Конспект НОД по физическому развитию с использованием кинезиологических упражнений Тема: «Мы дружные ребята!»

Конспект НОД по физическому развитию с использованием кинезиологических упражнений

Тема:«Мы дружные ребята!»

Цель:создать положительный эмоциональный настрой, снизить психоэмоциональное напряжение, развивать межполушарное взаимодействие, слуховое восприятие.

Задачи:

Оздоровительные:формировать потребности детей в активном образе жизни; совершенствовать двигательные и координационные умения и навыки; укреплять здоровье детей посредствам кинезиологических упражнений; способствовать снижению уровня утомляемости и повышению уровня внимания с помощью кинезиологических упражнений.

Образовательные:учить  сохранять устойчивое равновесие на уменьшенной площади опоры, упражнять в ходьбе и беге колонной по одному; развивать навык энергичного отталкивания двумя ногами от пола и в мягком приземлении при подпрыгивании.

Воспитательные:установление межличностных контактов; создание в группе благоприятного микроклимата.

Развивающие: совершенствовать двигательные умения и навыки, развивать силу, быстроту, ловкость, умение ориентироваться в пространстве.

Оборудование: 2 шнура,  кубик  на каждого ребенка, бубен.

Дети входят в зал колонной по одному перестраиваются в шеренгу. Беседа о технике безопасности.

Инструктор:Группа, равняйсь! Смирно!  

Вольно! Здравствуйте, ребята!

Дети: Здравствуйте.

Воспитатель:Поздоровайтесь друг с другом встаньте парами.

Здравствуй друг! ( Рукопожатие).

Как ты тут? ( Похлопование по плечу)

Где ты был? ( Теребят друг друга за мочку уха )

Я скучал ! ( складывают руки на груди в области сердца ) .

Ты пришел ! ( разводят руки в стороны)

Хорошо! ( Обнимают друг друга )

Игра «Сороконожка»

Воспитатель:А теперь я предлагаю вам сыграть в игру «Сороконожка», а я посмотрю, как это у вас будет получаться, насколько вы дружные.

Дети встают друг за другом держась за талию впереди стоящего.

По команде «сороконожка» начинают движения, преодолевая различные препятствия ( можно поставить скамейку ,положить обруч). Основная задача детей преодолеть все препятствия и дойти до финиша не разорвав цепочку.

Воспитатель:Ребята, а что такое дружба ? А у вас есть друзья? Для чего нужны друзья? Мы сегодня выполним комплекс кинезиологических упражнений и посмотрим как дружба вам в этом поможет.

Но для начала разминка

Воспитатель: - на право, на лево в обход зала шагом марш.

(Дети в ходьбе колонной по одному выполняют упражнения по показу воспитателя)

-Ходьба на пятках, руки в стороны, кулаки сжаты;

- Ходьба с одновременным подниманием правой руки вверх – левую ногу согнуть в колене, и в другую сторону левую руку вверх- правую ногу согнуть в колене.

- ходьба с постановкой ноги на пятку в сторону от туловища и продвигаясь вперед;

- ходьба с одновременным подниманием правой прямой ноги и левой руки вытянутой в пред и в другую сторону левой прямой ноги и правой руки вытянутой в перед.

- Ходьба в полуприсяде.

-Бег – средний тем 1 мин.

-Обычная ходьба

Воспитатель:на месте стой раз, два. На вытянутые в стороны руки – разомкнись!

Дыхательная гимнастика «Дыхание.»

И. п. : стойка, руки вдоль туловища .

Носиком дышу свободно,

Тише - громче, как угодно.

Без дыханья жизни нет,

Без дыханья меркнет свет.

Дышат птицы и цветы,

Дышим он, и я, и ты.

(Вдохи всем телом после каждой строчки).

Воспитатель:Переходим к выполнению кинезиологических упражнений.

Через середину зала в колону по два шагом марш. На вытянутые руки разомкнись 

ОРУ

1.«Глазки» 

Глазки влево, глазки вправо,

Вверх и вниз. И все сначала.

2. « Симметричные рисунки»

И.П. стоя, ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед.

Рисуем в воздухе двумя руками одновременно рисунки (круг, квадрат по часовой стрелке и против часовой стрелки)

3.«Колено – Локоть»

И.П. Основная стойка. Поднять и согнуть левую ногу в колене, локтем правой руки дотронуться до колена левой ноги, затем тоже с правой ногой и левой рукой.

