Охрана труда:
нормативно-правовые основы и особенности организации
Обучение по оказанию первой помощи пострадавшим
Аккредитация Минтруда (№ 10348)
Подготовьтесь к внеочередной проверке знаний по охране труда и оказанию первой помощи.
Допуск сотрудника к работе без обучения или нарушение порядка его проведения
грозит организации штрафом до 130 000 ₽ (ч. 3 статьи 5.27.1 КоАП РФ).

Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014

Почему стоит размещать разработки у нас?
  • Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
  • Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
  • Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
Свидетельство о публикации
в СМИ
свидетельство о публикации в СМИ
Дождитесь публикации материала и скачайте свидетельство о публикации в СМИ бесплатно.
Диплом за инновационную
профессиональную
деятельность
Диплом за инновационную профессиональную деятельность
Опубликует не менее 15 материалов в методической библиотеке портала и скачайте документ бесплатно.
11.02.2026

Адаптированная рабочая программа «Подготовка воспитанников школы-интерната к самостоятельной жизни»

Ольга Львовна Кокарева
педагог-психолог
Программа «Подготовка воспитанников школы-интерната к самостоятельной жизни» направлена на успешную социальную адаптацию детей-сирот. Курс помогает решить ключевые проблемы, с которыми сталкиваются выпускники: формирование навыков общения, ведение домашнего хозяйства, эффективное планирование бюджета и организация быта. Практические занятия и методические материалы обеспечивают комплексную подготовку к взрослой жизни, снижая риски дезадаптации. Программа предназначена для социальных педагогов, психологов и специалистов учреждений интернатного типа.

Содержимое разработки

Программа

по подготовке воспитанников интерната к самостоятельной жизни.

Выпускники интерната для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, при выходе из стен детского дома сталкиваются с рядом проблем, в том числе в общении, в ведении домашнего хозяйства, решении вопросов организации быта, неэффективного распоряжения финансовыми средствами, и др. Программа способствует содействию успешной социальной адаптации воспитанников интерната к самостоятельной жизни.

Учебно-тематический план

Наименованиенаправления

подготовки

Кол-во занятий

Количество часов

всего

теория

1

Социально-правовая подготовка

10

20

7

2

Социально-бытовое самообслуживание

11

24

7

3

Коммуникативная подготовка

8

16

3

4

Экономическая грамотность

8

16

7

5

Подготовка к самостоятельной семейной жизни и осознанному родительству

6

12

6

6

Безопасность

10

20

9

7

Здоровьесбережение

6

12

5

8

Мониторинг знаний воспитанников по итогам изучения программы.

1

4

0

Итого

60

124

43

Учебно-тематическое планирование

Тема №1. Социально-правовая подготовка

п/п

Наименование темы

Количество часов

всего

теория

1

Я – гражданин России. Символы, функции Российского государства. Конвенция о правах ребенка. Как государство защищает права ребенка. Права и обязанности гражданина России

2

1

2

Основные документы гражданина Российской Федерации (свидетельство о рождении, паспорт, ИНН, страховое свидетельство государственного пенсионного страхования, полис обязательного медицинского страхования) Ответственность за утрату документов

2

1

3

Гражданское право. Органы правопорядка. Общение с представителями правопорядка, отстаивание своих прав

2

1

4

Встреча воспитанников с сотрудниками правопорядка

2

0

5

Преступления и правонарушения. Отличие правовых норм от норм морали. Круглый стол «Закон и порядок»

2

1

6

Юридическая ответственность за совершенные преступления. Виды наказаний предусмотренные законом РФ. Практикум «Закон в моей жизни»

2

1

7

Социальные нормы и асоциальное поведение. Попадание подростков в асоциальные группы. Практикум «Умей сказать Нет»

2

1

8

9

Многофункциональный центр. Изучение принципов работы. Предоставление услуг гражданам. Восстановление утраченных документов

4

0

10

Обобщающее занятие по разделу.

