Виды физкультурных мероприятий

Виды физкультурных мероприятий

Туманова С.С.,

педагог дополнительного образования

Учебно-тренировочное занятие: формирование моторики и умений, развитие физических качеств, совершенствование навыков и умений. 50% всех занятий.      

Сюжетная физическая подготовка: построена на одном участке (Зоопарк, Космонавты и др.). решаются задачи по совершенствованию двигательных способностей и навыков, воспитанию интереса к физическим упражнениям.       

Игровое занятие: построено на основе разнообразных подвижных игр, эстафетных игр, развлекательных игр. Улучшаются моторика и умения, развиваются физические качества, интерес к занятиям, физическим упражнениям, двигательная независимость и т. д.     

Комплексное занятие: направлено на синтез различных занятий. Решаются задачи физического, умственного, нравственного развития.     

Физкультурно-познавательные занятия: занятия имеют комплексный характер, решают задачи, например, эколого-физического, морально-физического, умственного и физического развития ребенка и др.    

Тематическое занятие по физическому воспитанию: посвящено, как правило, одному виду спортивных игр или упражнений: катанию на коньках, лыжах, элементам игры в волейбол, хоккей и т. д. Осваиваются новые виды спортивных упражнений и игр и закрепляются навыки. движения уже освоены.        

Контрольные занятия: проводятся в конце четверти и направлены на количественную и качественную оценку двигательной подготовленности детей по основным движениям и физическим качествам.    

Занятия современными и народными танцами, художественной гимнастикой, на тренажерах, с элементами фольклора, ушу, хат-йогой: повышают интерес к систематическим физическим упражнениям, развивают двигательную самостоятельность, улучшают навыки и умения.                            

Утренняя гимнастика  

Значение: вовлечь все тело ребенка в активное состояние, углубить дыхание, усилить кровообращение, способствует обмену веществ, повышает эмоциональный тонус, воспитывает внимание, целеустремленность, вызывает эмоции и радостные ощущения, повышает жизненную активность организма, дает наибольший лечебный эффект.  

Условия, место и время: проводить ежедневно перед завтраком в течение 10-12 минут на открытом воздухе или в помещении (в зависимости от условий окружающей среды). На протяжении всей утренней гимнастики в зале форточки и фрамуги остаются открытыми, дети занимаются физкультурой, босиком.           

В водной части организована короткая ходьба и легкий бег трусцой, после чего дети настроены на выполнение общеразвивающих упражнений.

Основная часть включает общеразвивающие упражнения (в количестве 3-7, в зависимости от возраста детей) или другие виды физических упражнений: танцевально-ритмические, хороводы, подвижные игры. В конце основной части даются интенсивные упражнения (прыжки, бег). 

Могут быть включены 2-3 подвижные игры разной степени интенсивности или 5-7 общеразвивающих упражнений с имитацией грязи крутятся снежинки, летят бабочки. Можно создать целый сюжет имитации движений. 

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/504111-vidy-fizkulturnyh-meroprijatij