Рабочая программа по физической культуре 2 класс, 2 часа, Лях

СОГЛАСОВАНА

с заместителем директора по УВР протокол МС № 1 от 18.08.2021г.

УТВЕРЖДЕНА

директором МБОУ Мирнинская СОШ

Приказ № 50 от 19.08.2021 г.

Контрольные упражнения

Мальчики

Девочки

Высокий уровень

Средний уровень

Низкий уровень

Высокий уровень

Средний уровень

Низкий уровень

Бег на 30 м, сек.

5,5

6,0

6,5

5,7

6,2

6,7

Челночный бег 3x10 м, сек.

9,2

9,7

10,2

9,7

10,2

10,7

Прыжок в длину с места, см

145

135

125

135

125

115

Подтягивание на перекладине (мальчики), кол-во раз

4

3

2

–

–

–

Подтягивание на низкой перекладине в висе лежа (девочки), кол-во раз

–

–

–

13

10

7

Поднимание туловища в положении лежа на спине за 30 сек., кол-во раз

18

15

12

16

13

10

Наклон туловища в положении сидя, ноги вместе, см

+8

+7

+5

+10

+8

+6

Бег на 1000 м, мин., сек.

5.50

6.10

6.30

6.05

6.25

6.45

Тема

Кол-во часов

Кол-во контроль­ных работ

Знания о физической культуре

4

1

Гимнастика с элементами акро­батики

28

8

Легкая атлетика

25

12

Лыжная подготовка

11

1

Общее количество часов

68

25

№

урока

Название темы урока

Характеристика деятельности обучающихся

Планируемые результаты

Дата

проведения

Предметные

МетапредметныеУУД

ЛичностныеУУД

План

Факт

Знания о физической культуре(1 ч)

1

Организационно-мето-

дические указания

Понятия «шеренга» и «колонна», орга­низационно-мето­дические указания, подвижные игры «Ловишка» и «Салки с домиками»

Дифференци-роватьпонятия «шеренга» и«колонна», строиться в колонну в движении, выполнять организацион­ные требова­ния на уроках физкультуры, играть в по­движные игры «Ловишка» и «Салки с до­миками»

Коммуникативные:работать в группе, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:осуществлять дей­ствия по образцу и заданному правилу, находить необходимую информацию.

Познавательные:объяснять, для чего нужно построение и пе­рестроение, как оно выполняется, что необходимо для успешного проведения уроков физкультуры

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости

Легкая атлетика(4 ч)

2

Тестиро­вание бега на 30 м с высоко­го старта

Беговая разминка, тестирование бега на 30 м с высокого старта, подвижные игры «Ловишка» и «Салки — дай руку»

Выполнять беговую раз­минку, знать правила те­стирования бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры «Ловишка» и «Салки — дай руку»

Коммуникативные:сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.Познавательные:рассказывать правила тестирования и правила подвижных игр «Ловишка», «Сал­ки — дай руку»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе

3

Тести­рование челночного бега

3 х 10 м

Разминка в движении, тестирование челноч­ного бега 3 x10 м с высокого старта, подвижная игра «Кол­дунчики

Знать правила

тестирования

челночного Бега З х 10 м, правила по­движной игры «Колдунчики»

Коммуникативные:сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.Познавательные:рассказывать правила тестирования челночного бега 3 х 10 м и правила подвижной игры «Колдунчики»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчиво­сти, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности

4

Техника метания мешочка на даль­ность

Разминка с мешочка­ми, техника метания мешочка на даль­ность, подвижные игры «Бросай далеко, собирай быстрее», «Колдунчики»

Знать технику метания ме­шочка на даль­ность, выпол­нять разминку с мешочками, понимать пра­вила подвиж­ных игр «Бро­сай далеко, собирай быст­рее» и «Кол­дунчики»

Коммуникативные:устанавливать рабочие отношения, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу сво­его научения, свою способность к преодолению препятствий и са­мокоррекции.

Познавательные:рассказывать и показывать технику выполнения метания на дальность, правила подвижных игр «Бросай далеко, собирай быстрее» и «Колдунчики»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим лю­дям, развитие самостоя­тельности и ответствен­ности за свои поступки

5

Тести­рование метания мешочка на даль­ность

Разминка с мешоч­ками, тестирование метания мешочка на дальность, подвиж­ная игра «Хвостики»

Знать правила тестирования метания ме­шочка на даль­ность, выпол­нять разминку с мешочками, понимать правила по­движной игры «Хвостики»

Коммуникативные:сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.Познавательные:рассказывать правила тестирования метания мешочка на дальность и правила подвижной игры «Хвостики»

Развитие этических чувств, доброжелательно­сти и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотруд­ничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать кон­фликты и находить выхо­ды их спорных ситуаций

Гимнастика с элементами акробатики(1 ч)

6

Упраж­нения на коор­динацию движений

Разминка, направлен­ная на развитие коор­динации движений, метание гимнасти­ческой палки ногой, подвижная игра «Ко­мандные хвостики»

Выполнять метание гим­настической палки ногой на дальность, разминку, на­правленную на развитие координации движений, по­нимать прави­ла подвижной игры «Команд­ные хвостики»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с зада­чами и условиями коммуникации.Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения,свою способность к пре­одолению препятствий и самокор­рекции, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные:рассказывать и показывать технику выполнения метания гимнастической палки ногой, правила подвижной игры «Командные хвостики»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла уче­ния, принятие и освоение социальной роли обучаю­щегося, развитие навыков сотрудничества со сверст­никами и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не со­здавать конфликты и на­ходить выходы из спорных ситуаций, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

Знания о физической культуре(1 ч)

7

Физиче­ские ка­чества

Разминка, направлен­ная на развитие коор­динации движений, физические качества, метание гимнасти­ческой палки ногой, подвижная игра «Ко­мандные хвостики»

Называть физические качества, выполнять метание гим­настической палки ногой на дальность, разминку, на­правленную на развитие координации движений, знать правила подвижной игры «Команд­ные хвостики»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с зада­чами и условиями коммуникации.Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу сво­его научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, адекватно оце­нивать свои действия и действия партнеров.

Познавательные:рассказывать о физических качествах и о тех­нике выполнения метания гим­настической палки ногой, играть в подвижную игру «Командные хвостики»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие навыков сотрудни­чества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать кон­фликты и находить выхо­ды из спорных ситуаций, формирование установки на безопасный и здоро­вый образ жизни

Легкая атлетика(3 ч)

8

Прыжок в длину с разбега

Разминка в движении, физические качества, техника прыжка в длину с разбега, по­движная игра «Флаг на башне»

Называть физические качества, вы­полнять пры­жок в длину с разбега, раз­минку в движе­нии, понимать правила по­движной игры «Флаг на баш­не»

Коммуникативные:слушать и слы­шать друг друга, представлять кон­кретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как к субъекту деятельности, про­ектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудни­чества.

Познавательные:рассказывать о физических качествах, выпол­нять прыжок в длину с разбега, играть в подвижную игру «Флаг на башне»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие социальной роли об­учающегося, развитие этических чувств, добро­желательности и эмоцио­нально-нравственной от­зывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками, умение не создавать конфлик­ты и находить выходы из спорных ситуаций

9

Прыжок в длину с разбега на резуль­тат

Разминка в движении, прыжок в длину с раз­бега на результат, по­движные игры «Сал­ки» и «Флаг на башне»

Выполнять прыжок в дли­ну с разбега на результат, знать правила подвижных игр «Сал­ки» и «Флаг на башне»

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сооб­щать его в устной форме, сотруд­ничать со сверстниками и взрос­лыми.

Регулятивные:видеть указанную ошибку и исправлять ее по указа­нию взрослого, сохранять задан­ную цель.

Познавательные:рассказывать о технике выполнения прыжка в длину с разбега на результат, правила подвижных игр «Салки и «Флаг на башне»

Принятие и освоение социальной роли об­учающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочув­ствия другим людям, раз­витие навыков сотрудни­чества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установ­ки на безопасный образ жизни

10

Тестиро­вание ме­тания ма­лого мяча на точ­ность

Разминка с малыми мячами, тестирование метания малого мяча на точность, подвиж­ная игра «Бездомный заяц»

Выполнять разминку с ма­лыми мячами, знать правила тестирования метания мало­го мяча на точ­ность, правила подвижной игры «Бездом­ный заяц»

Коммуникативные:сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.Познавательные:рассказывать правила тестирования метания малого мяча на точность, прави­ла подвижной игры «Бездомный заяц»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоциональ­но-нравственной от­зывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социаль­ных ситуациях, умение не создавать конфлик­ты и находить выходы из спорных ситуаций

Гимнастикасэлементамиакробатики(2 ч)

11

Тести­рование наклона вперед из поло­жения стоя

Разминка, направ­ленная на развитие гибкости, тестирова­ние наклона вперед из положения стоя, подвижная игра «Без­домный заяц»

Выполнять разминку, на­правленную на развитие гибкости, знать правила тести­рования накло­на вперед из положения стоя, правила подвижной игры «Бездом­ный заяц»

Коммуникативные:сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.Познавательные:проходить тести­рование наклона вперед из поло -жения стоя, играть в подвижную игру «Бездомный заяц»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и сво­боде

12

Тести­рование подъема туловища из поло­жения лежа за 30 с

Разминка, направ­ленная на развитие гибкости, тестирова­ние подъема туловища из положения лежа за 30 с, подвижная игра «Вышибалы»

Выполнять разминку, на­правленную на развитие гибкости, знать правила тести­рования подъе­ма туловища, правила по­движной игры «Вышибалы»

Коммуникативные:сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.Познавательные:проходить тести­рование подъема туловища из по­ложения лежа, играть в подвиж­ную игру «Вышибалы»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и сво­боде

Легкая атлетика(1 ч)

13

Тести­рование прыжка в длину с места

Разминка, направлен­ная на развитие коор­динации движений, тестирование прыжка в длину с места, по­движная игра «Волк во рву»

Выполнять разминку, на­правленную на развитие координации движений, знать правила тестирования прыжка в дли­ну с места, по­нимать прави­ла подвижной игры «Волк во рву»

Коммуникативные:сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.Познавательные:проходить тести­рование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нрав­ственных нормах, соци­альной справедливости и свободе, формирова­ние установки на без­опасный и здоровый образ жизни

Гимнастика с элементами акробатики(2 ч)

14

Тести­рование подтя­гивания на низкой пере­кладине из виса лежа со­гнувшись

Разминка, направлен­ная на развитие коор­динации движений, тестирование подтяги­вания на низкой пере­кладине из виса лежа согнувшись, подвиж­ная игра «Вышибалы»

Выполнять разминку, на­правленную на развитие координации движений, знать правила тестирования подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, правила по­движной игры «Вышибалы»

Коммуникативные:сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.Познавательные:проходить тести­рование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнув­шись, играть в подвижную игру «Вышибалы»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и сво­боде

15

Тести­рование виса

на время

Разминка у гимнасти­ческой стенки, тести­рование виса на вре­мя, подвижная игра «Ловля обезьян»

Выполнять разминку у гимнастиче­ской стенки, знать правила тестирования виса на время, правила по­движной игры «Лоатя обезь­ян»

Коммуникативные:сохранять доб­рожелательное отношение друг к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстников.Познавательные:проходить те­стирование виса на время, играть в подвижную игру «Ловля обезьян»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и сво­боде

Знания о физической культуре( 1 ч)

16

Режим дня

Режим дня, разминка с малыми мячами, уп­ражнения в подлеза­нии, подвижная игра «Кот и мыши»

Знать, что такое режим дня, выполнять разминку с ма­лыми мячами, упражнения в подлезании, знать правила подвижной игры «Кот и мыши»

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сооб­щать его в устной форме, с доста­точной полнотой и точностью вы­ражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуни­кации.

Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные:рассказывать о режиме дня, подлезать под пре­пятствие, играть в подвижную игру «Кот и мыши»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие навыков сотрудни­чества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать кон­фликты и находить выхо­ды из спорных ситуаций, формирование установки на безопасный и здоро­вый образ жизни

Знания о физической культуре(1 ч)

17

Частота сердечных сокра­щений, способы ее измере­ния

Частота сердечных сокращений и спо­собы ее измерения, разминка с мячами, техника ведения мяча, подвижная игра «Салки с резиновыми кольцами»

Знать, что такое частота сердечных сокращений и способы ее измерения, выполнять раз­минку с мяча­ми, знать тех­нику ведения мяча и правила подвижной игры «Салки с резиновыми кольцами»

Коммуникативные:слушать и слы­шать друг друга, устанавливать ра­бочие отношения, добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные:контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть ука­занную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель. Познавательные:рассказывать о частоте сердечных сокраще­ний, знать способы ее измерения, выполнять ведение мяча, играть в подвижную игру «Салки с рези­новыми кольцами»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и сво­боде

Гимнастика с элементами акробатики(18 ч)

18

Кувырок вперед

Разминка на матах, кувырок вперед, по­движная игра «Удоч­ка»

Выполнять разминку на матах, знать, как выполняется кувырок вперед, прави­ла подвижной игры «Удочка»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, рабо­тать в группе.

Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, кон­тролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные:выполнять кувы­рок вперед, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, развитие доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчиво­сти, сочувствия другим людям, формирование эстетических потребно­стей, ценностей и чувств, формирование установки на безопасный и здоро­вый образ жизни

19

Кувырок вперед с трех ша­гов

Разминка на матах, кувырок вперед, кувы­рок вперед с трех ша­гов, подвижная игра «Удочка»

Выполнять разминку на матах, знать, как выполня­ются кувырок вперед и ку­вырок вперед с трех шагов, правила про­ведения по­движной игры «Удочка»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, рабо­тать в группе.

Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, кон­тролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные:выполнять ку­вырок вперед и кувырок вперед с трех шагов, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие мотивов учеб-; ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной рати обучающегося, развитие доброжела­тельности и эмоцио­нально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе, фор­мирование эстетических потребностей

20

Кувырок вперед с разбега

Разминка на матах с мячами, кувырок вперед, кувырок впе­ред с трех шагов, ку­вырок вперед с разбега

Выполнять разминку на матах с мя­чами, знать, как выполня­ются кувырок вперед, ку­вырок вперед с трех шагов и с разбега

Коммуникативные:работать в группе, с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответ­ствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу сво­его научения, свою способность к преодолению препятствий и са­мокоррекции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.Познавательные:выполнять кувы­рок вперед, кувырок вперед с трех шагов и кувырок вперед с разбега

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе, форми­рование эстетических по­требностей и ценностей

21

Услож­ненные варианты выпол­нения кувырка вперед

Разминка на матах с мячами, кувырок вперед, кувырок вперед с трех шагов, кувырок вперед с раз­бега, усложненные варианты кувырка вперед

Выполнять разминку на матах с мя­чами, знать, как выполня­ются кувырок вперед, ку­вырок вперед с трех шагов, с разбега и усложненные варианты ку­вырка вперед

Коммуникативные:работать в группе, с достаточной полнотой выражать свои мысли в соответ­ствии с задачами и условиями коммуникации.

Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу сво­его научения,свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.Познавательные:выполнять кувы­рок вперед, кувырок вперед с трех шагов, кувырок вперед с разбега, усложненные варианты кувырка вперед

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе, фор­мирование эстетических потребностей, ценностей и чувств

22

Стойка на лопат­ках, мост

Разминка, направ­ленная на сохранение правильной осанки, усложненные вари­анты кувырка вперед, стойка на лопатках, мост, подвижная игра «Волшебные елочки»

Выполнять разминку, на­правленную на сохранение правильной осанки, знать, как выполня­ются услож­ненные вари­анты кувырка вперед, техни­ку выполнения стойки на ло­патках и моста, правила игры «Волшебные елочки»

Коммуникативные:устанавливать рабочие отношения, владеть моно­логической и диалогической фор­мами речи в соответствии с грам­матическими и синтаксическими нормами родного языка. Регулятивные:контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, видеть ука­занную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель. Познавательные:выполнять усложненные варианты кувырка вперед, стойку на лопатках, мост, играть в подвижную игру «Вол­шебные елочки», иметь представ­ление о том, что такое осанка

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, формирование установки на здоровый образ жизни, форми­рование эстетических потребностей, ценностей и чувств

23

Круговая трениров­ка

Разминка, направ­ленная на сохранение правильной осанки, круговая тренировка, подвижная игра «Вол­шебные елочки»

Знать, как сохранять пра­вильную осан­ку, как прохо­дить станции круговой тренировки, правила по­движной игры «Волшебные елочки»

Коммуникативные:слушать и слы­шать учителя и друг друга, пред­ставлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, сохранять доброжелательное отно­шение друг к другу. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, владеть средствами саморегуляции и ре­флексии деятельности. Познавательные:выполнять круго­вую тренировку, играть в подвиж­ную игру «Волшебные елочки», иметь представление о том, что такое осанка

Развитие самостоя­тельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и свобо­де, формирование эсте­тических потребностей, ценностей и чувств, раз­витие навыков сотрудни­чества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

24

Стойка на голове

Разминка с гимнасти­ческой палкой, первая помощь при травмах, стойка на голове, уп­ражнения на внима­ние на матах

Знать, какую первую по­мощь нужно оказать при мелких трав­мах, технику выполнения стойки на го­лове

Коммуникативные:устанавливать рабочие отношения, с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с зада­чами и условиями коммуникации. Регулятивные:осуществлять дей­ствия по образцу и заданному пра­вилу, видеть указанную ошибку и исправлять ее.

Познавательные:оказывать пер­вую помощь при легких травмах, выполнять стойку на голове и уп­ражнения на внимание

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, сочувствия другим лю­дям, формирование эсте­тических потребностей, ценностей и чувств

25

Лазанье и перелезание по гимна­стической стенке

Разминка с гимна­стическими палками, первая помощь при травмах, лазанье и перелезание по гим­настической стенке, стойка на голове, по­движная игра «Белоч­ка-защитница»

Знать технику выполнения стойки на голо­ве, как лазать и перелезать по гимнасти­ческой стенке, какую помощь оказывать при травмах, правила игры «Белочка-за­щитница»

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сооб­щать его в устной форме, владеть монологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими и синтаксиче­скими нормами родного языка. Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу сво­его научения, свою способность к преодолению препятствий и са­мокоррекции.

Познавательные:оказывать пер­вую помощь, выполнять стойку на голове, лазать и перелезать по гимнастической стенке, играть в подвижную игру «Белочка-за­щитница»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и сво­боде

26

Различ­ные виды перелеза-

ний

Разминка с массажны­ми мячами, техника выполнения стойки на голове, различные виды перелезаний, по­движная игра «Удоч­ка»

Знать технику выполнения стойки на го­лове, раз­личные виды перелезаний, правила игры «Удочка»

Коммуникативные:находить общее решение практической задачи, интегрироваться в группу сверстников и продуктивно взаи­модействовать с ними. Регулятивные:проектировать тра­ектории развития через включение в новые виды деятельности и фор­мы сотрудничества, видеть указан­ную ошибку и исправлять ее. Познавательные:выполнять стой­ку на голове, разные варианты перелезания, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, развитие самостоятельно­сти и личной ответствен­ности за свои поступки, формирование эстетиче­ских потребностей, цен­ностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками

27

Вис завесом одной и двумя ногами на пере­кладине

Разминка с массажны­ми мячами, различные варианты перелеза­ний, вис завесом од­ной и двумя ногами, упражнения на вни­мание

Знать, как подбирать правильный способ перелезания, как вы­полняется вис завесом одной и двумя ногами

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:сохранять задан­ную цель, осуществлять действия по образцу и заданному правилу.Познавательные:выполнять вис завесом одной и двумя ногами, пе­релезать различными способами

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, развитие навыков со­трудничества со сверст­никами

28

Прыжки в скакалку

Разминка со скакал­кой, прыжки в скакал­ку, подвижная игра «Горячая линия»

Знать, как выполняются прыжки в ска­калку, правила подвижной игры «Горячая линия»

Коммуникативные:работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов (познавательная инициативность).Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу сво­его научения,свою способность к преодолению препятствий и са­мокоррекции.

Познавательные:выполнять прыжки в скакалку, играть в по­движную игру «Горячая линия»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, развитие самостоя­тельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нрав­ственных нормах, соци­альной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

29

Прыжки в скакалку в движе­нии

Разминка со скакал­кой, прыжки в скакал­ку на месте и в движе­нии, подвижная игра «Горячая линия»

Знать, как выполняются прыжки в ска­калку в движе­нии, правила подвижной игры «Горячая линия»

Коммуникативные:работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопро­сов.

Регулятивные:видеть указанную ошибку и исправлять ее, осу­ществлять действия по образцу и заданному правилу. Познавательные:выполнять прыжки в скакалку на месте и в движении, играть в подвижную игру «Горячая линия»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками в раз­ных ситуациях, разви­тие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки

30

Вис со­гнувшись, вис про­гнувшись на гимна­стических кольцах

Разминка в движении, техника выполне­ния виса согнувшись и виса прогнувшись на кольцах, подвиж­ная игра «Медведи и пчелы»

Знать технику выполнения виса согнув­шись и виса прогнувшись на кольцах, правила по­движной игры «Медведи и пчелы»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уста­навливать рабочие отношения. Регулятивные:видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель.

Познавательные:выполнять вис согнувшись и вис прогнувшись на гимнастических кольцах, иг­рать в подвижную игру «Медведи и пчелы»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчивости. сочувствия другим людям, формирование эстетических потреб­ностей, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

31

Перево­рот назад и вперед на гимна­стических кольцах

Разминка в движении, вис согнувшись, вис прогнувшись, перево­роты назад и вперед на гимнастических кольцах, подвижная игра «Шмель»

Знать технику выполнения виса согнув­шись, виса прогнувшись, переворотов назад и вперед на гимнастиче­ских кольцах, правила по­движной игры «Шмель»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уста­навливать рабочие отношения. Регулятивные:видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель.

Познавательные:выполнять вис согнувшись, вис прогнувшись, перевороты назад и вперед на гим­настических кольцах, играть в по­движную игру «Шмель»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, формирование эстетических потреб­ностей, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

32

Комби­нация на гимна­стических кольцах

Разминка с обручами, комбинация на гим­настических кольцах, техника вращения об­руча, подвижная игра «Шмель»

Знать, как составляется комбинация на кольцах, технику вра­щения обруча, правила по­движной игры «Шмель»

Коммуникативные:представлять конкретно содержание и сооб­щать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу сво­его научения, свою способность к преодолению препятствий и са­мокоррекции.

