Методическая разработка урока физической культуры по баскетболу в 7 классее

1.Вводно-подготовительная часть 6 мин

1.1.Организационный момент

Цель: организация учащихся.

Задачи: - создать положительный эмоциональный настрой;

- создать условия для принятия обучающимися учебной задачи урока;

- актуализировать знания учащихся по технике безопасности.

Методы: словесный, наглядный.

методы контроля: измерение морфофункциональных показателей.

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Дозировка

ОМУ

Организует построение

Организует сдачу рапорта, контролирует правильность выполнения команд. Приветствует учащихся.

Создание условий для принятия обучающимися учебной задачи урока как личностно значимой.

Предлагает учащимся отгадать загадку и определить тему урока.

«В этом спорте игроки

Все ловки и высоки.

Любят в мяч они играть

И в кольцо его кидать.

Мячик звонко бьет об пол,

Значит, это ... (баскетбол)»

Организует повторение правил безопасности на уроках баскетбола.

Причинами травм на уроках баскетбола могут быть:

■    захваты, перехваты и неудачные финты;

■    резкие прыжки и столкновения;

■    падения на мокром, скользком полу (на пло­щадке);

■    недисциплинированное поведение, напри­мер, кто-то из учеников после выполнения упраж­нения не положил мяч в отведенное место и он вы­катился на площадку, а другой ученик споткнулся об этот мяч и подвернул ногу.

Какие необходимо соблюдать правила безопасности?

Учащиеся строятся в шеренгу по одному

Физорг класса сдаёт рапорт, учащиеся выполняют команды: «равняйсь», «смирно», «по порядку рассчитайсь».

Слушают, отгадывают загадку, определяют тему и задачи урока

Учащиеся отвечают

1.  Занятия по баскетболу в спортзале с чистым сухим полом.

2. Очистить спортивную площадку от посторонних предметов.

3.  Занимающиеся должны быть в спортивной одежде и спортивной обуви. Ногти на руках коротко острижены. Очки дополнительно закреплены.

4.  Перед занятием необходимо снять все укра­шения (кольца, браслеты, цепочки, серьги и др.).

5.   Строго соблюдать дисциплину, выполнять указания учителя физичес­кой культуры (судьи, капитана команды).

6. Особую осторожность проявлять при едино­борствах игроков вблизи стен или возле какого-нибудь спортивного оборудования.

30сек

1мин

1 мин 30 сек

3мин

Проверить наличие спортивной формы у учащихся. Ее соответствие требованиям.

Пятки вместе, носки врозь, расстояние между носками обуви толщина пятки. Плечи расправить, грудь подать вперёд, руки прижаты к туловищу, кисти рук сжаты в кулак

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Дозировка

ОМУ

Организация просмотра презентации.

Опрос

1. Где впервые появилась игра похожая на баскетбол?

2. Кто является автором современного баскетбола?

3. Назовите размеры площадки, основные правила игры в баскетбол

Представление сообщений.

Просмотр презентации, прослушивание, осмысление, ответы на вопросы.

В Мексике. Древние майя называли игру «пок-та-пок»

Джеймс Нейсмит

Учащиеся отвечают на поставленные вопросы. Называют размеры площадки, высоту кольца, выделяют основные моменты правил игры баскетбол

4 мин

Демонстрация презентации «История возникновения баскетбола.

Демонстрируется презентация с вопросами по правилам игры баскетбол

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Дозировка

ОМУ

ог

пг

смг

Какие физические качества необходимы баскетболисту в игре? Сейчас мы с будем их развивать.

Предлагает учащимся взять баскетбольные мячи и рассредоточиться по залу.

Измерение ЧСС

Объясняет, демонстрирует правильность выполнения ОРУ с баскетбольным мячом на месте.

А) .и.п. – о.с., мяч в опущенных перед собой руках;1 – поднять руки с мячом вверх, отставить правую ногу назад, прогнуться; 2 – и.п.3- поднять руки с мячом вверх, отставить левую ногу назад, прогнуться;

Б) и.п. – о.с., ноги врозь, мяч перед собой, пронос мяча вокруг туловища в одну сторону, передавая его из руки в руку; затем в обратную сторону.

В) и.п. – о.с., ноги врозь, мяч в опущенных руках за спиной; перебросить мяч из-за спины и поймать его перед собой.

Г) и.п. – о.с., ноги врозь; 1- мах левой ногой согнутой в колене; передать мяч из руки в руку; 2-и.п.; 3-тоже под правой ногой; 4-и.п.

Д) и.п.-ноги поставленны широко; передавать мяч «восьмеркой» вокруг ног

Е) и.п. – ноги поставленны широко; катить мяч по полу «восьмеркой» между ног

Ж) и.п. – о.с.; мяч перед собой, прыжки, чередуя касания мяча носком одной ноги, затем другой.

«Положить мячи».

Объяснение правил игры «Броуновское движение». Варианты движений: лицом вперед, боком или спиной вперед, а также их сочетания, приставным или обычным шагом. Задание: игра дополняется двумя чередующимися командами- «Жарко» - передвигаются быстро; «холодно» - медленно

Измерение ЧСС

Вероятные ответы учащихся: сила, ловкость, гибкость, быстрота и выносливость.

С мячами расходятся по залу. Встают лицом к учителю.

Измеряют ЧСС на запястье, гортани.

Внимательно слушают, смотрят, анализируют и выполняют упражнения вместе с учителем.

кладут мяч , собираются в круг возле учителя

Слушают правила игры. Выполняют различные виды перемещений, по команде ускоряя или замедляя темп

Учащиеся измеряют пульс

Выполняют упражнения на восстановление дыхания

30 сек

1мин

30сек

8-10

8-10

8-10

8-10

8-10

8-10

8-10

1мин

30сек

5-6

5-6

5-6

5-6

5-6

5-6

5-6

По сигналу считать количество толчков в течение 6 секунд, добавить ноль.

Потянуться вверх руками, отставляя ногу назад

Спину держать прямо, передавая мяч из руки в руку стараться не ронять

За счет работы рук выполнить бросок из-за спины

Спину держать прямо,

Не ронять мяч

Ноги в коленях не гнуть.

Во время движения не задевать друг друга. Для этого надо сильнее согнуть ноги в коленях и использовать остановки и повороты.

За 6 сек.,

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

дозировка

ОМУ

ог

пг

смг

Сегодня на уроке мы познакомимся со стойкой игрока.

Объяснение, показ.

В стойке ноги расположены на ширине плеч и согнуты в коленных суставах. Верхняя часть туловища наклонена вперед. Руки согнуты в локтевых суставах так, что предплечья расположены на уровне пояса и параллельны. Кисти свободны и опущены вниз. Взгляд направлен вперед, отсутствует чрезмерное напряжение мышц всего тела. Руки готовы как к ловле верхнего мяча, так и к ловле отскочившего от пола или катящегося мяча.

Действия учителя: правая рука вправо – передвижения учеников влево; левая рука влево – передвижения учеников вправо; рука вперед – передвижения назад; рука вверх – передвижения вперед на учителя.

Перестроение учащихся в две колонны (команды)

Дает задания передвигаться в стойке игрока оговоренным способом от конуса к конусу:

-лицом вперед, спиной вперед, боком приставными шагами

Проводит эстафету , давая задания передвигаться различными способами в стойке игрока

Дает команду измерить ЧСС

Перестроение в две колонны

Развитие координационных и кондиционных способностей с использованием горизонтальной веревочной лестницы.

Объясняет, показывает последовательность движений на горизонтальной веревочной лестнице

1.Пробегание с высоким подниманием бедра, наступая в каждую клетку.

2.Прыжки, толкаясь передней частью стоп обеих ног в каждой клетки лестницы.

3.Степ-шаги с поочередным забеганием в каждую клетку лестницы

4.Прыжки-классики

Команда измерить ЧСС

Стоят на боковой линии волейбольной площадки.

Выполняют стойку игрока на месте.

По заранее оговоренным действиям учителя занимающиеся выполняют перемещения в баскетбольной стойке.

Перестраиваются в две колонны, помогают оборудовать учебное место для следующего упражнения, расставляют конусы

Каждая группа работает на своей стороне площадки, выполняя перемещения поточно в стойке игрока зигзагом от стойки до стойки, назад возвращается легким бегом, не мешая выполнять задание другим учащимся

Выполняют задания

Измеряют ЧСС

девушки отдельно от юношей встают в колонну напротив лежащих на полу веревочных лестниц

Внимательно слушают, смотрят, анализируют и выполняют упражнения вместе с учителем.

Выполняют. Способ организации учащихся поточный

Выполняют. Способ организации учащихся поточный

Выполняют. Способ организации учащихся поточный

Выполняют. Способ организации учащихся поточный

убирают учебные места

по команде измеряют пульс

3 мин

3мин

3 мин

3мин

30 сек

1мин

3раза

3раза

3раза

3раза

30сек

акцентировать внимание занимающихся на расположении основных звеньев тела

Держать дистанцию, избегать столкновения, следить за правильностью выполнения стойки игрока в движении

В эстафетах акцентировать внимание занимающихся на расположении основных звеньев тела в стойке игрока, за ошибки команды штрафовать очками

за 6 сек

за 6 сек

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

дозировка

ОМУ

ог

пг

смг

Организация выполнения упражнений, используемых для сопряжённого психофизического развития. «Кулак-ребро-ладонь» И.п. – сидя, руки на бедрах;

Последовательно менять три положения руки: сжатая в кулак; ребром со стороны мизинца на плоскости; ладонью вниз. Вначале выполнить задание под ритмичное чередование команд («кулак-ребро-ладонь»), затем добавляют дублирование команд («кулак-ребро-ребро-ладонь» и т.д.)

Учитель дает команды

«Ухо – нос»

Левой рукой взяться за кончик носа, а правой рукой – за противоположное ухо – «раз». Одновременно опустить ухо и нос, на счёт «два» хлопнуть в ладони перед собой. «Три» - поменять положение рук: левой рукой взяться за правое ухо, а правой рукой – за кончик носа. «Четыре» - хлопок перед собой. Учитель даёт команды: «раз», «два» «три», «четыре», «пять».

Организует измерение ЧСС

Слушают информацию, осмысливают, запоминают

Выполняют команды

Выполняют команды

По команде измеряют ЧСС

4мин

30сек

Задание выполняется сначала правой рукой, затем – левой рукой, двумя руками вместе, вначале с открытыми, затем с закрытыми глазами

Задание выполняется вначале с открытыми, затем с закрытыми глазами.

За 6 сек

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Дозировка

ОМУ

ог

пг

смг

Какая была поставлена цель урока?

Что нового вы узнали сегодня на уроке? Что научились делать?

Кто считает, что он справился с заданием, а кто-то наоборот?

Анализируют, высказывают собственное мнение, суждение.

2мин

Учебная задача урока воспроизведена на стене при помощи проектора

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

Дозировка

ОМУ

ог

пг

смг

Дает задания на дом.

Знать историю возникновения игры, правила соревнований, повторить ТБ

Организованно покидают

зал

1мин