Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
14.05.2024

Конспект занятия «Обучение основным техническим элементам дзюдо: падения, перевороты и броски»

Мякинина Инна Николаевна
педагог дополнительного образования
Участники: обучающиеся 9-10 лет.
Год обучения: первый
Продолжительность занятия: 40 мин.
Тип занятия: открытое занятие
Форма проведения занятия: практическое занятие с элементами теории и демонстрацией обучающих видеоматериалов.
Оборудование и материалы: татами, секундомер, свисток, видеоматериал для демонстрации технических элементов.
Цель: Обучение и совершенствование основных технических элементов дзюдо для повышения уровня мастерства занимающихся.
Задачи:
Образовательные
Обучить падениям, переворотам и броскам в дзюдо
Развивающие
Развитие физических качеств: силы, гибкости, координации.
Воспитательные
Воспитание настойчивости, дисциплины, командного духа, стремление к здоровому образу жизни.

Содержимое разработки

Муниципальное бюджетное учреждение

дополнительного образования

«Центр внешкольной работы «Общение поколений»

городского округа Самара

443065, г. Самара, ул. Медицинская, д.3а

Конспект занятия по теме:

«Обучение основным техническим элементам дзюдо: падения,

перевороты и броски»

Разработал:

Антонян Эдик Александрович,

педагог дополнительного образования

МБУ ДО ЦВР «Общение поколений» г.о. Самара

г. Самара, 2023

Участники: обучающиеся 9-10 лет.

Год обучения: первый

Продолжительность занятия: 40 мин.

Тип занятия:открытое занятие

Форма проведения занятия: практическое занятие с элементами теории и демонстрацией обучающих видеоматериалов.

Оборудование и материалы: татами, секундомер, свисток, видеоматериал для демонстрации технических элементов.

Цель: Обучение и совершенствование основных технических элементов дзюдо для повышения уровня мастерства занимающихся.

Задачи:

Образовательные

Обучить падениям, переворотам и броскам в дзюдо

Развивающие

Развитие физических качеств: силы, гибкости, координации.

Воспитательные

Воспитание настойчивости, дисциплины, командного духа, стремление к здоровому образу жизни.

Методы обучения:

  • наглядные,

  • словесные,

  • игровые,

  • постановка проблемного вопроса,

  • работа в парах,

  • практические.

Педагогические технологии:

1. Технология личностно-ориентированного обучения: Учащимся предоставляется возможность выбирать уровень сложности заданий и темп обучения в зависимости от их индивидуальных способностей и потребностей.

2. Технология проблемного обучения: педагог создает проблемные ситуации, которые ученики должны решить, используя свои знания и навыки дзюдо.

3. Технология игрового обучения: На занятиях используются игровые методы для повышения мотивации учеников и улучшения их навыков дзюдо.

Структура открытого занятия

п/п

Содержание

Время (минуты)

1.

Организационный этап

Цель этапа: приветствие, организация занятия, определение места занимающихся в рабочем пространстве, техника безопасности, создание психологического настроя, организация мотивации, объявление темы и цели открытого занятия, провести небольшую беседу, выявляющую уровень подготовленности обучающихся к занятию, имеющиеся знания о техниках дзюдо. Показ видеофрагмента.

5

2.

Подготовительный этап

Цель этапа:Подготовить организм обучающихся к основной части занятия. Провести разминку и растяжку.

Разминка: бег, прыжки, упражнения на гибкость, упражнения для разминки суставов. Растяжка: упражнения на развитие гибкости.

5

3.

Основной этап

Цель этапа:совершенствование техники выполнения падений, переворотов и бросков, а также развитие физических качеств, таких как координация, сила, гибкость и выносливость, необходимых для успешного занятия дзюдо. Кроме того, занятие направлено на формирование интереса к данному виду спорта и укрепление здоровья занимающихся.

  • Обучение падениям: изучение и отработка основных видов падений в дзюдо (уширо-шихо-даши, укеми).

  • Обучение переворотам: изучение и отработка переворотов на матах (нери-ваза).

  • Обучение броскам: изучение и отработка базовых бросков в дзюдо с использованием партнеров (наге-ваза, коши-наге).

25

8

8

9

4

Контрольно-рефлексивный этап.

Цель этапа:

1. Оценить уровень освоения учащимися технических элементов дзюдо, изученных на практическом этапе занятия.

2. Провести анализ и самоанализ учащимися своих действий, выявить ошибки и определить способы их исправления.

3. Стимулировать учащихся к самостоятельной работе над совершенствованием технических навыков и умений.

4. Мотивировать учащихся на дальнейшее изучение и совершенствование техник дзюдо.

3

5

Итоговый этап

Цель:этапа подведение итогов занятия, обобщение и систематизация полученных знаний и навыков, а также определение дальнейших направлений работы по изучению техник дзюдо.

2

ИТОГО

40

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Дзюдо: история, теория, практика. - М.: ОЛМА Медиа Групп, 2007. - 192 с.

2. Дзюдо. Техника и тактика. - М: Физкультура и спорт, 2010. - 256 с.

3. Дзюдо для начинающих. - М: Эксмо, 2020. - 320 с.

4. Дзюдо от А до Я. - М: АСТ, 2016. - 480 с.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/576309-konspekt-zanjatija-obuchenie-osnovnym-tehnich

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки