Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
05.11.2021

Рабочая программа по физической культуре для 5 класса

Пронина Ирина Валерьевна
учитель физической культуры
Физическая культура 5 класс.

Предметом обучения физической культуре в школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.
Рабочая программа по физической культуре для 5 класса разработана на основе учебной программы В.И. Ляха «Физическая культура 1–11 классов» Москва «Просвещение» 2016.
Рабочая программа составлена в соответствии с Региональным базисным учебным планом.
В соответствии с ФБУП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в школе.
А также рабочая программа разработана на основе Образовательной программы МОУ СОШ №5 г. Фрязино, включающей в себя: «Программу формирования здорового образа жизни», «Программу формирования УУД», «Программу духовно-нравственного развития и воспитания обучающихся», «Система оценки достижения плановых результатов освоения ООП»
Для прохождения программы по физическому воспитанию в учебном процессе в школе используются следующие учебники: В.И. Лях Физическая культура 1–11 классы. – М.: Просвещение, 2016

Содержимое разработки

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА №5

С УГЛУБЛЕННЫМ ИЗУЧЕНИЕМ ОТДЕЛЬНЫХ ПРЕДМЕТОВ

ГОРОДА ФРЯЗИНО МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ

«УТВЕРЖДАЮ» Директор школы: ____________ /А.В.Крестьянинов/

Приказ № _________

От «____»______________ 2021 г.

Рассмотрено на заседании

педагогического совета

Протокол № 2

от « 30 » августа 2021 г.

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

ДЛЯ 5-Б КЛАССА

НА 2021-2022 учебный год

Составитель:

учитель физической культуры

высшей категории

Пронина И.В.

г. Фрязино

2021г.

Пояснительная записка

Общая характеристика предмета

Предметом обучения физической культуре в школе является двигательная активность человека с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определённые двигательные действия, активно развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Рабочая программа по физической культуре для 6 класса разработана на основе учебной программы В.И. Ляха «Физическая культура 1–11 классов» Москва «Просвещение» 2009.

Рабочая программа составлена в соответствии с Региональным базисным учебным планом.

В соответствии с ФБУП учебный предмет «Физическая культура» вводится как обязательный предмет в школе.

А также рабочая программа разработана на основе Образовательной программы МОУ СОШ №5 г. Фрязино, включающей в себя: «Программу формирования здорового образа жизни», «Программу формирования УУД», «Программу духовно-нравственного развития и воспитания обучающихся», «Система оценки достижения плановых результатов освоения ООП»

Для прохождения программы по физическому воспитанию в учебном процессе в школе используются следующие учебники: В.И. Лях Физическая культура 1–11 классы. – М.: Просвещение, 2009

Цели и задачи

Целью школьного физического воспитания является формирование разносторонне физически развитой личности, способной активно использовать ценности физической культуры для укрепления и длительного сохранения собственного здоровья, оптимизации трудовой деятельности и организации активного отдыха.

Реализация цели учебной программы соотносится с решением следующих образовательных задач:

• укрепление здоровья;

• формирование умений саморегуляции средствами физической культуры;

• овладение школой движений;

• содействие гармоничному физическому развитию;

• формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие физических (координационных и кондиционных) способностей;

• выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий;

• формирование установки на сохранение и укрепление здоровья, навыков здорового и безопасного образа жизни;

• приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двигательной активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта;

• воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам

Цельюпрограммы по физической культуре является:

1. формирование у учащихся основ здорового образа жизни, развитие творческой самостоятельности посредством освоения двигательной деятельности. Реализация данной цели связана с решением следующих образовательных задач:

2.совершенствование жизненно важных навыков и умений в ходьбе, прыжках, лазаньи, метании;

3.обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;

4.развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;

5.формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;

6.развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физминутками и подвижными играми;

7.обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.

Ценностные ориентиры содержания учебного предмета

Ценностные ориентиры образования направлены на развитие личности обучающихся средствами и методами физической культуры, на усвоение универсальных жизненно важных двигательных действий, на познание окружающего мира. Материал программы направлен на реализацию приоритетных задач образования — формирование всестороннего гармоничного развития личности при образовательной, оздоровительной и воспитательной направленности; на реализацию творческих способностей обучающихся, их физическое совершенствование, а также развитие основных двигательных (физических) жизненно важных качеств — гибкости, ловкости, быстроты движений, мышечной силы и выносливости. Учебный материал позволяет сформировать у школьников научно обоснованное отношение к окружающему миру, с опорой на предметные, метапредметные результаты и личностные требования.

Ценностные ориентиры образования конкретизируют личностный, социальный и государственный заказ системе образования и отражают следующие целевые установки системы общего образования: формирование психологических условий развития общения, сотрудничества.

Реализация ценностных ориентиров общего образования отображаются в единстве процессов обучения и воспитания, познавательного и личностного развития обучающихся на основе формирования общих учебных умений, обобщенных способов действия обеспечивает высокую эффективность решения жизненных задач и возможность саморазвития обучающихся.

Результаты изучения предмета

• формирование представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;

*овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);

• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).

Личностные результаты:

•формирование чувства гордости за свою Родину

•формирование уважительного отношения к культуре других народов;

•развитие мотивов учебной деятельности и личностный смысл учения, принятия и освоение социальной роли обучающего

•оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.

Метапредметные результаты:

•характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;

•обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, отбор способов их исправления;

•общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;

•обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;

•организация самостоятельной деятельности с учётом требовании её безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;

Предметные результаты:

•формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека, о её позитивном влиянии на развитие человека

•овладение умениями организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка и т.д.)

•формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.)

Рабочая программа по физической культуре для 6Б класса

№ п/п

сроки

Тема урока

Модуль «Легкая атлетика»

1

сентябрь

Легкая атлетика. Техника безопасности на уроках по физической культуре; техника безопасности по легкой атлетике. Бег 30м.

2

сентябрь

Легкая атлетика. Челночный бег. Тест: отжимания.

3

сентябрь

Легкая атлетика. Бег 60м.

4

сентябрь

Легкая атлетика. Прыжок в длину с места.

5

сентябрь

Легкая атлетика. Тройной прыжок. Тест: пресс – поднимание туловища из положения лежа на спине.

6

сентябрь

Легкая атлетика. Бег 6 мин.

7

сентябрь

Легкая атлетика. Метание мяча.

8

сентябрь

Легкая атлетика. Тест: бег 60м.

9

сентябрь

Легкая атлетика. Эстафетный бег.

Модуль «Баскетбол»

10

октябрь

Баскетбол. Техника безопасности на уроках по баскетболу. Ведение мяча.

11

октябрь

Баскетбол. Ведение, прием, передача мяча различными способами.

12

октябрь

Баскетбол. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении. Тест: прыжки со скакалкой (1мин).

13

октябрь

Баскетбол. Бросок мяча одной рукой с места.

14

октябрь

Баскетбол. Ловля и передача мяча двумя руками от груди на месте и в движении.

15

Баскетбол. Бросок мяча одной рукой с места.

16

Баскетбол. 2-х очковый бросок, ведение 2 шага бросок в кольцо.

17

Баскетбол. 2-х очковый бросок, ведение 2 шага бросок в кольцо.

18

Баскетбол. Упрощенные правила игры в баскетбол.Игра.

19

Баскетбол. Игра.

20

Теория: «История самбо.».

Модуль «Гимнастика»

21

Гимнастика. Техника безопасности на уроках гимнастики. Упражнения на развитие гибкости.

22

Гимнастика. Упражнения на развитие гибкости.

23

Гимнастика. Упражнения на развитие координации.

24

Гимнастика. Упражнения на развитие силы.

Тест: «Березка».

25

Гимнастика. Кувырок вперед.

26

Гимнастика. Кувырок назад.

27

Гимнастика. Колесо. Тест: кувырок вперед.

28

Гимнастика. Стойка на голове.

29

Гимнастика. Ритмика.

30

Гимнастика. Упражнения с обручем. Тест: наклон туловища из положения сидя.

31

Гимнастика. Упражнения со скакалкой.

32

Гимнастика. Упражнения на развитие гибкости, силы и координации. Тест: мост из положения лежа на спине.

33

Теория: «Основы формирования двигательных действий и развития физических качеств».

Модуль «Лыжная подготовка»

34

Лыжная подготовка. Техника безопасности по лыжной подготовке. Скользящий шаг, торможение «плугом».

35

Лыжная подготовка. Попеременный ход, поворот «переступанием».

36

Лыжная подготовка. Попеременный двухшажный ход, катание с горки.

37

Лыжная подготовка. Одновременный бесшажный ход, подъем наискость «полуелочкой», катание с горки.

38

Лыжная подготовка. Непрерывное движение на лыжах (в медленном темпе).Игры на лыжах (встречные эстафеты без палок).

39

Лыжная подготовка. Непрерывное движение на лыжах (в среднем темпе).Круговая эстафета.

40

Лыжная подготовка. Скользящий шаг, торможение «плугом».

41

Лыжная подготовка. Попеременный ход, поворот «переступанием».

42

Лыжная подготовка. Попеременный двухшажный ход, катание с горки.

43

Лыжная подготовка. Одновременный бесшажный ход, подъем наискость «полуелочкой», катание с горки.

44

Лыжная подготовка. Непрерывное движение на лыжах (в среднем темпе). Игры на лыжах (встречные эстафеты без палок).

45

Лыжная подготовка. Лыжные гонки.

46

Теория: «Я занимаюсь…».

Модуль «Пионербол»

47

Пионербол. Техника безопасности при игре в пионербол. Прием и передача мяча.

48

Пионербол. Подача мяча. Тест: выпрыгивания.

49

Пионербол. Бросок мяча через сетку.

50

Пионербол. Игра. Правило игры в пионербол.

51

Пионербол. Игра.

52

Пионербол. Игра.

53

Теория: «Профилактика вредных привычек».

54

Теория: «Будь здоров!».

Модуль «Футбол»

55

Футбол. Техника безопасности на уроках по футболу. Удар внутренней стороной стопы.

56

Футбол. Остановка катящегося мяча подошвой.

57

Футбол. Остановка катящегося мяча внутренней стороной стопы.

58

Футбол. Ведение и остановка с мячом.

59

Футбол. Короткие и длинные передачи

60

Футбол. Удары мяча в цель (с разных расстояний).

61

Футбол. Игра.

62

Футбол. Игра. Урок посвещен Дню победы.

Модуль «Легкая атлетика»

63

Легкая атлетика. Техника безопасности на уроках по легкой атлетике. Бег 30м.

64

Легкая атлетика. Метание мяча.

65

Легкая атлетика. Бег 60м.

66

Легкая атлетика. Прыжок в длину с места.

67

Легкая атлетика. Челночный бег.

68

Легкая атлетика.Свободный урок.

Используемая литература.

1. Настольная книга учителя физкультуры: справ. – метод. пособие, сост. Б.И. Мишин. – М.: ООО «Издательство Астрель», 2004.

2. Программы общеобразовательных учреждений. Комплексная программа физического воспитания 1 – 11 классов, авторы: доктор

педагогических наук В.И. Лях, кандидат педагогических наук А.А. Зданевич. – М.: «Просвещение», 2005. – 127 с.

3. Сборник нормативных документов. Физическая культура / Сост. Э.Д. Днепров, А.Г. Аркадьев. – М.: Дрофа, 2004. – 75

4. «Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы», В.И.Лях, А.А.Зданевич; Москва: «Просвещение»,2017

5. «Справочник учителя физической культуры», П.А.Киселев, С.Б.Киселева; - Волгоград: «Учитель»,2008.

6. «Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья 1-5 классы», Н.И.Дереклеева; Москва: «ВАКО»,2007.

7. «Подвижные игры 1-4 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2007.

8. «Зимние подвижные игры 1-4 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2009.

9. «Дружить со спортом и игрой», Г.П.Попова; Волгоград: «Учитель»,2008.

10. «Физкультура в начальной школе», Г.П.Болонов; Москва: «ТЦ Сфера»,2005.

11. Авторская программа, авторы-составители В.И.Лях, А.А. Зданевич, И.И. Должников.

12. Учебное пособие - Физическая культура, 1-4 класс. Учебник для общеобразовательных учреждений. В.И.Лях, 2017 год.

СОГЛАСОВАНО

Заместитель директора

/Зайцева Д.С

«30» августа 2021 г.

7

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/468417-rabochaja-programma-po-fizicheskoj-kulture-dl

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки