Здоровая еда

Healthyfood

1. Прочтите и переведите текст. Составьте 7-10 вопросов по содержанию текста

Definition of healthy food, which is food that contains all the necessary and important nutritional requirements that the human body needs for growth, building muscles and preventing diseases.

The integrated diet from childhood is the only way to build children’s bodies in a healthy and sound manner, which helps them build healthy muscle mass that is compatible with their bodies, and helps the body to obtain antioxidants and many minerals and vitamins that raise immunity and protect them from many diseases.

The more a person pays attention to the value of the food he eats, the farther he is from contracting many diseases.
Therefore, the human body needs a variety of foods, focusing heavily on vegetables and fruits, as they provide the body with great beneficial nutrients, with moderation in eating meat, starches and legumes.

A healthy diet, along with exercise, can protect the body from many diseases and maintain the appearance of the body for as long as possible.

When taking antioxidants, this can help and skin resist premature aging. And when eating fruits that contain a red cap, it prevents some types of cancer that infect humans.

Therefore, a healthy and varied diet along with exercise is very important and healthy.

II)Закончите предложения:

• Pizza is one of the most famous ….

• The best types of pizza are traditionally prepared ….

• Handmade pizza ingredients…

• The most famous types of pizza are ….

• I love pizza of all kinds, especially …..

• I am ready to eat ….

• My mom often bakes…

• As for my grandmother she doesn’t….

• I can invent new ….

• My pizza is made of……

• The name of it….

III)Переведите на английский язык:

Здоровая пища начинается с полезных продуктов. Некоторые продукты помогают нам сохранить молодость, а некоторые и здравый рассудок. Чем здоровее пища, которую я принимаю, тем лучше я себя чувствую. Здоровая пища – это, прежде всего, натуральные продукты без химических добавок и полуфабрикатов. Еще один важный показатель – это свежесть. Нежелательно хранить любые продукты больше трех дней. Я ем много фруктов, овощей и злаковых. Хоть я и не могу без мясного, я во многом поддерживаю вегетарианцев и сыроедов. Они на 10-20 лет дольше живут, чем обычные люди. Мне кажется, это самый убедительный показатель.

Почему же так много людей питаются нездоровой пищей? Ведь все понимают, как она вредит организму. Я считаю, что есть три основные причины высокой популярности такой пищи: 1. калорийность 2. доступность 3. вкусовые качества. Хотя повышенное содержание жиров, соли и сахара приводит к ожирению. Этой проблемой страдают миллионы людей во всем мире. Здоровое питание очень важно для меня, и я рекомендую всем задуматься о том, что они едят.

IV)Healthyfoodformeis….\Продолжите мысль «Здоровая еда для меня – это…..»

V) Write a recipe for a healthy and healthy dish in English\Напишите рецепт здорового и полезного блюда на английском языке

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/488289-zdorovaja-eda