Как подготовить ребёнка к детскому саду. Легкая адаптация

Рекомендации для родителей.

Как подготовить ребенка к детскому саду?

1. Если ребенок никогда не оставался без мамы, то ему будет труднее привыкать к новому окружению, к остановке. Поэтому лучше заранее приучать его оставаться со знакомыми людьми, родственниками. А также расширять социальные контакты: ходить в гости (там, где есть дети), на детскую площадку, в парк для знакомства с новыми детьми.

2. Рассказывайте ребенку про детский сад – что он там будет делать, в какой очередности, и после чего вы за ним придете. Рассказывайте о плюсах сада, о том, как там интересно и весело играть, как ее сильно ждут дети и воспитатель, как повар для него рано встал и готовил вкусную еду. Используйте книги и картинки, чтобы сделать процесс более наглядным и интересным. Говорите о том, что дети в саду не живут, а только играют, кушают и спят, пока родители работают чтобы покупать им игрушки и вкусную еду, говорите, что здесь безопасно, что всех деток после обеда/сна обязательно забирают домой мамы и папы.

3. Необходимо домашний режим малыша максимально заранее приблизить к режиму детского сада (в выходные дни также не рекомендуется менять режим дня ребенка).

4. Прививайте навыки самообслуживания (научите ребенка: раздеваться, одеваться, мыть руки и умываться, проситься на горшок, пользоваться туалетом, самостоятельно держать ложку, кружку, есть).

5. Во время адаптации дети могут отказываться от еды, тем более которую никогда не пробовали. Еда сада отличается от домашней еды. Поэтому Вы можете посмотреть меню нашего детского сада на сайте учреждения и постепенно приучать ребенку к новым блюдам. В первые дни посещения сада рекомендуем кормить ребенка утром дома, чтобы он был сытый на первых порах привыкания к еде и детскому саду.

6. Отложить все дела. Мама должна на адаптационный период абстрагироваться от любых других важных дел, в том числе и от выхода на работу, чтобы полностью заняться малышом. Время привыкания может составить 2-3 месяца. Также родители сами не должны нервничать и выражать свою обеспокоенность внешне. Сейчас не время для самобичевания по поводу того, хороший вы или плохой родитель, самое главное для вас – быть спокойным и уравновешенным. Малыши очень легко перенимают настрой взрослых, а ведь им предстоит преодолеть важный рубеж и научиться жить в большом коллективе. Не говорите папе или другому члену семьи о том, что сын или дочь плакали, если малютка в этот момент находится рядом. Не стоит акцентировать внимание на вашей тревоге, ведь дети, хоть их порой и считают еще слишком маленькими, все очень хорошо понимают, а еще лучше – чувствуют. Все это будет усиливать детское беспокойство.

Соблюдая данные рекомендации, вы поможете малышу облегчить процесс адаптации к детскому саду:

• В первое время оставляйте ребенка в саду лишь на 1-2 часа. Постепенно увеличивайте этот интервал. 

• Приводить ребенка в садик должен тот, с кем ребенок легче расстается.

• Избегайте долгих прощаний. Важно уходить не задерживаясь, не оборачиваясь (так ребенку будет легче отпустить вас). Помните пословицу: «Долгие проводы – лишние слёзы»

• Во время прощаний сохраняйте спокойствие, демонстрируйте хорошее настроение. Будьте уверены и решительны.Не нарушайте обещания о том, когда заберёте его.

• Скажите ребенку, куда и зачем вы идете и когда вернетесь («Я иду на работу печатать на компьютере, приду, когда ты поспишь, погуляешь... »). Не бойтесь, что ребенок не поймет слов -  спокойная, открытая, доброжелательная интонация подскажет ему, что беспокоиться не о чем.

• Желательно ввести несложный прощальный знак и ежедневно повторять его (воздушный поцелуй, удар кулачками или рукопожатие).

• Даже если ребенок ни о чем не просит, приносите ему время от времени какой – нибудь маленький сюрприз (конфету или печенье, мыльные пузыри – дают успокаивающий эффект).

• Будьте терпеливыми, внимательными и заботливыми.

• Радуясь встрече с ребенком, скажите приветливые слова, обнимите и похвалите его (« Я  по тебе соскучилась, молодец! Ты хорошо себя вел, я горжусь тобой!..»).

• В присутствии ребенка всегда отзывайтесь положительно о воспитателях и саде.

• Поддерживайте дома спокойную обстановку, щадящую нервную систему ребенка. Главное правило: «Спокойна мама- спокоен малыш». Ограничьте посещения гостей, аттракционов, детских площадок, многолюдных мест. Ребенку нужен эмоциональный отдых.

• Чаще обнимайте ребенка, говорите ласковые слова. Больше хвалите, чем ругайте.

• Объясните, что в садик ему ходить нужно (также как вам на работу). Договаривайтесь с ребенком дома и по пути в детский сад.

• Дайте ребенку с собой его любимую игрушку, вызывающую у него теплые чувства и ассоциирующуюся с домом. Скажите ребенку: «Дружок будит ходить в садик вместе с тобой и знакомиться там с детками и взрослыми». Расспросите ребенка, что с Дружком происходило в д/с, с кем он познакомился, кто с ним играл, не было ли ему грустно.

• Позаботьтесь о том, чтобы собрать ребенку все, что ему может понадобиться в группе (запасную одежду, сменную обувь). Не надевайте ребенку одежду причиняющую дискомфорт (тугую, с заклепками, синтетическую, сложно снимающуюся).

• Играйте с детьми дома. Читайте книги. Беседуйте. Наблюдайте за природой.

ЖЕЛАЕМ ХОРОШЕЙ АДАПТАЦИИ! УДАЧИ!

Рекомендации составила педагог-психолог Редкозубова Людмила Сергеевна

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/614013-kak-podgotovit-rebjonka-k-detskomu-sadu-legka