Создание условий по профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата у детей старшего дошкольного возраста

МБДОУ «Детский сад № 96»

Тема:«Создание условий по профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата у детей старшего дошкольного возраста»

Подготовила

воспитатель

М.Г.Ильина

2020 год

В содержание образования нашего детского сада заложена основная образовательная программа МБДОУ. В начале работы было проведено обследования здоровья и физического развития детей:

•Анализ здоровья детей по группе здоровья;

•Обследование физического развития детей по методике Юрко.

Получены следующие результаты:

Основная масса детей группы имеет вторую группу здоровья, а это значит, что они имеет какие – либо отклонения в здоровье.

Большинство детей 75% имеют отклонения в состоянии опорно – двигательного аппарата.

Не достаточно развиты силовые качества детей.

На основании результатов обследования детей мы поставили перед собой следующую цель работы:

Создать условия для профилактики нарушений опорно – двигательного аппарата у детей старшего дошкольного возраста.

Задачи:

1.Формировать правильную осанку.

2.Содействовать профилактике плоскостопия.

3.Укреплять мышечный корсет.

4.Развивать все группы мышц.

5.Развивать физические качества детей, особенно силу.

6.Воспитывать у детей потребность в регулярных занятиях физической культурой.

Мы определили следующие этапы работы по созданию условий профилактики нарушений опорно – двигательного аппарата у детей старшего дошкольного возраста:

1.Создание развивающей предметно-пространственной среды и санитарно гигиенических условий, способствующих профилактике нарушения ОДА.

2.Организация двигательного и статико – динамического режимов в д/с.

3.Работа с семьей по данной проблеме.

Особую роль для всестороннего развития, а также стимулирование физической активности играет построение среды.

При её создании мы опирались:

-особенности развития детей старшего дошкольного возраста;

-Требования Сан ПиН;

-требования Основной Образовательной Программы и ФГОС ДО;

-принципы создания предметно –пространственной развивающей среды;

-рекомендации Т.Н. Дороновой и Н.А. Коротковой.

Представим оборудование группы для профилактики нарушений ОДА, которое условно мы разделили на группы: стационарное, переносное, мелкое оборудование. Составлен двигательный режим, где используются разнообразные формы двигательной активности.

С нашей точки зрения для профилактики нарушений осанки наиболее эффективны следующие упражнения:

1. из положения стоя - принятие правильной осанки, удержание равновесия, удержание предмета на голове, ходьба с сохранением правильной осанки.

2. из положения сидя - принятие правильной осанки, с потягиванием, ходьба на четвереньках.

3. из положения лежа на животе и на спине - самовытяжение, упражнения на укрепление мышц живота и спины («велосипед», «лодочка», «уточка», «кроль» руками и ногами и т. д.)

Для профилактики плоскостопия наиболее эффективны следующие упражнения:

1.упражнения без предметов - движения пальцами ног, перекаты, ходьба и бег по наклонной плоскости.

2.упражнения с предметами - ходьба и бег по массирующим коврикам, захваты предметов, удержание их и бросание, перекатывание мячей, упражнения на равновесие.

3.упражнения на снарядах - ходьба по ребристым доскам, лазание по гимнастическим лесенкам.

Для достижения положительных результатов в вопросе профилактики нарушений ОДА очень важно, чтобы дети понимали важность этой проблемы. Поэтому дети получают доступные теоретические знания по анатомии. В группах висят плакаты по анатомии ребенка, есть альбомы по данной теме, проводятся занятия по ОБЖ.

На занятиях мы не просто даем те или иные упражнения, но и говорим детям об их пользе для здоровья, для развития физических качеств.

В нашей группе и детском саду создан статико – динамический режим, соответствующий требованиям:

Мебель и оборудование соответствуют росту детей и возрастным требованиям;

Время занятий не превышает 25 минут;

Сбалансированное питание;

Оптимальный двигательный режим.

Во время утренней гимнастики и физкультурных занятий в вводную часть мы включаем профилактическую ходьбу на носках, пятках, внешнем крае стопы, ходьбу по ребристой дорожке или массажным коврикам и др.

В каждый комплекс утренней гимнастики и ОРУ физкультурного занятия мы включаем упражнения, которые укрепляют мышцы-разгибатели спины, межлопаточные и мышцы брюшного пресса.

Часто дети не умеют правильно дышать, задерживают дыхание, мышцы теряют упругость, появляется опасность отклонений в осанке. Мы учим детей дышать правильно, сочетать ритм движения и дыхания. Для укрепления дыхательной мускулатуры в группе есть дыхательный тренажер «ветерок в бутылке».

В гимнастике после сна – используются дыхательные упражнения, само массаж рук и ног, упражнения, формирующие правильную осанку.

В двигательном режиме применяются физкультминутки, двигательные разминки, насыщенные упражнениями для профилактики нарушений ОДА.

Очень важно осуществлять индивидуально – дифференцированный подход при организации занятий по физическому развитию. Детей, которые имеют отклонения в формировании опорно-двигательного аппарата, мы условно выделили в отдельные группы.

«Зайка»- дети, которые имеют серьезную патологию- сколиоз или перекос таза. Эти дети не выполняют упражнения на скручивание, лазанье по канату и др. Они выполняют другие упражнения, полезные для них.

«Мишка»- дети, у которых плоскостопие. Упражнения на спрыгивание в глубину, с отягощениями мы заменяем на упражнения для укрепления мышц стопы и голени.

«Мышка» - дети 3 группы здоровья, с хроническими заболеваниями. Им снижаем нагрузку: уменьшаем дозировку, интенсивность, заменяем упражнения.

Подвижная игра – естественный спутник жизни ребёнка, источник радостных эмоций. Поэтому подвижные игры и разнообразные игровые упражнения мы также используем для данной цели.

Таким образом, систематическая работа по профилактике нарушений опорно-двигательного аппарата и оптимальный двигательный режим способствуют укреплению и оздоровлению детского организма, формированию навыка правильной осанки.

Параллельно с работой с детьми, мы осуществляли тесное сотрудничество с родителями.

В работе с родителями мы используем следующие формы:

Родительские собрания, показательные мероприятия, анкетирование, беседы, участие родителей в оснащении группы игровым физкультурным материалом;

Совместные мероприятия: праздники, развлечения, фотовыставки, обобщение семейного опыта и представление его на педсовете;

Информирование: консультации, памятки, семинары-практикумы, метод. литература

При помощи таких форм мы приобщаем родителей к совместной педагогической деятельности в воспитании детей. Исходя из наших наблюдений, активность родителей возросла. Также результаты нашей работы показали, что включение родителей в процесс развития ребёнка, их взаимодействие с воспитателем и заинтересованность в качестве, полноценности этого взаимодействия необходимы для развития и воспитания их собственного ребёнка.

Повторное обследование физического развития по методике Юрко показало следующие результаты: быстрота и сила увеличились.

Были получены следующие результаты:

•повышение интереса детей к двигательной деятельности;

• развитие физических качеств детей;

• укрепление мышечного корсета детей;

• повысилась заинтересованность родителей процессом физического развития и оздоровления детей.

Перспективы работы следующие:

Продолжать работу по профилактике нарушений ОДА.

Продолжать работу по взаимодействию с родителями по развитию детей.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/485358-sozdanie-uslovij-po-profilaktike-narushenij-o