Формирование здорового образа жизни у младших школьников: методы и практики

Формирование здорового образа жизни – как актуальная проблема образования.

Краснова Варвара Ивановна

учитель начальных классов

первой квалификационной категории

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Старотимошкинская общеобразовательная средняя школа» Аксубаевский район Республика Татарстан«Успешной и востребованной будет та школа,

которая обеспечивает здоровье детей, использует здоровьесберегающие педагогические технологии».

В.Н.Касаткин

Сегодня важной задачей общеобразовательной школы является сохранение здоровья обучающихся и восстановление адаптационных возможностей организма ребёнка, полноценное физическое и психологическое развитие учащихся в соответствии с возрастом, обучение основам здорового образа жизни, формирование здоровьесберегающей среды. Состояние здоровья детей в современных условиях значительно зависит от условий, в которых находятся дети (безопасность пребывания в школе, санитарно- гигиеническое состояние помещений, освещённость и температурный режим помещений, нормальное функционирование всех систем жизнеобеспечения, материально- техническое оснащение, организация учебно - воспитательного процесса).

Наше образовательное учреждение уделяет большое внимание проблеме охраны жизни и здоровья детей, так как ученик проводит значительную часть своей жизни в школе. И оттого, как будет организован образ жизни учащихся на протяжении всего «школьного марафона», какие будут созданы условия для сохранения и укрепления здоровья в этот ответственный период роста и развития детей, будет зависеть, выйдут ли учащиеся из школы практически здоровыми или будут иметь ограничения в свободном выборе профессии из-за плохого здоровья.

В нашей школе созданы условия для развития физкультуры и спорта. Имеются спортивные залы, оснащённые спортивным оборудованием и инвентарём. Регулярно спортивный инвентарь обновляется. Создана лыжная база. Функционирует тренажёрный зал. Творчески организована спортивная работа с детьми, проводятся спортивные соревнования, игры. Проводятся дни здоровья – в основном на свежем воздухе, чтобы учащиеся могли отдохнуть, расслабиться, сменить обстановку, это соревнования, походы на лыжах, выходы на катки, обычные прогулки. В целях укрепления здоровья учащихся в нашей школе ежедневно перед учебными занятиями проводится утренняя зарядка. Ребята с удовольствием начинают учебный день с физических упражнений! А также они посещают спортивные секции и кружки, участвуют в спортивно-оздоровительных мероприятиях. А самое главное ребята неоднократно занимают призовые места!

Проблема здоровья детей как никогда актуальна. В настоящее время можно с уверенностью утверждать, что именно учитель, педагог в состоянии сделать для здоровья современного ученика. Педагог должен работать так, чтобы обучение детей в школе не носило ущерба здоровью школьников. Это может выражаться:

- через непосредственное обучение детей элементарным приёмам здорового образа жизни. ( На уроках окружающего мира и ОБЖ обучаем детей простейшим навыкам и приёмам оказания первой медицинской помощи).

-привитие детям элементарных навыков (Дежурный ученик каждый день проверяет мытьё рук, использование носового платка).

- через здоровьесберегающие технологии процесса обучения и развития (На уроках с использованием музыки проводим физкультминутки, во время перемен организуем подвижные игры. По плану СанПин проветриваем кабинеты. Систематически проводится влажная уборка).

- через специально организованную двигательную активность ребёнка.

- через массовые оздоровительные мероприятия ( спортивно-оздоровительные праздники, тематические праздники. (Выход на природу, экскурсии).

- через работу с семьёй (дни Здоровья, папа, мама, я - спортивная семья, уроки здоровья, «Шпаргалка для родителей»).

-здоровое питание (исследовательские работы «Вкусно и полезно»).

Сбалансированное горячее питание, спортивные занятия, в том числе внеурочные, обсуждение с детьми вопросов здорового образа жизни – всё это залог здоровья. Насыщенная, интересная и увлекательная школьная жизнь станет важнейшим условием сохранения и укрепления здоровья.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/59736-formirovanie-zdorovogo-obraza-zhizni