Методические рекомендации «Использование игр релаксаций и психогимнастики для детей с расстройством аутистического спектра»

Государственное казенное дошкольное образовательное учреждение

«Детский сад № 10 «Первое Мая»

Методические рекомендации

«Использование игр – релаксаций и психогимнастики для детей с расстройством аутистического спектра»

Составитель: воспитатель Дорошенко Е.П.

2023 – 2024 год

КАК ИГРАТЬ С АУТИЧНЫМ РЕБЁНКОМ

Цели: обозначить важность игр- релаксаций и психогинастики для детей дошкольного возраста с аутистическим спектром; выявить основные особенности развития игры у детей с аутизмом;

научить родителей и педагогов основным способам и приёмам игры с ребёнком.

Особенности игры аутичного ребёнка:

·                   застревание на стадии предметной игры;

·                   отказ от действия с предметами в соответствии их функциональным назначением;

·                   незаинтересованность игрушками и игровыми предметами;

·                   отсутствие сюжетно-ролевой игры;

·                   отсутствие интереса в игре к другим детям; затруднение в использовании предметов-заместителей или отсутствие данного умения.

Виды игр с ребёнком

стереотипные   сенсорные           терапевтические   психодрама  

совместное рисование

Упражнения и игры, направленные на установление эмоционального контакта со взрослым, на улучшение социальной способности взаимодействия, получение радости от физического контакта, на совершенствование способности зрительного контакта.

Игра «Ручки»

Ребенок располагается перед взрослым, специалист берет ребенка за руки и ритмично похлопывает своей рукой по руке ребенка, повторяя «рука моя, рука твоя…» Если ребенок активно сопротивляется, отнимает свою руку, тогда психолог продолжает похлопывание себе, (тактильный контакт имеет важное значение в формировании эмоционального общения с ребенком).

Игра «Отойди и подойди»

Взрослый отходит от ребенка на несколько шагов и руками приглашает его подойти, приговаривая: «Подойди ко мне, хороший мальчик (девочка)». Когда ребенок приблизиться, то взрослый обнимает его, удерживает, если ребенок оказывает сопротивление, - старается заглянуть ребенку в глаза, приговаривая:

«Какой хороший, умный, красивый и пр.»

Игра «Птички»

Взрослый показывает ребенку, как птицы взмахивают крыльями, и приглашает его «прилететь к нему». Если ребенок не выполняет движение (взмах руками), специалист помогает ему. Задание можно усложнить. Взрослый присаживается на корточки и стучит пальцем по полу, показывая ребенку. Как птички клюют зернышки. Задание можно повторить.

Игра «Качание в одеяле»

Педагог вместе с родителями предлагают ребенку сесть на одеяло. Взрослые раскачивают ребенка в одеяле, приговаривая «Море волнуется раз, море волнуется два…» Игра вызывает много положительных эмоций у детей с аутизмом.

Игра «Хоровод»

Взрослые, взявшись за руки ставят ребенка в центр круга и поочередно входят в круг к ребенку и здороваются с ним (приветствуют его) при этом водят хоровод под музыку. Упражнение вызывает много положительных эмоций у детей, однако многие из них на первых этапах занятий отказываются входить в круг, затыкают уши, убегают.

Сенсорные игры

Для установления контакта с ребенком можно использовать сенсорные игры. Исходя из положения, что мир предметов и их свойств значим для аутичного ребенка, привлекает его внимание и интерес. В моменты получения сенсорных ощущений ребенок испытывает удовольствие, которое проявляется во всем его облике, а также в степени целеустремленности (если попытаться внимание ребенка переключить на что-то другое, то он будет настаивать на продолжении понравившегося занятия, а если попытаться запретить – ответом будет бурно выраженный протест). 

Игры с водой

Основная цель игр с водой: оказание приятно - успокаивающего воздействия на ребенка, эмоциональная разгрузка, сбрасывание отрицательных эмоций и получение положительного заряда энергии.

Игра «Переливание воды»

Обучение:

Чтобы ребенку удобно было достать до крана, взрослый подвигает к раковине стул. Затем берет пластиковые бутылки, стаканчики, мисочки различных размеров. Наполняет их водой, при этом говоря: «Буль-буль, потекла водичка» Вот пустая бутылочка, а теперь полная». Можно переливать воду из одной посуды в другую.

