- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
- «Риторические аспекты профессиональной коммуникативной деятельности современного педагога»
- «Игровые пособия для работы с детьми дошкольного возраста (палочки Кюизенера, блоки Дьенеша, круги Луллия, ментальные карты Бьюзена)»
- «Обучение английскому языку детей дошкольного возраста»
- «ИКТ-компетентность современного педагога»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Рабочая программа по физической культуре 3 класс, 2 часа, Лях
· с основными положениями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования;
· требований к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования;
· программе формирования универсальных учебных действий;
· основной образовательной программы общего образования;
· примерной программы начального общего образования по физической культуре;
· федеральному перечню учебников, рекомендованных на 2021-2022 учебный год
· Приказа Минобрнауки России от 31.12.2015 № 1576 «О внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утвержденный приказом министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 г. № 1897»
· пособия: ЛяхВ.И. Физическая культура. 1—4 классы. Рабочие программы: Пособие для учителей общеобразовательных учреждений. М.: Просвещение, 2011
ориентирована на использование учебника:
Физическая культура. 1-4 классы : учеб.дляобщеобразоват. учреждений/ В.И. Лях. -13-е изд. - М.: Просвещение, 2012.
317
1
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
МИРНИНСКАЯ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА
СОГЛАСОВАНА с заместителем директора по УВР протокол МС № 1 от 18.08.2021г. | УТВЕРЖДЕНА директором МБОУ Мирнинская СОШ Приказ № 50 от 19.08.2021 г. | |
РАБОЧАЯ ПРОГРАММА ПЕДАГОГА
Миклуха Сергея Викторовича, учителя первой квалификационной категории
Ф.И.О., категория
по физической культуре 3 класс
предмет, класс и т.п.
Программа разработана на основе:
ЛяхВ.И.Физическая культура. 1—4 классы. Рабочие программы:
Пособие для учителей общеобразовательных учреждений. М.: Просвещение, 2011
2021- 2022 учебный год
п. Мирный
Данная рабочая программа по физической культуре для 3 класса разработана в соответствии:
с основными положениями Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования;
требований к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования;
программе формирования универсальных учебных действий;
основной образовательной программы общего образования;
примерной программы начального общего образования по физической культуре;
федеральному перечню учебников, рекомендованных на 2021-2022 учебный год
Приказа Минобрнауки России от 31.12.2015 № 1576 «О внесении изменений в федеральный государственный образовательный стандарт начального общего образования, утвержденный приказом министерства образования и науки Российской Федерации от 17 декабря 2010 г. № 1897»
пособия:ЛяхВ.И.Физическая культура. 1—4 классы. Рабочие программы: Пособие для учителей общеобразовательных учреждений. М.: Просвещение, 2011
ориентирована на использование учебника:
Физическая культура. 1-4 классы : учеб.дляобщеобразоват. учреждений/ В.И. Лях. -13-е изд. - М.: Просвещение, 2012.
Планируемые результаты освоения предмета «Физическая культура»
Упражнения 3 класс | Мальчики | Девочки | ||||
5 | 4 | 3 | 5 | 4 | 3 | |
Челночный бег 3×10 м, сек | 8,8 | 9,9 | 10,2 | 9,3 | 10,3 | 10,8 |
Бег 30 м, с | 5,1 | 6,7 | 6,8 | 5,3 | 6,7 | 7,0 |
Бег 1.000 метров | без учета времени | |||||
Прыжок в длину с места, см | 175 | 130 | 120 | 160 | 135 | 110 |
Прыжок в высоту способ перешагивания, см | 85 | 80 | 75 | 75 | 70 | 65 |
Прыжки через скакалку (кол-во раз/мин.) | 80 | 70 | 60 | 90 | 80 | 70 |
Подтягивание на перекладине | 5 | 3 | 1 | |||
Метание теннисного мяча, м | 18 | 15 | 12 | 15 | 12 | 10 |
Подъем туловища из положения лежа на спине (кол-во раз/мин) | 25 | 23 | 21 | 30 | 28 | 26 |
Приседания (кол-во раз/мин) | 42 | 40 | 38 | 40 | 38 | 36 |
Пистолеты, с опорой на одну руку, на правой и левой ноге (кол-во раз). (м) | 6 | 4 | 2 | 5 | 3 | 1 |
Личностные результаты:
формирование чувства гордости за свою Родину, российский народ и историю России, осознание этнической и национальной принадлежности;
формирование уважительного отношения к культуре других народов;
развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося;
развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям;
развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умение не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций;
развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе;
с юрмирование эстетических потребностей, ценностей и чувств;
формирование установки на безопасный, здоровый образ жизни.
Метапредметные результаты:
овладение способностью принимать и сохранять цели и задачи учебной деятельности, поиска средств ее осуществления;
формирование умений планировать, контролировать и оценивать учебные действия в соответствии с поставленной задачей и условиями ее реализации, определять наиболее эффективные способы достижения результата, общие цели и пути их достижения, договариваться о распределении функций и ролей в совместной деятельности, осуществлять взаимный контроль в совместной деятельности, адекватно оценивать собственное поведение и поведение окружающих, конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов сторон и сотрудничества;
овладение начальными сведениями о сущности и особенностях объектов, процессов и явлений действительности в соответствии с содержанием конкретного учебного предмета, базовыми предметными и межпредметными понятиями, отражающими существенные связи и отношения между объектами и процессами.
