Конспект занятия по физической культуре в старшей группе на тему: «Мой веселый, звонкий мяч, вместе пустимся мы вскачь»

муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение г.Шахты Ростовской области «Детский сад №52»

Конспект занятия по физической культуре в старшей группе

на тему: «Мой веселый, звонкий мяч, вместе пустимся мы вскачь».

Инструктор по физической культуре:

Тепина Екатерина Викторовна

Образовательная область:физическая культура.

Цель: развитие стойкого интереса к занятиям физическими упражнениями, с целью формирования основ здорового образа жизни в процессе действий с мячом.

Задачи:

Оздоровительные: укреплять здоровье, формировать правильную осанку, развивать мышцы стопы для профилактики плоскостопия, моторику рук и тела.

Образовательные: упражнять в выполнении различных видов ходьбы, бега, общеразвивающих упражнений с использованием мячей. Формировать умение перестраиваться в тройки, колонны.

Развивающие: развивать точность и координацию движений, пространственную ориентацию, психофизические качества: быстроту реакции, ловкость.

Воспитательные: воспитывать интерес к упражнениям с различными атрибутами, стремление участвовать в играх-эстафетах с элементами соревнований, положительные нравственно-волевые черты детей, соблюдать правила игры и поведения; дружелюбие, смелость, взаимовыручку, умение действовать коллективно.

Оборудование: мячи (по количеству детей), гимнастическая скамейка, обручи 6 шт.; ортопедическая дорожка, нетрадиционное оборудование для ходьбы, набор массажных ковриков, кегли.

Форма: групповая.

Возрастная группа: старшая группа (5 – 6 лет).

Структура занятия:

- Вводная часть – 3 минуты.

- Основная часть – 15 минут.

- Заключительная часть (рефлексия) - 2 минута.

Продолжительность занятия: 20 минут.

Предварительная работа: просмотр презентации по спортивным играм с мячами; дидактические игры «Виды спорта», приготовить оборудование и инвентарь для занятия, музыкальное сопровождение.

Ход занятия:Дети заходят в зал, становятся в шеренгу.

Инструктор: Здравствуйте ребята!Сегодня к нам на занятие пришел веселый… Да вы и сами догадаетесь, отгадав загадку:

«Он бывает баскетбольный,

Волейбольный и футбольный.

С ним играют во дворе,

Интересно с ним в игре.

Скачет, скачет, скачет!

Ну конечно, это ….(мячик)

 Инструктор: Правильно, это мячик. Его зовут Попрыгунчик. Он предлагает нам провести веселую тренировку с мячами, поупражняться в ловкости, быстроте. Попрыгунчик привел к нам целую команду своих друзей-мячиков. Вы согласны с ними поиграть?

Дети: Да.

Инструктор: Тогда начнем нашу веселую тренировку. Попрыгунчик посмотрит, как ребята будут выполнять упражнения.

Инструктор: Направо! Берем из корзины по одному мячу! Шагом марш!

1. Вводная часть:

- Ходьба в колонне по одному мяч под правой рукой (7-8 сек);

- Ходьба на носках, мяч вверху (7-8 сек);

- Ходьба на пятках, мяч за головой (7-8 сек);

- Ходьба с высоким подниманием колен, мяч в вытянутых руках впереди (7-8 сек);

- Ходьба «присядью» -мяч у груди;

- Боковой галоп – одна нога догоняет другую мяч в двух руках у груди (7-8сек);

- Бег змейкой;

- Ходьба вокруг зала в колонне друг за другом;

Инструктор: За направляющим шагом марш! Мяч с правой стороны. Восстанавливаем дыхание. Носом – вдох, через рот.

Через середину зала выходим тройками. Шагом марш! На вытянутые руки разомкнись!

2. Общеразвивающие упражнения с мячом.

Если хочешь стать умелым,

Ловким, быстрым, сильным, смелым,

Никогда не унывай,

И с мячом весь день играй.

1. И. п.: основная стойка, мяч в правой руке.

1 - 2 - поднять руки через стороны вверх, переложить мяч над головой в другую руку (8-10 раз);

3 - 4 - вернуться в исходное положение.

То же левой рукой (8-10 раз).

2. И. п.: ноги на ширине плеч, мяч в правой руке.

1 - руки вперед;

2 - поворот туловища вправо с отведением руки с мячом вправо;

3 - руки вперед, переложить мяч в левую руку;

4 - вернуться в и.п. (8-10 раз).

3. И. п.: ноги широко расставлены, руки в стороны мяч в правой руке.

1 - 2 - наклон, завести правую руку с мячом под левую ногу, переложить мяч в другую руку;

3 - 4 - вернуться в исходное положение (8-10 раз);

Повторить то же самое другой рукой (8-10 раз).

4.И.п.: ноги на ширине плеч, руки вытянуты вперед с мячом.

1 - присели;

2 - уронили мячик на пол;

3 - поймали двумя руками;

4 - встали в и.п. (8-10 раз).

5. И. п.: сидя на ковре на пятках, мяч в правой руке.

1 - 4 - прокатить мяч вправо вокруг себя, поворачиваясь и следя за ним;

5 - 8 - то же влево (8-10 раз);

6. И. п.: лежа на спине, мяч в обеих руках за головой.

1 - 2 - поднять правую прямую ногу, коснуться мячом носка правой ноги;

3 - 4 - вернуться в исходное положение. То же к левой ноге (8-10раз).

7. И. п.: мяч зажат между ногами, руки на поясе.

Прыжки на двух ногах с поворотами по команде/8раз в каждую сторону/.

8. Ходьба на месте.

Дыхательное упражнение «Надуй мяч».

1 - 2 - глубокий вдох;

3 - 4 - резкий выдох, как будто надуваем мяч.

3.Основные виды движений.

Полоса препятствий: (по кругу)

1.Ходьба по гимнастической скамейке с мячом на вытянутых руках;

2.Ходьба по ортопедической дорожке на пятках, носках, на полной ступне по следам;

3.Прыжки в обручи, расположенные змейкой;

4.Ходьба по геометрическим коврикам;

5.Ходьба по шнуру с подбрасыванием и ловлей мяча (с хлопком руками);

6.Ходьба по массажным коврикам;

Дети перестраиваются в одну колонну, по кругу обходят зал, складывая мячи в корзину, делятся на 2 команды: «Мячики» и «Шарики».

Эстафета «Кто быстрее».

Дети делятся на две шеренги и ложатся лицом вниз с опорой на локти, делая «воротики», стоящий последним ребенок, прокатывает мяч и ложится, первый ребенок ловит мяч, бежит в конец шеренги и снова прокатывает первому и т. д.

Игра малой подвижности «У кого мяч».

Играющие образуют круг. Выбирается водящий. Он становится в центр руга, а остальные плотно придвигаются друг к другу. Инструктор дает кому-либо мяч (диаметр 6—8 см), и дети передают его по кругу. Водящий говорит: «Руки!»— и тот, к кому обращаются, должен выставить вперед обе руки ладонями вверх, как бы показывая, что мяча у него нет, тот у кого мяч становится в круги и начинает водить. Игра повторяется 2—З раза.

Релаксация «Берег моря».

Под спокойную музыку дети ложатся на ковёр, восстанавливают дыхание, отдыхают.

Инструктор: Представьте, что вы лежите на берегу моря. Вам хорошо на солнышке. Легкие волны набегают на берег и опять скатываются в море. Чей-то мячик плавно покачивается, плывет по морю.

«Хорошо нам отдыхать,

Но уже пора вставать.

Потянуться, улыбнуться,

Всем открыть глаза и встать»

(Дети открывают глаза, встают, а на ковре лежит мячик Попрыгунчик).

Инструктор: Ребята, так это же наш гость Попрыгунчик! Он хочет что- то сказать!

(Весельчак хвалит детей за умение заниматься и играть с мячами, выделяет отличившихся детей и команды). Обещает скоро опять прийти к детям, прощается, уходит.

Рефлексия:

- Чего мы с вами хотели добиться?

- Зачем нам это?

- Какие были трудности?

- Как справлялись?

- Что было самое интересное?

- Что было самое смешное?

- Где еще пригодится?

 Дети становятся друг за другом в колонну, выходят из зала.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/625486-konspekt-zanjatija-po-fizicheskoj-kulture-v-s