Дети дошкольники и спорт сегодня

Дети дошкольники и спорт сегодня.

Дети дошкольного возраста неотъемлемо связаны с движением. Это и прогулки, и пробежки, и зарядки с родителями, да и просто игры как дома, так и на свежем воздухе. Движение и спорт – залог здоровья! Но больше всего, конечно, помогает в развитии любого ребёнка – это занятия физкультурой. Регулярные и правильные тренировки снижают заболеваемость. Повышают иммунитет ребёнка и физическую выносливость, эмоциональную устойчивость и смелость. Игры и спорт помогают детям в процессе адаптации в новых условиях жизни и деятельности. Развивается любознательность, стремление к победам и взаимовыручке. Дети , занимающиеся постоянно спортом, растут сильными и крепкими, смелыми и эмоционально устойчивыми, избегают множества заболеваний.

Физическая культура положительно влияет на рост ребёнка, его осанку и в общем укрепляет организм. У детей улучшается внимание. Дети учатся работать коллективно, сплоченно. Болеть друг за друга, сопереживать друг другу, помогать, можно сказать, дышать вместе. На занятиях физкультуры у детей развивается ловкость и быстрота.

И наша задача педагогов - выработать у детей привычку к систематическим занятиям физической культуре, физическим упражнениям. А для этого нужны навыки, умения и желание.

Здоровый образ жизни родителей очень важен в любой семье. Дети первые физические навыки берут из семьи. Ведь дети, как губки, впитывают всё от родителей. Если родители делают по утрам каждый день зарядку, то и дети будут тоже тянуться за родителями и выполнять те же движения, что и родители. Если же родители лежат только на диване и не занимаются вообще никак с детьми, то и дети будут делать то, что им захочется. Зачастую это телефон или планшет. Такие дети даже на улице не знают, чем заняться. Они не знают игр, не умеют дружить с другими детьми и им становится скучно.

Наша цель как родителей, так и педагогов помочь детям полюбить окружающий мир, чаще гулять на природе, любить спорт и заниматься физическими упражнениями. Соблюдать режим дня. И тогда на всё всегда хватит времени.

Очень много спортивных игр как для одной семьи, так и для большого количества деток сегодня можно найти в интернете , причём для каждого в отдельности возраста.

Например, простая игра для любого возраста – это «Кто скорее добежит?». Её можно варьировать. «Кто быстрее перенесёт?» и так далее. Нужно только захотеть этим заниматься со своими детьми.

Давайте любить своих детей, развивать их физически ипусть все дети будут всегда здоровы!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/585492-deti-doshkolniki-i-sport-segodnja