Классный час на тему: «За здоровый образ жизни!»

ГКОУ « СОШ при УУИС»

Классный час на тему:

«За здоровый образ жизни!»

(Методическая разработка

классного руководителя

10-Б класса Шкарупелова В.А)

п.Новоивановский

Цель: содействовать сохранению здоровья каждого обучающегося 
Задачи: 

1. продемонстрировать необходимость выработки специальных навыков, которые могли бы помочь обучающимся уберечься от нежелательных форм поведения,

2. формировать навыки публичого выступления,

3. развивать умение находить необходимую информацию в дополнительной литературе,

4. воспитывать чувство коллективизма, умение работать в группе,

5.  обеспечить учащихся необходимой информацией для формирования собственных стратегий и технологий, позволяющих сохранять и укреплять здоровье,

Форма мероприятия: дискуссия

Участники: учащиеся 10-12 – го классов, классный руководитель, учителя, начальники отряда.

Ход мероприятия:

Классный руководитель:

Здоровье – это нормальная деятельность организма, его полное физическое и психическое благополучие. 
Здоровье – это здоровый образ жизни. Образ жизни человек строит сам в процессе всей своей жизни.

 Слово "здоровье” как и слово "любовь”, "красота”, "радость” принадлежат к тем немногим понятиям, значение которых знают все, но понимают по-разному. 
Здоровье человека – это главная ценность жизни каждого из нас. Его нельзя купить ни за какие деньги и ценности. Здоровье перевешивает все остальные блага жизни. "Здоровый нищий счастливее больного короля” (цитата Шопенгауэра). 
Сегодня мы с вами поговорим о том, как сохранить ваше здоровье и уберечься от вредных привычек.

Ключевые вопросы для беседы:

1. Нужно ли мне это?

2. Кому вообще это нужно?

Тематические вопросы:

1. Физическое здоровье.

2. Психическое здоровье.

3. Саморазрушение.

4. Самосознание.

5. Здоровая нация.

Классы делится на 5 групп. Каждой группе дается операционная карта, план с заданиями. Группы готовят ответы на вопросы:

Через 10 минут учащиеся раскрывают свои тематические вопросы.

Выводы, сделанные учениками, оформляются в таблицу:

От чего зависит здоровье?

Классный руководитель:

Мы отвечаем за свои решения, за то, чтобы установить соответствующие нравственные границы. Частью этого процесса является умение говорить: «Нет!»

Выступление начальников отряда – советы обучающимся :

«Десять аксиом здоровья»:

Человек – храм здоровья, любви и красоты. Если хочешь прожить счастливо, сотвори его в своем теле и душе. Это просто, если помнить 10 аксиом здоровья:

1. 
   Желай себе и всем людям Добра, Красоты, Здоровья. Пусть Вера, Надежда и Любовь тебе помогут в этом.

2. 
   Люби отца и мать. Радуйся своей жизни и жизни своих родных, близких и друзей.

2. 
   Во всем знай меру: в труде, отдыхе, питании, любви. Здоровье – это мудрость меры во всем.

3. 
   Помоги себе и своим близким отказаться от алкоголя, табака и наркотиков – они губят тело и душу, Освободи мозг от психических ядов: зла, зависти, жадности. 

4. 
   Улыбайся! Улыбка ничего не стоит, но много дает. Улыбка – отдохновение для уставших, дневной свет для тех, кто пал духом, лучшее противоядие, созданное природой от неприятностей и стрессов.

5. 
   Научись сдерживать свои эмоции, страсти, гнев. Не кичись знаниями, гордись умением и волей.

6. 
   Здоровье = Я МОГУ (физическое) + Я ХОЧУ (психическое) + Я ДОЛЖЕН (социальная ответственность).

7. 
   Говори себе постоянно: я могу, я хочу, я должен жить по-человечески.

8. 
   Запомни! Посеешь поступок – пожнешь привычку; посеешь привычку – пожнешь характер; посеешь характер – пожнешь судьбу!

9. 
   Помни! Здоровье – не все, но все без здоровья – ничто! Здоровье – не только физическая сила, но и душевное милосердие.

Классный руководитель:

Мы провели беседу о здоровом образе жизни. Возможно, у кого-то из вас изменилось мнение о факторах здорового образа жизни.

А сейчас проведем видио викторину « Здоровым быть здорово»

Рефлексия:

учащиеся и преподаватели обмениваются впечатлениями о совместной работе.

Что удалось?

На что обратить внимание?

На какие вопросы стоит получить ответ?

Какие темы стоит обсудить на последующих классных часах?

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/493528-klassnyj-chas-na-temu-za-zdorovyj-obraz-zhizn