Познавательные:выполнять ком­бинацию на кольцах, вращение обруча, играть в подвижную игру «Шмель»

Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностно­го смысла учения, при­нятие и освоение роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочув­ствия другим людям, раз­витие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки

33

Вращение обруча

Разминка с обручами, комбинация на гим­настических кольцах, техника вращения об­руча, подвижная игра «Ловишка с мешочком

Знать, как составляется комбинация на кольцах, технику враще­ния обруча, правила по­движной игры «Ловишка с мешочком на голове»

Коммуникативные:представлять конкретно содержание и сооб­щать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и са­мокоррекции.

Познавательные:выполнять ком­бинацию на кольцах, вращение обруча, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение роли обучаю­щегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочув­ствия другим людям, раз­витие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки

34

Варианты вращения обруча

Разминка с обручами в движении, вариан­ты вращения обруча, подвижная игра «Ло­вишка с мешочком на голове»

Знать варианты вращения об­руча, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове»

Коммуникативные:слушать и слышать друг друга, с достаточ­ной полнотой и точностью выра­жать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуни­кации.

Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные:выполнять раз­личные варианты вращения обру­ча, играть в подвижную игру «Ло­вишка с мешочком на голове»

Принятие и освоение социальной роли об­учающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, сочув­ствия другим людям, раз­витие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки

35

Лазанье по канату и круговая трениров­ка

Разминка с обручами в движении, лазанье по канату, круговая тренировка, подвиж­ная игра «Ловишка с мешочком на голо­ве»

Знать, как выполняются лазанье по ка­нату, захват каната нога­ми, круговая тренировка, правила по­движной игры «Ловишка с мешочком на голове»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с зада­чами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, кон­тролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные:уметь захваты­вать канат ногами, лазать по ка­нату, проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на го­лове»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие доброжела­тельности и эмоцио­нально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки

Лыжная подготовка(11 ч)

36

Сту­пающий и скользя­щий шаг на лыжах без палок

Организационно-методические требо­вания, ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок

Выполнять ор­ганизационные требования на уроках, посвященных лыжной подго­товке, готовить лыжный ин­вентарь к экс­плуатации, знать технику передвижения ступающим и скользящим шагом на лы­жах без палок

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, рабо­тать в группе, добывать недостаю­щую информацию с помощью вопросов.

Регулятивные:владеть средствами саморегуляции, сохранять задан­ную цель.

Познавательные:пристегивать крепления, передвигаться сколь­зящим и ступающим шагом на лы­жах без палок

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие навыков сотрудни­чества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

37

Повороты переступанием на лыжах без палок

Ступающий и сколь­зящий шаг на лыжах без палок, техника по­ворота переступанием на лыжах без палок

Знать, как пристегивать крепления, как выполняются передвиже­ние на лыжах без палок ступающим и скользящим шагом, пово­рот переступанием на лыжах без палок

Коммуникативные:слушать и слы­шать друг друга, устанавливать рабочие отношения, работать в группе.

Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, кон­тролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные:самостоятельно пристегивать лыжные крепле­ния, передвигаться ступающим и скользящим шагом без палок, выполнять повороты на лыжах переступанием без палок

Принятие и освоение социальной роли об­учающегося, развитие этических чувств, добро­желательности и эмоцио­нально-нравственной от­зывчивости, сочувствия другим людям

38

Сту­пающий и скользя­щий шаг на лыжах с палками

Работа рук с лыжны­ми палками, ходьба на лыжах ступающим и скользящим шагом как без лыжных па­лок, так и с ними

Знать, как ра­ботают руки с лыжными палками, как передвигаться ступающим искользящим шагом как южными палками, так и без них

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, сотрудничать со сверст­никами и взрослыми. Регулятивные:сохранять заданную цель, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров.Познавательные:пользоваться лыжными палками, передвигаться налыжах ступающим и скользя­щим шагом как без лыжных палок, таки с ними

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудни­чества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоро­вый образ жизни

39

Тормо­жение падением на лыжах с палками

Передвижение на лы­жах ступающим и скользящим шагом с палками и без них, торможение падени­ем, подвижная игра «Салки на снегу»

Знать, как передвигать­ся на лыжах ступающим и скользящим шагом, как выполнять тор­можение паде­нием, правила подвижной игры «Салки на снегу»

Коммуникативные:устанавливать рабочие отношения, формировать навыки сотрудничества со сверст­никами и взрослыми. Регулятивные:осуществлять дей­ствие по образцу и заданному пра­вилу, сохранять заданную цель.Познавательные:передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с лыжными палками и без них, тормозить падением, играть в подвижную игру «Салки на снегу»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социаль­ных ситуациях, форми­рование установки на безопасный и здоро­вый образ жизни

40

Прохо­ждение дистан­ции 1 км на лыжах

Техника передвиже­ния на лыжах, про­хождение дистанции 1 км на лыжах, по­движная игра «Салки на снегу»

Знать технику передвижения на лыжах, как рассчитывать свои силы при прохождении дистанции 1 км, играть в подвижную игру «Салки на снегу»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с зада­чами и условиями коммуникации.Регулятивные:самостоятельно формировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные:проходить ди­станцию 1 км, играть в подвижную игру «Салки на снегу»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни

41

Повороты переступанием на лыжах с палками и обгон

Передвижение на лы­жах, повороты переступанием на лыжах с палками, техника обгона на лыжах

Знать, как выполняются обгон на лы­жах, поворот переступанием на лыжах с палками, как передвигаться на лыжах

Коммуникативные:работать

в группе, слушать и слышать друг

друга и учителя.

Регулятивные:осуществлять дей­ствия по образцу и заданному пра­вилу, сохранять заданную цель.Познавательные:выполнять обгон на лыжах и поворот переступанием на лыжах с палками

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрос­лыми в разных социаль­ных ситуациях

42

Подъем на склон «полу­елочкой» и спуск на лыжах

Лыжные ходы, подъем на склон «полуелоч­кой», спуск со склона в основной стойке

Знать, как выполняют­ся подъем на склон «полуелоч­кой» и спуск со склона в ос­новной стойке

Коммуникативные:сотрудничать в достижении цели со сверстника­ми, слушать и слышать друт друга.Регулятивные:видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять заданную цель. Познавательные:спускаться со склона в основной стойке и подниматься на склон «полу­елочкой»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной рати обучающегося, раз­витие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, формирование установки на безопасный и здоро­вый образ жизни

43

Подъем на склон «елочкой»

Лыжные ходы, подъем на склон «полуелоч­кой» и «елочкой», спуск со склона в ос­новной стойке

Знать, как выполняют­ся подъем на склон «елоч­кой» и «по­луелочкой», спуск в основ­ной стойке

Коммуникативные:сохранять доб- рожелательное отношение друт к другу, устанавливать рабочие отношения.

Регулятивные:осуществлять дей­ствия по образцу и заданному правилу.

Познавательные:выполнять подъ­ем «полуелочкой» и «елочкой», спускаться со склона в основной стойке, кататься на лыжах

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, развитие этических чувств, сочув­ствия другим людям, раз­витие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки, формирование установки на безопасный образ жизни

44

Передви­жение на лыжах змейкой

Передвижение на лы­жах различными хода­ми и змейкой, подъем на склон «елочкой», спуск со склона в ос­новной стойке

Знать, как передвигать­ся на лыжах змейкой, как выполняют­ся подъем на склон «елоч­кой» и спуск восновной

Коммуникативные:сотрудничать со сверстниками и взрослыми, добывать недостающую информа­цию с помощью вопросов. Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу сво­его научения, свою способность к преодолению препятствий и са­мокоррекции.

Познавательные:передвигаться на лыжах змейкой, подниматься на склон «елочкой» и спускаться в основной стойке

Развитие этических чувств, доброжела­тельности и эмоцио­нально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки, умение не создавать кон­фликты и находить выхо­ды из спорных ситуаций

45

Прохо­ждение дистан­ции 1,5 км на лыжах

Прохождение дистан­ции 1,5 км на лыжах, катание на лыжах со склона, свободное катание

Знать, как проходить ди­станцию 1,5 км на лыжах, как кататься на лы­жах со склона и по лыжне

Коммуникативные:устанавливать рабочие отношения, сотрудничать в достижении цели со сверстни­ками.

Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные:проходить ди­станцию 1,5 км на лыжах

Развитие этических чувств, доброжела­тельности и эмоцио­нально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе

46

Контроль­ный урок по лыж­ной под­готовке

Ступающий и сколь­зящий лыжный шаг, повороты пересту­панием на лыжах, передвижение на лы­жах змейкой, подъем на склон «полуелоч­кой» и «елочкой», спуск со склона в ос­новной стойке

Знать, как выполняются ступающий и скользящий шаг на лыжах, поворот переступанием на лыжах, как передвигаться змейкой, как подниматься на склон «по­луелочкой» и «елочкой» и спускаться со склона в ос­новной стойке

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, уста­навливать рабочие отношения. Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого.

Познавательные:передвигаться на лыжах, выполнять поворот переступанием, подниматься на склон «полуелочкой» и «елоч­кой», спускаться со склона в ос­новной стойке

Развитие этических чувств, доброжела­тельности и эмоцио­нально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе

Легкая атлетика(6 ч)

47

Преодо­ление по­лосы пре­пятствий

Разминка в движении, полоса препятствий, подвижная игра «Удочка»

Знать, как про­ходить полосу препятствий, правила игры «Удочка»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкрет­ное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные:владеть средствами саморегуляции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные:проходить полосу препятствий, играть в подвижную игру «Удочка»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости

48

Услож­ненная полоса препят­ствий

Разминка в движении, усложненная полоса препятствий, подвиж­ная игра «Совушка»

Знать, как про­ходить услож­ненную полосу препятствий, правила по­движной игры «Совушка»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, представлять конкрет­ное содержание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные:владеть средствами саморегуляции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные:проходить услож­ненную полосу препятствий, иг­рать в подвижную игру «Совушка»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости

49

Прыжок в высоту с прямого разбега

Разминка с гимнасти­ческими скамейками, техника прыжка в вы­соту с прямого раз­бега, подвижная игра «Бегуны и прыгуны»

Знать, как выполняется прыжок в вы­соту с прямого разбега, прави­ла подвижной игры «Бегуны и прыгуны»

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сооб­щать его в устной форме, добывать недостающую информацию с по­мощью вопросов.Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу сво­его научения, свою способность к преодолению препятствий и са­мокоррекции, контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности.Познавательные:прыгать в высоту с прямого разбега, играть в по­движную игру «Бегуны и прыгуны»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие навыков сотрудни­чества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

50

Прыжок в высоту с прямого разбега на резуль­тат

Разминка с гимнасти­ческими скамейками, прыжки в высоту на результат, подвиж­ная игра «Бегуны и прыгуны»

Знать, как выполняется прыжок в вы­соту с прямого разбега на ре­зультат, прави­ла подвижной игры «Бегуны и прыгуны»

Коммуникативные:сотрудничать со сверстниками и взрослыми, представлять конкретное содер­жание и сообщать его в устной форме.

Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую ин­формацию.

Познавательные:выполнять прыжки в высоту с прямого разбе­га на результат, играть в подвиж­ную игру «Бегуны и прыгуны»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие навыков сотрудни­чества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях

51

Прыжок в высоту спиной вперед

Разминка с перевер­нутыми гимнастиче­скими скамейками, техника прыжка в вы­соту спиной вперед и с прямого разбега, подвижная игра «Сал­ки - дай руку»

Знать, как выполняется прыжок в вы­соту спиной вперед и с пря­мого разбега, правила по­движной игры «Салки - дай руку»

Коммуникативные:предстаатять конкретное содержание и сооб­щать его в устной форме, добывать недостающую информацию с по­мощью вопросов.Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, кон­тролировать процесс и оценивать результат своей деятельности. Познавательные:прыгать в высоту спиной вперед и с разбега, играть в подвижную игру «Салки - дай руку»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, разви­тие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах справедливости и сво­боде, формирование установки на безопасный образ жизни

52

Контроль­ный урок по прыж­кам в вы­соту

Разминка с переверну­тыми гимнастически­ми скамейками, пры­жок в высоту спиной вперед и с прямого разбега, подвижная игра «Салки — дай руку»

Знать технику выполнения прыжка в вы­соту спиной вперед и с пря­мого разбега, правила по­движной игры «Салки - дай руку»

Коммуникативные:слушать и слы­шать друг друга и учителя, пред­ставлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме.Регулятивные:владеть средствами саморегуляции, адекватно пони­мать оценку взрослого и сверст­ника.

Познавательные:выполнять прыжок в высоту спиной вперед и с прямого разбега, играть в по­движную игру «Салки — дай руку»

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравственных нормах, справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни

Легкая атлетика(4 ч)

53

Зна­комство с мячами-

хопами

Разминка с резиновы­ми кольцами, прыжки на мячах-хопах, по­движная игра «Ло­вишка на хопах»

Знать, что такое мячи-хопы, как на них пры­гать, правила игры «Ловишка на хопах»

Коммуникативные:добывать недо­стающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя.

Регулятивные:осуществлять дей­ствия по образцу и заданному пра­вилу, сохранять заданную цель.Познавательные:прыгать на мячах-хопах, играть в подвижную игру «Ловишка на хопах»

Развитие мотивов учебной деятельности и осозна­ние личностного смысла учения, принятие и освое­ние социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доб­рожелательности и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, формиро­вание установки на без­опасный образ жизни

54

Прыжки на мячах-хопах

Разминка с резиновы­ми кольцами, прыжки на мячах-хопах, по­движная игра «Ло­вишка на хопах»

Знать, как выполняются прыжки на мячах-хопах, правила игры «Ловишка на хопах»

Коммуникативные:владеть навы­ками речевого отображения (опи­сание, объяснение), слушать и слышать друг друга и учителя.Регулятивные:осуществлять дей­ствия по образцу и заданному пра­вилу, сохранять заданную цель.

Познавательные:прыгать на мя­чах-хопах, играть в подвижную игру «Ловишка на хопах»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости, формирование установ­ки на безопасный образ жизни

55

Броски набивно­го мяча от груди

Разминка с набивным мячом, техника брос­ка набивного мяча от груди и «снизу», подвижная игра «Точно в цель»

Знать, как выполняются броски набив­ного мяча от гру­ди и «снизу», правила игры «Точно в цель»

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сооб­щать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросов.Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую ин­формацию.

Познавательные:бросать набив­ной мяч от груди и «снизу», играть в подвижную игру «Точно в цель»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе

56

Бросок набивного мяча из-за головы на даль­ность

Разминка с набивным мячом, броски набив­ного мяча от груди, «снизу», из-за головы, подвижная игра «Точ­но в цель»

Знать тех­нику броска набивного мяча от груди, «снизу», из-за головы, прави­ла подвижной игры «Точно в цель»

Коммуникативные:сотрудничать со сверстниками и взрослыми, добывать недостающую информа­цию с помощью вопросов. Регулятивные:видеть указанную ошибку и исправлять ее, сохранять цель.

Познавательные:бросать набив­ной мяч от груди, «снизу», из-за головы, играть в подвижную игру «Точно в цель»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки

Гимнастика с элементами акробатики(2 ч)

57

Тести­рование виса на время

Разминка с набив­ным мячом, броски набивного мяча из-за головы на дальность, тестирование виса на время, подвижная игра «Точно в цель»

Знать технику броска на­бивного мяча из-за головы на дальность, правила те­стирования виса на время, правила по­движной игры «Точно в цель»

Коммуникативные:устанавливать рабочие отношения, представлять конкретное содержание и сооб­щать его в устной форме. Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, осуществлять итоговый контроль.Познавательные:выполнять брос­ки набивного мяча из-за головы на дальность, проходить тестиро­вание виса на время, играть в по­движную игру «Точно в цель»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки

58

Тести­рование наклона вперед из поло­жения стоя

Разминка, направ­ленная на развитие гибкости, тестирова­ние наклона вперед из положения стоя, подвижная игра «Точ­но в цель»

Знать правила тестирования наклона вперед из положения стоя, правила подвижной игры «Точно в цель»

Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с зада­чами и условиями коммуникации.Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные:проходить тести­рование наклона вперед из поло­жения стоя, играть в подвижную игру «Точно в цель»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки, развитие на­выков сотрудничества со сверстниками

Легкая атлетика(1 ч)

59

Тести­рование прыжка в длину с места

Разминка, направ­ленная на подготовку к прыжкам в длину, тестирование прыжка в длину с места, по­движная игра «Собач­ки»

Знать правила тестирования прыжка в дли­ну с места, правила по­движной игры «Собачки»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, пред­ставлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные:проходить тести­рование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Собач­ки»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки, развитие на­выков сотрудничества со сверстниками

Гимнастикас элементами акробатики(2 ч)

60

Тести­рование подтя­гивания на низкой пере­кладине из виса лежа со­гнувшись

Разминка, направлен­ная на развитие коор­динации движений, тестирование подтяги­вания на низкой пере­кладине из виса лежа согнувшись, подвиж­ная игра «Собачки»

Знать правила тестирования подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, правила по­движной игры «Собачки»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, пред­ставлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, аде­кватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные:проходить тести­рование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнув­шись, играть в подвижную игру «Собачки»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и сво­боде

61

Тести­рование подъема туловища из поло­жения лежа за 30 с

Разминка, направлен­ная на развитие коор­динации движений, тестирование подъема туловища из положе­ния лежа за 30 с, по­движная игра «Земля, вода, воздух»

Знать правила тестирования подъема туло­вища из по­ложения лежа за 30 с, правила подвижной игры «Земля, вода, воздух»

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сооб­щать его в устной форме, обосно­вывать свою точку зрения и дока­зывать собственное мнение. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, аде­кватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные:проходить те­стирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, играть в подвижную игру «Земля, вода, воздух»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и сво­боде

Легкая атлетика(7 ч)

62

Техника метания на точ­ность (разные предметы)

Разминка с мешоч­ками, различные варианты метания и бросков на точность, подвижная игра «Зем­ля, вода, воздух»

Знать, как выполнять различные варианты мета­ния и бросков на точность, правила по­движной игры «Земля,вода, воздух»

Коммуникативные:слушать и слы­шать друг друга, эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные:контролировать процесс и оценивать результат своей деятельности, владеть сред­ствами саморегуляции и рефлек­сии деятельности. Познавательные:правильно под­бирать вариант метания или брос­ка предмета на точность, играть в подвижную игру «Земля, вода, воздух»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, развитие этических чувств и эмо­ционально-нравственной отзывчивости, разви­тие самостоятельности и личной ответствен­ности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедли­вости и свободе

63

Тестиро­вание ме­тания ма­лого мяча на точ­ность

Разминка с мешоч­ками, тестирование метания малого мяча на точность, подвиж­ная игра «Ловишка с мешочком на голо­ве»

Знать правила тестирования метания мало­го мяча на точ­ность, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове»

Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сооб­щать его в устной форме, обосно­вывать свою точку зрения и дока­зывать собственное мнение. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, аде­кватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные:проходить тестиро­вание метания малого мяча на точ­ность, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и сво­боде

64

Беговые упражне­ния

Разминка в движении, беговые упражнения, подвижные игры «Колдунчики» и «Со­вушка»

Знать, какими бывают бего­вые упражне­ния, правила подвижных игр «Колдунчики» и «Совушка»

Коммуникативные:устанавливать рабочие отношения, работать в группе.

Регулятивные:осуществлять дей­ствия по образцу и заданному пра­вилу, сохранять заданную цель.Познавательные:выполнять бе­говые упражнения и играть в по­движные игры «Колдунчики» и «Совушка»

Развитие мотивов учеб­ной деятельности и осо­знание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, раз­витие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нрав­ственной отзывчивости

65

Тестиро­вание бега на 30 м с высоко­го старта

Разминка в движении, тестирование бега на 30 м с высокого старта, подвижная игра «Хвостики»

Знать правила тестирования бега на 30 м с высокого старта, прави­ла подвижной игры «Хвости­ки»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, пред­ставлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, аде­кватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные:проходить тести­рование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижную игру «Хвостики»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе пред­ставлений о нравствен­ных нормах, социальной справедливости и сво­боде

66

Тести­рование челноч­ного бега

3х10м

Разминка в движении, тестирование челноч­ного бега 3 х 10м,подвижная игра «Бро­сай далеко, собирай быстрее»

Знать правила тестирования челночного бегаЗх 10 м, правила по­движной игры «Бросай да­леко, собирай быстрее»

Коммуникативные:владеть мо­нологической и диалогической формами речи в соответствии с грамматическими нормами род­ного языка.

Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, находить необходимую ин­формацию.

Познавательные:проходить тести­рование челночного бега 3 х 10 м с высокого старта, играть в по­движную игру «Бросай далеко, собирай быстрее»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нрав­ственных нормах, соци­альной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни

67

Тести­рование метания мешочка (мяча) на даль­ность

Разминка в движении, тестирование метания мешочка на дальность, подвижная игра «Хво­стики»

Знать правила тестирования метания ме­шочка на даль­ность, правила подвижной игры «Хвости­ки»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, пред­ставлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, аде­кватно понимать оценку взрослого и сверстника.

Познавательные:проходить тести­рование метания мешочка на даль­ность, играть в подвижную игру «Хвостики»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нрав­ственных нормах, соци­альной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни

68

Бег

на 1000 м

Разминка, направлен­ная на развитие гиб­кости, бег на 1000 м, подвижная игра «Во­робьи — вороны»

Знать, как рас­пределять свои силы, чтобы пробежать 1000 м без от­дыха, правила подвижной игры «Воро­бьи — вороны»

Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, сохра­нять доброжелательное отношение друг к другу.

Регулятивные:осуществлять ито­говый контроль, сохранять задан­ную цель.

Познавательные:пробегать 1000 м без отдыха, играть в подвижную игру «Воробьи — вороны»

Развитие этических чувств, доброжелатель­ности и эмоционально-нравственной отзывчи­вости, сочувствия другим людям, развитие само­стоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нрав­ственных нормах, соци­альной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный образ жизни