Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
24.06.2023

Буклет: «Дыхательные упражнения, как одна из составляющих кинезиологических упражнений для дошкольников, имеющих нарушения речи»

Елена
учитель-логопед
Данный буклет, раскрывает:
- условия необходимые для проведения дыхательной гимнастики;
- рекомендации при выполнении дыхательных упражнений;
- упражнения на выработку диафрагмально-реберного дыхания;
- упражнения на развитие грудобрюшного типа дыхания с включением элементов дыхательной гимнастики;
- упражнения на развитие фонационного выдоха;
- упражнения на развитие речевого дыхания;
- упражнения на развитие речевого дыхания в процессе произнесения текста.

Содержимое разработки

выдох через нос на 1-2-3-4 –опускаем руки вниз.

Упражнение: «Обхвати за плечи»

Ход: и.п.- встать прямо, руки согнуть в локтях и поднять на уровень плеч, кистями друг к другу. В момент активного шумного вдоха носом выбросить руки навстречу друг другу, как бы обнимая себя за плечи. Необходимо чтобы руки двигались навстречу друг другу параллельно, а не крест- накрест.

3. Развитие фонационного выдоха

Упражнение 1

Ход: и.п.-стоя, подбородок слегка приподнят, руки на поясе, ноги почти на ширине плеч. Выполнение пары «быстрых вдохов» и пропевание на выдохе гласного звука.

Упражнение 2

Ход: и.п -стоя, выполнение ротового вдоха (замена пары «быстрых вдохов» одним быстрым вдохом через рот).

Упражнение 3:

Ход: и.п -стоя, подбородок слегка приподнят, руки опущены, ноги на ширине плеч. Выполнение ротового вдоха при поднятии рук вверх и пропевание на выдохе гласного звука А (О, У, И, Э) при медленном возвращении рук в и. п.

Упражнение 4:

Ход: и.п -стоя, подбородок слегка приподнят, руки опущены, ноги на ширине плеч. Выполнение ротового вдоха и пение на выдохе звука У с изменением силы голоса.

4. Развитие речевого дыхания

Упражнение 1

Ход: и.п.- стоя, подбородок слегка приподнят, руки опущены, ноги на ширине плеч. Выполнение ротового вдоха и на выдохе произнесение нараспев слога (МА, МО, МУ, МЫ, МИ; НА, НО, НУ, НЫ, НИ; ТА, ТО, ТУ, ТЫ и т.д.)

Упражнение 2

Ход: и.п.- стоя, подбородок слегка приподнят, руки опущены, ноги на ширине плеч. Выполнение ротового вдоха и на выдохе произнесение нараспев двусложного слова (по слогам).Используются слова:МАМА, МИЛА, МЫЛА, НОТЫ и т.д.

Упражнение 3:

Ход: и.п.- стоя, подбородок слегка приподнят, руки опущены, ноги на ширине плеч. Выполнение ротового вдоха и на выдохе произнесение нараспев трехсложного слова (по слогам).Используются слова: МАЛИНА, КАЛИНА, МАШИНА, и т.д.

5. Развитие речевого дыхания в процессе произнесения текста

Упражнение 1: Произнесение двух фраз текста (например: Девочка гуляет).

Упражнение 2: Произнесение трех-четырех фраз текста. Каждое предложение проговаривается слитно, на одном выдохе.

Пусть пурга кругом метет
Ветер в поле кружит
Малыши-крепыши
Не бояться стужи!

МАДОУ г.Нижневартовска ДС №29 «Ёлочка» №29





ДЛЯ ВАС РОДИТЕЛИ!

Дыхательные упражнения, как одна из составляющих кинезиологических упражнений для дошкольников, имеющих нарушения речи.


Учитель-логопед

Саламанова Е.В.

г.Нижневартовск, 2023

Picture 10Одна из причин возникновения речевых нарушений – неправильное дыхание. Слабые или толчкообразные вдохи и выдохи, нерациональное распределение воздуха ведут к тому, что ребенок говорит то слишком громко, то слишком тихо, неразборчиво, «захлебывается» словами, не проговаривает их целиком. Для коррекции проблем с дыханием в логопедии используют специальные комплексы упражнений – дыхательную гимнастику.

