Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
28.01.2026

Прямая нижняя подача мяча

Юрков Виталий Павлович
учитель физической культуры
Урок физической культуры по теме «Прямая нижняя подача мяча» направлен на освоение учениками базовой техники этого элемента. В процессе занятия отрабатывается правильная стойка, движение руки и точное попадание мячом в площадку. Упражнения развивают координацию движений, меткость и быстроту реакции, что является фундаментом для игровых видов спорта. Занятие способствует формированию интереса к командной деятельности, волейболу и систематическим физическим нагрузкам. Методический материал подходит для проведения урока в школе или тренировки в спортивной секции.

Содержимое разработки

План открытого урока по физической культуре

Тема: «Прямая нижняя подача мяча»

Цели урока:

- Ознакомить учащихся с техникой выполнения прямой нижней подачи мяча.

- Развивать навыки точности, координации и реакции.

- Воспитывать интерес к игровым видам спорта и командной деятельности.

Ход урока:

1. Организационный момент (10 мин)

- Приветствие, проверка готовности.

- Краткое объяснение темы урока и целей.

- Разминка

2. Обучение технике (10 мин)

- Демонстрация правильной постановки рук и положения тела.

- Объяснение последовательности движений при выполнении нижней подачи.

- Отработка элементов без мяча (имитация движений).

4. Практическая отработка (10 мин)

- Выполнение подачи по одной с партнёром.

- Совместная работа в парах, исправление ошибок.

- Обучение выполнению подачи с разной силой и направлением.

5. Игровая деятельность (10 мин)

- Проведение мини-игр или соревнований на точность подачи.

- Анализ ошибок и их исправление.

6. Заключительная часть (5 мин)

- Итоги урока.

- Обратная связь от учащихся.

- Повтор основных моментов техники.

Оборудование:

- Мячи для игры.

- Маты или разметка для тренировочных зон.

- Инструкторские материалы (подсказки, картинки).

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/630380-prjamaja-nizhnjaja-podacha-mjacha

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки