Учим ребенка понимать эмоции: практикум для родителей в детском саду

Для вас родители

Учите ребенка чувствовать

Детям важно дать понять, что они могут испытывать разные чувства: и радость, и удивление, и удивление, и раздражение, и обиду, и страх и др. Важно объяснить ребенку, что чувствовать что-либо – это нормально, но вот то, что мы иногда делаем, движимые некоторыми отрицательными чувствами, не всегда хорошо.

Очень важно в воздействии на ребенка, в контакте с ним отделять его поведение от его чувств и подсказывать ребенку, исходя из ситуации, более удачное действие, которое не задевало бы окружающих и не унижало бы самого ребенка.

Наиболее удачным для этого способом является использование в общении с ребенком, так называемой техники активного слушания и высказываний в форме «я-сообщений». Активное слушание позволяет не обесценивать чувства ребенка, не показывать превосходство над ним, не подавлять его инициативы, а напротив, выражать ему свое доверие.

Например, увидев расстроенного сына, мать говорит ему: «Ты очень огорчен тем, что мальчик взял без разрешения твою лопатку…» или «Тебе очень грустно, потому что ты поссорился с мальчиком из-за игрушки» или «Сейчас я вижу, как ты сильно расстроен…». Подобной фразой, взрослый как бы дает ребенку понять, что он знает о его чувствах и желаниях в связи со случившимся, что он понимает и признает чувства ребенка.

Форма«я-сообщения» позволяет искренне и эмоционально честно выразить свои чувства по отношению к поведению ребенка в безоценочной форме, сохраняя принятие ребенка и показывая уважение к нему, вместе с тем увеличивая вероятность того, что ребенок изменит свое поведение. Например: «Я начинаю раздражаться, когда вижу на полу игрушки, оставленные без присмотра».

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

1. Наблюдайте за своим ребенком, обращая внимание на то, какие чувства ему сложнее заметить в себе и выразить; какие чувства ребенок подавляет в себе, избегать их.

2. Привлекайте ребенка к наблюдению за собой, например: «Что сейчас случилось с твоим голосом. Он очень тихий?»

3. Чаще задавайте ребенку вопрос «Что ты хотел(а) бы сейчас от меня?» и предлагайте тут же варианты ответа, например: «Может ты хочешь, чтобы я погладила тебя, пожалела… поцеловала… сказала что-то приятное…»

4. Учитесь формулировать точное и нужное сообщение ребенку, которое его действительно поддержит, в котором он действительно нуждается в данный момент.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/543628-uchite-rebenka-chuvstvovat