Дыхательной гимнастикой называют систему упражнений, которая включает перемежающиеся с задержками дыхания вдохи и выдохи определенной скорости, интенсивности, длительности. Ее цель – укрепить дыхательные органы, насытить клетки организма кислородом, не допустить заболеваний, возникающих из-за гипоксии. Гимнастика также оказывает благотворное влияние на психику, успокаивает и расслабляет.

Условия необходимые для проведения дыхательной гимнастики:

  • Не заниматься в пыльной, не проветренной или сырой комнате.

  • Не заниматься после еды. 3анятия проводить в свободной одежде, не стесняющей движения.

  • Не переутомляться.

  • Дозировать количество и темп проведения упражнений.

  • Рекомендации при выполнении дыхательных упражнений:

    • Начинать заниматься диафрагмальным дыханием надо лежа на спине — это наиболее удобное положение.

    • Затем продолжить сидя или стоя.

    • Тренироваться надо до тех пор, пока не будет полного контроля за дыханием, и оно не станет привычным.

    • Вдыхать воздух через нос и рот, выдыхать — через рот. Вдыхать бесшумно.

    • Выдох естественный, экономный, без усилий.








    1. Выработка диафрагмально-реберного дыхания.

    Упражнение «Бегемотик»

    Ход:исходное положение (далее и.п.) – лёжа. контролировать правильное речевое дыхание поможет собственная ладонь, если ее положить на область диафрагмы, т.е. Между грудной клеткой и животом. При вдохе стенка живота приподнимается. Нижняя часть грудной клетки расширяется. При выдохе мышцы живота и грудной клетки сокращаются. Можно использовать игрушки, мешочки с солью, которые необходимо класть на живот.

    Упражнение «Надуй шарик»

    Ход: и.п. - лежа на спине. Детям расслабить мышцы живота, начать вдох, надувая в животе воображаемый шарик, например, красного цвета (цвета необходимо менять). Пауза - задержка дыхания. Выдох – втянуть живот как можно сильнее. Пауза - вдох, при этом губы вытягиваются трубочкой и с шумом «пьют» воздух.

    1. Развитие грудобрюшного типа дыхания с включением элементов дыхательной гимнастики

    Упражнение «Свеча»

    Ход: и.п.– сидя. Представьте, что перед вами стоит большая свеча. Сделайте глубокий вдох на пальчики, изображающие горящую свечу, и постарайтесь одним выдохом задуть свечу. А теперь представьте перед собой 5 маленьких свечек. Сделайте глубокий вдох и задуйте эти свечи маленькими порциями выдоха.

    Упражнение «Дышим носом»

    Ход: и.п.– лежа на спине или стоя. Дыхание только через левую, а потом только через правую ноздрю (при этом правую ноздрю закрывают большим пальцем правой руки, остальные пальцы смотрят вверх, левую ноздрю закрывают мизинцем правой руки). Дыхание медленное, глубокое.

    Упражнение «Ныряльщик»

    Ход: и.п.– стоя. Сделать глубокий вдох, задержать дыхание, при этом закрыть нос пальцами. Присесть, как бы нырнуть в воду. Досчитать до 5 и вынырнуть – открыть нос и сделать выдох.

    Упражнение «Повороты»

    Ход: и.п.-стоя, подбородок приподнят, плечи расправлены, руки на поясе, ноги на ширине плеч. Выполнение пары «быстрых вдохов» при повороте головы то вправо, то влево.

    Упражнение «Птица»

    Ход: и.п.- стоя, голова прямо, плечи расправлены, руки опущены, ноги на ширине плеч. Вдох через нос на 1-2 поднятие рук вверх,

    Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/542374-buklet-dyhatelnye-uprazhnenija-kak-odna-iz-so

    Свидетельство участника экспертной комиссии
    Рецензия на методическую разработку
    Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
    Также вас может заинтересовать
    Свидетельство участника экспертной комиссии
    Свидетельство участника экспертной комиссии
    Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
    БЕСПЛАТНО!
    У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

    Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

     

    Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

    Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
    После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

    Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки