Игровые приемы формирования здорового образа жизни у дошкольников

Добрый день, уважаемые коллеги! Вашему вниманию представляю игровой практикум «Игровые приемы формирования здорового образа жизни у дошкольников».

Что же такое Здоровый образ жизни? (По определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровыйобразжизни (ЗОЖ) – это оптимальное качество жизни, определяемое мотивированным поведением человека, направленным на сохранение и укрепление здоровья, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды). ЗОЖ не формируется у человека сам по себе. Для его развития должен быть реализован ряд педагогических воздействий. Именно в дошкольном возрасте существует возможность заложить фундамент знаний и умений, потребность в здоровом образе жизни. Основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста определяются наличием знаний и представлений об элементах здорового образа жизни (соблюдение режима, гигиенических процедур, двигательной активности, и умением реализовывать их в поведении и деятельности доступными для ребёнка способами.

Игра - это наиболее доступный и эффективный метод воздействия на ребёнка. Ведь именно игра, является естественным спутником жизни ребёнка. Для формирования здорового образа жизни у дошкольников используются следующие виды игр:

1.Подвижные игры и спортивные игры с правилами – направлены на развитие основных видов движений (бег, прыжки, равновесие, ходьба, ползание и лазание, бросание и ловля мяча, метание). Ценность подвижных игр в том, что приобретенные умения, качества, навыки повторяются и совершенствуются в быстро изменяющихся условиях. Приобретенный двигательный опыт и хорошая общая физическая подготовка создают необходимые предпосылки для последующей спортивной деятельности(Игра с обручами Займи дом).

2. Подвижные игры с музыкальным сопровождением (Логоритмика).Логоритмика - это активная терапия, построенная на системе физических упражнений, в основе которой лежит связь между словом (речью), музыкой и движением.

3. Дидактические игры (с предметами, настольно-печатные, словесные) способствуют накоплению знаний детей о здоровье, обретению умений, навыков, поддерживающих, укрепляющих и сохраняющих здоровье.

4. Сюжетно-ролевые игры наиболее часто применяются для закрепления ранее полученных знаний. В процессе творческих сюжетно- ролевых игр с валеологической тематикой дети накапливают опыт бережного отношения к своему и чужому здоровью(Малые олимпийские игры, Ледниковый период, передача Здоровье, Необитаемый остров и др.)

5. Пальчиковые игры развивают мозг ребенка, стимулируют развитие речи, творческие способности, фантазию.

6. Игры-имитации имеют оздоровительную направленность, так как в них используются элементы дыхательной и артикуляционной гимнастики, а также психогимнастики.

7. Нейроигры - это игровые комплексы, способствующие развитию психических процессов: памяти, внимания, мышления, развитию координации, активизации речи, улучшают чувство ритма, способность к произвольному контролю и повышает позитивный и эмоциональный настрой. (Игра с ладошками под музыку).

Можно сделать вывод о том, что игра – это важная составляющая работы, направленной на формирование здорового образа жизни у воспитанников, поскольку именно в игре физическое и психическое развитие детей дошкольного возраста будет наиболее эффективным.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/594277-igrovye-priemy-formirovanija-zdorovogo-obraza