Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
19.01.2026

Памятка для родителей «Правильное питание ребёнка»

Правильное питание ребенка — основа его здоровья, развития и хорошего настроения. В памятке для родителей собраны ключевые принципы организации детского рациона в семье. Узнайте, как личным примером привить привычки здорового образа жизни, научиться готовить полезные и вкусные блюда вместе с малышом и контролировать размер порций. Важную роль играет и обстановка: спокойная атмосфера и красивая посуда делают каждый прием пищи комфортным и приятным ритуалом. Эти простые, но эффективные советы помогут заложить фундамент для гармоничного физического воспитания дошкольника.

Содержимое разработки

Правильное питание ребенка: памятка для родителей

Основные принципы правильного питания:

-Регулярность: Питание должно быть регулярным, каждые 3-4 часа. - Разнообразие: Рацион ребенка должен включать разнообразные продукты, богатые всеми необходимыми веществами. - Баланс белков, жиров и углеводов: Белки необходимы для роста и восстановления тканей, жиры обеспечивают энергию и помогают усваивать жирорастворимые витамины, углеводы являются основным источником энергии. - Витамины и минералы: Включайте в рацион свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень. - Соблюдение питьевого режима: Достаточное потребление воды важно для нормального функционирования организма.

Что полезно? - Фрукты и овощи - Молочные продукты (молоко, кефир, творог) - Мясо птицы, рыба - Цельнозерновые крупы - Орехи и семена (для детей старше трех лет)

Чего избегать? - Жирные, жареные блюда - Консервированные продукты - Газированные напитки - Избыток сладостей и кондитерских изделий

Советы родителям: - Приучайте ребенка к здоровому образу жизни личным примером. - Учитесь готовить вкусные и полезные блюда вместе с ребенком. - Следите за размером порций, особенно у маленьких детей. - Создавайте комфортные условия приема пищи: спокойная обстановка, красивая посуда.

⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯Забота о правильном питании вашего малыша — залог его здоровья и хорошего настроения!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/629364-pamjatka-dlja-roditelej-pravilnoe-pitanie-reb

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки