- «Реализация проекта «Добрые игры» в системе дошкольного образования»
- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Оказание первой помощи в образовательных учреждениях»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Консультация для родителей «Польза и вред солнца»
47
0
Консультация для родителей
«Польза и вред солнца»
Солнце оказывает как положительное, так и негативное влияние на здоровье детей. С одной стороны, оно способствует выработке витамина D и улучшению настроения, с другой — может привести к ожогам, перегреву и долгосрочным проблемам со здоровьем. Родителям важно соблюдать баланс и принимать меры предосторожности.
Польза солнечного света
Выработка витамина D. Ультрафиолетовые лучи стимулируют синтез витамина D в коже, который необходим для усвоения кальция и фосфора. Это важно для здоровья костей, зубов, профилактики рахита и остеопороза. Детям достаточно 15–20 минут нахождения на солнце для формирования запаса витамина D.
Улучшение настроения и борьба с депрессией. Солнечный свет способствует выработке серотонина — гормона «радости», который влияет на настроение, аппетит и сон. Также свет влияет на выработку мелатонина — гормона сна, избыток света понижает его выработку.
Закаливание и укрепление иммунитета. Умеренное воздействие солнца может повышать устойчивость организма к простудным заболеваниям и тренировать механизмы терморегуляции.
Бактерицидные свойства. Ультрафиолетовое излучение обладает обеззараживающим действием, убивая большинство болезнетворных бактерий.
Вред солнечного излучения
Солнечные ожоги и фотоповреждения. Чрезмерное пребывание на солнце может привести к покраснению кожи, ожогам и долгосрочным повреждениям. Дети особенно уязвимы из-за тонкой и нежной кожи.
Риск развития рака кожи. Длительное воздействие ультрафиолета повышает вероятность возникновения меланомы, базальноклеточной и плоскоклеточной карциномы. Солнечные ожоги в детском возрасте увеличивают риск развития рака кожи в будущее.
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/641185-konsultacija-dlja-roditelej-polza-i-vred-soln
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Деятельность школьного спортивного клуба в соответствии с современными требованиями»
- «Особенности подготовки к школьному обучению детей с ОВЗ и инвалидностью»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Учитель физики и химии: современные методы и технологии преподавания по ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Федеральный государственный образовательный стандарт среднего профессионального образования: структура и содержание»
- «Педагог-наставник в дополнительном образовании детей: содержание и организация деятельности»
- Социальное обслуживание населения: основы и базовые технологии социальной работы
- Теоретические и практические аспекты деятельности по реализации услуг (работ) в сфере молодежной политики
- Комплексное обеспечение социальной реабилитации и абилитации детей и взрослых
- Учитель-логопед в образовательной организации. Коррекция речевых нарушений у младших школьников
- Учитель-методист в образовательной организации. Содержание методического сопровождения реализации общеобразовательных программ
- Менеджер в образовании: управленческая деятельность в образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.