Конспект НОД по физическому развитию

№

Содержание

Дозировка

Приемы подачи

Примерная речь педагога

1

Вводная часть

Ходьба

Легкий бег

Быстрый бег

Бег змейкой

Ходьба на носках, руки в стороны

Ходьба приставными шагами, руки в стороны.

Ходьба.

(построение в колонны по трое)

30с.

30с.

30с.

30с.

30с.

30с.

Сопровождение худ. Словом, имитация, указания, Использование бубна

-Сегодня мы с вами отправимся в необычное путешествие. В подводное царство. Но для того чтобы отправиться, нам нужна единая команда. А что есть у каждой команды? Действительно это капитан, который должен организовать свою команду, т.е. построить ее. Капитаном нашей команды будет Толя.

-Направо! Шагом, марш!

Спину прямо держим, колени поднимаем высоко.

-Легкий бег

Мы веселым ручейком

В гости к морю приплывем

-Быстрый бег

Ручеек звенит, журчит

Быстро, весело бежит

-Идем на носках, руки на поясе.

Вот уже течет река,

Широка и глубока.

-Идем приставными шагами, руки в стороны. Лицом в круг.

К морю подбирается,

Шире разливается.

-В три колонны через середину становись! Ждем свою «тройку».

Оставляем расстояние между друг другом – вытянутых рук.

2

Основная часть

«Море»

И.п. о.с.

Волнообразные движения руками

«Большая волна»

И.п. о.с.

Поднять руки вверх через стороны Подняться на носки, присесть, коснуться руками пола.

«Водоросли»

И.п. Ноги на ширине плеч, руки опущены вниз.

Наклоны вправо-влево, руки скользят по бокам.

«Камбала»

И.п. Ноги на ширине плеч, Руки на поясе.

Наклоны вперед.

«Крабы»

Ходьба в присяде вокруг себя

«Осьминог»

И.п.сидя Поочередно поднимать прямые ноги.

Перестроение в одну колонну (тройками)

Игра на восстановление дыхания «Море волнуется раз».

Полоса препятствий.

1 Прыжки в длину из

обруча в обруч.

2. Подлезание под дугой.

3.Ходьба по скамейке

4. Влезание и переход по гимнастической стенке.

Дыхательная гимнастика.

«Шарик»

8р.

6р

6р.

5р.

30с

5р.

4р.

Сопровождение худ. Словом

указания

Сопровождение худ. Словом

Имитация, указания.

Сопровождение художественным словом.

Музыкально сопровождение.

Имитация.

Упражнение «Волна» И.п. основная стойка, пятки вместе носки врозь. Выполняем волнообразные движения руками. Упражнение начинай.

И вот перед нами море.

Бушует, шумит на просторе.

Оценка во время упражнения. Замечательно.

Упр. «Большая волна» И.п. О.с. Пятки вместе носки врозь. На 1 поднимаем руки вверх, на 2 поднимаемся на носочки, на три приседаем вниз, касаемся руками пола, на 4 принимаем И.п. Упражнение начинай. Руки вверх, на носочки, присели, встали. 1,2,3,4.

А в море высокая

ходит волна,

Вверх до небес,

Вниз до дна.

Ладошками касаемся пола. 1,2,3,4. И,1,2,3 закончили. Оценка Отлично справились!

«Водоросли» И.п. Ноги на ширине плеч, руки опущены. Делаем наклоны в сторону, руки скользят по туловищу. Начинай!

1,2,3,4.

Качает вода сонная

водоросли зеленые.

Вправо качает,

и влево качает,

1,2,3 закончили. Оценка

«Камбала» И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе. Выполняем наклоны вперед. Упражнение начинай! 1,2,3,4. Колени не сгибаем!

В сонной темной глубине дремлет камбала на дне,

Шевельнется, поплывет и опять на дне уснет.

Закончили! Оценка

Упражнение «Крабы» идем гусиным шагом вокруг себя. Упражнение начи-най!

Крабы разбрелись по дну,

Ходят не толкаются,

К знакомым осьминогам в гости направляются. Оценка

«Осьминог» И.п. сидя, руки упор сзади. Поочередно поднимаем ноги вверх. Начали. 1,2,3,4.

У осьминога много ног

Их поднимает осьминог.

Вверх – вниз, вверх – вниз, эй постой остановись.

Оценка

-Смыкаемся, в одну колонну становись, ждем, пока уйдет первая тройка. По кругу шагом марш!

Сейчас, поиграем в игру море волнуется, по ходу движения. Игра началась!

Море волнуется – раз,

Море волнуется – два,

Море волнуется – три,

Морская фигура на месте замри.

А если качнется фигура,

Фигуру проглотит акула!

А знаете, какие морские животные не боятся акул?

Это дельфины. Сейчас вы, попробуете как дельфины, проплыть по подводному царству.

Начинаем с прыжков поочередно во все обручи, затем подлазием под дугу не уронив или зацепив ее, проходим, удержав равновесие по скамейке, спрыгиваем в обруч, залезаем, не пропуская ни одной ступеньки по гим. Стенке, затрагиваем морскую звезду, затем переходим на соседнюю стенку и спускаемся в низ, также, не пропуская ступенек, завершаем полосу препятствий по уже известным снарядам. Упражнение начинай!

Скачут весело дельфины

Подставляют спину, спину

На волнах качаются,

Морю улыбаются

На волну три прыжка

Под волну три прыжка

В колокольчик позвонить

И опять назад приплыть

На месте стой раз, два.

Оценка! Индивидуальная, общая.

За направляющим по кругу шагом марш, надуваем шарики.

Воздух мягко набираем, Шарик красный надуваем, Шарик тужился, пыхтел, Лопнул он и засвистел: «Т-с-с-с-с!»

3

Подвижная игра «Караси и щука»

И.м.п. «Передай рыбку»

Оценка

3р.

3р.

Музыкальное сопровождение.

Музыкальное сопровождение

А сейчас поиграем в игру «Караси и щука» Щукой будет Толик. Толик должен поймать как можно больше карасей, но у каждого карася будет свой хвостик, и чтобы поймать его нужно забрать хвостик. Караси, запомните, Хвостик руками держать нельзя! Раз, два, три, Беги! Оценка. Индивидуальная, общая.

-Смотри те, а вот и рыбка-прилипала! Знаете такую рыбку?

Хотите поиграть с рыбкой?

–Становитесь скорее в круг. Игра началась.

Рыбке очень понравилась играть с вами ребята! За направляющим по залу шагом марш. На месте стой раз, два!

-Ребята, нам нужно уже возвращаться в нашу группу, куда мы с вами сегодня путешествовали? Что вам запомнилось больше всего в подводном царстве? Действительно, вы показали себя с лучшей стороны! Справились со всеми трудностями морского путешествия. Мне очень понравилось с вами путешествовать!