Речевое дыхание. Теория и практика

Расскажу коротко о пользе правильного дыхания.
Всем известно что дыхание очень важный элемент в жизни каждого человека. Но правильно ли мы дышим? И чем простое дыхание отличается от речевого?
Рассказываю отличая и почему в логопедии и дефектологии так много уделяется речевому дыханию.
Речевое дыхание – рационально распределять воздух при выдохе с одновременным произнесением различных звукосочетаний.
Дыхание — это физиологический процесс, обеспечивающий нормальное течение метаболизма.
Для правильного формирования речевого дыхания дам несколько простых правил и упражнений:
- выдоху предшествует сильный вдох через нос - «набираем полную грудь воздуха»;
- выдох происходит плавно, а не толчками;
- во время выдоха губы складываются трубочкой, не следует сжимать губы, надувать щеки;
- во время выдоха воздух выходит через рот, нельзя допускать выхода воздуха через нос (если ребенок выдыхает через нос, можно зажать ему ноздри, чтобы он ощутил, как должен выходить воздух);
- выдыхать следует, пока не закончится воздух;
- во время пения или разговора нельзя добирать воздух при помощи частых коротких вдохов
Помогут такие упражнения, как Насос, Ветерок, «Задуй свечу»(дуем на пальчик) и др. игры