ВУД Ритмика

Рабочая программа и календарно – тематический план внеурочной деятельности «Ритмика»

Рожина Анна Олеговна,

учитель английского языка МБОУ

«Верхоянская СОШ»,

Республика Саха (Якутия)

Пояснительная записка

Программа направлена на реализацию ФГОС НОО в аспекте реализации внеурочной деятельности по общекультурному направлению.

Разработка рабочей программы обусловлена изменением возраста обучающихся, а также изменениями в содержании программы как в репертуаре, так и в изменении уровня сложности и самостоятельности при развитии моторики обучающихся младших классов. Изменения обусловлены требованиями ФГОС к организации внеурочной деятельности.

Социальная значимость внеурочной деятельности по ритмике обусловлена СанПинами, требованиями к организации внеурочной деятельности для обучающихся НОО: обеспечение двигательной активности, развитие моторики, эстетического развития и воспитания.

Педагогическая значимость введения занятий по ритмике направлено на удовлетворение естественной потребности в двигательной активности, танцы способствуют гармоническому развитию личности. Углубленный анализ медицинского осмотра показывает как одну из наиболее частых патологий патологию опорно-двигательного аппарата, нарушение осанки и плоскостопие. Занятия ритмикой способствуют профилактике нарушений, формированию ценностного отношения к своему здоровью, воспитанию культуры здорового образа жизни. В процессе освоения танцевальных композиций у них развивается эмоциональная восприимчивость к музыке, совершенствуются музыкальные способности, прививается вкус.

Практическая значимость состоит в приобщении обучающихся к знаниям танцевальной культуры и приобретение двигательных навыков. Дети начинают понимать, что каждый танец имеет свои содержание, характер, образ. Чтобы передать выразительность танцевальных образов, необходимо запомнить не только движения и их последовательность (что само по себе положительно влияет на развитие внимания и памяти), но и мобилизовать воображение, наблюдательность, что способствует развитию творчества.        

При занятиях ритмикой у детей происходят положительные личностные изменения и формирование способности к творчеству, в основе которого лежат особые способы отражения мира с помощью специфической модели – художественного образа.

Материал программы учитывает сезонные изменения в организме младших школьников: в зависимости от времени года вводятся специфические для этого периода упражнения. 

Основная идея программы состоит в том, чтобы наряду с общеобразовательными предметами дети получали эстетическое, этическое воспитание. Приобщались к культуре накопленной предыдущими поколениями, повышали духовное развитие, нравственные нормы и развивали творческий потенциал, и, начиная с младшего возраста,  могли адаптироваться в окружающем мире.

Методологические основы программы базируются на идеях развивающего и системно - деятельностного подхода работы с детьми, здоровьесохранности.

Целью внеурочной деятельности является создание условий для проявления и развития ребенком своих интересов на основе свободного выбора, постижения духовно-нравственных ценностей и культурных традиций.

Задачи:

• привить интерес и любовь к хореографическому искусству;

• дать знания основ детского, историко-бытового, народного и характерного танца, ритмической гимнастики, музыкальной грамоты;

• познакомить с историей танца, с творчеством талантливых исполнителей;

• учить фантазировать и творить посредством пластического искусства;

• выработать осанку, красивую походку, выразительность движений;

• развить чувство ритма и гармонии.

Виды деятельности:

Разминка по кругу:

музыкально-пространственные упражнения:

• маршировка под  музыку, с перестроением из одного круга в два и обратно;

• танцевальные  шаги в образах, например оленя, журавля, зайца и т.д.

• (на полной стопе, на полупальцах, со стопы на фалангу, с вывернутой стопой, с высоким подниманием бедра:  вперёд, в сторону, назад).

Разминка на середине: комплекс ритмико-гимнастических упражнений.

• тренировка  суставно-мышечного аппарата.

• отображение динамических оттенков хлопками, притопами, равновесие.

Ритмический комплекс варьирует в зависимости от возрастных и физических особенностей класса, уровня подготовленности (10-15 движений).

Упражнения партер:

-        укрепление мышц спины;

-        пресс (уголок);

-        стойка на лопатках;

-        кувырки;

-        гибкость тела (улитка);

-        махи ног вверх, в сторону;

-        пластика движения (змея);

-        выворотность (солнышко).

Упражнение у опоры:

-        постановка корпуса (положение головы, рук, ног, натянутость мышц);

-        наклоны корпуса вправо, влево,  назад с головой и руками;

-        растяжка (вперёд, в сторону, назад);

-        шпагат с правой ноги вперёд, с левой, верёвочка;

-        прыжки.

Танцевальные композиции.

Творческие проекты. Самостоятельная деятельность обучающихся (сообщения по истории изучаемого танца, рисунки эскизов костюмов к танцам, составление танцевальных этюдов и движений)

Музыкально – танцевальные игры.

Результаты обучения по предмету

Предметные (по ФГОС или ГОС); специальная терминология; азбука хореографии; простые общеразвивающие движения; танцевальные композиции.

Предметные результаты:

-        терминология;

-        ритмико-гимнастические,  общеразвивающие упражнения;

-        тренировка  суставно-мышечного аппарата;

-        азбука танцевальных движений;

-        танцевальные композиции.

Метапредметные результаты:

-        творческая дисциплина;

-        саморегуляция (самоконтроль);

-        общее развитие различных частей тела;

-        развитие двигательной памяти;

-        моторика;

-        координация;

-        пластика движения;

-        умение применять полученные знания, умения, навыки в практической деятельности для решения конкретных задач.

