Дополнительная образовательная программа секции «Фитнес-клуб «Здоровый росток» по физическому воспитанию детей дошкольного возраста (на основе авторской программы «Театр физического воспитания и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возрас»

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад общеразвивающего вида № 323» городского округа Самара

РОССИЯ, 443034, г. Самара, проспект Металлургов, 23 а. (улица Ставропольская, 163а)

тел.:(846)931-77-31,факс: (846) 954-44-74, e-mail: mdou323@gmail.com

Дополнительная образовательная программа секции

«Фитнес-клуб «Здоровый росток»

по физическому воспитанию детей дошкольного возраста

(на основе авторской программы «Театр физического воспитания и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста»

Н.Н. Ефименко, 2007 г.)

Срок реализации - 4 года.

Возраст детей - 3-7 лет.

Автор:

Руднева Екатерина Валериевна

воспитатель высшей категории,

МБДОУ

«Детский сад общеразвивающего вида № 323» г.о. Самара

Самара, 2022 г.

Содержание

Паспорт программы

Пояснительная записка

Часть 1. Теоретическое обоснование программы

1.1. Теоретическое обоснование и целесообразность физического развития и

воспитания детей в ДОУ

1.2. Особенности и преимущества использования образовательной программы Н.Н. Ефименко «Театр физического воспитания и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста» в физическом воспитании детей

Часть 2. Цель и задачи программы. Содержание программы

2.1. Цель и задачи программы

2.2. Механизм реализации программы

2.3. Ожидаемые результаты

2.4. Содержание программы

2.5. Диагностика освоения программы

Часть 3.Организация внутреннего и внешнего взаимодействия

3.1. Материально-техническое обеспечение программы

3.2. Работа с родителями

Список использованной литературы

Приложения

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Физическое воспитание – есть огромный, прекрасный, но таинственный космос, через постижение которого можно приблизиться к Истине и Счастью.

Н.Н. Ефименко

Актуальность темы дополнительной образовательной программы секции «Фитнес-клуб «Здоровый росток» обусловлена необходимостью формирования здоровья детей, полноценного развития их организма, что является одной из приоритетных задач современного общества. Совершенствование учебно-воспитательного и образовательного процесса в дошкольных образовательных учреждениях предъявляет требования к использованию новых методов и форм организации образовательной деятельности, нестандартного оборудования, а также учета индивидуального развития ребенка.

Сегодня, в эпоху XXI века, проблема здоровья актуальна, как никогда. Поскольку стране нужны личности здоровые, гармонически развитые, активные, творческие. Этот интерес далеко не случаен, так как дошкольный период жизни – важнейший этап в формировании здоровья ребенка, обеспечивающий единство физического, духовного, психического и интеллектуального развития. Состояние здоровья ребенка относится к ведущим факторам, в значительной мере определяющим его способности успешно справляться со всеми требованиями, предъявляемыми к нему условиями жизни и воспитания в дошкольном учреждении и семье.

Развитие человека и степень его полезности обществу во многом определяется уровнем его здоровья, объемом и качеством его физического потенциала. Этот процесс имеет свое начало еще до рождения и продолжается всю жизнь и складывается из многих составляющих: здоровья родных, собственного поведения и отношения к здоровью, образа жизни, наследственности, состояния окружающей среды и многих других экологических и социальных факторов.

Дан­ные статистических исследований, фак­ты из медицинской практики говорят том, что дети испытывают двигательный дефицит, который приводит к ярко выраженным функциональным наруше­ниям в их организме. Снижаются сила и работоспособность скелетной мускула­туры, что влечет за собой нарушение осанки и плоскостопие, задержку возра­стного развития, координации движе­ний, выносливости, гибкости и силы. А длительное пребывание за столом (за партой) вызывает статическую нагрузку на определенные группы мышц.

Дополнительная образовательная программа кружка «Фитнес-клуб «Здоровый росток» составлена в соответствии с ФГОС ДО, по авторской программе «Театр физического воспитания и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста» Н.Н. Ефименко, 2007 г. Она  реализуется в соответствии со следующими нормативными документами:

- Законом РФ «Об образовании»;

- Национальной доктриной образования в РФ;

- Концепцией модернизации российского образования;

- Концепцией дошкольного воспитания;

- СанПиН 2.4.1.3049-13 от 29 мая 2013 г.

