Конспект физкультурного занятия для детей 4-5 лет

Детский сад общеразвивающего вида с приоритетным осуществлением социально-нравственного

развития детей № 50 «Красная шапочка» ул. Западная дом 2 «Б» г.Псков

Конспект физкультурного занятия для детей 4-5 лет

Разработал:

инструктор по физической культуре МБДОУ №50 г.Псков

Туманская Людмила Николаевна

Псков

2022

Задачи:

-учить подпрыгивать на месте на двух ногах серийно с небольшими перерывами;

-упражнять в отбивании мяча после удара об пол правой и левой рукой.

І. Вводная часть 3'30''

1. Ходьба обычная, ходьба на носках, руки вверх 20''

2. Ходьба высоко поднимая колено 20''

3. Бег прямым галопом 20''

4. Бег с высоким подниманием бедра 20''

5. Обычный бег 1'40''

6. Ходьба и дыхательные упражнения 30''

Ⅱ. Основная часть 15'

ОРУ с мячами (большими)

1. И.п.: о.с. (5-6 раз)

1 – мяч вперёд

2 – мяч вверх

3 – мяч вперёд

4 – и.п.

1. И.п.: о.с. (5-6 раз)

1-2 – присесть, мяч вперёд

3-4 – вернуться в и.п.

1. И.п.: сидя на пятках, мяч слева на полу (по 3 раза в каждую сторону)

1-4 – прокатить мяч вокруг коленочек вправо

1-4 – влево

1. И.п.: лёжа на животе, мяч под подбородком (5-6 раз)

1-3 – поднять мяч вперёд-вверх

4 – и.п.

1. И.п.: лёжа на спине, мяч над головой (5-6 раз)

1 – мяч, ноги подняли

2-3 – держим, носочки оттянуты, ноги прямые

4 – и.п.

1. Прыжки: ноги врозь-вместе. (5-6 раз)

Приземляться на носки.

Основные движения

1. Отбивание мяча после удара об пол правой и левой рукой (по 3-4 раза)

2. Подпрыгивание на двух ногах на месте серийно:

А) руки в стороны-вниз «как воробушки»

Б) руки на поясе «как мячики»

В) руки у головы ладонями вперёд

П/и «Ловишки»

Ⅲ. Игровое упражнение «Хомячок» 1'30''

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/516941-konspekt-fizkulturnogo-zanjatija-dlja-detej-4