азбука питания». Игра «Хищники и травоядные».

Ход заседания:

В гости к детям пришел Здоровейка. Его карманы набиты фантиками от конфет, - оказывается, он решил накормить конфетами знакомых кошек, но те не стали есть, и он на них обиделся.

Воспитатель:Дети, скажите Здоровейке, едят ли кошки конфеты? Одни животные едят растительную пищу: траву, ветки деревьев. Скажите, как называются эти животные?

Дети: Травоядные.

Воспитатель:Другие животные питаются мясом. Как называются эти животные?

Дети: Хищники.

Воспитатель: Здоровейка, кошки не ели конфеты, потому что животные едят только то, что им полезно, и поэтому редко болят животы.

Дети, сегодня мы поговорим о том, что полезно есть человеку. Я знаю одного обжору, который ел и несъедобные предметы. Постарайтесь запомнить, какие несъедобные предметы съел Робин Бобин в стихотворении С.Я. Маршака:

Робин Бобин Барабек скушал сорок человек,

И корову, и быка, и кривого мясника,

И телегу, и дугу, и метлу, и кочергу.

Скушал церковь, скушал дом

И кузницу с кузнецом,

А потом и говорит:

«У меня живот болит!»

- Давайте, поможем Робину Бобину разобраться, что можно есть, а что нельзя. Поиграем в игру «Съедобное – несъедобное». Я буду называть предметы и бросать мяч. Если предмет съедобный, то мяч надо поймать, если несъедобный – мяч ловить нельзя.

(Приглашает детей в круг, проводит игру).

Воспитатель: Все продукты можно разделить на полезные для организма человека и вредные. Одни дают организму энергию, чтобы можно было много двигаться, играть в подвижные игры, бегать и прыгать, хорошо думать и при этом не уставать.

(Выставляет на мольберт картинку из тематического словаря «Гигиена и здоровье» - хлеб, мучные и молочные продукты).

- Другие продукты делают организм человека сильным, помогают расти.

(Выставляет картинку – яйца, мясные и рыбные продукты).

- Третьи – защищают его от разных заболеваний, дают нужные витамины.

(Выставляет картинку с овощами и фруктами).

- Но есть такие продукты, которые можно кушать в небольших количествах и только после основной еды – это шоколад, конфеты и другие сладости. И если изо дня в день есть один шоколад, то наш организм станет слабым, мы можем заболеть, и у нас начнут портиться зубы.

(Выставляет картинку сладостей).

- Поэтому, садясь за стол, мы должны слушать взрослых. Наши мамы и папы хотят, чтобы мы выросли здоровыми, поэтому и кормят нас правильной пищей.

- А теперь запомните самые вредные и опасные продукты. Если их часто есть, то можно заболеть. Это чипсы, сухарики, кириешки, газировка и даже жвачка.

- У вас на столе лежат карточки с разными продуктами. Сейчас я буду называть продукты, а вы внимательно смотрите и, если я назову ваш – выходите сюда вместе с карточкой.

1) Самые вредные и опасные.

2) Очень острые и соленые.

3) Сладости, шоколад.

4) Овощи и фрукты.

5) Очень жирные продукты.

(Помогает сомневающимся).

- А теперь давайте споем Здоровейке одну из любимых наших песенок «Это вредная еда». Поднимайте свои карточки, если услышите слова про ваши продукты.

(Поют все вместе).

Это вредная еда.

Стой, дружок, остановись!

Стой, стой, стой!

От пищи жирной воздержись,

Ой, ой, ой!

Ты запомни навсегда –

Это – вредная еда,

Да, да, да! Да, да, да!

Припев:

Пищей сладкой, шоколадною

Ты не увлекайся,

Очень острого и соленого,

Ой, остерегайся.

Только овощи и фрукты –

Вот полезные продукты,

Очень вкусные продукты.

Да, да, да!

/ Слова и музыка М. Лазарева/

Затем воспитатель говорит о том, что важно помнить не только те продукты, которые полезны для организма, но и то, как правильно принимать пищу, чтобы быть здоровыми:

Нельзя есть на ходу.

Во время еды нельзя торопиться: пищу надо хорошо пережевывать.

Нельзя есть все подряд.

Нельзя играть во время еды.

Тщательно мой овощи и фрукты перед едой.

Нельзя есть перед телевизором.

(Показ картинок тематического словаря).

Воспитатель: (Обращаясь к Здоровейке). Ну, вот Здоровейка, понял, что едят люди, а что – животные?! Запомни и корми кошек не конфетами, а рыбой.

Здоровейка: Да, теперь я понял, что полезно кушать, а что вредно. Я и для вас принес гостинцы – фрукты и овощи, угощайтесь ребята. Они очень полезные.

(Воспитатель и Здоровейка угощают детей).

Тема: « В гостях у Степки»

Цель:

Учить детей заботиться о своем здоровье. Совершенствовать навыки пользования предметами личной гигиены. Познакомить с правилами гигиены (уход за лицом и телом, зубами, волосами, ногтями)

Закрепить знания о том, какую пользу приносит зарядка, солнце, воздух и вода для организма человека. Уточнить, почему на завтрак полезно есть каши и хлеб с маслом, а на обед – овощи, фрукты, почему вредно есть много сладкой и жирной пищи.

Рассказать о пользе послеобеденного сна для растущего организма.

Побуждать детей отвечать на вопросы, развивать мышление, память, речь.

Материал:

Кукла Степка, кувшин с водой, ванночка, мыло, полотенце, зубная щетка, зеркальце, кукольная мебель, посуда, муляжи хлебобулочных изделий, торт, варенье, конфеты; декоративные деревья; запись пения птиц.

Предварительная работа: Соблюдение режимных моментов. Беседы с детьми о витаминах, о пользе правильного питания и сна для растущего организма.

Ход заседания:

Воспитатель приглашает детей сходить в гости к Степке. Дети садятся полукругом. Перед ними кроватка со спящей куклой. Воспитатель подходит к кровати и начинает будить куклу:

Солнышко – ведрышко

Зайди поскорей,

Освети, обогрей

Телят, да ягнят,

Да малых ребят

Степка просыпается, здоровается и знакомится с детьми. Воспитатель спрашивает у детей: «Что надо сделать Степке после того, как он проснулся».

Дети:Умыться.

Достается ванночка, кувшин с водой, мыло, полотенце и воспитатель начинает мыть куклу, приговаривая:

Мама взяла мыло,

Руки ребенку помыла,

А рот сказал:

«Постойте,

Вы и меня помойте,

Я весь в простокваше

И манной каше».

А нос сказал:

«И меня, и меня,

Я грязный

Еще со вчерашнего дня».

И закричал подбородок:

«Я весь чумазый,

В грязи перемазан».

А глазки в печали

сначала молчали,

А потом спросили:

«Что ж нас не помыли?»

Воспитатель: Ну вот, Степка теперь ты стал чистый – пречистый. Каждое утро нужно тщательно мыть лицо и руки. А скажите, дети, только ли утром нужно мыть руки.

Дети: Нет, не только.

Воспитатель: Да, руки моют гораздо чаще: после улицы, посещения туалета, перед едой. А вот тело нужно мыть ежедневно, полностью, лучше всего это делать вечером, принимать душ, ванну или просто ополоснуться.

Ну вот теперь можно и покушать (обращаясь к Степке).

Степка капризничает и что – то шепчет на ухо педагогу.

Воспитатель: Да, дети, а мы оказывается еще что – то забыли. Ведь за стол надо садиться не только с чистыми руками, но и с чистым ртом. А как сделать его чистым изнутри?

Дети: Почистить зубы.

Воспитатель «чистит зубы» кукле и показывает ее в зеркальце. Кукла капризничает.

Воспитатель: Ой, дети, что же мы еще с вам забыли?

Дети: Расчесать куклу.

Воспитатель:

Ай да грива, что за грива,

Ай да ногти, точно когти!

От чего он так оброс?

- Он чесать себе волос

И ногтей стричь целый год

Не давал и стал урод.

Чуть покажется нам свет,

Все кричат ему вослед:

«Ай да Степка,

Ай да растрепка!»

Воспитатель причесывает куклу, «стрижет ногти» и подытоживает:

«Чтобы выглядеть чистым и опрятным, мало просто умываться, надо несколько раз в день расчесывать волосы, носить чистую одежду и следить за ногтями».

