Буклет для подростков «Подростковый алкоголизм. Твоё здоровье это твоё будущее!»

Буклет для подростков

«Подростковый алкоголизм.

Твоё здоровье – это твоё будущее!»

Что такое алкоголизм?

Алкоголизм – это болезнь, которая возникает при регулярном употреблении даже небольшого количества алкоголя. Употребление алкоголя в больших дозах за один раз может привести к смерти.

Это важно знать:

• Из-за сверхвысокого употребления алкоголя в России: через 15 лет погибнут около 11 миллионов жителей страны; смертность от алкогольных отравлений – самая высокая в мире.

• Привыкание к алкоголю у молодых в 4 - 5 раз короче, чем у взрослых.

• Алкоголь влияет на потомство – более 50000 детей ежегодно рождаются с расстройствами, связанными с воздействием алкоголя.

Не существует понятия «легких» алкогольных напитков. Все они, подобно наркотикам, относятся к психоактивным веществам и длительное и неумеренное употребление алкогольных напитков, особенно в подростковом возрасте, приводит к формированию физической и психической зависимости, ухудшению здоровья и ранней смерти.

Алкоголь и здоровье не совместимы!

Нет в человеческом организме ни одного органа, который бы не разрушался алкоголем.

СЕРДЦЕ. Алкоголь разрушает клетки сердечной мышцы. Мышцы теряют эластичность, работают на пределе возможности и захлебываются кровью, не успевая ее проталкивать. Сердце покрывается жировой тканью, поэтому у пьющего человека оно всегда увеличено.

МОЗГ.При употреблении алкоголя навсегда и безвозвратно гибнут несколько тысяч клеток головного мозга.

ПЕЧЕНЬ. От алкоголя клетки печени отмирают и замещаются жиром. Начинается жировое перерождение печени, за ним приходит цирроз, затем рак.

ЖЕЛУДОК. Попадая в желудок, алкоголь агрессивно разрушает слизистую и стенки желудка. В результате желудок переваривает сам себя. А процесс пищеварения превращается в процесс гниения. Последствия — гастрит, язва, рак желудка.

Тебе говорят, а ты не верь:

• Алкоголь снимает стресс.

Неправда. Алкоголь вызывает временную эйфорию — наркоз, выход из которого тяжелее самого стресса.

• Алкоголь улучшает сон.

Неправда. Первый сон выпившего человека крепок, но краток. Потом начинается бессонница, приводящая к психозам.

• Алкоголь помогает при усталости.

Неправда. Алкоголь парализует активность головного мозга, что вызывает эффект расторможенности.

• Алкоголь улучшает творческие способности.

Наоборот, угнетает. Уничтожая нейроны головного мозга, постепенно ведет к слабоумию.

• Пиво и вино полезны для здоровья.

Неправда. Алкоголь есть алкоголь, вне зависимости от того, в каком напитке он содержится. Более того, регулярное употребление слабоалкогольных напитков приводит к привыканию и переходу на более крепкие.

А что вместо алкоголя?

• Нечего делать? -Ставь перед собой цели и стремись достигать их.

• Не умеешь общаться? -Учись дружить по-настоящему. Будь честным, искренним, уважай других!

• Хочешь экстрима? -Займись спортом!

• Чувствуешь одиночество? -Обратись за помощью к окружающим.

• Стресс? -Будь творческим и расслабляйся в хорошей компании!

• Хочешь рисковать? -Рискни измениться, стать лучше, добрее.

• Хочешь быть крутым? -Будь человеком с сильным характером.

• Проблемы? -Учись решать проблемы, а не убегать от них в алкогольный обман.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/605266-buklet-dlja-podrostkov-podrostkovyj-alkogoliz