Новизна программы состоит в том, что предпринята попытка принципиально иного научно-методологического подхода к физическому направлению развития детей, основанного, прежде всего, на природосообразности предлагаемых методических принципов, театрализации педагогического процесса и личностно-ориентированной модели физического воспитания дошкольников.

Основной целью программы является: сохранение и укрепление здоровья детей, улучшение их двигательного статуса с учётом индивидуальных возможностей и способностей; формирование у родителей, педагогов, воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья.

Отличительные особенности данной программы.

В основу этой программы положен ряд основных принципов:

- естественное стимулирование двигательной и интеллектуальной активности детей с учетом преемственности и разнообразия педагогических воздействий;

- оздоровительный характер (подбор упражнений направлен на всестороннее оздоровление и укрепление организма ребенка, соблюдение санитарно-гигиенических условий);

- адекватность физической нагрузки возрастным, индивидуальным особенностям ребенка, его функциональным возможностям;

- индивидуализация (учет характера поведения детей в двигательной деятельности, особенности состояния их здоровья и психического развития).

Среди выше перечисленных принципов, важное место занимает индивидуально-дифференцированный подход к детям, который направлен на развитие двигательных, функциональных возможностей ребенка, мобилизацию его активности, самостоятельности и креативности.

В образовательную программу включены упражнения на детских спортивных тренажерах, что способствует совершенствованию координации движений, укреплению суставного аппарата, улучшению гибкости позвоночника, развитию грудной клетки, совершенствованию осанки дошкольников.

Возраст детей, участвующих в реализации данной дополнительной образовательной программы от 3 до 7 лет.

Срок реализации дополнительной образовательной программы – 4 года.

Часть 1. Теоретическое обоснование программы

1.1. Теоретическое обоснование и целесообразность физического воспитания детей в ДОУ

В первые годы жизни ребенок развивается очень быстро. Ни в один из последующих периодов жизни он не приобретает так много, как в это время. А, так как ведущей деятельностью ребенка дошкольного возраста является игра, то благодаря педагогической заповеди «играя - оздоравливать, играя - воспитывать, играя - развивать, играя - обучать» ребенок может получать радость от удовлетворения естественной потребности двигаться, от познания окружающего мира.

Автор программы Ефименко Н.Н говорит о необходимости превратить скучные, однообразные занятия по физической культуре в увлекательные спектакли, дарящие детям радость движения и приносящие пользу и оздоровление не только их физическому воспитанию, но и интеллектуальному развитию, формированию межличностных отношений, творческому самовыражению детей.

Возможности физического воспитания необходимо видеть в более широком, общечеловеческом плане. Двигательная активность в физическом воспитании, является чудесной основой для других видов учебно-воспитательной работы: формирование необходимых эстетических и этических норм: женственности, мягкости, аккуратности (у девочек), мужественности, лидерства (у мальчиков). Воспитание правил хорошего тона во взаимоотношениях друг с другом, педагогом, старшими, окружающими, пробуждение детей чувства прекрасного, гармонии (в действиях, языке, музыке, природе). Все это можно очень красиво преподнести в движении, обыграть и показать в двигательно-игровой деятельности, создать интересную сюжетную физкультурную сказку.

1.2. Особенности и преимущества использования программы Н.Н. Ефименко «Театр физического воспитания и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста» в физическом воспитании детей

Авторская система Н.Н. Ефименко, позволяет эффективно преодолевать недостатки, имеющиеся в развитии как у практически здоровых детей, так и у детей – инвалидов. Строгое следование законам природы и всеобъемлющий игровой метод - ключевые позиции системы. Программа «Театр физического развития и оздоровления детей дошкольного возраста» Н. Н. Ефименко - принципиально новая методика физического воспитания и развития, которая призвана превратить казенные, однообразные занятия по физкультуре в увлекательные занятия – спектакли, дарящие детям радость и приносящие пользу их физическому, интеллектуальному развитию, формированию межличностных отношений.

Программа Н.Н. Ефименко состоит из следующих факторов:

• Следуй логике природы (педагогика должна быть естественной).

• Физическое воспитание дошкольников должно происходить по развивающей спирали.

• Педагогический спидометр, или 0 тaк называемых общеразвивающих упражнениях – подбирай подготовительную часть занятия в соответствии с «эволюционной гимнастикой».

• Деление занятий на 3 части должно быть не формальным, а по физиологической сути.

• Театр физического воспитания дошкольников, играя - оздоравливать, играя - воспитывать, играя - развивать, играя - обучать.

• Физическое воспитание «должно заряжать детей положительными эмоциями».

• Двигательный портрет дошкольника «рисует» методика игрового тестирования.

• Создавай тренажеры сам.

• Здоровье здоровых требует профилактики и коррекции.

• Через движение и игру – к воспитанию человека будущего – комплексная педагогика жизни. Коренные отличия авторской системы.

Автор видоизменил общепринятую структуру основных движений, учитывая то, что ни одного этапа двигательного развития новорожденного игнорировать нельзя, поскольку в природе нет ничего лишнего, а предыдущий вид движений предопределяет последующий.

В соответствии с этим выделено восемь основных двигательных режимов (ОДР): лежачий, ползательный, сидячий, стоячий, ходьбовой, лазательный, беговой, прыжковый.

В программе изменена традиционная структура основных движений. Упражнения в положении сидя предлагается считать полноценным основным движением, таким же, как ходьба, бег. Упражнения в лазанье выделены в отдельный раздел и не объединены с упражнениями в ползании, поскольку Н.Н. Ефименко считает методически неверно объединять простые «пресмыкающиеся» виды движений, как ползание со зрелыми, более сложными «очеловеченными» движениями в лазанье.

Автором введено новое педагогическое понятие «Физкультурная сказка», напоминающая педагогический спектакль, сюжетно-ролевое действие, где педагог - режиссёр, а дети являются актёрами, обязательно имеются сценарии.

Каждый план-сценарий начинается с «шапки», в которую обязательно включается следующее:

- указание формы физического воспитания дошкольников,

- указание возрастной группы, в которой будет проводиться данное занятие,

- название БТИ (большой тематической игры),

- название СМИ (ситуационной мини - игры),

- указание ОДР (основного двигательного режима),

- сценарий сказки с упражнениями, каждое из которых имеет своё определённое название.

- сокращённый план-сценарий в виде рисунков-упражнений.

- план-сетка Н. Моги.

Большие Тематические Игры (БТИ) - перспективные игровые направления, реализуются в течение года:

· «В мире животных»,

· «Мир путешествий»,

· «В мире сказок»,

· «Мир вокруг нас»,

· «Времена года» и т.д.

Каждая БТИ подразделяется на несколько ситуационных мини-игр (СМИ).

СМИ - это тема отдельного занятия, отдельная «физкультурная сказка», которая состоит из упражнений, имеющих образное название. Эти упражнения вызывают у детей ассоциации и заставляют играть внутренне избранный образ. Толчком к возникновению ассоциаций служит также подготовленное определенным образом игровое пространство, которое создается небольшими штрихами - атрибутами:

«морское путешествие» - якорь, штурвал;

«магазин игрушек» - кукла, мишка;

«подводное царство» - голубая ткань, силуэты рыб и т.д.

Игровое пространство, наполненное атрибутикой, авторским текстом и соответствующей музыкой помогает решать на занятии задачи не только физического плана, но и заряжать детей положительной светлой энергией радости и удовольствия. Вместе с выполнением двигательных задач дети получают знания о животных, временах года, профессиях и т.д., а также основные представления об этике, эстетике, морали.

Часть 2. Цель и задачи программы. Содержание программы

2.1. Цель и задачи программы

Цель программы - создание системы работы по сохранению и укреплению здоровья детей, улучшению их двигательного статуса с учётом индивидуальных возможностей и способностей; формированию у родителей, педагогов, воспитанников ответственности в деле сохранения собственного здоровья.

Достижение цели программы осуществляется при помощи решения следующих задач:

1. Оздоровительные задачи:

- охрана жизни и укрепление здоровья (обеспечение нормального функционирования всех органов и систем организма);

- способствовать всестороннему физическому совершенствованию функций организма;

2. Образовательные задачи:

- познакомить с различными видами оздоровления;

- формировать двигательные умения и навыки;

- содействовать укреплению здоровья детей через профилактические занятия, использование элементов нетрадиционных видов гимнастики и упражнений на детских спортивных тренажерах;

- научить основам разнообразных жизненно - важных движений.

3. Воспитательные задачи:

- формировать ценностное отношение к здоровью;

- способствовать разностороннему гармоничному развитию ребенка (умственное, нравственное, трудовое, эстетическое)

- формировать интерес и потребность в занятиях физическими упражнениями.

Успешное решение поставленных задач возможно лишь при усвоении комплексного использования всех средств физического воспитания.

Кроме традиционных задач в авторской программе сформулирован целый блок сопутствующих:

1. Укреплять здоровье детей и гармонично развивать их физические качества.

2. Содействовать развитию и функциональному совершенствованию органов дыхания и кровообращения, сердечно-сосудистой и нервной систем организма, опорно-двигательного аппарата.

3. Формировать правильную осанку и укреплять мышечный корсет.

4. Развивать гибкость, пластичность, грациозность и изящество в движениях.

5. Закаливать организм.

6. Содействовать творческому самовыражению детей

7. Коррекция эмоционального состояния детей: формирование и закрепление положительных эмоций в процессе занятия двигательной деятельностью, создание мотивации к ней, выработка правильных эмоциональных реакций на двигательные (игровые) ситуации.

Для достижения поставленной цели в программе прописывается ряд принципов, которыми руководствуется в своей работе педагог:

- Семейно-центрированность - профессиональная направленность педагога на взаимодействие, как с ребенком, воспитателями, так и родителями и членами его семьи.

- Уважение к личности - педагог уважительно относится к ребенку и родителям, принимает ребенка как полноправную личность с индивидуальными потребностями развития.

- Добровольность - решение отдать ребенка на оздоровление в ДОУ родители принимают по собственному желанию.

- Партнерство - установление доверительных отношений с ребенком, членами его семьи.

- Конфиденциальность - информация о ребенке и семье, доступная педагогу, не подлежит без согласия семьи, кроме случаев определенных Законодательством РФ.

- Открытость - отвечает на любой вопрос семьи, обеспокоенной состоянием здоровья или развитием ребенка.

2.2. Механизм реализации программы

Предлагаемая система работы по сохранению и укреплению здоровья детей, будет эффективной, при условии использования её в течении нескольких лет работы. Для каждой возрастной группы дошкольников подобраны занятия с комплексом ситуационных мини-игр (на основе программы «Театр физического развития и оздоровления детей дошкольного возраста» Н. Н. Ефименко) и упражнений на детских спортивных тренажерах. Данные занятия проводятся один раз в неделю (среда), после дневного сна детей.

Занятие строится по типу: занятие это сценарий, воспитатель - режиссер, спортивный зал (группа, спальное помещение) - сцена, дети - актеры. «Театр физического воспитания дошкольников», представляет собой ситуационную мини-игру (СМИ), в которой дети превращаются в страстных игроков и вдохновленных актеров. В игре ребенок не просто воспроизводит социальные отношения взрослых, но и экспериментирует с их воображаемыми позициями, при этом формируется способность к творческому освоению и гибкому применению двигательных образцов, умение входить в образ, выступая то в ролях животных, то в роли птиц, насекомых или сказочных героев, эмоционально переживать целостное движение. Во время занятий регулярно используется музыка.

После разыгрывания СМИ, дошкольники занимаются на детских спортивных тренажерах, в «сухом» бассейне. Заканчивается занятие релаксацией.

2.3. Ожидаемые результаты

1. У детей повышается интерес к физическим занятиям.

2. Увеличивается уровень их физической подготовленности.

3. Программа способствует развитию жизненно важных качеств и навыков.

4. Программа приобщает детей к самостоятельным занятиям физкультурой и психической саморегуляции.

5. Способствует положительному эмоциональному подъему, а значит, благоприятно сказывается на здоровье каждого ребенка.

2.4. Содержание программы

ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

ЗАНЯТИЙ СЕКЦИИ

«ФИТНЕС-КЛУБА «ЗДОРОВЫЙ РОСТОК»

(для детей 3-5 лет)

Занятий: 32 (с октября по май).

День недели: среда

Время: 15.30-15.45

ПЕРСПЕКТИВНОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ

ЗАНЯТИЙ СЕКЦИИ

«ФИТНЕС-КЛУБА «ЗДОРОВЫЙ РОСТОК»

(для детей 5-7 лет)

Занятий: 32 (с октября по май).

День недели: среда

Время: 15.30-15.50

2.5. Диагностика освоения программы

Для оперативного отслеживания уровня освоения детьми программного материала и оптимизации образовательного процесса проводится оценка достижений детей. Такая оценка производится педагогическим работником в рамках педагогической диагностики (оценки индивидуального развития дошкольников, связанной с оценкой эффективности педагогических действий и лежащей в основе их дальнейшего планирования).

При реализации данной программы можно использовать диагностику, разработанную педагогами группы, критериями (параметрами) которой являются:

- уровень (высокий, средний, низкий) усвоения детьми основных видов движений, предусмотренных в данной программе;

- уровень освоения детьми детских спортивных тренажёров;

- проявление особенностей поведения на занятиях (Приложение 1).

Педагогическая диагностика проводится в начале и в конце учебного года.

Результаты педагогической диагностики (мониторинга) используются исключительно для решения образовательных задач п. 3.2.3 ФГОС ДО (приказ Министерства образования и науки № 1155 от 17 октября 2013 года):

− индивидуализировать образование (в том числе поддержку ребенка, построение образовательной траектории или профессиональной коррекции особенностей его развития);

− оптимизировать работу с группой детей.

Часть 3.Организация внутреннего и внешнего взаимодействия

3.1. Материально-техническое обеспечение программы

Средства и оборудование для физического воспитания дошкольников:

- центр здоровья и спорта, где дети учатся с помощью педагогов и самостоятельно организовывать, придумывать собственные игры, комбинировать движения, способствующие развитию интереса к физической культуре и спорту;

- разнообразные физкультурные и спортивно-игровые пособия, детские спортивные тренажеры, инвентарь и пособия, изготовленные руками родителей и воспитателей: корригирующие дорожки для профилактики плоскостопия, перчатки для массажа, кейс «Здоровый росток», лепбук «Эмоции и настроение». Данные пособия и инвентарь повышают интерес детей к выполнению различных движений, ведут к увеличению интенсивности двигательной активности, что благотворно влияет на физическое, умственное развитие и на состояние здоровья ребенка.

Средства и оборудование для развития театрализованной деятельности детей, игр-драматизаций:

- разнообразные виды театров (би-ба-бо, теневой, настольный и др.);

- разнообразное оснащение для разыгрывания сценок и спектаклей (наборы кукол, ширмы для кукольного театра, костюмы, маски, театральные атрибуты и пр.);

- атрибуты, элементы костюмов для сюжетно-ролевых, режиссерских игр, игр-драматизаций, а также материал для их изготовления.

Средства и оборудование для игровой деятельности детей:

- игры и игрушки различных видов: сюжетно-ролевые, подвижные, спортивные, дидактические и др.

3.2. Работа с родителями

Здоровье детей зависит не только от физических особенностей, но и от условий жизни, санитарной грамотности и гигиенической культуры родителей. Ни одна, даже самая лучшая физкультурно - оздоровительная программа не сможет дать хороших результатов, если она не решается совместно с семьей.

Цель программы: организация работы с родителями, стимулирующей повышение их активности в физическом воспитании детей.

Задачи:

- побудить интерес со стороны родителей к физическому воспитанию и развитию дошкольников;

- повышать роль семьи в физическом воспитании и оздоровлении детей;

- способствовать развитию творческой инициативы родителей в формировании у детей устойчивого интереса к физической культуре.

Для работы с родителями используются такие формы, в которых они выступают заинтересованными участниками педагогического процесса. Это позволяет повысить уровень физической культуры детей, используя потенциал каждого ребенка. Особенность используемых форм работы заключается в том, что они носят не только консультативную, но и практическую направленность и являются системными мероприятиями с участием родителей, воспитателей и детей.

Основные направления:

- повышение уровня компетентности, культуры и активности родителей, через участие в проектных работах, оформлении выставок, изготовлении пособий, и пр.;

- взаимодействие с родителями, как с полноправными участниками образовательных отношений, через непосредственное участие в праздниках, театрализованных представлениях, досугах и т.д.

Список использованной литературы

1. Алямовская В.Г. Как воспитать здорового ребенка. — М.: Линка-Пресс, 1993 г.

2. Ефименко Н. Театр физического развития и оздоровления детей дошкольного и младшего школьного возраста. — М.: Линка-Пресс. 1999

3. Дик Н.Ф., Жердева Е.В. Развивающие занятия по физической культуре и укреплению здоровья для дошкольников, 2005.

4. Кудрявцев В.Т., Егоров Б.Б. Развивающая педагогика оздоровления. — М.: Линка-Пресс, 2000.

5. Зинкевич Т.Д. и Михайлов А.М. Теория и практика сказкотерапии. Опыт

психодиагностики и психокоррекции. — Спб., 1996.

6. Маханева М.Д. Воспитание здорового ребенка: Пособие для практических работников дошкольных образовательных учреждений. — М, 2000.

7. Тематические физкультурные занятия и праздники в ДОУ: Пособие для педагогов дошкольных учреждений. — М.: «Владос», 1999.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/512010-dopolnitelnaja-obrazovatelnaja-programma-sekc