2

1

Итого часов за 1 год обучения:

20

7

В результате изучения темы №1 «Социально-правовая подготовка» воспитанники должны знать:

  • основные документы, регулирующие права и обязанности граждан Российской Федерации (Конституцию РФ, Гражданский и Уголовный кодексы), нормы и правила, принятые в обществе;

  • символы, функции государства;

  • понятия «право» и «закон»;

  • общее представление о гражданской ответственности;

  • представление о защите прав несовершеннолетних;

  • виды преступлений, за совершение которых предусмотрено наказание для несовершеннолетних, меры наказания;

  • государственные органы, наделенные правом выносить наказания;

  • документы гражданина Российской Федерации (свидетельство о рождении, паспорт, свидетельство о браке, ИНН, страховое свидетельство государственного пенсионного страхования, полис обязательного медицинского страхования и др.), назначение документов и порядок их получения;

  • правила замены утраченных документов;

  • организации, обеспечивающие выдачу (замену) необходимых документов;

  • ответственность за утрату документов;

воспитанники должны уметь:

  • давать объективную оценку своим поступкам с позиции гражданина Российской Федерации;

  • соблюдать нормы и правила, принятые в обществе;

  • соотносить свои поступки с действующим законодательством;

  • защищать и отстаивать свои права и интересы;

  • получать необходимую информацию;

  • восстановить утраченные документы

Тема № 2. Социально-бытовое самообслуживание

п/п

Наименование темы

Количество часов

всего

теория

1

Личная гигиена человека.

Правила ухода за собой.

Ежедневные гигиенические процедуры.

Знакомство с основными процедурами кожи рук, ног, ногтей.

2

1

2

Уход за волосами. Типы волос, подбор шампуней. Здоровье и красота прически. Уход за телом. Виды гигиенических средств. Профилактика кожных заболеваний

2

1

3

Виды уборки (сухая, влажная), инвентарь, электроприборы, моющие средства.

2

1

4

Генеральная уборка, чистка мягкой мебели, ковров, мытье окон, уборка туалетной и ванной комнат

4

0

5

Комнатные растения, их польза. Правила ухода за цветами

2

1

6

Виды посуды, моющие средства, дезинфекция. Правила мытья и сушки посуды

2

1

7

8

Правила ручной и машиной стирки. Особенности средств бытовой химии для стирки.

Сортировка белья, Замачивание, кипячение. Сушка белья, глажение. Складывание чистой одежды

2

2

0

0

9

Ремонт одежды.

Практикум «Технологии мелкого ремонта одежды».Пришивание пуговиц, зашивание

2

0

10

Обувь. Выбор обуви в соответствии сезоном, назначением, размером. Правила ухода за обувью, чистящие средства, ремонт и хранение обуви

2

0

11

Обобщающее занятие по разделу.

2

1

Итого часов за 1 год обучения:

24

7

В результате изучения темы №2 «Социально-бытовое самообслуживание» воспитанники должны знать:

  • правила личной гигиены, периодичность и правила ухода за собой;

  • виды декоративной косметики и ее назначение;

  • правила ручной и машинной стирки, особенности средств бытовой химии для стирки;

  • гигиенические требования к жилому помещению;

  • периодичность уборки жилого помещения, туалетных комнат;

  • правила хранения одежды и обуви;

  • условные обозначения на одежде и обуви;

  • технологии мелкого ремонта одежды;

воспитанники должны уметь:

  • подбирать косметические средства для ухода за кожей лица, рук, ног;

  • подбирать одежду и обувь в соответствии с размерами, ухаживать за ними;

  • выполнять мелкий ремонт одежды;

  • сдать одежду в химчистку;

  • произвести расчет затрат на ремонт жилого помещения;

  • уметь соблюдать правила поведения в магазине, торговом центре, кафе, выставке и т.д.

Тема №3. Коммуникативная подготовка

п/п

Наименование темы

Количество часов

всего

теория

1

Я глазами других. Формирование социальной ответной реакции, умение выражать просьбы, требования, задавать вопросы через вербальные и невербальные формы общения

2

1

2

Обучение исполнению социальных ролей, адаптация в коллективе, воспитание деликатности в общении, используя сюжетно-ролевые игры

2

0

3

Манипуляции в общении: распознавание и противодействие.

2

1

4

Тренинг «Коммуникация без конфликтов. Способы разрешения конфликтов. Конструктивное поведение

2

0

5

Занятие с элементами тренинга «Справимся с агрессией вместе» Способы саморегуляции в повседневной жизни

2

0

6

Тренинг «Тренируем способность влиять и убеждать»

2

0

7

Тренинг личностного роста «Успешная модель жизни», планирование, благодарность, рефлексия

2

0

8

Обобщающее занятие по разделу.

2

1

Итого часов за 1 год обучения:

16

3

В результате изучения темы №3 «Коммуникативная подготовка» воспитанники должны знать:

  • личностные ценности, положительные и отрицательные черты характера человека;

  • понятие адаптации в коллективе, этапы и способы успешной адаптации в коллективе;

  • понятие конфликта, виды конфликтов и пути их решения, приёмы бесконфликтного общения;

  • формы общения с взрослыми и сверстниками;

  • формы эффективного и бесконфликтного общения.

воспитанники должны уметь:

  • определять в людях положительные и отрицательные черты характера;

  • находить способы выхода из кризисных ситуаций;

  • использовать приемы бесконфликтного общения;

  • выявлять в общении манипуляции и находить способы противостояния;

  • выражать вербально и невербально свои чувства и понимать чувства других людей;

  • применять методы эффективного общения, владеть методами бесконфликтного общения.

Тема №4. Экономическая грамотность

п/п

Наименование темы

Количество часов

всего

теория

1

Деньги и их функция. Современные деньги России. Поврежденные и фальшивые деньги. Безналичные деньги. Виды банковских карт Интерактивная игра «Банковская карта, как ей пользоваться»

2

1

2

Банк и банковские услуги. Виды банков. Кредит, ипотека, банковский вклад

2

1

3

Финансовая безопасность. Финансовые мошенники. Защити себя и свою семью

2

1

4

Семейный бюджет. От чего зависит СБ. Доходы и расходы потребителя и его права. Социальные пособия. Налоги. Страхование, что и как нужно страховать

2

1

5

Деловая игра «Бюджет моей семьи» Основные направления расходов семейного бюджета. Рецепты экономии денег

2

0

6

Места приобретения покупок, оценка качества товара и качества продуктов питания. Интерактивная игра «Магазин»

2

1

7

Эффективные подходы к вопросам приобретения продуктов питания и потребительских товаров, как отказаться от ненужной покупки.

2

1

8

Обобщающее занятие по разделу.

2

1

Итого часов за 1 год обучения

16

7

В результате изучения темы №4 «Экономическая грамотность» (первый год обучения) воспитанники должны знать:

  • понятия "деньги", "бюджет", "плательщик", "счет", "реквизиты", "банк";

  • способы хранения денежных средств, виды вкладов и условия вкладов;

  • порядок планирования крупных покупок, примерную стоимость одежды, обуви, мебели и т.д.;

  • эффективные подходы к вопросам приобретения продуктов питания и потребительских товаров;

  • правила рационального обращения с денежными средствами и распределения приоритетов покупок;

  • известные способы мошенничества «по изъятию денег» у населения.

воспитанникидолжны уметь:

  • грамотно расставлять приоритеты покупок, применять правила приобретения продуктов питания и потребительских товаров в целях экономии семейного бюджета;

  • оплачивать счета в различных организациях, банкоматах, терминалах, открыть вклад в банке, открыть банковскую карту;

  • различать известные способы мошенничества «по изъятию денег» у населения.

Тема № 5. Подготовка к самостоятельной семейной жизни

и осознанному родительству.

п/п

Наименование темы

Количество часов

всего

теория

1

Семейный кодекс Российской Федерации.

Нормы и правила создания семьи.

Семья и государство, как они взаимодействуют. Состав семьи, родственные отношения .Функции семьи.

2

1

2

Этикет взаимоотношений в семье. Конфликты в семье и способы их разрешения. Сюжетно-ролевая игра «Семья»

2

1

3

Секреты семейной жизни. Семейные ценности. Искусство совместного ведения домашнего хозяйства

2

1

4

Планирование семьи. Неполная семья. Социально-медицинские последствия ранних сексуальных отношений

2

1

5

Создание уюта в семье Красота и самобытность. Навыки самообслуживания

2

1

6

Обобщающее занятие по разделу.

2

1

Итого часов за 1 год обучения:

12

6

В результате изучения темы №5 «Подготовка к самостоятельной семейной жизни и осознанному родительству» (первый год обучения) дети должны знать:

  • права и обязанности членов семьи;

  • способы бесконфликтного построения семейных отношений;

  • понятие психологического климата семьи, навыки бесконфликтного взаимодействия;

  • классификацию расходов и доходов семейного бюджета;

  • понятие "семья", состав семьи, родственные отношения;

  • социально-медицинские последствия ранних сексуальных отношений;

  • семейные ценности, традиции и праздники.

воспитанники должны уметь:

  • подбирать способы бесконфликтного построения семейных отношений;

  • проявлять заботу о людях, входящих в близкий круг;

  • применять навыки бесконфликтного общения в решении проблемных ситуаций;

  • разработать сценарий семейного праздника;

  • подготовить и провести семейный праздник.

Тема №6. Безопасность

п/п

Наименование темы

Количество часов

всего

теория

1

Безопасность в быту. Электробезопасность. Причины неисправностей электрооборудования и бытовой техники. Практикум «Правила обращения с бытовыми приборами».

2

1

2

Практикум «Первая помощь при переломах, ушибах, ожогах, обморожениях, отравлениях, тепловом ударе. Оказание первой помощи».

2

0

3

Противопожарная безопасность. Причины возникновения пожаров в жилых помещениях.

Правила поведения в случае возникновения пожара. Порядок вызова пожарной помощи. Простейшие средства пожаротушения.

2

1

4

Правила дорожной безопасности. Правила безопасного поведения пассажира и пешехода. Дорожные знаки

Решение проблемных ситуаций, связанных с применением правил дорожного движения для пешеходов, пассажиров

2

1

5

Информационная безопасность.

Понятия «социальные сети», «личная информация (фишинг)», «кибербуллинг», «неприемлемый контент», «киберпреступность».

Безопасное общение в социальных сетях. Угрозы и риски пользования социальными сетями.

2

1

6

МЧС России. Чрезвычайные ситуации природного, техногенного, военного характера. Меры безопасности и поведения в экстремальных ситуациях.

2

1

7

Понятия: экстремизм и терроризм, основные отличия данных видов угроз. Вовлечение подростка в террористическую и экстримистскую деятельность. Правила поведения при угрозе террористического акта

2

1

8

Встреча с представителем правоохранительных органов на тему «Профилактика вовлечения воспитанников в деструктивные субкультуры, обеспечение их защиты от преступных посягательств».

2

0

9

Безопасность в общественных местах (кинотеатр, магазин, вокзал) Безопасность на природе, водоемах. Практическое занятие по моделированию поведения человека в кризизных ситуациях

2

1

10

Обобщающее занятие по теме.

2

1

Итого часов за 1 год обучения:

20

9

В результате изучения темы № 6 «Безопасность» (первый год обучения) воспитанники должны знать:

  • правила безопасного поведения в общественных местах, на дорогах, в транспорте, при террористической угрозе, пожаре, отравлении угарным газом и т.д.;

  • меры безопасности в быту, на улице, в помещениях, в ситуациях катастроф различной природы;

  • правила дорожного движения и дорожной безопасности для пешеходов, велосипедистов;

  • способы оказания первой помощи при переломах, ушибах, ожогах, обморожениях, пепловом ударе, отравлениях;

  • причины возникновения пожаров в жилых помещениях: неисправность и превышение нормативной нагрузки на электрическую систему в жилом помещении, неисправность электробытового оборудования, отопительных систем (печь, электрический и газовый котлы), курение, использование открытого огня и т.д.;

  • правила обращения с электробытовыми приборами повседневного пользования;

  • правила безопасного поведения в интернет-пространстве, понятия «социальные сети», «личная информация (фишинг)», «кибербуллинг», «неприемлемый контент», «киберпреступность».

воспитанники должны уметь:

  • применять на практике правила безопасного поведения в лесу, водоемах, на дорогах, в транспорте, при террористической угрозе, пожаре, отравлении угарным газом;

  • заботиться о своем здоровье, оказать первую помощь при переломах, ушибах, ожогах, обморожениях, отравлениях;

  • обращаться с электробытовыми приборами повседневного пользования;

  • разбираться и различать понятия «экстремизм» и «терроризм»;

  • адекватно (безопасно) вести себя в экстремальных ситуациях;

  • противостоять вовлечению себя в антисоциальную, преступную деятельность, в организации экстремистской и террористической направленности;

  • безопасно общаться в различных социальных сетях;

  • сказать «нет» в различных ситуациях, угрожающих личной и общественной безопасности.

Тема №7. Здоровьесбережение

п/п

Наименование темы

Количество часов

всего

теория

1

Здоровье – одна из основных жизненных ценностей человека. Здоровье физическое, духовное. Их взаимосвязь, влияние на жизнеспособность человека

2

1

2

Медицинские учреждения, их функции. Бесплатная медицинская помощь. Культура потребления лекарственных препаратов. Сюжетно-ролевая игра «Больница, Аптека»

2

1

3

Здоровый образ жизни и его составляющие. Основные правила ведения здорового образа жизни. Режим дня, закаливание. Прививки. Важность вакцинации

2

1

4

Здоровое питание и питьевой режим. Основы рационального питания, где и как мы едим. Практикум «Шведский стол, как собрать тарелку »

2

1

5

Вредные привычки, их влияние на здоровье человека. Тренинг по профилактике вредных привычек. «Выбери свой путь сам»

2

0

6

Обобщающее занятие по теме.

2

1

Итого часов за 1 год обучения:

12

5

В результате изучения темы № 7 «Здоровьесбережение» (первый год обучения) воспитанники должны знать:

  • общее представление о духовном и физическом здоровье, их взаимосвязи;

  • принципы здорового образа жизни, вредные привычки, их последствия и отрицательное влияние на здоровье человека, основные пути их приобретения и способы противостояния;

  • правила закаливания организма, правила обтирания, требование гигиены сна и подготовки домашних заданий, о здоровом и рациональном питании;

  • медицинские учреждения по месту проживания и правила поведения в них;

воспитанники должны уметь:

  • заботиться о своем здоровье;

  • получать необходимую информацию о поддержании собственного здоровья и медицинских услугах;

  • приобретать лекарства в аптеке.

Мониторинг знаний воспитанников по итогам реализации программы

№ п.п.

Наименование занятия

Количество часов

всего

теория

1

Мониторинг знаний и практических умений воспитанников по итогам реализации программы.

Социальный экзамен.

2

Индивидуальные собеседования с выпускниками по итогам мониторинга знаний и умений.

2

Итого

4

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/631611-adaptirovannaja-rabochaja-programma-podgotovk

Свидетельство участника экспертной комиссии
Рецензия на методическую разработку
Опубликуйте материал и закажите рецензию на методическую разработку.
Также вас может заинтересовать
Свидетельство участника экспертной комиссии
Свидетельство участника экспертной комиссии
Оставляйте комментарии к работам коллег и получите документ
БЕСПЛАТНО!
У вас недостаточно прав для добавления комментариев.

Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.

 

Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)

Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.

Рекомендуем Вам курсы повышения квалификации и переподготовки