Степка укладывается спать и говорит, что все равно еще не проснулся.

Воспитатель: Дети, а что же нужно сделать, чтобы взбодриться и окончательно проснуться, как нужно прогнать сон?

Дети: Нужно сделать зарядку.

Воспитатель предлагает детям показать, как нужно делать зарядку.

Чтоб расти нам сильными,

Ловкими и смелыми,

Ежедневно по утрам

Мы зарядку делаем,

К солнцу руки поднимаем,

Дружно, весело шагаем,

Приседаем и встаем

И ничуть не устаем!

(Дети выполняют зарядку вместе с куклой)

Воспитатель: Ну вот, теперь можно и позавтракать.

Степка: Ура! Ура! Сейчас я буду есть мои любимые конфеты и пить чай с тортом.

Воспитатель:

Конфеты – это не еда,

От них не будешь сыт,

Кто слишком много ест конфет,

Тот ходит без зубов,

И руки липкие от них,

И аппетита нет,

Поэтому не ешь конфет,

Отдай мне лучше их.

- Дети, а что полезнее кушать по утрам?

Дети: Кашу.

Воспитатель: Да, правильно. Хлеб да каша – пища наша. Хлебец – наш отец. Каша очень вкусна и полезна. Греча дает энергию и укрепляет наши нервы, рис полезен сердцу, пшеничная каша – для ума и памяти. А молочные продукты: масло, сыр очень полезны для растущего организма, их нужно есть каждый день.

Каша да хлеб дают энергию, покушаешь и пойдешь гулять, ведь солнышко гулять зовет! (Обращаясь к Степке)

Дети и Степка выходят гулять.

Воспитатель:

Встало утром солнышко

И гулять отправилось,

И на нашей улице

Все ему понравилось.

Побежало солнце

Золотой дорожкой

И попало солнце

Прямо к нам в окошко!

Вместе мы отправились

С солнцем погулять

Приласкало солнышко

Сразу всех ребят

- Дети, вы рады солнышку? Когда солнце светит и настроение поднимается у всех. Все любят солнышко: птицы поют свои веселые песенки, звери греются, а деревья подрастаю от солнечного тепла. Давайте покажем, как?

(Дети выполняют кинезиологическое упражнение «Дерево» со словами:

Мы растем, растем, растем

И до неба достаем.)

Воспитатель: Дети, там, где растут деревья, воздух чистый, свежий, дышится легко.

(Выполняется дыхательное упражнение со словами:

Если медленно подышим,

То весь мир вокруг услышим.)

В это время звучит запись птичьих голосов.

Воспитатель: Слышите дети, птички тоже рады солнышку. Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья. Оказывается птицы и звери, тоже умеют делать зарядку. Давайте покажем Степке, как?

(Психогимнастика «Зарядка у зверят»)

Птичка скачет,

Словно пляшет,

Птичка крылышками машет

И взлетает без оглядки –

Это птичкина зарядка.

Покажите, как?

Ну, а мишка косолапый

Широко разводит лапы,

То одну, то обе вместе.

А когда зарядки мало,

Начинает все сначала!

Покажите, как?

Белки скачут очень быстро,

Машут хвостиком пушистым,

Целый час играют в прятки –

Это беличья зарядка!

Так сумеете?

Степка благодарит детей, но хочет идти домой, так как устал. Дети и Степка возвращаются домой, умывают куклу, садят за стол. Степка просит торт и шоколад. Входит Поваренок, у него в руках корзина с овощами и фруктами.

Поваренок:

Я принес для вас дары,

В корзину собраны они:

И морковка, и капуста,

Яблоки, лимоны, - вкусно!

Эти овощи и фрукты

Очень важные продукты.

Пищей сладкой, шоколадной

Ты не увлекайся.

Стой, дружок, остановись,

От пищи жирной воздержись,

Ты запомни навсегда –

Это вредная еда.

Воспитатель: Спасибо, дорогой Поваренок.

(Поваренок прощается и уходит)

- Запомните, дети и Степка, нельзя есть много сладкой и жирной пищи, это вредно для здоровья. А витамины наоборот очень полезны, их много в овощах и фруктах.

Чтоб стать крепким,

Стройным, сильным

Жить нельзя без витаминов.

(Дети замечают, что Степка уснул за столом).

Воспитатель: Степка гулял и истратил много энергии, он устал. После обеда обязательно нужно поспать, чтобы восстановить силы. Но мы не будем будить Степку, давайте его уложим.

(Укладывают куклу в кровать).

- А вас я хочу угостить овощами и фруктами.

(Воспитатель угощает детей).

Тема «Спорт – это здоровье»

Задачи:

Учить детей заботиться о своем здоровье.

Дать знания о том, что спорт помогает стать здоровым, сильным, красивым.

Спортсмены никогда не болеют, умеют преодолевать трудности, ничего не бояться, у них всегда хорошие настроение и все дела делают легко.

Формировать желание вести здоровый образ жизни, прививать любовь к физкультуре и спорту.

Предварительная работа:

Экскурсия в спортивную школу, встреча с тренером – преподавателем по спортивным играм, мастер – класс «Школа мяча». Встреча с директором спортивной школы, знакомство с тренажерным и спортивным залом, достижениями и наградами спортсменов, Веселые старты. Экскурсия на стадион, на лыжные соревнования, просмотр телерепортажей Олимпиады 2010 в Ванкувере. Беседа «Виды спорта».

Материал:

Стенд с иллюстрациями видов спорта и тренировки спортсменов. Спортивный мяч, скамейка. Кукла Незнайка, медали. Плакаты с изображением сердца, легких и мышц человека. Музыка: марш «Спортивная песенка», музыкальные этюды.

Ход заседания:

Занятие проводиться в спортзале. На центральной стене стенд с видами спорта. Дети в спортивной одежде выходят в зал и выстраиваются напротив центральной стены.

Воспитатель:Дети, как вы думаете, кто изображен на этих картинках? Да, это спортсмены и сегодня мы с вами поговорим о спорте и спортсменах. А сейчас я предлагаю вам узнать, насколько каждый из вас ловок и гибок.

Игра «Несколько секретов о самом себе».

На полу раскладывается шнур и детям предлагается пройти по ней шагом «носок к пятке». Побеждает тот, кому удается дойти до конца, не сходя со шнура.

Дети встают в круг. Воспитатель называет имя ребенка и очень быстро бросает ему мяч. Тот, кто не сумел поймать мяч выходит из игры. Игра продолжается до тех пор, пока в круге не останется 4 – 5 человек.

Дети встают в ряд и, не сгибая колен, должны дотянуться руками до пола. Побеждает тот, кто сумел коснуться пола ладонью.

Подводя итоги, воспитатель сообщает, что каждый человек сможет сделать свое тело гибким, ловким и выносливым, если будет регулярно заниматься физическими упражнениями и спортом. Предлагает рассмотреть иллюстрации, отмечает гибкость гимнастов и фигуристов, силу мышц тяжелоатлетов, быстроту лыжников, смелость альпинистов и зоркие глаза биатлонистов и лучников. Отмечает, как нужно долго и терпеливо тренироваться, чтобы стать хорошим спортсменами. Предлагает посидеть, отдохнуть. Дети садятся на гимнастическую скамейку. Раздается стук в дверь, «Входит» Незнайка, здоровается и жалуется на то, что он часто – часто болеет и поэтому у него нет настроения и ему не хочется даже гулять. Дети сочувствуют ему.

Воспитатель:Незнайка, посмотри на этих красивых, сильных людей – это спортсмены. Если человек занимается спортом и тренируется, то его сердце бьется быстрее и укрепляется и никакая простуда ему не страшна. Спорт укрепляет легкие. Если микробы попадут в легкие, то человек начинает кашлять, а когда грудные мышцы крепкие, то человек быстро выздоравливает. А еще надо тренировать мышцы. Если этого не делать, то мышцы слабеют, становятся дряблыми, фигура человека становиться некрасивой. Надо тренировать мышцы, а для этого выполнять силовые упражнения: отжимание от пола, плаванье, катание на велосипеде и коньках. (Воспитатель показывает по мере рассказа плакаты с изображением сердца, легких, мышц человека). Особенно любят развивать мышцы мальчики.

(Включает музыку для мальчиков, которые выполняют предлагаемые движения).

Воспитатель:Занятие спортом развивают гибкость. (Показать изображения гимнасток). Если у человека нет гибкости, он подвержен травмам особенно упражнения на гибкость любят девочки (Показать девочкам упражнения на гибкость, девочки выполняют под музыку). Воспитатель благодарит детей. Под марш «Спортивная песенка» входят дети – участники кружка «Здоровейка».

Воспитатель:(представляя гостей) Лена у нас будущая гимнастка.

Лена: Руки в стороны – иду,

И мне весело,

Сохраняю на ходу

Равновесие.

Воспитатель: Катя с Юлей умеют быстро бегать.

Катя:С Юлей в паре я бегу,

Обгонять ее могу,

Но не стану обижать,

Буду рядышком бежать.

Воспитатель:Саша у нас меткий стрелок.

Саша: Тетива в руке тугая,

Лук сгибается в дугу.

Удирай, волчица злая,

Подстрелить тебя смогу!

Воспитатель:Лиза на велосипеде мчится быстрее ветра.

Лиза: Еду, еду, еду, еду

От деревни до реки

Моему велосипеду

Все дороги коротки.

Воспитатель: Андрейка умеет плавать как рыбка.

Андрей:Влад и слава любят плавать

На боку и на спине,

Хоть и знают, что мешают

На пруду рыбачить мне.

Воспитатель: Рома у нас чемпион по прыжкам.

Рома: Меня славят, меня хвалят,

Поздравляют, говорят!

Этот мальчик, словно зайчик,

Прыгнул дальше всех ребят.

Воспитатель: Диме покоряются все высоты.

Дима:Чтобы альпинистом стать,

Надо постараться

Научиться по канату

До конца взбираться.

Воспитатель: Кирилл у нас сильный и ловкий.

Кирилл:Каждый хочет быть выносливым и ловким,

Забивать голы и бегать лучше всех.

Лишь закалкой и спортивной тренировкой

Достигаются рекорды и успех!

Воспитатель:Вот видите, какие у нас гости спортивные.

А сейчас я предлагаю вам с ними посоревноваться.

Проводятся

Эстафета с мячом (нужно в колонне пробежать до флага с мячом в руках и передать мяч следующему).

Игра: «Кто назовет виды спорта». За правильный ответ вручается фишка, определяется победитель.

Игра «Ловишки», определить самого ловкого участника.

Затем проводиться награждение медалями всех участников соревнований. Гости прощаются и уходят под музыку.

Воспитатель: (обращаясь к Незнайке) Вот видишь, Незнайка, чтобы стать таким же ловким, смелым и умелым, надо заниматься спортом, ведь спортсмену все болезни нипочем. Мы с детьми недавно ходили в спортивную школу на тренировку и там девочки – спортсменки так забрасывали мяч в кольцо, что он ни разу не упал. Мы видели там тренажеры, где спортсмены занимаются, силу мышц качают. А сколько у них наград. И грустишь им совсем некогда.

Незнайка: Я все понял – буду заниматься спортом и никогда больше не буду болеть. Спасибо вам и до свидания, пойду скорей куплю себе такую же спортивную одежду и буду заниматься.

Незнайка уходит и дети покидают зал под спортивный марш.

ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН ЗАНЯТИЙ КЛУБА

«РУМЯНЫЕ ЩЁЧКИ»

Задачи:

- Охранять и укреплять здоровье детей, совершенствовать их

физическое развитие, повышать свойства организма, улучшать

физическую и умственную работоспособность

- Формировать потребность в физическом и нравственном

самосовершенствовании, в здоровом образе жизни.

- Помочь ребенку создать целостное представление о своём теле,

научить «слушать» и «слышать» свой организм.

- Привить навыки профилактики и гигиены, развивать умения

предвидеть возможные опасные для организма последствия своих

поступков для себя и своих сверстников.

- Осознать самоценность своей и ценность жизни другого человека,

уважение к окружающим людям, умение сочувствовать,

сопереживать, желание помочь.

- Учить детей поднимать своё настроение, преодолевать трудности,

доставлять людям радость добрыми делами, жить для себя и жить

для других.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/46840-proekt-kak-sohranit-svojo-zdorove