Физкультурный досуг

Цели:упражнять детейв выполненииобщеразвивающих упражнений (ходьбе, беге, прыжках, ползании). Развивать умение держать равновесие, ловкость, координацию движений, быстроту реакции. Доставить детям радость от игр.

Оборудование:маски животных (медведя, белки, лисы, черепахи, цапли), массажные коврики.

Разминка.

Ходит мишка косолапый,

Расставляя сильно лапы (изображаем, как переваливается, ходит мишка).

Прыгает по лесу белка,

Рыжехвостая принцесса (подпрыгиваем).

Очень плавно и без страха,

В поле ходит черепаха (встаём на четвереньки и медленно передвигаемся).

Лошадь бегает рысцою

И прокатит нас с тобою (бегаем).

Ну, а цапля, чудо – птица,

Длинноногая девица,

Простояла словно свечка,

На одной ноге весь вечер (поднимаем одну ногу и стоим, кто сколько выдержит. Ведущий считает 1, 2, 3 и т. д., дожидаясь проигравших. Кто дольше всех простоял, тот и выиграл).

Подвижная игра « Хоровод».

Цель:учить детей водить хоровод, упражнять в приседании.

Взявшись за руки, дети ходят по кругу и повторяют слова игры за воспитателем:

- Вокруг розовых кустов, среди травок и цветов,

Кружим, кружим хоровод, ох весёлый мы народ!

До того мы закружились, что на землю повалились. Бух! (при произнесении последней фразы, выполняется приседание).

Подвижная игра «По ровненькой дорожке».

Цель:развивать у детей согласованность движения рук и ног, приучать ходить свободно в колонне по одному, развивать чувство равновесия, ориентироваться в пространстве.

Дети, свободно группируясь, идут вместе с воспитателем.

выполняют движения согласно тексту.

- По ровненькой дорожке,

По ровненькой дорожке (идут шагом).

Шагают наши ножки:

Раз – два, раз – два.

По камешкам, по камешкам,

По камешкам, по камешкам (прыжки на двух ногах с продвижением вперёд).

В ямку – бух! (присесть на корточки. Подняться).

Стихотворение повторяется снова (2-3раза).

Затем воспитатель произносит другой текст.

- По ровненькой дорожке, По ровненькой дорожке.

Устали наши ножки, устали наши ножки,

Вот наш дом – здесь мы живём.

По окончании слов дети бегут в «дом» заранее обусловленное место.

Релаксация.

Молчок.

Чики – чики, чики – чок,

Где ты, дедушка Молчок?

Заходи к нам, посидим,

Помолчим…..

Слышишь, добрый старичок?

Ти – ши – на…….

Пришёл молчок!

Не спугни его смотри –

Ни – чего не говори, тс…ссс.

Физкультурный досуг

«Сильные, смелые, ловкие, умелые».

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/50057-fizkulturnyj-dosug