Мастер-класс для родителей «Игровой самомассаж в домашних условиях»

Мастер-класс для родителей 

«Игровой самомассаж в домашних условиях»

- Здравствуйте, уважаемые родители.

Я проведу сегодня с вами мастер-класс по теме  : « Игровой самомассаж в домашних условиях».

Вырастить здорового ребёнка – это самая главная задача для вас родителей и для нас сотрудников детского сада. Дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни каждого человека. Именно в эти годы закладываются основы здоровья, гармоничного, умственного, нравственного и физического развития ребенка, формируется личность человека.

Хотелось бы, чтобы и вы, уважаемые родители, уделяли должное внимание здоровью детей.

Предлагаю Вам ознакомиться с методикой оздоровления, которую можно использовать самостоятельно дома с детьми.

Это – игровой самомассаж.

 Игровой самомассаж – это нетрадиционный вид упражнений, помогающий естественно развиваться организму ребенка.

Я сейчас более подробно расскажу о некоторых играх и приемах, которые можно применять не только в детском саду, но и дома. Овладеть массажными приемами может каждый, для этого не нужно иметь особого таланта или специального образования.

Что можно использовать для массажа:

• природный материал (шишки, орехи, горох, фасоль, камушки)

• зубные щетки и щетки для волос

• массажные мячики, мячики для стирки

• прищепки

• шестигранные карандаши

• бросовый материал (пробочки, старые фломастеры, колпачки от них)

А теперь я предлагаю вам выполнить несколько видов массажа.

Практическая часть.

1. Самомассаж лица :

Ручки растираем.

И разогреваем.

И лицо теплом своим нежно умываем.

Пальчик сгребают все плохие мысли.

Ушки растираем сверху вниз мы быстро.

И вперед сгибаем,

Тянем вниз за мочки.

А потом руками трогаем мы щёчки.

Губки разминаем, чтобы улыбались.

Воздействуя на активные точки лица, вырабатывается умение управлять мимикой, улучшается кровообращение, и конечно же это профилактика простудных заболеваний.

2. Сосновая шишка - это лучший массажер, подаренный нам матушкой-природой. Игровой самомассаж шишками сосны, кедра, используется для активизации речи, развития мелкой моторики пальцев рук, релаксации и повышения настроения и главное иммунитета.

Я сильнее всех на свете!

Буду шишки я сжимать.

Буду шишки я сжимать,

Буду руки развивать.

Левую и правую,

Правую и левую.

Шишку я в руке держу

То сожму, то разожму

Поиграю с нею –

Ладони разогрею.

Вот сжимаю правою

Вот сжимаю левою.

Буду шишки я сжимать,

Буду руки укреплять.

3. С бельевой прищепкой

Мы блинов напекли:

Первый дали зайке, зайке - попрыгайке.

А второй лисичке, рыженькой сестричке.

Третий дали мишке, бурому братишке.

Блин четвертый – котику, котику с усами.

Пятый блин поджарили и съедим мы сами.

Благодаря такому самомассажу развивается мелкая моторика рук, что благотоворно влияет на развитие речи, повышается иммунитет.

4. Массажные мячи

«Непростой шарик»

Этот шарик непростой,

Весь колючий, вот такой!

Меж ладошками кладем,

Им ладошки разотрем.

Вверх, вниз его катаем,

Свои ручки развиваем.

Прекрасная гимнастика для пальчиков, улучшает кровообращение, тонизирует мелкие мышцы на руках. Ребенку можно предложить покатать его ногами, что является прекрасным средством плоскостопия.

5. «Рукавички здоровья» (изготавливают родители).

Вот у нас игра какая:

Хлоп ладошка, хлоп другая.

Мы пошлёпаем немножко. А теперь ладошкой левой

Ты хлопки погромче делай!

А потом, потом, потом,

Даже щёки мы побьём.

По коленкам шлёп, шлёп

Хлопаем перед собой.

Справа – можем, слева – можем!

И погладим мы себя,

Вот какая красота.

Благодаря таким упражнениям происходит процесс повышения сопротивляемости детского организма простудным заболеваниям, т. е. иммунная система становится крепче;

6. Массажные коврики (показать коврики)

Ходьба по массажным дорожкам – это прекрасное средство тренировки мышц стопы, профилактика плоскостопия. Можно дома положить около кроватки ребенка. 

 Вывод.

Я могу сказать, использование игрового самомассажа  положительно влияет на уровень развития двигательных навыков и физических качеств детей.. Таким образом, если вы, родители будете уделять несколько минут в день самомассажу, то  можно добиться быстрого эффекта в развитии речи, укрепить здоровье всего организма.

Уважаемые родители, наш мастер-класс  подошёл к концу! Всем большое спасибо за участие. Есть ли у Вас вопросы? Чтобы вам было легче применять полученные знания, я приготовила для вас памятки-буклеты. Будьте здоровы.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/574038-master-klass-dlja-roditelej-igrovoj-samomassa