Календарно тематическое планирование для учащихся 5 -х классов

№ урока

Наименование разделов и тем

Сроки прохождения темы

Речевой материал

Плано- вые

Факти-ческие

1

Легкая атлетика. Техника безопасности

03.09

Техника безопасности

Легкая атлетика

Спринт

Техника спринта

Высокий старт

Бег

Ускорение

2

Овладение техникой спринтерского бега

07.09

Техника бега

Спринт

Бег на скорость

3

Овладение техникой прыжка в длину

10.09

Техника прыжка

Прыжок в длину

Разбег

4

Прыжки в высоту с разбега

14.09

Прыжок способом «ножницы»

Разбег

5

Метание мяча на дальность

17.09

Олимпийское движение

Метание мяча

Техника метания

6

Метание мяча в цель

21.09

Метание мяча в горизонтальную и вертикальную цель

7

Овладение техникой длительного бега

24.09

Бег

Длительный бег

Техника бега

8

Эстафеты

28.09

Эстафета

Старт

Старт из разных положений

9

Лапта. Техника безопасности, правила игры

01.10

Лапта

Правила поведения

«Город»

Линия «кона»

«Осалить»

10

Овладение техниками передвижений, остановок, поворотов

05.10

Техника безопасности Техника безопасности

Техника остановок

Техника бега

Техника поворотов

11

Овладение навыком ловли мяча двумя руками

08.10

Техника ловли мяча

Техника передачи мяча

12

Овладение навыком передачи мяча

12.10

Будем ловить мяч двумя руками

Будем выполнять передачу мяча

13

Овладение навыком ловли и передачи мяча

15.10

Будем ловить мяч двумя руками

Будем выполнять передачу мяча

14

Овладение ударом битой по мячу способом «сбоку»

19.10

Бита

Удар битой

Способ удара по мячу

Удар «сбоку»

15

Овладение ударом битой по мячу способом «сверху»

22.10

Будем бить по мячу способом «сверху»

16

Овладение ударом битой по мячу способом «снизу»

26.10

Будем бить по мячу способом «снизу»

17

Гимнастика. Освоение строевых упражнений

29.10

Гимнастика

Правила поведения

Техника безопасности

Страховка

Строевой шаг

Размыкание

Смыкание

18

Освоение общеразвивающих упражнений без предметов

09.11

Разминка

Упражнения без предметов

19

Освоение общеразвивающих упражнений без предметов

12.11

Разминка

Поворот

Приседание

20

Освоение общеразвивающих упражнений с предметами

26.11

Разминка

Упражнения с предметами

Набивной мяч

21

Освоение общеразвивающих упражнений с предметами

19.11

Обруч

Булава

Палка гимнастическая

22

Упражнения на гимнастической скамейке

23.11

Скамейка

Гимнастическая скамейка

Лазать по скамейке

23

Освоение опорных прыжков

26.11

Козел гимнастический

Мат гимнастический

24

Освоение опорных прыжков

30.11

Соскок присев

Соскок прогнувшись

25

Освоение и совершенствование висов и упоров

03.12

Вис на перекладине

26

Освоение акробатических упражнений.

07.12

Акробатика

Акробатические упражнения

27

Освоение акробатических упражнений.

10.12

Перекат

Перекат в сторону

28

Освоение акробатических упражнений.

14.12

Кувырок

Стойка на лопатках

29

Баскетбол. Правила игры, основные технические приёмы

17.12

Ведение мяча

Передача мяча

Остановка мяча

30

Ловля и передача мяча

21.12

Ловля мяча двумя руками

Передача мяча от груди двумя руками

31

Ведение мяча

24.12

Низкая стояка

Средняя стойка

Высокая стояка

32

Броски одной и двумя руками

11.01

Бросок с места

Бросок в движении

33

Лыжная подготовка. Техника безопасности, лыжный инвентарь

14.01

Лыжная подготовка

Техника безопасности

Одежда

Обувь

Инвентарь

34

Попеременный двушажный ход

18.01

Попеременный двушажный ход

35

Одновременный бесшажный ход

21.01

Одновременный бесшажный ход

36

Одновременный бесшажный ход

25.01

Толчок руками

37

Подъём «полуёлочкой»

28.01

Подъём «полуёлочкой»

38

Подъём «полуёлочкой»

01.02

Внутреннее ребро лыж

39

Торможение «плугом»

04.02

Торможение «плугом»

40

Торможение «плугом»

08.02

Торможение «плугом»

Склон

41

Повороты переступанием

11.02

Поворот

Поворот переступанием

42

Повороты переступанием

15.02

Поворот

Поворот переступанием

43

Передвижение на лыжах до 3 км

18.02

Произвольный способ

44

Передвижение на лыжах до 3 км

22.02

Лыжный ход

Средний темп

45

Баскетбол. Стойка игрока, остановка мяча

25.02

Стойка

Перемещение в стойке

Остановка мяча

46

Повороты с мячом и без мяча

01.03

Поворот с мячом

Поворот без мяча

47

Ловля и передача мяча двумя руками на месте и движении

04.03

Передача мяча в тройках

Передача мяча в парах

Передача мяча в квадрате

Передача мяча в круге

48

Ловля и передача мяча одной рукой

11.03

Передача мяча в тройках

Передача мяча в парах

Передача мяча в квадрате

Передача мяча в круге

49

Совершенствование техники ведения мяча

15.03

Направления движений

Скорость движений

50

Броски одной и двумя руками с места и в движении

18.03

Броски мяча с места

Броски мяча после ловли

51

Игра по упрощенным правилам мини-баскетбола.

22.03

Мини-баскетбол

Правила мини-баскетбола

52

Игры и игровые задания 2:1,3:1,3:2, 3:3

25.03

Защита

Нападение

53

Лапта. Техника безопасности, правила игры

05.04

«Город»

Линия «кона»

«Осаливание»

54

Совершенствование техники передвижений, остановок, поворотов

08.04

Остановка

Поворот

55

Совершенствование техники ловли мяча двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча

12.04

Ловля мяча

Хват мяча

56

Совершенствование техники ловли мяча двумя руками в сочетании с выполнением передачи мяча

15.04

Занос мяча

57

Совершенствование техники овладение ударами битой по мячу способом «сбоку»

19.04

Владение битой

Удар битой по мячу способом «сбоку»

58

Совершенствование техники овладение ударами битой по мячу способом «сверху»

22.04

Удар битой по мячу способом «сверху»

59

Совершенствование навыков игры, игра по упрощенным правилам

26.04

Подача мяча

60

Совершенствование навыков игры, игра по упрощенным правилам

29.04

Удар «дальний» сбоку

61

Совершенствование навыков игры, игра по упрощенным правилам

04.05*

Удар «ближний» сбоку

62

Совершенствование навыков игры, игра по упрощенным правилам

06.05

Игра в лапту

Переосаливание

63

Легкая атлетика. Высокий старт от 10 до 15 м

13.05

Высокий старт

64

Бег на результат 60 м

17.05

Высокий старт

Бег не результат

65

Прыжки в длину с разбега

20.05

Прыжок в длину с разбега

66

Прыжки в высоту с 3-5 шагов разбега

24.05

Разбег

Прыжок в высоту способом «ножницы»

67

Метание малого мяча в цель и на дальность

27.05

Вертикальная и горизонтальная цель

68

Овладение техникой длительного бега

31.05

Бег в равномерном темпе