Умные движения

«Нейрофитнес, как инновационная технология»

Семенова Ольга Юрьевна, инструктор по физической культуре

МБДОУ «Детский сад 130» г.Чебоксары

Наш детский сад работает по примерной образовательной программе «Детство». Она насыщенна, интересна и разнообразна. Так же веду платные дополнительные услуги секцию «Аэробики». Это сложно координационный вид спорта. Это подталкивает меня все время искать различные технологии, которые помогли бы развивать скорость мышления, запоминания и перевода информации в действие. Так зародилась идея проекта «Умные движения», который охватывает детей дошкольного возраста. Программа «Умные движения» существуют для младших школьников. Я дополнила ее и адаптировала ее под свою работу. Она включает в себя нейропсихологические приемы и разделяется на несколько направлений:

- развитие слухо-моторной реакции (через изменения движение движений по звуковому сигналу), что является важной частью умения выполнять движения под музыку, чувство ритма;

- развитие зрительно-моторной координации (через знаки, символы);

- развитие сохранения равновесия (упражнения с использованием фитбола и балансира);

- развитие межполушарных связей (одновременная работа правой и левой сторонами тела).

Теперь остановимся на них подробнее:

Развитие сохранения равновесия.

Нарушение в работе вестибулярного аппарата, проблемы с чувством равновесия, нарушение ствола головного мозга влияют на способность ребенка обучаться, познавать. Такие дети чаще всего имеют дефицит внимание, гиперактивность, зеркальное письмо и прочие проблемы. В данном случае могут помочь упражнения на развитие равновесия.

Подобного рода упражнеия всегда выполняем от «простого к сложному». Например:сначала равновесие «цапля» - руки в сторону, затем с разнообразными движениями рук, потом добовляем полуприседы на опорной ноге, с закрытыми глазами и т.д. Можно использовать балансиры. Дети очень любит упражнения с использованием мяча-хопа.

Развитие межполушарных связей.

Межполушарное взаимодействие необходимо для координации работы мозга и передачи информации из одного полушария в другое. Отсутствие слаженности в работе полушарий мозга – частая причина трудностей в обучении детей дошкольного и школьного возраста, так как при наличии несформированности этого взаимодействия не происходит полноценный обмен информации между левым и правым полушарием, каждое из которых постигает внешний мир по-своему. Сенситивный период для развития приходится на дошкольный возраст, когда кора больших полушарий головного мозга еще окончательно не сформирована. Использование в работе с детьми специально подобранных заданий, игр и упражнений позволяет расширить границы межполушарного воздействия.

Упражнений на развитие межполушарных связей множество. Я использую следующие упражнения. Умение одновременно двумя руками показывать разные фигуры. Например: правая рука показывает «класс», левая «окей», смена позиций пальцев через хлопок.

Развитие слухо-моторной реакции.

Слухо-моторная реакция – это элементарный вид произвольной реакции на звуковой стимул. Через изменения движений по звуковому сигналу, например: дети идут по кругу, по одному хлопку инструктора, дети приседают, на двойной хлопок дети подпрыгивают.

С малышами можно поиграть в игру «Найди домик» пока играет музыка дети выполняют различные виды передвижения по кругу, музыка останавливается дети должны занять место в «домике».

С детьми, которые занимаются аэробикой часто играем в игру найди ритм. Играет музыка и на сильную долю дети должны выполнить какое-либо действие.

Сюда же можно отнести различные виды ползанья, но выполняемые словесные команды (под счет или музыку).

Для подготовительной группы использую ещё одну интересную игру малой подвижности, которая требует работы головного мозга для перевода слуховой информации в действие. «Цифры» дети ложатся на пол расслабляют руки и ноги, закрывают глаза. Педагог «задаёт» условное название рукам и ногам: правая рука – 1; левая рука – 2; правая нога – 3; левая нога – 4. Затем начинается сама игра, педагог говорит число 24 – дети должны поднять конечности которые относятся к «Цифрам» 2 и 4.

Развитие зрительно-моторной координации.

Простая зрительно-моторная координация – это элементарный вид произвольной реакции на зрительные стимул. Я использую в своей работе карточки-схемы.

Схемы для разучивания аэробных комбинаций («_» - step; «_.» - steptouch и т.д.). Дети, зная как выполняются шаги, могут сами выучить комбинации.

Так же в занятиях использую символы. Пример: дети, подходя к гимнастической скамейке, видят таблицу с указанием каждого знака и что необходимо выполнить вместо него (на скамейку тоже наклеены знаки), например: звездочка – поворот вокруг себя, цветочек – приседание и т.д. Дети проходя по скамейке должны выполнять задание, которое зашифровано в знаке.

Применяя данные упражнения, освоение новых навыков стало происходить быстрее. Так же улучшается память, скорость реакции и внимательность на всех занятиях.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/484678-umnye-dvizhenija