Ритмическая гимнастика «Пузырики» и «Ква ква»

Ритмика «Пузырики»

Вступление: стоят по кругу, пританцовывают.

1 куплет

1-2 фразы: «мылят» круговыми движениями справа и слева,

3-4 фразы: руки прямые вперед, в стороны и вниз.

Припев: 4 пружинки с поворотом,

руки вверх, смотрят на ладони, машут. 2р.

2 куплет

1-2 фразы: маршируют по кругу в правую сторону,

3-4 фразы: маршируют по кругу в левую сторону.

Припев: тот же.

3 куплет

1-2 фразы: два наклона вправо, правая рука на поясе, левая над головой,

два наклона влево, меняем положение рук,

3-4 фразы: то же.

Припев: тот же. 2раза.

Ритмика «Ква – ква»

Вступление: стоя в кругу, пританцовывают.

1 куплет:

1 – 2 фраза: Идут по кругу,

3 фраза: «моталочка» справа и слева,

4 фраза: плавно поднимают руки вверх – вниз.

Припев:

1 – 2 фраза: руки согнуты в локтях, пальцы расставлены,

Выставлять правую (левую) пятку вперед (4 р. в каждую сторону),

руки на поясе.

3 -4 фраза: маршируют вокруг себя ( 2 р.)

2 куплет:

1 – 2 фраза: прыжки на месте, руки согнуты в локтях, пальцы расставлены,

3 -4 фраза: наклоны в стороны, руки на поясе, ноги пружинят.

Припев: тот же.

3 куплет:

1 – 2 фраза: хлопают в ладоши,

3 -4 фраза: пружинка, руки на поясе.

Припев: тот же. (2 раза).

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/62099-ritmicheskaja-gimnastika-puzyriki-i-kvakva