- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Формирование основ финансовой грамотности дошкольников в соответствии с ФГОС ДО»
- «Патриотическое воспитание в детском саду»
- «Федеральная образовательная программа начального общего образования»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Разработка урока
Данный материал предназначен для преподавателей физической культуры в общеобразовательных школах и учебных заведениях специального профессионального образования.
459
0
ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СПЕЦИАЛЬНОГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ЛУГАНСКОЙ НАРОДНОЙ РЕСПУБЛИКИ «СВЕРДЛОВСКИЙ КОЛЛЕДЖ»
Разработал:
преподаватель
физической культуры
Шамрай Н.А.
г. Свердловск
Конспект урока
Тема урока: «Волейбол»
Цели и задачи урока:
- совершенствование технических элементов волейбола, передач и приема мяча, подач мяча.
- групповые взаимодействия игроков;
- развитие двигательной активности учащихся;
- развитие у учащихся координационных способностей, прыгучести;
- воспитание волевых качеств;
Место проведения: спортивный зал.
Оборудование: волейбольные мячи, сетка волейбольная, свисток.
№ п/п | Содержание урока | дозировка | Организационно-методические указания |
1 | Вводная часть | 10-12 | |
Построение | Построение в одну шеренгу | ||
Рапорт | |||
Приветствие | |||
Задачи урока | |||
Измерение ЧСС | 6 сек | ||
Разминочный бег | 1 | Перемещение в колонне, следить за осанкой | |
- бег правым и левым боком, приставными шагами | 2 x 10м | Начинать и заканчивать упражнения по команде, интервал между учащимися 1-1,5 метра | |
- без с захлестом голени назад | 2 x 10м | ||
- бег с высоким подниманием бедра | 2 x 10м | ||
- выпрыгивание на каждый шаг | 2 x 10м | ||
Передвижения приставным шагом над сеткой, присев, выпрыгивая, блок | 2 раза | ||
Ходьба с восстановлением дыхания ОРУ на месте | |||
- наклоны головы | 5-6 раз | Упражнения выполнять под счет | |
- рывки руками | 7-8 раз | ||
- наклоны туловища | 7-8 раз | ||
- повороты туловища | 7-8 раз | Больше амплитуда движений | |
- приседания | 12-14 раз | ||
- отжимания | 10 раз | ||
- прыжки на месте | 20-30 раз | Руки на поясе | |
Измерение ЧСС | 6 сек | ||
Построение | |||
2 | Основная часть | 30-35 | |
Техника безопасности | 1-2 | 1)Быть предельно внимательным, сосредоточенным при объяснении, показе и выполнении упражнений, задании. 2)Осознано и интенсивно выполнять разминку и специальные упражнения. 3)Выполнять упражнения по команде преподавателя. 4)Не отвлекаться при выполнении упражнения. 5)Не начинать выполнять упражнения без точного представления о его технических особенностях выполнения. 6)Не бросать мяч под ноги игрокам. | |
1.Передачи мяча | 3-4 | ||
а) в парах | |||
- двумя руками сверху | 1-2 | Касание мяча кончиками пальцев, мяч летит по дуге | |
- двумя руками снизу | 1-2 | ||
| |||
б
- 1 2 3 | 2-3 | Первый игрок поочередно делает передачи второму и третьему игроков | |
- | 2-3 | После возврата передачи игроку № 1, игроки 2 и 3 меняются местами | |
в
| 3-4 | Порядок передач мяча: 1-2-4-3-1 | |
2. Подачи мяча | 3-4 | ||
а) Верхняя подача | Локоть выше уровня плеча, кисть напряжена | ||
б) Нижняя подача | |||
Бросок в кольцо | |||
3. Двусторонняя игра | 6-7 | ||
3 | Заключительная часть | 3-5 |
) в тройках
Построение | |||
Подведение итогов | |||
Измерение ЧСС | 6 сек | ||
Упражнения на координацию движений | Поворот 3600, удержать равновесие на одной ноге с закрытыми глазами 7-10 сек | ||
Упражнения на восстановление дыхания | |||
Домашнее задание | |||
Организованный выход из зала | |||
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/492044-razrabotka-uroka
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Организация и анализ методической работы»
- «Теоретические основы общей психологии»
- «Особенности федеральной адаптированной основной общеобразовательной программы обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями)»
- «Методы и технологии в преподавании учебных дисциплин «Родной язык» и «Родная литература» в соответствии с ФГОС»
- «Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО): организационно-методические особенности подготовки обучающихся к выполнению нормативов»
- «Основы организации и содержание деятельности школьного спортивного клуба (ШСК)»
- Педагогика и методика преподавания математики
- Подготовка детей к обучению в школе: содержание и организация работы с детьми
- История и обществознание: теория и методика преподавания в образовательной организации
- Психологическое консультирование и оказание психологической помощи
- Менеджмент в образовании
- Логопедическая работа при нарушениях речи у детей дошкольного возраста
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.