Статья. Музыка как здоровьесберегающая технология

Среди средств, способных благотворно влиять на гармонизацию развития и самочувствия человека, достойное место занимает музыка. Музыкальные занятия с детьми с проблемами в развитии выполняют не только познавательно-развивающие, но и коррекционно-терапевтические функции.

Воздействие музыки   на здоровье человека было еще известно в древности. Так, Пифагор излечивал многие душевные и медицинские заболевания с помощью специально составленных им композиций. Однажды утром он начал с пения, чтобы возбудить активность к дневной жизни, а вечером он пел, чтобы успокоить нервы и настроиться на отдых. Платон, последователь Пифагора, оценил, что музыка восстанавливает в человеческом теле гармонию всех процессов, а также создает гармонию и пропорциональный порядок во Вселенной. Для чего в афинской воспитательной системы повсеместной школы: музыкальной и гимнастической. Мусульманская школа ставила своей задачей дать ученикам прежде всего литературное и музыкальное образование, воспитывать благородные нравственные качества, выработать у детей серьезные ритмы и гармонию как в движениях, так и в эмоциях, мыслях и во всякой деятельности. главным достижением музыкального воспитания была идея гармонического развития телесных и духовных сил человека.

В современных условиях для решения задач оздоровления школьников музыка выполняет ряд функций, а именно: ритмическую, учебно-познавательную, фоновую, эмоциональную и выразительную.

Ритмическаяфункция музыки направлена  ​​на стимулирование ритмики движений. Школьники в ритме играют различные виды музыкально-ритмических игр, танцевальных спортивных игр, ритмической гимнастики и др. При этом предусматривается   соотношение ритма движений и ритма музики

Учебно-познавательная функция   музыки дает возможность познать качественные характеристики движений на основе взаимосвязи физических мышц и средства музыкальной выразительности (темп, ритм, характер и др.).

Эмоциональная   функция музыки вызывает эмоциональное возбуждение, вследствие чего возникает интерес школьников к занятиям, воздействует на чувства и настроение, моделируя такое позитивно-эмоциональное состояние.

Эмоциональная   функция музыки тесно связана с выделением   интенсивности как синтеза воображения, движения и чувств. Привлекательная функция музыки направлена ​​на воспитание у школьников творческого исполнения физических упражнений на основе единства   физических способностей, особых знаний, двигательных навыков и навыков и духовного направления, самовыражения при создании двигательного образа   . Именно музыка передает школьникам   свои чувства и эмоции, конструируя двигательный   образ.

Фоновая функциональная музыка направлена ​​на создание позитивного эмоционального фонаря оздоровительных занятий с целью повышения работоспособности школьников. Такая музыка не встречается со структурой двигательных действий, вместе с тем ритмом музыки сильно проявляются на двигательных нервах человека.

   Музыкально-ритмическая деятельность в проекции здоровьесберегающих технологий компенсирует двигательный и эмоциональный дефицит. Занятия повышения уровня работоспособности, стабилизируют, учат владеть своим телом, управлять темпом движения и подчинять движению частоту, стройность, сосредоточенность и уверенность.

К случаям возникновения музыкально-ритмической деятельности относятся   ритмические паузы на общеобразовательных уроках; использование фоновой музыки в перерывах между уроками; введение элементов ритмики в уроки физической культуры (ритмическая ходьба, бег, прыжки с оборотами движений рук, общеразвивающие и имитативные упражнения, выполняемые под музыку; упражнения с предметами культуры и без; танцы; музыкально-ритмические и подвижные игры, специальные упражнения на развитие чувства ритма и просто сопровождающее музыкальное сопровождение, моделирующее различные эмоциональные состояния детей в процессе выполнения физических упражнений.

Основная идея музыкально-ритмической деятельности с оздоровительными эффектами регулируется манипуляцией движением в соответствии с эмоционально-образным применением музыки и воспитанием музыкально-ритмического чувства.

Формирование чувства ритма тесно связано с выделением познавательного интереса, характерного для детей. Познание связано с эстетическими эмоциями. Во время ожидания новых требований, творческих заданий, школьники переживают радость познания. Музыка, являясь средством эстетического воспитания, воздействует на чувства, эмоции школьников, стимулирует их творческие проявления в двигательной деятельности. Становится легче и легче работать, снимается психологическое напряжение и стрессовые ситуации, что в целом положительно влияет на улучшение здоровья   психического, физического, эмоционального и духовного.

В результате можно сказать, что музыкально-ритмическая деятельность является из самых значительных средств приближающихся к здоровью.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/495048-statja-muzyka-kak-zdorovesberegajuschaja-tehn