Социальный проект «Через физминутку к здоровью»

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение

дополнительного образования

Дом детского творчества пгт. Шахтерска

Углегорского городского округа

Сахалинской области

Социальный проект

«ЧЕРЕЗ ФИЗМИНУТКУ К ЗДОРОВЬЮ»

Автор: педагог дополнительного образования

Дмитриева Ирина Асгатовна

2021 г.

При усидчивой умственной работе

Без движения и телесного труда – суще горе.

Лев Николаевич Толстой

Все больше количество людей часами просиживает за монитором, занимаясь рабочими делами или ища развлечения на просторах интернета. Такой образ жизни негативно сказывается на состоянии здоровья. У человека, слишком увлеченного виртуальной реальностью, как следствие, возникают физические трудности.

Для предупреждения усталости необходимо контролировать время пребывания у компьютера и вовремя делать перерывы. А в перерывах обязательно выполнять физические упражнения.

Физминутки являются одним из вариантов восстановления работоспособности, активного физического отдыха. Они могут быть использованы как на работе, так и дома.

На занятии физминутку целесообразно использовать в середине урока, когда наступает пик утомляемости. Это помогает ученикам отвлечься, отдохнуть и перестроиться на следующий этап деятельности.

Проведя анкетирование (32 чел.) в объединении «Машинопись» среди детей 10 – 14 лет, узнали, что 40% детей проводят за ПК не менее 4 часов ежедневно, готовясь к урокам, ищут информацию, посещают социальные сети, играют в компьютерные игры.

Паспорт проекта

Тип проекта: социальный

Продолжительность проекта: краткосрочный

Актуальность проекта:

Реализация проекта«ЧЕРЕЗ ФИЗМИНУТКУ К ЗДОРОВЬЮ» - это возможность реализовать себя в конкретной социально-значимой деятельности, с пользой для своего здоровья.

Проблема проекта:

Несоответствие количества и разнообразия физминуток потребностям обучающихся.

Цель:Активизировать условия, соответствующие созданию здоровьесберегающей среды в объединении посредством физминуток.

Задачи:

• Создать банк физминуток.

• Провести Итоговое мероприятие «В мире физминуток».

• Активизировать творческую активность учащихся.

Прогнозируемые результаты

• Активизация интереса учащихся к собственному здоровью.

• Популяризация физминуток посредством выпуска презентаций, буклетов.

Механизм реализации

ЭТАПЫ ПРОЕКТА:

• Подготовительный 25 ноября – 5 декабря 2021 г.

• Основной 6 декабря – 15 января 2022 г.

• Итоговый 16 января – 1 февраля 2022 г.

План мероприятий по реализации социального проекта

• ВЫВОД

Для того, чтобы помочь сохранить физическое здоровье, нам необходимы двигательные минутки на занятии, которые позволят размять свое тело, передохнуть расслабиться, прислушаться к себе и принести организму пользу.

Для проведения оздоровительных минуток можно использовать различные предметы-картинки, которые позволят сделать оздоровительные минутки интересными и разнообразными.

Физминутки и их создание позволяют больше общаться с друг с другом, учат помогать и поддерживать друг друга.

В результате реализации социального проекта, составлен буклет, созданы и озвучены детьми физминутки, которые были проведены в других объединениях.

Итоговое мероприятие «В мире физминуток» позволило вовлечь в проект ребят, не равнодушных к своему здоровью. Каждый обучающийся с тал активных участником игр, эстафет, творческих конкурсов, проводимых в рамках мероприятия. Ребята представляли свои физминутки.

В результате участники путем голосования, определили самую интересную, веселую, познавательную физминутку, создатель которой был награжден памятным подарком.

Примечательно, что в результате проектной деятельности был создан банк физминуток в электронном виде, в форме презентаций.

Коллективный социальный проект принес значительную пользу как самим, так и всем его участникам.

Проект поставленной цели достиг. Работа над ним способствовала развитию физической активности детей, повышению интереса к собственному здоровью.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/574406-socialnyj-proekt-cherez-fizminutku-k-zdorovju