Проект по физкультурно оздоровительной деятельности во 2 младшей группе «Малыши- крепыши» и

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Зеленогорский детский сад № 6 «Улыбка»

Проект по физкультурно-оздоровительной деятельностиво второй младшей группе

«Малыши-крепыши»

Составили: воспитатели

Мусатова Н.Ю.

Соколова В.А.

Апрель- май 2025

Актуальность проекта 

В век информационных технологий организм детей и взрослых подвергается большому воздействию факторов, негативно влияющих на здоровье, и поэтому оздоровление детей является одной из основных задач, которые стоят перед обществом. Начинать формировать здоровье нужно в детстве, когда наиболее прочно закладывается опыт оздоровления, когда стимулом является природное любопытство ребенка, желание все узнать и все попробовать, возрастная двигательная активность и оптимизм.

Проблема:    Дети не знакомы с понятием «здоровый образ жизни», они не осознают значимость здоровья и как его сохранить и укрепить. На вопрос воспитателя: « Что нужно делать, чтобы не болеть?».   Дети отвечают:  «Надо пить лекарства или таблетки».

Поэтому требуется от нас формировать у детей привычки к здоровому образу жизни, которые должны  стоять на первом месте.

У детей не достаточно развиты культурно- гигиенические навыки. В процессе повседневной работы с детьми необходимо стремиться к тому, чтобы выполнение правил личной гигиены стало для них естественным, а гигиенические навыки с возрастом постоянно совершенствовались.

Цель проекта: Начальное формирование основ здорового образа жизни у детей

3 - 4 лет. 

Задачи проекта:
Образовательные:
1. Дать представление о здоровом образе жизни.
2. Закреплять правилами личной гигиены.
3. Способствовать укреплению здоровья детей через систему оздоровительных мероприятий.
Развивающие:
1. Развивать культурно-гигиенические навыки у детей.
2. Закрепить представления о правилах личной гигиены; уточнить и систематизировать знания детей о необходимости гигиенических процедур.
3. Развивать у детей умения выполнять правильно дыхательные гимнастики и упражнения.
Воспитательные:
1. Воспитывать бережное отношение к своему телу, своему здоровью, здоровью других детей.

2. Воспитывать у детей желание заниматься физкультурой, спортом, закаляться, заботиться о своем здоровье, заботливо относиться к своему телу и организму.
3. Воспитывать у детей желание выглядеть чистым, аккуратным и опрятным.
4. Укрепить связи между детским садом и семьей

Паспорт проекта.

Вид проекта: познавательно-игровой.

Сроки реализации: краткосрочный (с 14 апреля по 7 мая).

Участники проекта: воспитатели, дети второй младшей группы и их родители.

Ожидаемые результаты:

Для детей:
1.У детей сформированы первоначальные знания о здоровом образе жизни. 

2. Повышение уровня освоения культурно-гигиенических навыков (пользуются мылом, аккуратно моют руки, лицо; насухо вытираются полотенцем после умывания, вешают полотенце на место, моют руки после посещения туалета).

3.Дети самостоятельно проявляют инициативу: рассматривают иллюстрации, участвуют в беседах, задают вопросы, проявляют творчество, активность и детальность в работе.
4.Активизирован и обогащен словарный запас детей по теме.
5.С удовольствием рисуют, лепят, играют в разные игры.

Для родителей:

1. Сформированная активная родительская позиция.

2. Повышение компетентности родителей в вопросах физической культуры и спорта.

3. Активное участие родителей в жизнедеятельности ДОУ.

Для педагогов:

1. Качественное освоение педагогами инновационных технологий физического воспитания детей.

2.Повышение профессионального уровня педагогов.

3.Улучшение качества работы по физическому воспитанию с детьми дошкольного возраста.

4.Личностный и профессиональный рост, самореализация, моральное удовлетворение.

Для ДОУ

1.Оснащение развивающей среды новым физкультурным оборудованием.

Интеграция образовательных областей: познавательное развитие, художественно-эстетическое развитие, речевое развитие, физическое развитие, социально-коммуникативное.

Продукт проектной деятельности:  Оформление в группе уголка здоровья, создание картотек различных гимнастик (дыхательная гимнастика, артикуляционная гимнастика, гимнастика для глаз, физкультминутки), подвижных игр). 