4.«Положи колени на пол».

И.п.-лежа на спине, руки за головой, ноги согнуты.

1-2—положить согнутые ноги в коленях справа,

3-4-и.п.

5-6-положить согнутые ноги слева,

7-8-и.п.  

5.«Хлопни по полу».

И.п.-сидя, ноги широко разведены, руки внизу,

1-3-наклон вперед, коснуться руками пола, хлопнуть «хлоп-хлоп-хлоп»,

4-и.п.

6. « Ныряльщик»

И.П. Основная стойка. Сделать глубокий вдох ,задержать дыхание ,при этом закрыть нос пальцами . Присесть ,как бы нырнуть в воду . Досчитать до 5 и вынурнуть- открыть нос и сделать выдох .

ОВД

1. Прыжки на двух ногах на месте с поворотом кругом вправо и влево произвольно по залу.

2. Кинезиологические упражнения на координацию движений.

Воспитатель: Игровой стретчинг «На лесной поляне»( звучит музыка со звуками леса )

Я предлагаю вам немного пофантазировать и вместе со своими друзьями отправиться в путешествие на лесную поляну, где растет мягкая трава, там тепло и хорошо, вокруг тихо раскачиваются деревья, летают птицы.

Воспитатель: Над лесной поляной восходит солнце и освещает все вокруг своими лучами .

• « Солнечные лучики»

И.П. широкая стойка, левая ( правая ) стопа развернута наружу , левая ( правая ) пятка находиться на одной прямой со сводом ( правой и левой ) стопы, руки в стороны.

1- на выдохе наклониться в левую ( правую) сторону , пока левая ( правая ) рука не коснется стопы , правая ( левая ) рука вытянута вверх .

2 – И.П.

Воспитатель:На полянку прилетела большая красивая птица, это цапля. Она прилетела, чтобы погреться в первых солнечных лучах .

• « Цапля»

И.П. сомкнутая стойка, руки опущены вдоль туловища.

1. – согнуть правую ( левую ) стопу пальцами вниз на внутреннюю поверхность левого ( правого ) бедра от колена и как можно выше.

2 – развести руки в стороны на уровне плеч, потянуться ими в стороны.

Воспитатель:на полянку прибежал жеребенок ,он недавно родился и еще не очень хорошо может стоять ,он путается с какой ноги нужно идти .

• « Веселый жеребенок»

И.П. стойка в упоре на ладони и колене.

1 – Поднять вперед правую ( левую ) руку ,потянуться за рукой , голова прямо . Выпрямить назад левую ( правую ) ногу , сохранять равновесие , удерживать одновременно руку и ногу.

Воспитатель:Мы провели прекрасный день на лесной полянке и он подходит к концу солнце садиться за горизонт и все птицы и звери отправляются по домам.

• « Солнце садиться за горизонт»

И.п. Стоя на коленях , подъем стопы прижат к полу .

1- вытянуть в сторону левую ( правую ) ногу, пятка левой ( правой ) ноги на одной прямой с правым ( левым ) коленом:

2- опустить плечи и вытянуть руки в стороны ладонями вверх .

3- на выдохе наклонить туловище влево ( вправо), тянуться от бедер до касания левой т( правой ) ноги;

4- выпрямиться .

Игра « Зеркало»

Воспитатель:А сейчас я предлагаю вам сыграть в игру «Зеркало»

Представьте себе: «Что, мы с вами находимся в магазине торгующем зеркалами. Все мы зеркала и должны точно отображать движения и выражения лица маленькой обезьянки, которая сюда пришла . Кто хочет быть обезьянкой ?»

Воспитатель:Наше занятие подходит к концу и я предлагаю вам взять коврики присесть закрыть глаза и вспомнить упражнения которые мы свами сегодня сделали . Подумать как ваши друзья помогали вам в их выполнении . Эти упражнения вы можете повторить в группе дома сродителями ( дети сидят ноги с крестно глаза закрыты 30 сек.)

Воспитатель:Встаем убираем коврики встаем в пары с тем с кем здоровались в начале занятия

До свидания , милый друг!

Очень рады встречи !

Может встретимся еще ?

Непременно вечером .

В конце все ребята вместе с воспитателем складывают друг на друга ладошки и говорят « мы любим друг друга !»

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/544313-konspekt-nod-po-fizicheskomu-razvitiju-s-ispo