Личностные результаты

-       в положительном отношении обучающихся к занятиям музыкально - двигательной деятельностью,

-       накоплении необходимых знаний,

-       умении использовать ценности танцевальной культуры для удовлетворения индивидуальных интересов и потребностей,

-       достижении личностно значимых результатов в музыкальном и физическом совершенстве.

-       раскрытие и реализация своих творческих способностей

Общее количество часов - 34 часа.

Содержание программы

I. Теория

Цель: изучение основ знаний музыкальной и танцевальной культуры

1. Основы знаний,  азбука музыкального движения:

- мелодия и движения;

- темп (быстро, медленно, умеренно);

- музыкальные  размеры  4/4, 2/4, 3/4;

- контрастная  музыка: быстрая медленная, веселая грустная;

- так  и 3а такт.

- соотнесение пространственных построений с музыкой;

- ритмические рисунки в движении;

- танцевальная  музыка;

- характер народов и их  интерпретации в танце.

2.Беседы по хореографии:  История танца. Знакомство с творчеством талантливых исполнителей хореографического искусства. Виды танцев и их особенности. Современные направления в хореографии. Просмотры видеороликов о танце.

II. ОФП (Общая физическая подготовка).

Цель: формирование знаний основ правильного выполнения упражнений, необходимых для правильной осанки, красивой походки, выразительности и пластики движения, выворотность суставов, гибкости тела и освоение навыков музыкально-ритмического развития обучающихся.

1. Музыкально-пространственные  упражнения.

- маршировка в темпе музыки, продвижение по углам, из одного круга в два и обратно, продвижение по кругу (внешнему и внутреннему).

 - танцевальные шаги (с носка на пятку, выворотные стопы, на п\пальцах); танцевальные  шаги в образах (оленя, журавля, зайца).

2.Танцевально – ритмическая гимнастика. 

Комплекс ритмико-гимнастических упражнений.

3. Упражнения у опоры. Постановка  корпуса у опоры. Позиции рук и ног.

 - Растяжки мышц ног (выворотность и эластичность мышц).

- Пор де бра (гибкость тела).

- Прыжки. Разные этапы прыжка: подготовка к взлету, толчок, взлет, фиксация положение ног после прыжка (сила ног, устойчивость, координация).

4. Нетрадиционные виды упражнений. 

Партерная гимнастика. Комплекс  общеразвивающих упражнений на полу.

Суставная гимнастика. Комплекс упражнений:

- для суставов рук: локтевых суставов, плечевых суставов;

- для суставов ног: стопы, коленных суставов, тазобедренных;

-  упражнения для позвоночника: верхнегрудной отдел, нижнегрудной отдел, пояснично – крестцовый отдел, скрутки;

-  дыхание.

Стрейтчинг. Тренировка суставно-мышечного аппарата.

III. Танцевальные композиции.

Темы постановок соответствуют возрасту ребят, а также направлены на изучение традиционных видов танца и культуры родного края.

Цель: формирование знаний и навыков танцевальной культуры; культуры исполнения танцев и композиций, выразительности движения, манеры, развитие чувства ритма и гармонии.

- ходы: простой шаг с продвижением вперед и назад;  переменный шаг; подставной шаг в сторону; танцевальный шаг с носка, подскоки;

- характерные особенности движений,  положения рук, ног, корпуса: историко – бытовых, народных, обрядовых, современных танцев.

- композиционный  рисунок.

Основные навыки. Темп, настроение и характер программных танцев.

IV. Творческие проекты.

Цель: развитие  творческих способностей, посредством фантазии и самовыражения.

- умений сочинять несложные танцевальные движения и их комбинации, обосновывая логику построения композиции;

- формирование умений исполнять знакомые движения под другую музыку, импровизировать, самостоятельно создавать пластический образ;

- развитие воображения, фантазии, умения находить свои, оригинальные движения для выражения характера музыки, умения оценивать свои творческие проявления и давать обоснованную оценку другим детям.

Создание творческих этюдов. Ребята сами пытаются через накопленный танцевальный опыт создать свои танцевальные  композиции, передать свое видение образа или содержание музыкального произведения.

V. Музыкально – танцевальные игры

Цель: Психологическое, эмоциональное раскрепощение учащихся  на уроке.

1.     «Танцуйте сидя»

2.    «Найди себе пару»

3.    «Комплимент»

2 класс.

Парные танцы:

1. «Чохчоохой»

Историко-бытовые танцы:

1. «Дьеьегей ункуутэ»

2. «Северный танец»

Обрядовые танцы:

1. «Битии»

Современный танец:

1. Флешмоб

Календарно-тематический план ВУД «Ритмика и танцы» 2 класс

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ.

1.           Алексеева Л.Н.- «Сюжетные танцы».- Сборник танцев для детей.- М.: Сов. Россия, 1985 г.- 96 с.;

2.           Барышникова Т.- «Азбука хореографии»: Методические указания в помощь учащимся и педагогам детских хореографических коллективов, балетных школ и студий. СПб.: «Люкси», «Респекс».-1996 г.- 256 с.;

3.           Барышникова Т.- «Азбука хореографии. Внимание дети».- М.: Рольф, 1992 г.;

4.           Г. Лукина «Танцы Якутии», Якутское книжное издательство, 1989г. – 152 с.

5. Стручкова Н.А. - Семантика основных движений якутского хороводного танца осуохай, 2000 г. (диссертация)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/476367-vud-ritmika