Игра «Фонтан»  

Обучение:

Взрослый ставит под струю воды ложку либо пузырек с узким горлышком, получается «фонтан». Затем говорит: «Пш-ш-ш! Какой фонтан получился – ура!» Потом подставляет пальчик ребенка под струю «фонтана», и побуждает ребенка повторить действия за ним.

Игры с использованием методов арт-терапии

Игра «Цветная вода»

Материал: акварельные краски, кисточки, 5 прозрачных пластмассовых стаканов.

Обучение:

Взрослый расставляет стаканы в ряд на столе и наполняет их водой. Затем берет на кисточку краску одного из основных цветов – красный, желтый, зеленый (можно начинать с любимого цвета ребенка, если такой есть, это может вовлечь ребенка в игру) и разводит в одном из стаканов. Взрослый комментирует свои действия, и старается привлечь внимание ребенка, внося при этом элемент «волшебства», взрослый говорит: «Сейчас возьмем на кисточку твою любимую желтую краску, вот так. А теперь опустим в стакан с водой. Интересно, что получиться? Смотри, как красиво!» Обычно ребенок следит, заворожено за тем, как облачко краски постепенно растворяется в воде.

Задания, направленные на коррекцию поведенческих нарушений у аутичных детей 

«Кусание своих рук»

Цель: ребенок должен научиться сообщать о своем неудовольствии и научиться заменять кусание на другой способ действия.

Обучение:

Взрослый внимательно наблюдает за ребенком во время занятий. Если ребенок начинает себя кусать, взрослый быстро схватывает его руку, когда он несет ее ко рту, и отводит ее под стол и говорит: «Руку вниз!» Взрослый требует, чтобы ребенок ему подражал. Взрослый качает головой и говорит: « Нет, не работать!» или «Нет, хочу конфетку!» - в зависимости от того, какое у ребенка настроение. Когда ребенок начинает подражать, взрослый говорит: «Хорошо, Саша я помогу тебе» или «Хорошо, Саша я дам тебе конфетку».

«Биение по голове или головой о стену (стол)»

Цель: ребенок должен выработать у себя реакцию неприятия своего поведения (при этом,  не снимаются требования к ребенку во время занятия).

Обучение:

Взрослый располагает стол и стул ребенка во время занятий так, чтобы он не мог достать головой стены. Когда ребенок начинает биться головой о поверхность стола, взрослый отодвигает к себе учебный материал и отворачивается от ребенка. Взрослый считает до десяти, поворачивается опять к ребенку и возвращает материал. Сначала взрослый помогает ребенку. Хвалит, если ребенок продолжает упражнение. Взрослый каждый раз реагирует, подобным образом, если ребенок бьется головой, при этом нельзя прерывать задание, пока оно не закончится. Если ребенок в этот день чрезмерно возбудим, то можно сократить упражнение, но также ребенок должен знать, что за биение головой занятие не прервалось. Данное упражнение необходимо повторять продолжительное время (в течение 2 недель) и взрослый должен отмечать для себя как часто ребенок бьется головой. Важно ребенку уделять много внимания и часто хвалить, если он не бьется головой.

«Оплевывание предметов, людей»

Цель: ребенок должен отучиться от плевания на других лиц 

Обучение:

 Взрослый организует не трудную игру или задание для ребенка, например, раскладывание картинок лото или рисование кругов. Взрослый вместе с родителями (с мамой или папой) организует общее задание, так, чтобы каждый из взрослых выполнял задание по очереди.  Ребенка необходимо посадить рядом с мамой (папой) так, чтобы он имел возможность плюнуть. Каждый раз, когда ребенок плюет, взрослый всовывает ему на мгновение в рот кончик платка, смоченный в растворе табака.  Другой вариант: например, ребенок плюет на учебный материал во время занятия. Взрослый не должен реагировать на реакцию ребенка (плевки), продолжая занятие приговаривая: «Хорошо мы сидим, занимаемся!»  Взрослый поощряет ребенка словом и жестом: взрослый протягивает руку к ребенку и говорит «Хорошо!» при этом ребенок должен стукнуть по ладошке взрослого своей ладошкой (жест можно отработать заранее на предыдущих занятиях).

«Вскакивание из-за стола во время занятий»

Цель: ребенок должен научиться сидеть за столом во время занятия 

Обучение:

 Важнейшим моментом при проведении данного упражнения является то, что взрослый поощряет примерное поведение ребенка вниманием и похвалой, а не примерное поведение не поощряет вниманием любого вида. Взрослый усаживает ребенка за стол так, чтобы он со своего места мог дотянуться только до того пособия, с которым будет заниматься сейчас. Если он встает, то взрослый игнорирует это действие полностью. Взрослый не зовет и не смотрит ему вслед. Когда ребенок вернется, взрослый смотрит на него, улыбается и говорит: «Хорошо мы сидим и занимаемся». Если ребенок попытается взять что-нибудь из учебного материала, не в положении сидя, то взрослый не разговаривает с ребенком. А вместо этого убирает пособие в сторону подальше от ребенка. Пособие не дается пока ребенок не сядет на свой стул. Взрослый для себя фиксирует, как часто ребенок уходит из-за стола во время занятия.

«Дурачество»

Цель: ребенок должен научиться сохранять спокойствия и направить свои действия в правильное направление.

Обучение:

 Во время занятия взрослый игнорирует нелепые выражения ребенка, его дурашливые жесты и гримасы. Он делает вид, что их просто не замечает и не воспринимает. Продолжает делать упражнение, но повторяет свои указания в упрощенной форме. При этом использует только одно или два слова, жестами делает другие указания и направляет движения ребенка в правильное направление, помогая ему рукой. Затем хвалит ребенка, как только он начнет работать, при этом оставаясь невозмутимым.

В современном мире каждый ребенок испытывает свои страхи и тревоги, переживает особые стрессовые ситуации. Дети с аутизмом часто страдают от повышенной тревожности и сильного беспокойства. В работе с детьми при установке доверительных отношений, всегда помогает совместная деятельность, такая как – игра, арттерапия, музыкатерапия, сказкотерапия и т.д. Другими словами, необходимо погрузиться в совместную деятельность и вступить в доверительные отношения с ребенком. Существует много способов которые можно применять, чтобы расслабить ребенка и снять напряжение. Один из эффективных способов помочь малышу- научить простым техникам релаксации.

«Глубокое дыхание». Эффективный способ справиться со стрессом в организме. Для того, чтобы научить ребенка, плохо понимающего и воспринимающего речь, можно использовать мыльные пузыри, вертушку из бумаги, что поможет ему отвлечься от стрессовой ситуации и сосредоточиться на дыхании.

Инструкция для глубокого дыхания:

1. Устройся поудобнее. Можешь лечь или сесть прямо.

2. Положи одну руку на грудь, а другую — на живот.

3. Вдыхай через нос, 1…2…3…4. Когда делаешь вдох, почувствуй, как живот надувается как шарик. Рука на животе должна подняться, а рука на груди — оставаться на месте.

4. Медленно выдыхай через нос, 1…2…3…4. Почувствуй, как живот опускается, как будто шарик спускается.

5. Сделай еще несколько таких вдохов.

6. Чем чаще тренируешься… тем проще будет это делать!

«Визуализация». Можно попросить ребенка закрыть глаза, и представить, как звучит, ощущается на ощупь что – то, пахнет, то, что он представляет. Для подсказки можно использовать фото любимых мест ребенка и связанных с этим местом предметов.

«Физические упражнения». Отличным способом для расслабления ребенка могут быть физические упражнения. Лучше всего, если они будут сопровождаться негромкой музыкой.

«Смех». Смех, как известно, не только взрослым, но и малышам помогает расслабиться, снять стресс. Необходимо определить, что может рассмешить ребенка. Это могут быть любимые мультики, корчание рожиц, фокусы, и.т.д.

«Мышечная релаксация». Пусть ребенок сосредоточится на том, чтобы сильно напрягать, а потом расслаблять разные группы мышц.

«Кисти и руки: выжимаем лимон»Притворись, что в каждой твоей руке есть лимон. Теперь выжимаем сок из лимонов — сжимаем их как можно сильнее. Старайся выжать весь сок! Почувствуй, как напряглись кисти и руки. Сжимай как можно сильнее! Не оставляй ни капли сока. (Руки остаются сильно напряженными 10 секунд.) Теперь расслабляем руки и бросаем лимоны. Смотри, насколько лучше стало рукам теперь, когда они расслабились.

