Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).
Повышение квалификации

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
30.04.2025

Конспект урока: Упражнения на координацию движений и сохранения равновесия при выполнении упражнений

Горбунов Михаил Сергеевич
учитель физической кульутры
Цель урока: развивать интерес детей к занятиям физической культурой на основе создания ситуаций, для решения которых необходимо проявить смелость. Сохранять и укреплять здоровье.
Задачи урока:
Образовательные:
- обучить детей хождению по гимнастической рейке;
- закрепить теоретические знания;
- совершенствовать координационные способности.
Оздоровительные:
- содействовать достижению гармоничности в физическом развитии;
- сформировать правильную осанку.
Воспитательные:
- комплексно развивать координацию, силу, гибкость;
- содействовать формированию чувства ответственности и коллективизма, дисциплинированность;
- упорство для укрепления и сохранения своего здоровья.

Содержимое разработки

Раздел программы: Гимнастика

Тема урока: Упражнения на координацию движений и сохранения равновесия при выполнении упражнений

Цель урока: развивать интерес детей к занятиям физической культурой на основе создания ситуаций, для решения которых необходимо проявить смелость. Сохранять и укреплять здоровье.

Задачи урока:

Образовательные:

- обучить детей хождению по гимнастической рейке;

- закрепить теоретические знания;

- совершенствовать координационные способности.

Оздоровительные:

содействовать достижению гармоничности в физическом развитии;

сформировать правильную осанку.

Воспитательные:

комплексно развивать координацию, силу, гибкость;

- содействовать формированию чувства ответственности и коллективизма, дисциплинированность;

- упорство для укрепления и сохранения своего здоровья.

Тип урока: обучающий.

Метод проведения: индивидуальный, групповой, поточный.

Место проведения: спортивный зал

Материально-техническое обеспечение: 2 гимнастические скамейке, 8 дуг (высота примерно 50 см), короткие веревочки по количеству детей, магнитофон.

Содержание урока

Вид деятельности учителя

Планируемые результаты

Вид деятельности обучающихся

Личностные

Метапредметные

Предметные

1

Подготовительная часть (12 минут)

Построение, приветствие, проверка готовности обучающихся, сообщение задач урока.

Значение строевых отношений, формирование интереса к уроку.

Анализ имеющихся знаний о строевых упражнениях.

Задачи направленные на обработку теоретических моделей и понятий.

Построение в одну шеренгу. Повторение поворотов направо, налево, кругом.

Настроить обучающихся на предстоящую деятельность. Выполнить команды учителя:

Ходьба и ее виды:

- на носках,

- на пятках,

- на внутреннем и внешнем своде стопы,

- перекаты с пятки на носок.

Бег и его виды:

- в быстром и медленном темпе,

- «противоходом»,

- «змейкой».

ОРУ в кругу (выполнение под музыку):

  1. «Вертолет» - круговые вращения головой.

  2. «Силачи» - сгибание и разгибание рук в локтевом суставе.

  3. «Ветер» - круговые вращения прямыми пуками в плечевом суставе.

  4. «Часики» - наклоны корпусом вправо и влево.

  5. «Мельница»

  6. «Маленькие-большие» - приседания.

  7. «Лягушата» - прыжки из приседа в присед.

  8. «Лошадка» - ходьба на месте.

  9. Восстановление дыхания – вдох и медленны выдох.

Подготовить обучающихся к физическим нагрузкам.

Анализ разминки. Внесение дополнений и коррекции.

Задачи, направленные на отработку теоретических моделей и понятий.

Выполнение команд учителя. Ходьба на носках, на пятках, на внутреннем и внешнем своде стопы, перекаты с пятки на носок. Бег и его виды.

Выполнение ОРУ.

2

Основная часть (20 минут)

  1. Осуществляет установку на выполнение ходьбы по узенькой гимнастической рейке. На носках, в полу приседе, боком.

  2. Осуществляет установку на выполнение ползания на четвереньках змейкой «под дугами».

  3. Подвижная игра «Хвостики»

Формирование и проявление положительных качеств личности, трудолюбия, упорства в достижении поставленной цели.

Сохранить учебную задачу. Анализ деятельности обучающихся.

Размещение обучающихся в спортивном зале для совместных действий.

Осуществляют установку учителя по команде, развивают координационные способности, силу, гибкость.

Подвижная игра: дети становятся в круг. По считалочке выбирают водящего («Хвостики»). По сигналу ловят ребят, они стают «хвостиками»,по сигналу игра прекращается. Подсчитывается сколько было поймано ребят.

3

Заключительная часть (5 минут)

Ходьба по залу с выполнением заданий (на внимание): руки вперед, вверх, в стороны, за голову, к плечам, за спину.

Постановка домашнего задания. Анализ занятия.

Воспитание трудолюбия и интереса к занятиям физическими упражнениями.

Обучающиеся смогут овладеть всеми учебными действиями. Самоанализ деятельности на уроке.

Задачи направленные на обработку теоретических и практических навыков обучающихся.

Планирование сотрудничества с учителем и сверстниками. Использование различных способов коммуникации: вербальные, невербальные и о посредственные.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/609130-konspekt-uroka-uprazhnenija-na-koordinaciju-d

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки