Советы родителям как одевать ребенка зимой

• Несколько советов для родителей, как одеть ребёнка зимой:
• Одежда должна соответствовать возрасту, полу, росту и пропорциям тела ребёнка. Она не должна стеснять движений, мешать свободному дыханию, кровообращению, пищеварению, раздражать и травмировать кожные покровы.
• Одежда не должна плотно облегать тело (за исключением майки, водолазки). Небольшая воздушная прослойка между тканью и кожей хорошо сохраняет тепло.
• Предпочтение стоит отдать натуральным тканям. Хлопчатобумажные и шерстяные вещи сохраняют тепло тела и дают коже возможность дышать.
• В сильный мороз нужно использовать не менее трёх слоёв одежды:
o Первый слой — майка, футболка.
o Второй слой — трикотажная кофточка и лёгкий свитер (для активного ребёнка), шерстяной свитер (для малоподвижного).
o Третий слой — куртка на синтепоне или пухе.
• Шапочка должна соответствовать форме головы ребёнка — прикрывать лоб, уши и затылок.
• Руки и ноги постоянно должны быть в тепле. Ступни и ладошки замерзают намного быстрее, чем другие части тела.
• Важная часть экипировки — обувь и варежки. Лучше выбрать зимние ботинки из мембранного материала, высокие, так в них не будет попадать снег.
• Также перед выходом на прогулку стоит нанести на кожу ребёнка детский крем для защиты от мороза со специальной маркировкой («от холода» или «для зимних прогулок»).