Сценарий досуга с родителями «Уроки здоровья»

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

детский сад №22 Колпинского района Санкт-Петербурга

Сценарий досуга с родителями «Уроки здоровья»

для детей дошкольного возраста

Подготовили воспитатели высшей

квалификационной категории:

Будникова И. Б.

Санкт-Петербург

2026 год

Тема: «Уроки здоровья»

Цель: формировать у родителей устойчивую мотивацию к сохранению и укреплению здоровья своих детей.

Задачи:

1. Повысить уровень знаний родителей в области сохранения и укрепления здоровья детей, здорового образа жизни в семье.

2. Формировать навыки совместной деятельности родителей и детей, содействовать их эмоциональному сближению.

3. Познакомить детей с приемами профилактики плоскостопия, самомассажа, развития общей и мелкой моторики, координации движений с музыкой и словом.

4. Создать психологический комфорт, вызвать желание и интерес к совместному сотрудничеству в вопросах оздоровления детей

Участники: дети, родители, воспитатели.

Место проведения: физкультурный зал.

Оборудование: корригирующая лестница, мячи, кубики, разрезные картинки.

Ход мероприятия:

Воспитатель: Добрый день! Уважаемые наши папы и мамы!

Мы очень рады, что вы отложили свои дела и пришли к нам в гости. Сегодня мы пригласили вас на наше мероприятие, чтобы наглядно познакомить с методами и приемами укрепления здоровья детей в повседневной жизни. Одна из главных задач ФГОС ДО - сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей.

И наша с вами общая задача - вырастить наших детей здоровыми.

Здоровье детей дошкольного возраста с каждым годом катастрофически ухудшается, особенно в последние годы.

Большое значение в системе физического воспитания имеют закаливающие процедуры, способствующие укреплению здоровья.

Наши физкультурные игры называются «Уроки здоровья».

В нашей группе мы проводим следующие закаливающие мероприятия:

- утренняя гимнастика;

- мытье рук до локтей прохладной водой;

- занятия по физической культуре;

- дневной сон без маечек

-гимнастика после сна;

-игровой самомассаж

- гимнастика для глаз

- закаливание воздухом во время прогулки на улице;

- ходьба по гимнастическим корректирующим дорожкам, это еще и профилактика плоскостопия.

-пальчиковая, дыхательная гимнастика.

Воспитатель: Я слышу, к нам едет поезд. (звучит песня «Поезд игрушек» муз. Железновой, дети «въезжают на поезде»: ходьба в колонне, с имитацией движений поезда и со звукоподражанием)

Вот поезд наш мчится, колеса стучат.

А в поезде этом ребята сидят.

«Чу-чу чу!», «Чу-чу чу!», гудит паровоз

Далеко-далеко ребят он повез.

Но вот остановка, пора выходить

Пойдёмте, ребята гулять и играть.

Воспитатель: Наш поезд прибыл на станцию «Здоровейка» Здесь нас ждут наши родители. (приглашаем родителей выйти к своим детям). Мы сегодня все вместе будем учиться укреплять свое здоровье.

Воспитатель: Наши ребята каждый день делают зарядку, чтобы быть здоровыми. Вставайте все вместе с нами на разминку.

Кто с зарядкой дружит смело,

Кто с утра прогонит лень,

Будет смелым и умелым,

И веселым целый день!

У нас все по распорядку!

Ну-ка, стройся на зарядку!

Дети выполняют под музыку ритмическую гимнастику.

Ребята, посмотрите кого мы встретили: да это же зайчик, только он почему-то грустит. Давайте спросим у него, что случилось (дети спрашивают) Он заболел! Посмотрите сколько микробов вокруг него. Давайте поможем прогнать микробов.

Игра «Сбей кегли»

Зайка: Я теперь себя так замечательно чувствую, и хочу поиграть с вами.

Воспитатель: И мы с большим удовольствием с тобой поиграем. Мы знаем, что ты любишь прыгать. Перед нами «Волшебная лестница здоровья», давайте пропрыгаем по ней, чтобы наши ножки были здоровыми и крепкими. 