«Руки и плечи: потягиваемся , как кошка»Притворись, что ты пушистая кошка, которая только что проснулась. Протяни руки вперед. Теперь подними их над головой. Почувствуй, как тянутся плечи. Тянись выше и попробуй дотянуться до потолка. (Положение сохраняется в течение 10 секунд.) Отлично! Теперь очень быстро опустим руки вниз и почувствуем, как хорошо, когда они расслабились. Им хорошо и тепло.

«Плечи и шея: прячемся, как черепашки» Теперь притворись, что ты черепашка. Попробуй втянуть голову в панцирь. Попробуй дотянуться плечами до ушей, а голову опустить в плечи. Держись! (Положение сохраняется в течение 10 секунд.) Отлично, теперь можно выбраться из панциря. Почувствуй, как расслабились плечи.

«Спина: раскачиваем качели» Притворись, что ты на качелях. Покачай туловищем взад и вперед, взад и вперед. Попробуй раскачаться как можно сильнее, помогай раскачиваться руками! Продолжай качаться! (Положение сохраняется в течение 10 секунд.) Отлично. Теперь хватит качаться. Можно сесть и отдохнуть.

«Живот: протискиваемся за забор» Теперь притворись, что ты хочешь протиснуться сквозь щель в заборе. Нужно стать как можно уже — втянуть живот так сильно, чтобы он стал совсем плоским. Держись так долго, как только сможешь! (Положение сохраняется в течение 10 секунд.) Отлично, ты сделал это! Ты прошел через забор. Сядь и расслабь живот.

«Челюсть: жуем морковку» Теперь притворись, что тебе надо съесть огромную и жесткую морковку. Ее очень сложно кусать. Постарайся укусить ее как можно сильнее. Надо прожевать эту морковку! Продолжай кусать. (Положение сохраняется в течение 10 секунд.) Хорошо. Теперь ты съел морковку, и можно расслабиться.

«Лицо и нос: прогнать противную муху с носа»Противная муха села прямо на твой нос! Попробуй прогнать ее, но без рук. Наморщи нос, чтобы он был весь в складках. Наморщи нос сильно-сильно и держись так какое-то время. Когда ты морщишь свой нос, щеки, рот, лоб и глаза помогают тебе и тоже напрягаются. (Положение сохраняется в течение 10 секунд.) Отлично. Ты прогнал муху. Теперь можно расслабиться и разгладить лицо.

«Ноги и ступни: шевелим пальцами в грязи» Теперь притворись, что ты стоишь босиком в большой грязной луже. Попробуй ощупать дно лужи. Пошевели пальцами. Сильно обопрись всей стопой! (Положение сохраняется в течение 10 секунд.) Хорошо, теперь можно расслабить ноги и пальцы. Они больше не напрягаются, им тепло и хорошо.

«Музыка.» Включайте или научите ребенка включать любимую музыку или песенку в стрессовой ситуации.

«Мыльные пузыри» Это простая и успокаивающая техника. Помогите ребенку устроиться поудобнее, например сесть, облокотившись на спинку стула. Пусть сначала ребенок выдувает пузыри с помощью коротких и быстрых выдохов. Наблюдайте, как в результате появляются пузыри, которые почти сразу лопаются. Теперь пусть ребенок попробует выдувать пузыри с помощь медленного и глубокого дыхания. Чем медленнее ребенок дышит, тем крупнее будут мыльные пузыри. Пусть ребенок сосредоточится на том, как пузыри падают на пол, а потом повторит процесс.

«Бумажная вертушка» Пусть ребенок делает глубокие вдохи и медленно дует на вертушку. Поощряйте ребенка сделать так, чтобы вертушка крутилась как можно дольше — чем дольше будет длиться выдох, тем дольше крутится вертушка! Вертушку можно купить, а можно сделать самим — в интернете легко найти инструкцию.

Источник : Самоукина Н.В. Игры в школе и дома: Психотерапевтические упражнения коррекционные программы. - М- Новая школа,1995.-144 с. 4

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/588830-metodicheskie-rekomendacii-ispolzovanie-igr-