Фото- выставка в спортивном уголке «Мы не лечимся микстурой, Мы здоровы целый год»

Фото выставка «Мы со спортом крепко дружим»

Итоговое спортивное Развлечение «Здоровым быть - здорово!»

Этапы реализации проекта:  

1.Подготовительный этап:14.04 – 17.04.

2.Основной этап: 18.04-30.04

3.Заключительный этап: 01.05 -07.05

Этапы работы над проектом:

I этап - подготовительный (накопление знаний).

Разработка плана  реализации проекта.

Разработка сценария итогового спортивного развлечения.

Выявление уровня знаний у детей о важности спорта в семье.

Вовлечение родителей в проектную деятельность.

Обогащение предметно-развивающую среды в группе для реализации проекта.

Основной этап

Инсрументализация

Ресурсы

Заключительный этап

- Итоговое спортивное развлечение «Здоровым быть- здорово!»;

- Фото – выставка «Мы со спортом крепко дружим»

Работа с родителями

- фото – выставка «Мы со спортом крепко дружим»

- пополнение спортивного инвентаря в центре физической культуры;

- консультации для родителей: «Домашний стадион», «Режим дня в детском саду», «Советы по профилактике плоскостопия», «Соблюдаем режим дня», «Спортивный досуг в семье».

- создание рубрики в родительском уголке «Если хочешь быть здоров»

Вывод: В ходе проекта мы расширили знания детей о здоровом образе жизни.

Закрепили знания детей о влиянии гимнастики, питания, свежего воздуха и гигиены на укрепление и сохранение здоровья. 

Результаты проекта: 

Для детей: 

1. У большинства детей сформированы основы гигиенических навыков;

2.Дети ежедневно слышат информацию о полезной и вредной пищи для здоровья человека (во время завтрака, полдника, обеда, ужина, о ценности здоровья (подвижные игры, физ.минутки, различные виды гимнастики) .

1. 3. Дети самостоятельно проявляют инициативу: рассматривают иллюстрации, участвуют в беседах, задают вопросы. проявляют творчество, активность и детальность в работе.

Для родителей:

1.Приняли участие в анкетировании;

2.Выразили желание изготовить массажные дорожки для группы и дома.

Для педагогов:

1.Повысили свой профессиональный уровень.

3.Улучшили качество работы по физическому воспитанию с детьми дошкольного возраста.

4.Получили личностный и профессиональный рост, самореализацию и моральное удовлетворение.

5. Размещение сценария спортивного развлечения на сайте ДОУ.

Приложение

Конспект занятия по формированию привычки к здоровому образу жизни «Малыши-крепыши»

Задачи:

1. Продолжать закреплять умение детей ходить за воспитателем, придерживаясь определённого направления.

2. Бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга.

3. Умываться с небольшой помощью воспитателя и пользоваться предметами личной гигиены (мыло, полотенце).

4. Закреплять эмоциональное ощущение при проявлении сочувствия.

Оборудование:

игрушка Петрушка, бубен, мыло, полотенце.

Ход занятия:

- Ребята, сегодня мы с вами отправимся в интересное утреннее путешествие по нашей группе. А поедем мы на поезде. Давайте, я буду «паровозик», а вы «вагончики».

- Готовы? (Да)

- Тогда, поехали!

- Загудел паровоз и вагончики повёз

Чох – чох, чу – чу, далеко тебя умчу!

Ребятки, мы приехали на островок «Зарядка». Давайте, разомнёмся, сделаем с вами зарядку.

Комплекс утренней гимнастики

«Петушки»

Зарядка выполняется под бубен.

1. Ходьба врассыпную, с высоким поднимание колена (идут петушки)

2. Поднять руки в стороны, вверх, опустить (петушки машут крыльями)

3. Шаркающие движения ногами (петушки ищут зёрнышки)

4. Присели, постучали пальцем по полу (петушки клюют зёрнышки)

5. Наклоны туловища вперёд (петушки пьют воду)

6. Побежали петушки на лужайку (бег)

7. Ходьба

- А теперь, ребятки садимся снова в поезд и поехали дальше.

- Ту – ту, ту – ту, вагончики зелёные бегут, бегут, бегут,

Колёсики весёлые всё тук, да тук, да тук.

Воспитатель направляется в туалетную комнату. Дверь закрыта.

- Дети, посмотрите, мы приехали в «Страну умыванию»

(В это время за дверями раздаётся плач)

- Ой, ребята, кто это там плачет? Давайте посмотрим!

(Воспитатель достаёт игрушку Петрушка из умывальной комнаты)

- Кто это. Ребятки? (Петрушка)

- Петрушка, а почему ты плачешь?

Ребята, Петрушка говорит, что он очень испачкался шоколадными конфетами и не знает что делать. Давайте, поможем Петрушке. Расскажем, что ему нужно сделать, чтобы быть чистым. (Ответы детей).

- Правильно, нужно умыться. Давайте, ребятки и покажем, как мы умеем умываться.

- Сначала закатаем рукава, затем аккуратно подставляем ручки под струйку воды, намочим наши ручки, возьмем мыло и намылим. Затем помоем чисто носик, ротик, щёчки. Лишние капельки воды стряхиваем в раковину, делаем ручки «замочком».

Чистая водичка моет Петрушке личико,

Катеньке ладошки, пальчики Антошке.

(Воспитатель умывает Петрушку, дети сами моют лицо и руки).

- Молодцы, ребята!

Нужно мыться непременно

Утром, вечером и днём,

Перед каждою едой

После сна и перед сном.

- Ребята, давайте пригласим Петрушку с нами в путешествие! (Да)

- Садимся в поезд и едем дальше! (Дети строятся за воспитателем и направляются к столам)

- Внимание, остановка «Городок манной каши». Нам предлагается подкрепиться. А ты Петрушка любишь манную кашу? Хочешь с нами позавтракать?

- Ребята, Петрушка спрашивает, нет ли у нас на завтрак конфет? (нет)

- А что мы кушаем по утрам, чтобы быть здоровыми и крепкими? (кашу)

Как у бабушки Наташи

1. Как у бабушки Наташи

(Держать за концы воображаемый платочек, надетый на голову, говорить по-старушечьи.)

2. Ели вкусную мы кашу.

(Соединить ладони перед собой – сделать «тарелку», показывать ее всем стоящим справа и слева.)

3. Каша пшенная с дымком,

(Над раскрытой ладонью левой руки – «тарелки» указательным пальцем правой руки рисовать воображаемый дымок, идущий от горячей каши; дымок поднимается вверх».)

4. Каша пшенная с дымком,

(Повторить те же движения, но уже правая рука – «тарелка», левая – «дымок».)

5. С хлебом,

(Правая рука перед грудью, локоть в сторону, внутренняя сторона ладони вниз – «ломоть хлеба».)

6. С маслом,

(Левую ладонь положить на правую сверху – «слой масла».)

7. С молоком.

(Соединить запястья, кончики пальцев рук и поднятые вверх большие пальцы рук – «кружка».)

8. Взяли мы большие ложки,

(Сжать кулаки, большие пальцы подняты вверх, развести в стороны – две «ложки».)

9. Съели все до самой крошки!

(Попеременно то правой, то левой «ложкой» есть «кашу», поднося «ложки» ко рту.)

10. Вот какая каша

(Снова сделать «тарелку» и показывать ее всем стоящим справа и слева.)

11. У бабушки Наташи!

Воспитатель приглашает детей и Петушку садиться за столы, завтракать.

После завтрака Петушка благодарит ребят и уходит. Дети прощаются с героем.

- Ребята, а мы садимся в наш паровозик и возвращаемся в нашу группу.

Развитие гигиенических навыков

Физическая активность во время прогулки

Художественное творчество

Конструирование

Рисование

Аппликация

Дидактические игры, беседы

Материалы, игры, физ.минутки

Разминка, утренняя гимнастика, динамические паузы,

пальчиковая гимнастика, коктейль

Закаливание

«Мы дружим со спортом»

Занятия физической культурой

Двигательная активность в течение дня

Чтение художественной литературы

Фото – выставка «Мы дружим со спортом»

Рекомендации для родителей:

«Профилактика нарушений осанки и плоскостопия у дошкольников»

В последние годы все реже встречаются практически здоровые дети. Наиболее часто встречаются патологии нервной системы, опорно-двигательного аппарата, патологии дыхательной системы, патологии органов зрения.

ОСАНКА – это умение человека держать свое тело в различных положениях, привычная поза непринужденно стоящего человека. На характер осанки человека большое влияние оказывает позвоночник, так как он является основным костным стержнем и связующим звеном костей скелета.

ПЛОСКОСТОПИЕ. Стопа – орган опоры и передвижения. Обнаружение плоскостопия требует особого и своевременного внимания, даже в самых начальных формах. Проявление плоскостопия может сопровождаться жалобами ребенка на боль в ногах при ходьбе, быструю утомляемость во время длительных прогулок. Уплощение стоп может приводить к нарушению осанки и искривлению позвоночника.

Причины и факторы, способствующие нарушениям осанки:

Нерациональный режим (раннее усаживание ребенка раннего возраста в подушки, ношение ребенка постоянно в одной руке, преждевременное (минуя стадию ползания) начало обучения ходьбе, привычка во время прогулок постоянно держать ребенка за одну и ту же руку.

Частые хронические заболевания, продолжительная болезнь ребенка (гипотония мышц, рахит, пороки развития позвоночника, близорукость, косоглазие, туберкулез и т.д.).

Неправильная поза, с использованием инвентаря, не отвечающего возрастным особенностям детей, при выполнении различных видов деятельности (рисование, работа на земельном участке и т.д.). Неправильный подбор мебели, сильно высокий или низкий стол.

«Вредные привычки»:

- сидеть горбясь,

- стоять с упором на одну ногу,

- ходить с наклоненной вниз головой, опущенными и сведенными вперед плечами,

рисовать, рассматривать картинки,

- читать лежа на боку (особенно при длительном постельном режиме в период болезни).

Неправильная организация ночного сна детей (узкая, короткая кровать, мягкие перины, высокие подушки); привычка спать на одном боку, свернувшись «калачиком», согнув тело, поджав ноги к животу, влечет нарушение кровообращения и нормального положения позвоночника.

Однообразные интенсивные движения:

- отталкивание одной и той же ногой при езде на самокате;

- прыжки на одной и той же ноге (игра в «классики»);

- длительная езда на велосипеде, особенно при занятии таким видом спорта (человек сидит за рулем велосипеда с резко согнутым корпусом и наклоненной вперед головой);

- занятия только боксом без общей физической подготовки – поднимаются плечи, корпус несколько нагибается вперед, в результате чего образуется сутулая осанка;

при распашной гребле и гребле на каноэ.

Перетягивание живота в верхней его части тугими резинками, поясами – этим вызываются изменения во внутренних органах брюшной полости, нарушается правильное, глубокое дыхание, координированное движение многих мышц, поддерживающих позвоночник и препятствующих его деформации.

Понижение слуха на одно ухо (человек, желая получше слышать, все время склоняет или поворачивает голову к говорящему).

Нарушение обмена в соединительной ткани, к которым часто имеется наследственная предрасположенность.

Профилактика плоскостопия

Укрепление мышц, поддерживающих свод стопы (ходьба босиком по неровному, но мягкому грунту (песок, земля). В ежедневную утреннюю гимнастику вводят ряд упражнений (ходьба на носках, пятках, внешнем крае стопы и т.д., плавание).

Ношение рациональной обуви:

соответствие обуви длине и ширине стопы;

иметь широкий носок и широкий каблук (для дошкольников 0,8 см, для младших школьников 1-2 см);

иметь эластичную подошву;

двух-трехлетним менять обувь на большую 2-3 раза в год, каждый раз на номер больше, четырех-шестилетним – два раза;

не допускать, чтобы ребенок ходил постоянно в кедах, кроссовках, резиновой обуви; стелька – супинатор.

Ограничение нагрузки на нижние конечности.

Воспитание правильной походки (при ходьбе и стоянии носки смотрят прямо вперед, нагрузка приходится на пятку, 4 и 5 пальцы, внутренний свод не опускается).

Профилактика нарушений осанки

Необходима правильная организация общего и двигательного режима.

Контроль за осанкой ребенка в течение всего дня (использовать коррекционные стены в группах).

Воспитывать правильные привычные позы при занятиях игрушками и во время сна (опасна поза «калачиком»). Правильная поза во время сна – прямое симметричное положение туловища.

Постель должна быть жесткой, подушка плоской.

Менять позы во время проведения занятий (стоя, сидя, лежа).

Физминутка – одно из ценных мероприятий в борьбе с утомляемостью детей и длительной нагрузкой на позвоночник.

Исправление различных видов нарушений осанки – процесс длительный, поэтому легче предупредить заболевание, чем лечить. По данным НИИТО, 30-40% дошкольников имеют нарушения осанки, а среди школьников – 90%. Значит, именно в детском саду надо начинать профилактику и лечение нарушений осанки и плоскостопия.

Консультация для родителей

«Соблюдение режима дня в домашних условиях»

Уважаемые родители, большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня не только в дошкольном учреждении, но и дома в выходные дни. Постоянное время для еды, сна, прогулок, игр и занятий очень важно для дошкольника.

Режим дня — это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей.

Бодрое, жизнерадостное и в то же время уравновешенное настроение детей в боль-шой мере зависит от выполнения режима. Запаздывание еды, сна, прогулок отрицательно сказывается на нервной системе детей: они становятся вялыми или, наоборот, возбужденными, начинают капризничать, теряют аппетит, плохо засыпают и спят беспокойно. Он предусматривает определенную продолжительность различных занятий, сна и отдыха, регулярное и калорийное питание, выполнение правил личной гигиены. Приучать ребенка к соблюдению режима дня необходимо с первых дней его жизни. Это способствует нормальному развитию ребенка, его здоровья, воспитанию воли, приучает к дисциплине.

По мере роста ребенка распорядок его будет меняться. Но на всю жизнь должна сохраниться основа, заложенная в раннем детстве - чередование всех форм деятельности организма в определенном ритме.

Воспитать в ребенке чувство ритма - не сложно, малыш легко привыкает к предло-женному ему режиму. Но окружающим взрослым соблюдать его без перебоев оказывается трудно: то жаль в хорошую погоду вовремя уйти с прогулки или прервать интересную игру, то обед не приготовлен вовремя. А мозг ребенка фиксирует эту неустойчивость режима, и потому так трудно выдерживать его. Когда ребенок становится старше, то начинает просить "

Важнейший компонент режима - сон. Дети дома обычно встают в определенные часы перед уходом в детский сад. Но ложатся спать в одно и то же время редко: в конце дня они хотят ещё немного поиграть или досмотреть мультфильм, а родители добры. Вследствие этого у ребенка начинается хроническое недосыпание, которое он старается компенсировать долгим лежанием в постели. Недосыпание вызывает постоянное чувство вялости, расслабленности или, наоборот, возбуждения. И то, и другое негативно отражается на общем развитии. Такой режим не только не восполняет отсутствие нормального сна, но и способствует развитию лени.

В течение дня - лучший вид отдыха для ребенка - подвижные игры, занятия физкультурой и спортом. Кто из родителей не знает о пользе закаливания и физ-культуры в укреплении организма ребенка, повышении его устойчивости к заболеваниям. Большинство из них умеет проводить закаливание осторожно и систематически, широко используя воздух, воду и солнце (комнатные воздушные ванны, пребывание на свежем воздухе и т. д.). Но о значении активных действий для здоровья ребенка многие не знают. Часто взрослые предпочитают, чтобы ребенок играл в спокойные игры, меньше бегал и прыгал, что ведет к излишней вялости. Ограничивая ребёнка в движении, родители неосознанно наносят вред здоровью ребенка.

Прогулки на улице. Ежедневные продолжительные прогулки на свежем воздухе, активные игры с детьми – непременный пункт в распорядке дня малыша, так как прогулки закаляют его организм, влияют на психологический фон ребенка. Кроме того, гуляя на улице с ровесниками, он получает много информации и приобретает опыт общения и поведения с разными людьми.

Длительность прогулки напрямую зависит от возраста, сезона, и погоды. В холодное время года нужно проводить на улице по меньшей мере 2-4 часа в сутки, а летом ребенок может находиться вне дома как можно больше.

Питание - один из главных пунктов режима дня. Полноценное питание – это залог здоровья вашего чада. Наверно не стоит напоминать, что то, чем вы кормите ребенка, должно быть исключительно качественным, свежим и здоровым. Питание должно быть сбалансированным, сочетая в равных количествах белки, жиры и витамины.

Если ваш ребёнок не ходит в детский садик и остается дома, то вариаций дня может быть множество. Так или иначе, график дня ребенка делится на две части: «до обеда» и «после обеда». В дообеденное время ребенку полезно поиграть в активные развивающие игры, а после обеда мы рекомендуем вам почитать книги, посмотреть мультфильмы или детские передачи. Вечернее время лучше всего отвести для общения ребёнка с родителями: в этом возрасте потребность ребёнка в общении с мамой и папой очень велика. Истории, не всегда правдивые, но поучительные, заинтересуют вашего ребенка и, при помощи ярких образов, которые так впечатляют детей, отложатся на всю жизнь как правила и стереотипы поведения в тех или иных жизненных ситуациях.