Предметные результаты:
формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о ее позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учебы и социализации;
овладение умением организовывать здоровьесберегающую жизнедеятельность (оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т. д.);
• формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (сила, быстрота, выносливость,
координация движений, гибкость).
Содержание курса
«Знания о физической культуре»(4 часа)— выполнение организационно-методических требований, которые предъявляются на уроке физкультуры (в частности, на уроках лыжной подготовки), дневник самоконтроля, рассказ о скелете, внутренних органах, мышечной и кровеносной системе человека, об органах чувств, объяснять, что такое пас и его значение для спортивных игр с мячом, что такое осанка и методы сохранения правильной осанки, что такое гигиена и правила ее соблюдения, правила закаливания, приема пищи и соблюдения питьевого режима, правила спортивной игры волейбол;
«Гимнастика с элементами акробатики»(26 час) — выполнение строевых упражнений (строиться в шеренгу, колонну, перестраиваться в одну, две и три шеренги), выполнение разминки в движении, на месте, с мешочками, с резиновыми кольцами и кружочками, с массажными мячами, с обручами, с гимнастической палкой, с гимнастической скамейкой, на гимнастической скамейке, на матах, с мячом, разминки, направленные на развитие координации движений и гибкости, прыжковая разминка, разминка в парах, у гимнастической стенки, выполнение упражнений на внимание и равновесие, наклон вперед из положения стоя и сидя, шпагаты (прямой и продольные), отжимания, подъем туловища из положения лежа, подтягиваться на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, запоминание временных отрезков, выполнение перекатов, кувырок вперед с места, с разбега и через препятствие, кувырок назад, проходить станции круговой тренировки, лазанье и перелезание по гимнастической стенке, лазанье по канату в три приема, выполнение стойки на голове и руках, мост, стойки на лопатках, вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, прыжки со скакалкой, через скакалку и в скакалку, прыжки в скакалку в тройках, выполнение упражнений на гимнастическом бревне, на гимнастических кольцах (вис согнувшись, вис прогнувшись, перевороты назад и вперед), лазнье по наклонной гимнастической скамейке, выполнение вращения обруча;
«Легкая атлетика» (24 часов)— техника высокого старта, техника метания мешочка (мяча) на дальность, бег 30 м на время, челночный бег 3 х 10 м на время, прыжки в длину с места и с разбега, прыжки в высоту с прямого разбега, прыжки в высоту спиной вперед, прыжки на мячах-хопах, броски набивного мяча (весом 1 кг) на дальность способом «снизу», «от груди», «из-за головы», правой и левой рукой, метание мяча на точность, прохождение полосы препятствий;
«Лыжная подготовка» (14 часов)—передвижение на лыжах ступающим и скользящимшагом с лыжными палками и без них, попеременным и одновременным двухшажным ходом, выполнение поворотов на лыжах переступанием и прыжком, умение переносить лыжи под рукой и на плече, прохождение на лыжах дистанции 1,5 км, поднимание на склон «полуелочкой», «елочкой», «лесенкой», спуск со склона в основной стойке и в низкой стойке, торможение «плугом», передвижение и спуск со склона на лыжах «змейкой»;
Тематическое планирование с указанием количества часов,
отводимых на изучение каждой темы
Количество часов, отводимых на изучение каждой темы, и количество контрольных работ по данной теме приведено в таблице.
Тема | Кол-во часов | Кол-во контрольных работ |
Знания о физической культуре | 4 | 1 |
Гимнастика с элементами акробатики | 26 | 8 |
Легкая атлетика | 24 | 12 |
Лыжная подготовка | 14 | 1 |
Общее количество часов | 68 | 25 |
Календарно-тематическое планирование по физической культуре 3 класс
№ урока | Название темы урока | Характеристика деятельности обучающихся | Планируемые результаты | Дата проведения | |||
Предметные | МетапредметныеУУД | ЛичностныеУУД | План | Факт | |||
Знания о физической культуре(1 ч) | |||||||
1 | Организационно- методические требования на уроках ФК | Организационно методические требования применяемые на уроках ФК, строевые упражнения, подвижные игры «Ловишка», «Колдунчики» | Знать какие организационно-методические требования применяются на уроках ФК, как выполнять строевые упражнения, правила подвижных игр «Ловишка» и «Колдунчики» | Коммуникативные:слушать и слышать друг друга, работать в группе. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, находить и выделять необходимую информацию.Познавательные:рассказывать об организационно методических требованиях, применяемых на уроках ФК , выполнять строевые упражнения, правила подвижных игр «Ловишка» и «Колдунчики» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных слоях | ||
Легкая атлетика(4 ч) | |||||||
2 | Тестирование бега на 30 м с высокого старта | Беговая разминка, тестирования бега на 30 м с высокого старта, подвижные игры «Салки» и «Салки - дай руку | Знать как проходит тестирование бега на 30 м с высокого старта, правила подвижных игр «Салки» и «Салки-дай руку» | Коммуникативные: с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию. Познавательные:проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижные игры <Салки» и «Салки- дай руку» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально -нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. | ||
3 | Тестирование челночного бега 3x10 м | Разминка в движении, тестирование челночного бега 3x10 м, подвижная игра «Собачки ногами» | Знать, как проходит тестирование челночного бега 3x10 м, подвижная игра «Собачки ногами» | коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника Познавательные:проходить гестирование челночного бега 3x10 м, играть в подвижную игру «Собачки ногами». | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально -нравственной отзывчивости | ||
4 | Способы метания мешочка (мяча) на дальность | Беговая разминка, различные способы метания мешочка на дальность, подвижная игр; «Бросай далеко, собирай быстрее» | Знать, какие способы метания мешочка на дальность существуют, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее» | Коммуникативные:работать в группе, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные:осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные:выполнять метание мешочка на дальность различными способами, играть в подвижную игру «Бросай далеко, собирай быстрее» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. | ||
5 | Тестирование метания мешочка на цельность | Беговая разминка, тестирование метания мешочка на дальность, подвижная игра «Собачки ногами» | Знать, как проходит тестирование метания мешочка на дальность, правила подвижной игры _ «Собачки ногами» | Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные:проходить тестирование метания мешочка на дальность и подвижную игру «Собачки ногами» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально -нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. | ||
Знания о физической культуре(1 ч) | |||||||
6 | Пас и его значение для спортивных игр с мячом | Разминка в движении, знакомство с различными вариантами паса мяча ногой, разучивание правит спортивной игры «Футбол» | Знать, какие варианты паса мяча ногой существуют, правила спортивной игры «Футбол» | Коммуникативные:слушать и слышать друг друга, работать в группе.Регулятивные:осуществлять действие по образцу и заданному правилу, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные:выполнять различные варианты пасов ногой, играть в спортивную игру «Футбол» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. | ||
Легкая атлетика(4 ч) | |||||||
7 | Прыжок в длину с разбега | Разминка на месте, техника прыжка в длину с разбега, спортивная игра «Футбол» | Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега, правила спортивной игры «Футбол» | коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные:контролировать свою деятельность по результату, адекватно уценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные:прыгать в длину с разбега, играть в спортивную игру <Футбол» | Формирование уважения к культуре других народов, развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | ||
8 | Прыжки в длину с разбега на результат | Разминка на месте, прыжки в длину с разбега на результат, подвижная игра «Собачки ногами» | Знать, как выполнять прыжок в длину с разбега на результат, правила подвижной игры «Собачки ногами» | Коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга.Регулятивные:видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные:прыгать в длину с разбега на результат, играть в подвижную игру «Собачки ногами» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
9 | Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега | Разминка в движении по кругу, контрольные прыжки в длину с разбега, спортивная игра «Футбол» | Знать, как проходит контрольный урок по прыжкам в длину с разбега, правила спортивной игру «Футбол» | коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать учителя и друг друга, Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные:выполнять прыжок в длину с разбега, играть в спортивную иrpy «Футбол» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально -нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками | ||
10 | Тестирование метания малого мяча на точность | Разминка с малым мячом, тестирование метания малого мяча на точность, подвижная игра «Вышибалы» | Знать, как проходит тестирование метания малого мяча на точность, правила подвижной игры «Вышибалы» | Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные: проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в подвижную игру «Вышибалы» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально -нравственной отзывчивости, навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в различных социальных ситуациях, умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций | ||
Гимнастика с элементами акробатики(2 ч) | |||||||
11 | Тестирование наклона вперед из положения стоя | Разминка, направленная наразвитие гибкости, тестирование наклона вперед из положения стоя, подвижная игра «Белые медведи» | Знать, как проходит тестирование наклона вперед из положения стоя, правила подвижной игры «Белые медведи» | Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные:проходить тестирование наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Белые медведи» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально -нравственной отзывчивости. | ||
12 | Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с | Разминка, направленная на развитие гибкости, тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, подвижная игра «Белые медведи» | Разминка, направленная на развитие гибкости, тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, правила подвижной игры «Белые медведи» | коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга. Регулятивные: самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные:проходить тестирование подъема туловища лежа за 30 с, играть в подвижную игру «Белые медведи» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально -нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
Легкая атлетика(1 ч) | |||||||
13 | Тестирование прыжка в длину с места | Прыжковая разминка, тестирование прыжка в длину с места, подвижная игра «Волк во рву» | Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила подвижной игры «Волк во рву» | Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг яруга. Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные:проходить тестирование прыжка в длину с места, играть в подвижную игру «Волк во рву» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально — нравственной отзывчивости, самостоятельности и дичной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
Гимнастика с элементами акробатики(2 ч) | |||||||
14 | Тестирование подтягивания на низкой перекладина из виса согнувшись | Прыжковая разминка, тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса согнувшись, подвижная игра «Волк во рву» | Знать, как проходит тестирование подтягивание на низкой перекладине из виса согнувшись, правила подвижной игры «Волк во рву» | Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные:проходить тестирования подтягивания на низкой перекладине из виса согнувшись, игратьs подвижную игру «Волк во рву» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально -нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
15 | Тестирование виса на время | Разминка с гимнастическими палками тестирование виса на время, подвижная игра «Ловля обезьян с мячом» | Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Ловля обезьян мячом» | коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого и сверстника. Познавательные:проходить тестирование виса на время, играть в подвижную игру «Ловля обезьян мячом» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально -нравственной отзывчивости, самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
Знания о физической культуре(1 ч) | |||||||
16 | Закаливание | Закаливание, разминка с мячом, упражнения с двумя мячами в парах, подвижная игра «Подвижная цель» | Знать, что такое закаливание, как можно закаляться и для чего это нужно делать, правила подвижной игры «Подвижная цель» | коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выполнять свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, контролировать свою деятельность по результату.Познавательные:уметь закаляться, выполнять упражнения в парах с двумя мячами, играть в подвижную игру «Подвижная цель» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознание личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
Гимнастика с элементами акробатики(18ч) | |||||||
17 | Кувырок вперед | Разминка на матах, техника кувырка вперед, подвижная игра «Удочка» | Знать технику кувырка вперед, правила подвижной игры «Удочка» | Коммуникативные:сотрудничать в ходе групповой работы Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные:выполнять кувырок, играть в подвижную игру «Удочка» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости. | ||
18 | Кувырок вперед с разбега и через препятствие | Разминка на матах, техника кувырка вперед с разбега, техника кувырка вперед через препятствие | Знать технику кувырка вперед с разбега и через препятствие | Коммуникативные:сотрудничать в ходе групповой работы Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно оценивать свои действия и действия партнеров. Познавательные:выполнять кувырок вперед с разбега и через препятствие. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости. | ||
19 | Варианты выполнения кувырка вперед | Разминка на матах, варианты выполнения кувырка вперед, игровое упражнение на внимание | Знать, какие варианты выполнения кувырка вперед существуют, какие бывают упражнения на внимание | Коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные:осуществлять действие но образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные:выполнять различные варианты кувырка вперед , выполнять игровое упражнение на внимание | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
20 | Кувырок назад | Разминка на матах, техника кувырка назад, подвижная игра «Удочка» | Знать технику кувырка назад, правила подвижной игры «Удочка» | Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные:осуществлять действие по образцу и заданному правилу, контролировать свою деятельность по результату Познавательные:выполнять кувырок назад, играть в подвижную игру «Удочка» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. | ||
21 | Кувырки | Разминка с массажным мячом, кувырок вперед, кувырок назад, подвижная игра «Мяч в туннеле» | Знать технику кувырка вперед и назад, правила подвижной игры «Мяч в туннеле» | Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности Познавательные:выполнять кувырок вперед и назад, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей и чувств | ||
22 | Круговая тренировка | Разминка с массажным мячом, круговая тренировка, подвижная игра «Мяч в туннеле» | Знать, как проходить станции круговой тренировки, правила подвижной игры «Мяч в туннеле» | коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные:видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные:проходить станции круговой тренировки, играть в подвижную игру «Мяч в туннеле» | Развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей и чувств, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях. |
23 | Стойка на голове | Разминка с гимнастическими палками техника выполнения стойки на голове, подвижная игра «Парашютисты» | Знать, как выполнять стойку на голове, правила подвижной игры «Парашютисты» | коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга и учителя Регулятивные:осознавать самого себя сак движущую силу научения, свою способность к преодолению препятствий исамокоррекции. Познавательные:выполнять стойку на голове, чиграть в подвижную игру «Парашютисты» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося; развитие этических чувств, понимания и сопереживания чувствам других людей, формирование эстетических потребностей, ценностей | ||
24 | Стойка на руках | Разминка с гимнастическими палками, стойка на руках стойка на голове, подвижная игра «Парашютисты» | Знать технику на голове и руках, правила подвижной игры «Парашютисты» | Коммуникативные:сотрудничать в ходе групповой работы Регулятивные:видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные:выполнять стойку на голове и руках, играть в подвижную игру «Парашютисты» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
25 | Вис завесом одной и двумя ногами на перекладине | Разминка, направленная на сохранение правильной осанки, лазанье и перелазанье на гимнастической стенке, вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, подвиж ная игра «Белочка -защитница» | Знать, как выполнять лазанье и перелазанье на гимнастической стенке, вис завесом одной и двумя ногами на перекладине, правила подвижной игры «Белочка - защитница» | коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации. Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию. Познавательные:лазать и перелезать на гимнастической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, играть в подвижную игру «Белочка - защитница» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
26 | Лазанье и перелазанье по гимнастической стенке | Разминка у гимнастической стенки, лазанье и перелазанье по гимнастической стенке, висзавесом одной и двумя ногами на перекладине, подвижная игра «Белочка -защитница» | Знать, какие варианты лазанья и перелазанья по гимнастической стенке существуют, как выполнять вис завесом на перекладине, правила п/и «Белочка -защитница» | коммуникативные:слушать и слышать друг друга и учителя, работать в группе Регулятивные:осознавать самого себя сак движущую силу научения, свою способность к преодолению препятствий самокоррекции. Познавательные:лазать и перелезать по гимнастической стенке, висеть завесом одной и двумя ногами, играть в подвижную игру «Белочка - защитница» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств |
27 | Прыжки в скакалку | Разминка со скакалками, прыжки в скакалку, подвижная игра «Горячая линия» | Знать технику прыжков в скакалку, правила подвижной игры «Горячая линия» | Коммуникативные:сотрудничать в ходе групповой работы Регулятивные:видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, осуществлять действие по образцу и заданному правилу. Познавательные:прыгать со скакалкой и в скакалку, играть в подвижную игру «Горячая линия» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. | ||
