Особенности организации деятельности по формированию представлений о здоровом образе жизни у детей дошкольного возраста

Особенности организации деятельности по формированию представлений о здоровом образе жизни у детей дошкольного возраста.

"Здоровье-это вершина, которую каждый должен покорить сам"

- так гласит восточная мудрость.

Проблема сохранения и укрепления здоровья детей на сегодняшний день является самой актуальной. Поэтому формирование основ здорового образа жизни является приоритетным направлением работы в нашем ДОУ.

Младший дошкольный возраст-самое благоприятное время для начала выработки правильных привычек, которые в сочетании с обучением детей методам совершенствования и сохранения здоровья приведут к положительным результатам.

В своей работе, по формированию начальных представлений о здоровом образе жизни, мы придерживаемся цели: сохранять и укреплять физическое и психическое здоровье детей.

Особое внимание уделяем следующим компонентам ЗОЖ: соблюдение правил личной гигиены, приучение к режиму, занятия физкультурой, прогулки, закаливание, создание условий для полноценного сна, рациональное питание; дружелюбное отношение друг к другу, развитие умения слушать и говорить; бережное отношение к окружающей среде, к природе; формирование понятия «не вреди себе сам».

Формирование потребности в здоровом образе жизни у детей 2-3 лет осуществляем по основным направлениям:

1. Сопровождение периода адаптации.

Поступление ребенка в детский сад сопровождается адаптационным периодом, который может способствовать развитию эмоционально - стрессовых реакций, приводящих к нарушению здоровья.

Подробный анализ и изучение состояния здоровья воспитанников группы показал, что в период адаптации детей наблюдается рост уровня заболеваемости. Одним из главных условий успешности работы в этом направлении является грамотная организация здоровьесберегающего процесса в детском саду. В целях сохранения и укрепления физического и психического здоровья детей в группе создана благоприятная развивающая среда. Оборудован центр здоровья, цель которого-формирование у детей осознанного отношения к своему здоровью, своим возможностям и способностям, через использование специально подобранных дидактических игр, например, «Изучаем свое тело», «Опасно-неопасно» и картотек с подборкой игровых комплексов для дыхательной и зрительной гимнастики, гимнастики после сна. Для осуществления двигательного режима центр здоровья, оснащен разнообразными пособиями для упражнений в ходьбе, беге, прыжках, равновесии и профилактики плоскостопия:стандартные (мячи, скакалки, кегли, обручи, мягкие модули, кольцеброс);нестандартные пособия из бросового материала (мешочки с грузом, мягкие палочки для прыжков и перешагивания, коррегирующие дорожки с различными поверхностями - «тропа здоровья», змейка).

Размещение в группе центра уединения способствует снятию эмоционального напряжения детей. Для переключения внимания детей группа оснащена яркими крупными игрушками, различными атрибутами для музыкальных и подвижных игр. Подобрано много дидактического материала для сенсомоторного развития детей (пирамидки, мозаики, шнуровки и т.д.) Большое внимание уделяем индивидуальной работе с детьми. Разучиваем с детьми стихотворения, песенки, потешки (малые фольклорные формы оказывают благоприятное воздействие на психику детей раннего возраста). Используем музыкально-ритмические игры, театрализацию, дидактические упражнения с речевым сопровождением движений, пальчиковые игры.

В целях оптимизации адаптационного периода проводим с детьми утреннюю эмоционально-стимулирующую гимнастику. Она проста по своей структуре и доступна детям, доставляет им удовольствие и не требует специального оборудования. Это позволяет детям обрести положительное эмоциональное состояние и тонус на весь день.

2. Формирование привычки к ежедневным физкультурным упражнениям.

Одним из показателей здорового образа жизни является отношение человека к движениям, к физкультурным упражнениям, к использованию их в своей жизнедеятельности.

Использование физических упражнений в раннем возрасте имеет свои особенности, поэтому стараемся создать такие условия, чтобы каждому малышу в группе было достаточно места для движения. Все двигательные задания связываем с конкретной задачей: Например, «Бросим мяч в корзину» и т.д. В играх прибегаем к сравнениям: Например, «Попрыгаем как мячики. Побежим тихо, как мышки». Обязательно следим за физической нагрузкой, не допускаем перевозбуждения. Отслеживаем поэтапность: сначала отрабатываются пассивные движения, потом совместные, затем по подражанию, и, наконец, по слову. Учитываем не только возрастные, но и индивидуальные особенности детей. После занятий, например, рисования, лепки, проводим игры с активными действиями. Во время занятий, обязательно проводим физминутки. Для повышения интереса к занятиям физическими упражнениями используем различные варианты занятий: традиционные, игровые, сюжетные, занятия тематические, с использованием музыкально- ритмических движений, занятия-путешествия.

Особое внимание в системе сохранения и укрепления здоровья детей уделяем проведению закаливающих процедур, способствующих укреплению здоровья и снижению заболеваемости. В него входят традиционные и нетрадиционные методики и технологии. К традиционным относятся: четкая организация теплового и воздушного режима помещения, рациональная одежда для детей, соблюдение режима прогулок, гигиенические процедуры (умывание, воздушные и солнечные ванны). К нетрадиционным методам относятся: профилактика плоскостопия: используем ходьбу по «дорожкам здоровья», специальные комплексы упражнений по профилактике плоскостопия.

После дневного сна используем методику музыкально-рефлекторного пробуждения малышей. Чтобы пробуждение не вызвало отрицательных эмоций используем тихую, легкую музыку, проводим комплекс пробуждающей гимнастики. Эти мероприятия проводим, используя картотеку специально подобранных упражнений.

3. Воспитание культурно - гигиенических навыков.

Проблема формирования культурно-гигиенических навыков у детей младшего дошкольного возраста является одной из самых актуальных при воспитании детей этого возраста. И от того насколько она изначально продумана, спланирована и организована, зависит, будет ли она способствовать укреплению здоровья, физическому и психическому развитию, а так же воспитанию культуры поведения.

Для достижения эффективности формирования культурно-гигиенических навыков используем разные формы организации: дидактические игры, игры-упражнения, беседы, чтение художественной литературы, наблюдения, рассматривание иллюстраций, рассказывание, заучивание, сюжетно-ролевые игры. Например, «Умоем куклу Таню», «Я сама»; «Мы убираем игрушки».

В игровой форме дети учатся самостоятельно мыть руки по мере загрязнения и перед едой, насухо вытирать лицо и руки личным полотенцем, приводить себя в порядок, пользоваться индивидуальными предметами (носовым платком, салфеткой, расческой, горшком);в определенном порядке аккуратно складывать снятую одежду; правильно надевать одежду и обувь и т. д. Особое внимание уделяем обучению детей уходу за своим телом, навыкам оказания элементарной помощи. При этом широко используем дидактические игры, например,«Что есть у игрушки», «Что делает девочка» и дидактические пособия, например,«Модель человека». Рассматривание детских фотографий, репродукций художников, иллюстраций. Чтение литературных произведений, например, «Мойдодыр»  К.Чуковского, стихи для малышей Н. Пикулевой и М. Дружининой. Учим детей называть части тела в игровой и стихотворной форме, используя потешки:«Большие ноги шли по дороге»,«Пальчик-мальчик», стихи Э.Мошковской«Приказ», В.Берестова «Больная кукла». Проводим дидактические упражнения, например, «Зеркало», «Покажи свой нос, ушки», «Спрячь ножки, глазки». Используем игровые ситуации, например, «Кукла хочет кушать, чем её накормить?», «Укладываем куклу спать». Так в игровой форме дети узнают об особенностях устройства человеческого тела.

Важно, чтобы малыш усвоил, что в его теле нет органов, частей тела ненужных, некрасивых, что обо всех частях тела надо одинаково постоянно заботиться и в первую очередь содержать в чистоте, это важно не только для охраны личного здоровья, но и здоровья окружающих.

Воспитание культурно-гигиенических навыков у детей происходит в ходе непосредственно образовательной деятельности, во время игр, режимных моментов, взаимодействия с семьей.

4. Взаимодействие с семьей.

Без участия родителей невозможно добиться хороших результатов, только они являются самым ярким примером для своих детей.

От того, как правильно организован режим дня ребенка, какое внимание уделяют родители здоровью ребенка, зависит его настроение, состояние физического комфорта. Здоровый образ жизни ребенка, к которому его приучают в образовательном учреждении, может или находить каждодневную поддержку дома, и тогда закрепляться, или не находить, и тогда полученная информация будет лишней и тягостной для ребенка.

Информационно-просветительская деятельность, выражается в формировании у родителей здорового образа жизни как ценности, а также в знакомстве родителей с различными формами работы по физическому воспитанию в дошкольном учреждении; информировании родителей о состоянии здоровья и физическом развитии, об уровне двигательной подготовленности их ребёнка; привлечении родителей к участию в различных мероприятиях ДОУ.

В целях установления сотрудничества с родителями, по формированию здорового образа жизни у детей, организуем следующую работу: проводим родительские собрания, например, «Растет здоровый малыш», консультации для родителей, например, «Развиваем мелкую моторику рук», индивидуальные беседы, например, «Умываемся с удовольствием», анкетирование родителей. Оформляем папки-передвижки, например, «Осторожно, грипп!». В приёмной оформлен уголок, где содержатся советы и рекомендации по вопросу формирования привычки к здоровому образу жизни, проводятся фото-выставки например, «В здоровом теле - здоровый дух!», «Спортивная семья», творческие выставки семейных и детских работ, например, «Витамины для здоровья», «Зимние забавы», организуются выпуски стенгазеты, например, «Улыбка семьи».

Родители активно принимают участие в совместных мероприятиях, оказывают помощь в приобретении и изготовлении физкультурного оборудования и атрибутов, обучаются упражнениям, играм, проводимых с детьми 2-3 лет, с целью использования в домашних условиях и на улице.

Дошкольное учреждение и семья призваны заложить у ребенка основы здорового образа жизни, используя различные формы работы. И именно в семье, в детском образовательном учреждении на ранней стадии развития ребенку должны помочь, как можно раньше понять непреходящую ценность здоровья, осознать цель его жизни, побудить малыша самостоятельно и активно формировать, сохранять и приумножать свое здоровье. Все, чему мы учим детей, они должны применять в реальной жизни.

В итоге работы по перечисленным направлениям получены следующие результаты: дети и родители проявляют повышенный интерес к спортивным мероприятиям; чаще проявляется самостоятельность и активность детей; укрепляются партнерские отношения с родителями.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/475193-sobennosti-organizacii-dejatelnosti-po-formir