Спортивное развлечение «Путешествие в страну спорта и здоровья»

Инструктор по физической культуре

Доброгорская О.В.

Спортивное развлечение «Путешествие в страну спорта и здоровья»

Цель:Содействовать формированию культуры здорового образа жизни.

Задачи:

1. Учить детей сочетать свои действия с действиями других игроков команды.

2. Продолжать развивать психофизические качества: выносливость, гибкость, ловкость, быстроту.

3. Развивать мышечную силу, умение действовать по сигналу.

4. Продолжать работу по укреплению и охране здоровья детей.

5. Воспитывать чувство уверенности, выносливость, настойчивость в достижении цели.
   
   Оборудование:

1. Мольберт, маркер;

2. Кроссворд;

3. Рыбки с хвостиками;

4. Овощи, фрукты;

5. Бассейн с шариками;

6. Апельсины;

7. Музыкальное сопровождение;

8. Обручи;

9. Цветок;

10. Лепестки цветка.

Инструктор: Здравствуйте ребята!

Мы часто слышим: "Будьте здоровы", "Не болейте", "Желаю здоровья". Что означают эти слова? (ответы детей).

Слово “здравствуйте” – это волшебное русское слово, которым мы приветствуем, друг друга и желаем здоровья. И когда мы желаем друг другу здоровья, то сразу чувствуем себя лучше и настроение поднимается.

-Сегодня мы с вами отправимся на волшебную планету Семитония. А как вы думаете, кто на ней живет? Здоровячки. Они всегда друг с другом здороваются, улыбаются, любят делать зарядку, едят овощи и фрукты, вовремя ложатся спать и совершают еще много полезных для здоровья поступков.

-Каждое утро на планете Семитония наступает очень важный момент. Он называется круг здоровья. Сейчас мы его с вами сделаем. Все здоровячки выходили на небольшую поляну, брались за руки, образуя большой - пребольшой круг. И тогда у них в руках появлялось тепло. Это тепло исцеляло все болезни. Так по планете передавалась волшебная энергия здоровья. (Дети делают круг здоровья, закрывают глаза на 1 минуту и мысленно желают друг другу здоровья).

-Ребята, готовы вы отправиться на планету Семитония? Закроем глаза и произнесем волшебные слова:

“Волшебство произойди, на планету Семитония нас приведи!” (дети произносят волшебные слова).

-Вот и мы на волшебной планете, на поляне Здоровья.

Инструктор: Ребята, посмотрите, на поляне растет цветочек с 7 лепестками. Первая поляна, на которую мы отправимся красного цвета. Закроем глаза и скажем волшебные слова:

“Волшебство произойди, на поляну красного цвета нас приведи!”

Инструктор: На поляне красного цвета сделаем разминку, чтобы быть сильными и крепкими.

«Веселая зарядка»

Инструктор: Отправляемся на поляну желтого цвета. Закроем глаза и говорим волшебные слова:

“Волшебство произойди, на поляну желтого цвета нас приведи!”

Инструктор: На этой поляне здоровячки учатся правильно питаться, узнают о полезных и вредных продуктах. Вы знаете, какие продукты полезные, а какие нет? Если еда полезная отвечаете «Да», если не полезная еда отвечаете «Нет».
Игра «Да и Нет»

Каша – вкусная еда
Это нам полезно? (Да)
Лук зеленый иногда
Нам полезен дети? (Да)
В луже грязная вода
Нам полезна иногда? (Нет)
Щи – отличная еда
Это нам полезно? (Да)
Мухоморный суп всегда –
Это нам полезно? (Нет)
Фрукты – просто красота!
Это нам полезно? (Да)
Грязных ягод иногда
Съесть полезно, детки? (Нет)
Овощей растет гряда.
Овощи полезны? (Да)
Сок, компотик иногда
Нам полезны, дети? (Да)
Съесть мешок большой конфет
Это вредно, дети? (Да)
Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!
А раз полезная еда –
Будем мы здоровы? (Да)

Инструктор: Отправляемся на поляну зеленого цвета. Закрываем глаза и произносим волшебные слова:

“Волшебство произойди, на поляну зеленого цвета нас приведи!”

Инструктор: На этой поляне здоровячки любят заниматься спортом. Вы готовы к соревнованиям? Да. (Дети делятся на 2 команды).

Эстафета «Пчелка»

Первые участники прыгают из обруча в обруч, собирают нектар. Прикрепляют лепесток цветка на линии финиша, обратно бегом.

Эстафета «Овощи - фрукты»

Одна команда собирает овощи, другая – фрукты.

Инструктор: Наше путешествие продолжается. “Волшебство произойди, на поляну голубого цвета нас приведи!”

- На этой поляне здоровячки учатся правильно дышать. Назовите мне правила правильного дыхания (ответы детей).

-Дышать носом.

-Не поднимать плечи при вдохе.

«Радуга обними меня»

1) Сделать полный вдох носом с разведенными руками в стороны;

2) Задержать дыхание на 3 – 4 секунды;

3) Растягивая губы в улыбке «с – с –с» - выдыхать воздух, руки обнимают плечи.

Инструктор: Какие пословицы вы знаете о здоровье? (Ответы детей).

- «Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья!»

- «Хорошее настроение – лучшее лекарство»

- «Мойте руки перед едой – будете здоровы».

Инструктор: Отправляемся на поляну фиолетового цвета. Закроем глаза и говорим волшебные слова:

“Волшебство произойди, на поляну фиолетового цвета нас приведи!”

Подвижная игра «Стая рыбок».

Инструктор: Здоровячки дарят вам игру рыбки.

В озере плавают хищные рыбки и охотятся друг за другом. Каждая рыбка стремится избежать зубов хищника. Каждому игроку привязывают к поясу нитку, на конце которой прикреплена рыбка. Конец нитки с рыбкой должен свободно касаться пола и тянуться за игроком. По сигналу все игроки убегают друг от друга, хищник пытается поймать рыбок. Игра продолжается до тех пор, пока в озере не останется последняя рыбка - победитель.

Инструктор: Наше путешествие продолжается. “Волшебство произойди, на поляну оранжевого цвета нас приведи!”

-Ребята, на этой поляне будем отгадывать кроссворд. Слушайте внимательно.

Видов спорта много есть,

Даже все не перечесть.

Будем мы сейчас играть,

Виды спорта называть.

Инструктор: Остался последний лепесток, как вы думаете, что нас ждет на поляне синего цвета? (Ответы детей). Давай посмотрим. Закрываем глаза и говорим волшебные слова:

“Волшебство произойди, на поляну синего цвета нас приведи!”

Инструктор: Здоровячки приготовили сюрприз «Колодец витаминов».

Эстафета «Колодец витаминов».

-Ребята, перед вами колодец, в нем спрятан клад витаминов. Каждый из вас должен найти и догадаться, что же спрятано там?

Инструктор: Что же за клад витаминов? Конечно - это апельсин.

Инструктор: На этом наше путешествие подошло к концу. Понравилась вам планета Семитония? Мы сегодня узнали много полезного и важного о том, как быть здоровым. Пусть в каждом доме, в каждом детском саду будет планета Здоровья.

Танец «Спортивные ребята».

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/516659-sportivnoe-razvlechenie-puteshestvie-v-stranu