28 | Прыжки в скакалку в тройках | Разминка со скакалками, прыжки в скакалку, прыжки в скакалку в тройках, подвижная игра «Горячая линия» | Знать, как выполнять прыжки в скакалку, прыжки в скакалку в тройках, правила подвижной игры «Горячая линия» | коммуникативные: эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:проектировать траектории развития через включение и новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные:прыгать в скакалку в одиночку и в тройках, играть в подвижную игру «Горячая линия» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. | ||
29 | Лазанье по канату в три приема | Разминка со скакалками, прыжки в скакалку в тройках, лазанье по канату в три приема, подвижная игра «Будь осторожен» | Знать, как прыгать в скакалку в тройках, лазать по канату в три приема, правила подвижной игры «Будь осторожен» | коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные:прыгать в скакалку в тройках, лазать по канату в три приема, играть в подвижную игру «Будь осторожен» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. | ||
30 | Упражнения на гимнастическом бревне | Разминка, направленная на развитие координации движений, прыжки в скакалку в движении, упражнения на гимнастическом бревне, подвижная игра «Шмель» | Знать, как выполнять прыжки в скакалку в движении, какие упражнения можно выполнять на гимнастическом бревне, правила подвижной игры «Шмель» | Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, добывать недостающую информацию с помощью вопросовРегулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности. Познавательные:прыгать в скакалку в движении, выполнять упражнения на бревне, играть в подвижную игру «Шмель» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. |
31 | Упражнения на гимнастических кольцах | Разминка, направленная на развитие координации движений, упражнения на гимнастическом бревне, упражнения на гимнастических кольцах, подвижная игра «Ловишка с мешочком наголове» | Знать, как выполнять упражнения на гимнастических кольцах и бревне, правила подвижной игры «Ловишка с мешочком на голове» | Коммуникативные:сотрудничать в ходе групповой работы Регулятивные:контролировать свою деятельность по результату, осуществлять действие по образцу и заданному правилу Познавательные:выполнять упражнения на гимнастических кольцах и бревне, играть в подвижную игру «Ловишка с мешочком на голове» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. | ||
32 | Лазанье по наклонной гимнастической скамейке | Разминка в движении, варианты лазанья по наклонной скамейке, подвижная игра «Белочка-защитница» | Знать технику лазанья по наклонной гимнастической скамейке, правила подвижной игры «Белочка-защитница» | Коммуникативные:оречевлять содержание совершаемых действий Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности Познавательные:лазать по наклонной гимнастической скамейке разными способами, играть в подвижную игру «Белочка-защитница» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе. | ||
33 | Варианты вращения обруча | Разминка с обручами, лазанье по наклонной гимнастической скамейке, варианты вращения обруча, подвижная игра «Перебежки с мешочком на голове» | Знать технику лазанья по наклонной скамейке, различные варианты вращения обруча, правила п/и «Перебежки с мешочком на голове» | Коммуникативные:работать в группе, добывать недостающую информацию с помощью вопросов Регулятивные:осуществлять действие то образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные:лазать по наклонной гимнастической скамейке, вращать обруч различными способами, играть в подвижную игру «Перебежки с мешочком на голове» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств |
34 | Круговая тренировка | Разминка с обручами в движении, круговая тренировка, подвижные игры | Знать, как проходить станции круговой тренировки, как выбирать подвижные игры, учитывая общие интересы | коммуникативные:уважать иное мнение, обосновывать свою точку зрения и доказывать собственное мнениеРегулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию Познавательные:проходить станции фуговой тренировки, выбирать подвижные игры и играть в них | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
Лыжная подготовка(14 ч) | |||||||
35 | Ступающий и скользящий шаг на пыжах без палок | Организационно- методические требования, применяемых на уроках лыжной подготовки, спортивная форма и метод ее подбора, ступающий и скользящий шаг на лыжах без палок | Знать, какие ОМ требования применяются на уроках лыжной подготовки, как подбирать инвентарь, технику ступающего и скользящего шага | коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, предоставлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности Познавательные:рассказывать об ОМ требованиях, применяемых на уроках лыжнойподготовки, передвигаться на лыжахступающим и скользящим шагом | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие лосвоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
36 | Ступающий и скользящий шаг на пыжах с палками | Пристегивание креплений, передвижение на лыжах ступающим и скользящим шагом с палками и без них | Знать, как пристегивать крепления, как передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с палками и без них | Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные:сохранять заданную цель, контролировать свою деятельность по результату. Познавательные:пристегивать лыжные крепления, передвигаться на лыжах ступающим и скользящим шагом с палками и без них. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
37 | Повороты на пыжах переступанием и прыжком | Повороты на лыжах переступанием и прыжком, ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками и без них | Знать, как выполнять повороты переступанием и прыжком, технику передвижения разными ходами | Коммуникативные:сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные:поворачиваться на пыжах переступанием и прыжком, передвигаться на лыжах различными кодами | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
38 | Повороты на лыжах переступанием и прыжком | Повороты на лыжах переступанием и прыжком, ступающий и скользящий шаг на лыжах с палками и без них | Знать, как выполнять повороты переступанием и прыжком, технику передвижения разными ходами | коммуникативные:сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные:поворачиваться на лыжах переступанием и прыжком, передвигаться на лыжах различными содами | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств | ||
39 | Попеременный двухшажныйход на лыжах | Поворот на лыжах переступанием и прыжком, попеременный двухшажный ход на лыжах, ступающий и скользящий шаг на пыжах | Знать, как выполнять повороты переступанием и прыжком, технику передвижения попеременным двухшажным ходом | коммуникативные:сотрудничать в ходе групповой работы, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные:поворачиваться на лыжахпереступанием и прыжком, передвигаться попеременным двухшажнымходом | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развития навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
40 | Одновременный двухшажный ход на лыжах | Попеременный двухшажный ход на лыжах, одновременный двухшажный ход на лыжах, прохождение дистанции 1 км на лыжах | Знать технику передвижения попеременным и одновремен ным двухшажным ходом, как распределять силы на дистанции 1 км | Коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга учителя. Регулятивные:видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные:передвигаться попеременным и одновременным двухшажными ходами, проходить дистанцию 1 км на лыжах | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости |
41 | Подъем «полуелочкой» и «елочкой», спуск под уклон в основной стойке на лыжах | Одновременный двухшажный и попеременный двухшажный лыжные ходы, подъем «полуелочкой» и «елочкой» на лыжах, спуск в основной стойке на лыжах | Знать технику изученных лыжных ходов, технику подъема «полуелочкой» и «елочкой» на лыжах, повторение спуска в основной стойке на лыжах | Коммуникативные:слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели. Познавательные:передвигаться попеременным и одновременным двухшажным и ходами, подниматься на склон «полуелочкой» и «елочкой» на пыжах, спускаться со склона в основной стойке. | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие этических чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | ||
42 | Подъем «лесенкой» и торможение «плугом» на лыжах | Подъем на склон «елочкой», «полоуелочкой», «лесенкой», торможение «плугом» | Знать технику подъема на склон «елочкой», «полуелочкой», «лесенкой», технику торможения «плугом» | коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга учителя. Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели. Познавательные:подниматься на склон «елочкой», «полуелочкой», «лесенкой», тормозить на лыжах «плугом» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни. | ||
43 | Передвижение и спуск на лыжах змейкой» | Передвижение на лыжах различными ходами, спуск на лыжах змейкой», различные варианты подъема на склон, спуск со склона в основной стойке | Знать, как передвигаться на лыжах, как передвигаться и спускаться со склона «змейкой», как подниматься на склон различными способами | коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга учителя. Регулятивные:видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого. Познавательные:передвигаться на лыжахи спускаться со склона «змейкой» и в основной стойке, подниматься на :клон различными способами. | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости, развитие умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций. | ||
44 | Подвижная игра на лыжах «Накаты» | Передвижение на лыжах, спуск на лыжах «змейкой», подвижная игра «Накаты» | Знать, как передвигаться на лыжах, спускаться на лыжах «змейкой», правила подвижной игры на лыжах «Накаты» | Коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные:контролировать свою деятельность по результату. Познавательные:передвигаться на пыжах, спускаться со склона змейкой», играть в подвижную игру «Накаты» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально- нравственной отзывчивости, развитие умений не создавать конфликты и находить выходы из спорных ситуаций, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе |
45 | Спуск на лыжах со склона в низкой стойке | Спуск на лыжах в приседе, подвижная игра «Накаты», передвижения на лыжах различными ходами | Знать технику спуска на лыжах в приседе, технику передвижения на лыжах, правила подвижной игры на лыжах «Накаты» | коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные:осознавать самого себя как движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные:спускаться на лыжах в приседе, передвигаться на лыжах, играть в подвижную игру «Накаты» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. | ||
46 | Спуск на лыжах со склона в низкой стойке | Спуск на лыжах в приседе, подвижная игра «Накаты», передвижения на лыжах различными ходами | Знать технику спуска на лыжах в приседе, технику передвижения на лыжах, правила подвижной игры на лыжах «Накаты» | коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга учителя. Регулятивные:осознавать самого себя сак движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные:спускаться на лыжах в приседе, передвигаться на лыжах, играть вподвижную игру «Накаты» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование эстетических потребностей, ценностей и чувств. | ||
47 | Прохождение дистанции 1,5 км на пыжах | Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах, катание на лыжах, спуск со склона в низкой стойке | Знать как распределять силы для прохождения дистанции 1, 5 км на лыжах, технику спуска со склона в низкой стойке | Коммуникативные:устанавливать рабочие отношения, содействовать сверстникам в достижении цели Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, сохранять заданную цель. Познавательные:проходить дистанцию 1,5 км на лыжах, кататься со склона в низкой стойке | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
48 | Контрольный урок по лыжной подготовке | Ступающий, скользящий шаг на лыжах, попеременный двухшажный и одновременный лыжные ходы, повороты переступанием и прыжком на лыжах, передвижение на лыжах «змейкой», подъем на склон «лесенкой», спуск со склона в низкой стойке | Знать, как передвигаться на лыжах различными ходами, как поворачиваться переступанием и прыжками, как передвигаться «змейкой», как подниматься на склон «лесенкой» и спускаться со склона в низкой стойке | Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, адекватно понимать оценку взрослого.Познавательные:передвигаться на пыжах, выполнять поворот переступанием и прыжком, подниматься на склон «лесенкой» , спускаться со склона в низкой стойке, передвигаться на пыжах «змейкой» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни |
Легкая атлетика(6 ч) | |||||||
49 | Полоса препятствий | Разминка в движении, полоса препятствий, подвижная игра «Удочка» | Знать, как преодолевать полосу препятствий, правила подвижной игры «Удочка» | Коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга и учителя. Регулятивные:проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества Познавательные:преодолевать полосу препятствий, играть в подвижную игру «Удочка» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости. | ||
50 | Усложненная полоса препятствий | Разминка в движении, полоса препятствий, подвижная игра «Совушка» | Знать, как преодолевать усложненную полосу препятствий, правила подвижной игры «Совушка» | коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, слушать и слышать друг друга учителя. Регулятивные:проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества Познавательные:преодолевать полосу препятствий, играть в подвижную игру «Совушка» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости. | ||
51 | Прыжок в высоту с прямого разбега | Разминка с гимнастическими скамейками, прыжок в высоту с прямого разбега, подвижная игра «Вышибалы с кеглями» | Знать технику прыжка в высоту с прямого разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями» | Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные:видеть ошибку и исправлять ее по указанию взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные:прыгать в высоту с прямого разбега, играть в подвижную игру «Вышибалы с кеглями» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
52 | Прыжок в высоту с прямого разбега на результат | Разминка с гимнастическими скамейками, прыжок в высоту с прямого разбега на результат, подвижная игра «Вышибалы с кеглями» | Знать технику прыжка в высоту с разбега, правила подвижной игры «Вышибалы с кеглями» | Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности, сохранять заданную цель. Познавательные:прыгать в высоту на результат, играть в подвижную игру «Вышибалы с кеглями» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях | ||
53 | Прыжок в высоту спиной вперед | Разминка с перевернутыми гимнастическими скамейками, прыжок в высоту спиной вперед, прыжок в высоту с прямого разбега, подвижная игра «Штурм» | Знать, как прыгать в высоту спиной вперед и с прямого разбега, правила подвижной игры «Штурм» | коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные:контролировать свою деятельность по результату, сохранять заданную цель. Познавательные:прыгать в высоту спиной вперед и с прямого разбега, играть в подвижную игру «Штурм» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, справедливости и свободе. | ||
54 | Прыжки на мячах хопах | Разминки в парах с мячами-хопами, прыжки на мячах-хопах, подвижная игра «Ловишка на хопах» | Знать технику прыжков на мячах - хопах, правила подвижной игры «Ловишка на хопах» | коммуникативные:слушать и слышать друг друга и учителя, управлять поведением партнера(контроль, коррекция, умение убеждать), Регулятивные:проектировать траектории развития через включение в новые виды деятельности и формы сотрудничества. Познавательные:прыгать на мячах -хопах, играть в подвижную игру «Ловишка на хопах» | Развитие навыков сотрудничества со сверстниками и взрослыми в разных социальных ситуациях, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни | ||
Знания и физической культуре(1 ч) | |||||||
55 | Волейбол как вид спорта | Разминка с мячами в парах, спортивная игра (Волейбол», волейбольные упражнения, подвижная игра «Пионербол» | Знать волейбол, как вид спорта, какими бывают волейбольные упражнения, правила подвижной игры «Пионербол» | коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме. Регулятивные:осуществлять действия то образцу и заданному правилу. Познавательные:выполнять волейбольные упражнения, играть в подвижную игру «Пионербол» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, формирование чувств гордости за свою Родину, российский народ и историю России | ||
Легкая атлетика(2 ч) | |||||||
56 | Броски набивного мяча способами «от груди», «снизу» | Разминка с набивным мячом, броски набивного мяча способами «от груди», «снизу», подвижная игра «Точно в цель» | Знать технику бросков набивного мяча способами «от груди», «снизу», правила подвижной игры «Точно в цель» | коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга и учителя Регулятивные:осознавать самого себя сак движущую силу своего научения, свою способность к преодолению препятствий и самокоррекции. Познавательные:бросать набивной мяч способами «от груди» и «снизу», играть 1подвижную игру «Точно в цель» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности на свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, справедливости и свободе. | ||
57 | Броски набивного мяча правой и левой рукой | Разминка с набивным мячом, броски набивного мяча из-за головы, а также правой и левой рукой, подвижная игра «Точно в цель» | Знать варианты выполнения бросков набивного мяча правой и левой рукой, правила подвижной игры «Точно в цель» | Коммуникативные:представлять конкретное содержание и сообщать его в устной форме, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные:осуществлять действие по образцу и заданному правилу, сохранять заданную цель. Познавательные:бросать набивной мяч из-за головы, правой и левой рукой играть в подвижную игру «Точно в цель» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, справедливости и свободе. | ||
Гимнастика с элементами акробатики(2 ч) | |||||||
58 | Тестирование виса на время | Разминка с мячом в движении, тестирование виса на время, подвижная игра «Борьба за мяч» | Знать, как проходит тестирование виса на время, правила подвижной игры «Борьба за мяч» | Коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов. Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого, сохранять заданную цель. Познавательные:проходить тестирование виса на время, играть в подвижную игру «Борьба за мяч» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
59 | Тестирование наклона вперед из положения стоя | Разминка с мячом, тестирование наклона вперед из положения стоя, подвижная игра «Борьба за мяч» | Знать, как выполняется тестирование наклона из положения стоя правила подвижной игры «Борьба за мяч» | коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные:проходить тестирование наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Борьба за мяч» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, развитие навыков сотрудничества со сверстниками | ||
Легкая атлетика(1 ч) | |||||||
60 | Тестирование прыжка в длину с места | Разминка, направленная на подготовку организма к прыжкам в длину, тестирование прыжка в длину с места, спортивная игра «Гандбол» | Знать, как проходит тестирование прыжка в длину с места, правила спортивной игры «Гандбол» | Коммуникативные:добывать недостающую информацию с помощью вопросов, устанавливать рабочие отношения. Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные:проходить тестирование наклона вперед из положения стоя, играть в подвижную игру «Борьба за мяч» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, сочувствия другим людям, развитие навыков сотрудничества со сверстниками | ||
Гимнастика с элементами акробатики(2 ч) | |||||||
61 | Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись | Разминка, направленная' на развитие координации движений, тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, спортивная игра «Гандбол» | Знать, как проходит тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, правила спортивной игры «Гандбол» | Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные:проходить тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа согнувшись, играть в спортивную игру «Гандбол» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности ва свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
62 | Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с | Разминка, направленная на развитие координации движений, тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, спортивная игра «Гандбол» | Знать, как проходит тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, правила спортивной игры «Гандбол» | коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга.Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные:проходить тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с, играть в спортивную игру «Гандбол | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
Легкая атлетика(6 ч) | |||||||
63 | Тестирование метания малого мяча на точность | Разминка с мячом на месте и в движении, тестирование метания малого мяча на точность, спортивная игра «Баскетбол» | Знать, как проходит тестирование метания малого мяча на точность, правила спортивной игры «Баскетбол» | Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные:проходить тестирование метания малого мяча на точность, играть в спортивную игру «Баскетбол» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
64 | Беговые упражнения | Разминка в движении, беговые упражнения, подвижные игры «Колдунчики» и «Вызов» | Знать варианты беговых упражнений, правила подвижных игр «Колдунчики», и «Вызов» | Коммуникативные:эффективно сотрудничать и способствовать продуктивной кооперации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:самостоятельно формулировать познавательные цели, находить и выделять необходимую информацию. Познавательные:выполнять беговые упражнения, играть в подвижные игры «Колдунчики» и «Вызов» | Развитие мотивов учебной деятельности и осознания личностного смысла учения, принятие и освоение социальной роли обучающегося, развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости | ||
65 | Тестирование бега на 30 м с высокого старта | Разминка в движении, тестирование бега на 30 м с высокого старта, подвижная игра «Командные хвостики» | Знать, как проходит тестирование бега на 30 м с высокого старта, правила подвижной «Командныехвостики» | Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника Познавательные:проходить тестирование бега на 30 м с высокого старта, играть в подвижную игру (Командные хвостики» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе | ||
66 | Тестирование челночного бега 3X10 м | Беговая разминка, тестирование челночного бега 3X10 м, подвижная игра «Бросай далеко, собирай быстрее» | Знать, как проходит тестирование челночного бега 3X10 м, правила подвижной игры «Бросай далеко, собирай быстрее» | Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные:проходить тестирование челночного бега 3X10 м, играть в подвижную игру «Бросай далеко собирай быстрее». | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе, формирование установки на безопасный и здоровый образ жизни | ||
67 | Тестирование метания мешочка (мяча) на дальность | Беговая, разминка, тестирование метания мешочка на дальность, подвижная игра «Круговая охота» | Знать, как проходит тестирование метания мешочка на дальность, правила подвижной игры «Круговая охота» | Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации, слушать и слышать друг друга. Регулятивные:адекватно понимать оценку взрослого и сверстника, сохранять заданную цель. Познавательные:проходить тестирование метания мешочка на дальность, играть в подвижную игру «Круговая охота» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе |
68 | Бег на 1000 м | Разминка, направленная на подготовку к бегу, бег на 1000 м, спортивная игра «Футбол» | Знать, как проходит тестирование бега на 1 ООО м, правила спортивной игры «Футбол» | Коммуникативные:с достаточной полнотой и точностью выражать свои мысли в соответствии с задачами и условиями коммуникации. Регулятивные:определять новый уровень отношения к самому себе как субъекту деятельности Познавательные:пробегать дистанцию 1 ООО м, играть в спортивную игру «Футбол» | Развитие этических чувств, доброжелательности и эмоционально-нравственной отзывчивости, развитие самостоятельности и личной ответственности за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах, социальной справедливости и свободе |
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/542171-rabochaja-programma-po-fizicheskoj-kulture-3-
БЕСПЛАТНО!
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Формирование и развитие УУД обучающихся в соответствии с ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Особенности постановки хореографического произведения»
- «Основы безопасности и защиты Родины: особенности организации современного урока»
- «Дополнительное образование детей в рамках дошкольной образовательной организации»
- «Направления и формы организации летнего отдыха и оздоровления детей»
- «Экстренная психологическая помощь при кризисных ситуациях в образовательной организации»
- Теория и методика преподавания основ безопасности жизнедеятельности
- Организация учебно-воспитательной работы с обучающимися в группе продленного дня
- Менеджмент в образовании
- Обучение детей с ограниченными возможностями здоровья в общеобразовательной организации
- Инклюзивное образование: организация обучения детей с ограниченными возможностями здоровья
- География: теория и методика преподавания в образовательной организации
Спасибо автору за представленный материал.