Примерный режим дня дома для дошкольника.

1. Пробуждение, утренняя зарядка, водные процедуры, умывание 7.00-8.00

2. Завтрак 8.00-9.10

3. Игры и занятия дома 9.10 -10.00

4. Прогулка и игры на свежем воздухе 10.00-12.30

5. Обед 12.30-13.20

6. Дневной сон (при открытых фрамуге, окне или на веранде) 13.20-15.30

7. Свободное время для спокойных игр и приготовления к полднику 15.30 -16.00

8. Полдник 15.00-15.30

9. Прогулка и игры на свежем воздухе 16.30-18.30

10. Ужин 18.30-19.00

11. Свободное время, спокойные игры 19.00 -21.00

12. Ночной сон 21.00-7.00

Итак, режим дня нужен не только для удобства родителей, но и, в первую очередь, для здоровья самого малыша!

Сценарий спортивного развлечения

для детей 2 младшей группы

на тему «Здоровым быть – здорово!»

Цель: формировать у детей представление о здоровом образе жизни, воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Задачи:

1. Прививать и воспитывать любовь к играм и физическим упражнениям;

2. Способствовать развитию чувства равновесия и координации движений;

2. Развивать социально - коммуникативные навыки. Желание помочь близкому человеку или герою;

3. Формировать представления об укреплении и сохранении своего здоровья, закреплять понятие – гигиена;

4. Закреплять знания о предметах личной гигиены, учить различать и сортировать по группам.

5. Развивать речевые способности в рассказывании стихотворений, развивать умения отвечать на вопросы, разгадывать загадки.

6. Воспитывать желание укреплять здоровье, интерес к двигательной деятельности.

Ход занятия:

Вводная часть

(Дети заходят в музыкальный зал. Останавливаются у входа).

Вдоль стены сидят гости.

Воспитатель: Ребята! Давайте поздороваемся с нашими гостями.

Дети отвечают: Здравствуйте.

Воспитатель:Давайте расскажем нашим гостям стихотворение все вместе.

Чтоб здоровым, крепким быть,

Надо развиваться.

И для тела и души

Спортом заниматься.

Воспитатель: Ребята вы любите заниматься физкультурой?

(Отвечают дети)

Воспитатель: Замечательно!

И сегодня нам с вами предстоит прогулка по лесу. Там может быть много препятствий. И пригодится ваша сноровка, выносливость и дисциплинированность. Справитесь?

Повернулись все друг за другом, за мною шагом марш. Выполняем упражнения старательно и четко, проговариваем слова громко. (Музыка)

(в зале до ковра расставлено спортивное оборудование для разминки: 6 конусов, извилистая дорожка, канат).

Разминка

(на полу разложено и расставлено оборудование для разминки)

Чтоб по лесу нам идти, нужно крепкими нам быть.

Обойдем мы все деревья, обойдем мы все кусты (ходьба между конусами),

По тропинке пробежимся, а по мостику пройдем. (ходьба по извилистой дорожке и канату боком руки на поясе)

Руки наши – будут крылья, и махать мы будем сильно.

как лошадки мы пойдем - наши ноги разомнем.

(Идут уже по ковру за воспитателем. Махи руками, высокое поднимание ног с цоканьем- лошадка)

Основная часть

1 часть. Питание

Воспитатель:Дети, мы оказались в лесу. (Подвожу детей к стульям).

Садитесь на стулья. Представим, что это пенечки.

Слышим жалобный рев.

Восп: Вы слышите, ребята. Что же это может быть? (ответы детей)

Кто- то плачет?

(Выходит медвежонок грустный). Здоровается с детьми.

Восп: Что случилось, медвежонок?

Медв: Наступила весна, а я проспал всю зиму и у меня теперь плохое настроение и живот болит.

Восп: Ребята, у медвежонка здоровье стало слабым.

- А вы знаете, как здоровье укреплять и сохранять? Что же нужно делать, чтобы быть здоровыми?

-Давайте расскажем медвежонку, Хорошо?

(Ответ детей).

Поднимайте руки, говорите по – одному.(ответы детей)

(Гулять, зарядку делать, кушать фрукты и овощи, каши, руки мыть, зубы чистить, заниматься спортом) Воспитатель показывает мольберт с картинками.

Восп: Совершенно верно сказали наши детки. Чтобы здоровье было крепким нужно правильно питаться, соблюдать гигиену тела и спортом заниматься.

Медв: Вы так много мне сказали, что я не запомнил. (грустно)

Восп:Чтобы у тебя живот не болел, тебе нужно правильно питаться. Я тебе подарю целую корзину полезных витаминов. Вот, держи.

Медв: Ой, спасибо, как их много. Не могу удержать. (Он рассыпает).

Восп: Мы поможем тебе собрать витамины. Желтые в эту корзину, красные в эту).

1-2-3- витаминки собери.

Игра с шариками. 1 раз.

Воспитатель:Молодцы, садитесь на скамейку.

(Дети садятся на стулья)

2 часть. Гигиена

Воспитатель: Медвежонок, ты после зимы шубка скаталась.

Мы тебе подарок приготовили, но помоги нам сначала загадки разгадать про предметы, которые помогают нам быть чистыми и аккуратными.

Вот послушай первую.

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится. (Мыло)

Медвежонок:Не могу разгадать, помогите, ребята, пожалуйста.

Воспитатель повторяет еще раз.

Вытираю я, стараюсь,

После ванной паренька.

Все намокло, все измялось –

Нет сухого уголка. (Полотенце)

С волосами я дружу,

Их в порядок привожу.

Благодарна мне прическа,

А зовут меня (Расческа).

Воспитатель. Давайте напомним нашему медвежонку, как можно использовать эти предметы.

- Для чего нужно мыло? (Чтобы мыться).

– Для чего нужно полотенце (Чтобы вытираться).

– Для чего нужна расческа? (Чтобы причесываться).

(Воспитатель ставит перед детьми стол с предметами личной гигиены (мыло, расческа, полотенце, зеркало и другие. По - одному на каждого ребенка)

Воспитатель.А вот и наш подарок. (Открывает предметы)

-На столе лежат разные предметы. Видите? Вам нужно выбрать только предметы гигиены.

Вы по - одному подбегаете к столу, выбираете один предмет для чистоты и несете его в корзину медвежонку. (показываю)

Дальше бежит следующий ребенок, выбирает другой предмет личной гигиены и несет его в корзину. И так все дети по очереди.

1-2-3- все подарки собери.

(Дети встают в одну колонну друг за другом).

Игра- эстафета «Собери подарок»

Медв.: Все ребята, теперь я точно буду красивый, причесанный, чистый! Спасибо за подарки!

- Садитесь на стулья. (дети садятся)

3 часть. Спорт

Медв: Ребята, я хочу стать как вы, крепким, сильным и здоровым!

Я приглашаю вас в мой любимый лес. Пообещайте не шуметь, не толкаться!!

Но там много трудных дорог (показывает).Инструкция.

- В мою берлогу есть длинный вход, как этот туннель.

Через него нужно пролезть. (пролезание в туннеле поочередно)

-На болоте есть много кочек, по которым я перепрыгиваю. Как эти обручи. (прыжки из обруча в обруч. 7 -10 штук)

Вставайте, поворачивайтесь друг за другом.

1-2-3 - полосу препятствий начти проходить!

Полоса препятствий.

(туннель, обручи).

Медв: Ребята, я предлагаю вам отдохнуть. Садитесь на мою полянку зеленую.

(После полосы препятствий дети садятся на поляну).

- Медленно подышите свежим лесным воздухом, глубоко вдыхая и выдыхая.

Полянка. Релаксация.

Заключительная часть

Медвежонок:Вот спасибо вам мои прекрасные друзья за хороший пример.

- Что вам понравилось у меня в лесу?(ответы детей)

Вы напомнили мне, что нужно беречь и сохранять свое здоровье с ранних лет.

Я желаю всем, друзья, быть здоровыми всегда!

Но добиться результата невозможно без труда.

Нужно правильно питаться,

Нужно спортом заниматься! 

У меня для вас тоже есть подарок. Целая корзина витаминных яблок.

Медвежонок и воспитатель: Будьте здоровы!Общее фото.

Медв.:До свидания, ребята. Мне пора возвращаться в лес.

Восп.: А нам с ребятами в детский сад. До свидания гости.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/612209-proekt-po-fizkulturnoozdorovitelnoj-dejateln