Упражнение «Зайчики»— исходное положение — стоя, лицом к лестнице, ноги слегка расставлены и согнуты в коленях. Прыжки на двух ногах в каждую ячейку лестницы, мягко приземляясь на полусогнутые ноги, как «зайки». Выполнить упражнение до конца лестницы.

Под веселую музыку дети прыгают по корригирующей лестнице.

Зайка: Ох, я так напрыгался. Теперь не мешало бы и подкрепиться.

Воспитатель: Ребята, а что любит кушать зайка? Конечно, капусту. Давайте накормим зайчика капустой.

Игра «Посадка капусты»
1. Расположить «лесенку»-«грядки» в середине зала.
2. Поделить родителей на пары.
3. Играющим встать в две шеренги по одному возле своей линии старта, с двух концов лестницы. Ячейку середины лестницы оставить пустой. 4.С двух сторон зала в каждую ячейку «грядки» положить по одному мячу.
5. По сигналу первым игрокам перенести мячи в корзину, стоящей в конце зала, вторым и последующим игрокам из пары перенести все мячи в корзину по очереди.
6. Победитель —команда, которая первой закончит эстафету.

Воспитатель: предлагаю немного отдохнуть и поиграть в игру «Да, нет»

Каша вкусная еда

Это нам полезно? (да)

Лук зеленый иногда

Нам полезен, дети? (да)

В луже грязная вода

Нам полезна иногда? (нет)

Щи – отличная еда

Это нам полезно? (да)

Мухоморный суп всегда –

Это нам полезно? (нет)

Фрукты просто красота!

Это нам полезно? (да)

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, дети? (нет)

Овощей растет гряда.

Овощи полезны? (да)

Сок, компотик иногда

Нам полезны, дети? (да)

Съесть большой мешок конфет

Это вредно дети? (да)

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

Воспитатель: Посмотрите, что я нашла на полянке. (мяч)

Его бьют, а он не плачет, только скачет, скачет, скачет

Воспитатель: Научите своих родителей ловить мяч, они уже давно не маленькие и очень-очень давно не играли в мяч, но сильно хотят. Хотите (родители -Да)

Передача мяча друг другу (ребенок- родителю) в свободном темпе.

Воспитатель: Сейчас научим Зайку делать массаж, который поможет прогнать все болезни:

Игра-массаж «Был у зайки огород»

Был у заек огоpод (поглаживание вдоль спины),
Ровненькие гpядки (попеpек спины).
Он зимой игpал в снежки (постучать кулаками по спине снизу ввеpх),
Ну а летом в пpятки (пальцы побежали снизу ввеpх и «спpятались» подмышки. А весною в огоpод зайка с pадостью идет (пальцы по спине "идут").
Он сначала все вскопает, все вскопает, все вскопает (пощипывания),
А потом все заpовняет, заpовняет, заpовняет (поглаживания-заравнивания).
Семена посеет ловко (легкие быстpые постукивания
всеми пальцами поочеpеди)
И пойдет сажать моpковку (пальцы "пошли").
Закопает, заpовняет (опять поглаживания), А потом у зайки вновь выpастет его моpковь (пальцами пробежать и на макушке пальцы изображают ботву от морковки).

Воспитатель: Ребята, а что мы должны кушать, чтобы не болеть и быть крепкими и сильными. (ответы детей).

Правильно, нужно есть полезную еду: овощи и фрукты.

Игра «Собери картинку» (вместе с родителями дети собирают разрезные картинки овощей и фруктов)

Воспитатель: Какие вы сегодня молодцы! Научили Зайку, наших мам и пап правилам здоровья. Предлагаю запустить салют из мыльных пузырей

Упражнение «Мыльные пузыри»

Приглашаем вас играть, мыльные пузырьки надувать.

Воспитатель: На этом заканчивается наша с вами встреча. Благодарим всех родителей, которые принимали участие. Чтобы вы не забывали дома с детьми выполнять дыхательные упражнения, дети дарят вам буклеты.

А теперь пришла пора прощаться и на поезде в группу возвращаться. (дети и родители возвращаются в группу)

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/636418-scenarij-dosuga-s-roditeljami-uroki-zdorovja