Бэби-фитнес. Занятие 26. Обезьянки

Бэби-фитнес. Занятие 26. Обезьянки.

Цель: развитие, развитие мелкой моторики руки, психических процессов (внимания, мышления, памяти, восприятия, воображения), подвижности и равновесия, координации, восприятия ритмов, развитие быстроты, ловкости и умения управлять своими движениями.

Материалы:

• Деревянные цветные шарики, кубики и т.д. с отверстием посередине.

• Длинная нитка для бус

• Массажные трубочки (по количеству детей)

• Диск с любой детской весёлой и динамичной музыкой, либо песенкой. Обручи, канат, туннель, массажные кочки и игровые спортивные модули (оборудование зависит от оснащения клуба).

План занятия:

1. Приветствие.

2. Разминка. «Самолет»

3. Упражнение на растяжку и укрепления позвоночника, координации движений, равновесия. «Банан для мамы».

4. Упражнение на развитие равновесия, координации движений, укрепление и растяжку косых мышц живота. «Цветок для мамы».

5. Пальчиковая гимнастика. «Обезьянки вышли погулять».

6. Упражнение на развитие координации движений, укрепления мышц спины, растяжку и гибкость позвоночника. «Корзиночка для мамы»

7. Музыкальная игра «Обезьянки в Лимпопо».

8. Упражнение на развитие правильной осанки, равновесия. «Расчищаем ручью путь».

9. Массажная пауза. «Веселая мартышка».

10. Упражнение на развитие работы в команде, координации движений. «Бант для мамы»

11. Музыкальная игра «У жирафа пятна»

12. Упражнение на снятие мышечного напряжения, работы в команде. «Воздушный шар»

13. Упражнение на развитие координации движений, чувства ритма, работы в команде. «Барабан от Зуи»

14. Упражнение на развитие моторики. «Бусы от попугая».

15. Дыхательное упражнение. «Отдых».

16. Подвижная игра-танец. «Танцующий зоопарк».

17. Прощание.

Ход занятия.

Приветствие.

Дети садятся с родителями в круг, берутся за руки. Родители с педагогом произносят четверостишие.

Мячи и обручи достанем

И спортсменами мы станем.

Будем прыгать и скакать,

Наши ножки развивать.

Разминка. «Самолет»

Педагог надевает наручную игрушку – обезьянку.

- Здравствуйте, ребята! Сегодня к нам в гости снова пришла обезьянка Чита.

От лица обезьянки: - Здравствуйте! У нас в Африке сегодня большой праздник, день всех мам! Помогите мне, пожалуйста, сделать подарок для моей мамы!

- Конечно, мы тебе поможем, Чита, но тогда нам надо сесть на самолет и полететь в Африку.

Дети становятся в круг и ходят, повторяя движения за педагогом.

Руки в стороны – в полет (руки в стороны, идем по кругу)

Отправляем самолет.

Правое крыло – вперед. (правую руку выводим вперед)

Левое крыло – вперед. (левую руку выводим вперед)

Раз, два, три, четыре – (хлопаем в ладоши)

Полетел наш самолет.

Упражнение на растяжку и укрепления позвоночника, координации движений, равновесия. «Банан для мамы».

- Отлично! А теперь, давайте подумаем, что можно подарить маме Читы? Может очень спелый и вкусный банан? Давайте залезем на самую высокую пальму и посмотрим, есть ли там самый вкусный банан!

Дети стоят на полянке. Ноги на ширине плеч. Перебирая пальчиками, «спускаемся» по правой ножке, проходим ручками по полу и поднимаемся по левой ножке. Выпрямляемся. Смотрим в одну и другую сторону и вновь спускаемся и по одной и поднимаемся по другой ножке. Колени не сгибать.

Повторяем упражнение 3-4 раза.

- Нигде нет самого вкусного и спелого банана.

Упражнение на развитие равновесия, координации движений, укрепление и растяжку косых мышц живота. «Цветок для мамы».

- Банан мы свами не нашли, может мы найдем самый красивый цветок? Садитесь на коленочки. Наклонитесь вперед. Это мы с вами сами будем цветочками.

Поднимайте спинку, выпрямляйтесь, в последнюю очередь поднимайте головку. Цветочек еще маленький росток, он только проснулся и готов расти. Соедините ладони перед грудью, это бутончик вашего цветка. Поднимайте ручки над головой, цветочек вырастает. Тянитесь за ручками наверх, поднимайтесь на ножки. Раскрывайте ладошки и разводите ручки в стороны. Вот какой цветок красивый получился. Ветер подул, и цветок наклонился вправо-влево.

Выполняем наклоны в стороны.

- Пришел вечер и цветочек ложиться спать. Соединяйте ладошки над головой, закрывайте бутончик. Опускайте ручки вниз, вновь садитесь на коленочки и наклоняйтесь вперед. Уснули цветы.

А, если ни один цветочек не остался, то значит, цветка для мамы Читы здесь не было. Что ж, немного отдохнем и пойдем дальше искать подарок.

Пальчиковая гимнастика. «Обезьянки вышли погулять»

Дети сидят на коврике и повторяют движения за педагогом.

Обезьянки вышли погулять, (Выполняют движение “фонарики” )

Обезьянки стали танцевать, (Сжимают и разжимают кулачки)

Но, одна из них ушла домой поспать, (Ладони прижимают друг к другу,

кладут под щёчку (”спят”)

Потому что надоело танцевать. (Выполняют стряхивающие движения кистями рук (”как будто стряхиваем водичку”)

Упражнение на развитие координации движений, укрепления мышц спины, растяжку и гибкость позвоночника. «Корзиночка для мамы»

- А может быть корзиночка подойдет, как подарок? Давайте попробуем ее сделать.

Дети ложатся на животик, держатся руками за щиколотки, поднимают корпус и прогибают спинку. Получается «корзиночка». Взрослые, при необходимости, помогают малышам.

Подержали корзиночку на счет до 3-х и сбросили (отдых), потом снова держим.

Повторяем упражнение 3-4 раза.

- Замечательные корзиночки, но им надо еще немного окрепнуть. Думаю, мы скоро найдем подарок, а сейчас немного поиграем.

Музыкальная игра «Обезьянки в Лимпопо».

Дети встают в круг и повторяют движения за педагогом.

Вот так висят на ветке

Обезьянки в Лимпопо (поднимают руки вверх, зажимают их в кулачки раскачивают, верхней половиной корпуса).

Лимпопо, Лимпопо,

Лимпопо, Лимпопо

Вот так едят бананы («кушаем» бананы, очищаем воображаемую кожуру)

Обезьянки в Лимпопо

Лимпопо, Лимпопо, (гладим себя по животику)

Лимпопо, Лимпопо

Вот так ботинки чистят (наклоны вперед, имитируем чистку ботинок)

Обезьянки в Лимпопо…

Вот так штаны стирают (слегка наклоняемся вперед, машем двумя руками влево-вправо «полощем», чередуем со «стиркой», трем кулачок об кулачок)

Обезьянки в Лимпопо…

Вот так пол подметают (машем руками, имитируем подметание пола)

Обезьянки в Лимпопо…

Вот так танцуют вместе (стоим на месте, машем руками вперед-назад, потом поворачиваемся вокруг себя)

Обезьянки в Лимпопо…

Игру проводим под песню Е. Железновой «Обезьянки в Лимпопо».

Упражнение на развитие правильной осанки, равновесия. «Расчищаем ручью путь».

Педагог кладет на полянку мешочки с горохом горкой, или стопочкой.

- Ребята, Чита предложила набрать маме, самой свежей, самой чистой воды из ручья. Она отнесет ее домой в кувшине и мама сварит на этой чистой воде вкусный суп! Но ручей завален мешочками и он не может литься дальше. Давайте расчистим его.

Педагог ставит пустую корзиночку на другую сторону полянки от мешочков.

- В Африке, принято все носить на голове. Давайте и мы с вами будем, как настоящие жители Африки, и отнесем мешочки, положив их на голову.

Дети берут один мешочек, кладут его на голову и аккуратно, не торопясь, несут его к корзине. Потом возвращаются и берут следующий мешочек.

Массажная пауза. «Веселая мартышка».

- Устали, наносили мешочки. Жаль, что ручей давно высох. Ну, ничего, мы немного отдохнем, и снова будем искать подарок для мамы Читы.

Дети сидят на полянке. Педагог раздает каждому ребенку по массажной трубочке.

Я веселая мартышка (катаем трубочку между ладошек)

Заводная торопыжка! (сжимаем и разжимаем трубочку двумя руками)

По лианам я скачу (ставим трубочку вертикально, переставляем по ней ручки, снизу-вверх)

И бананчик съесть хочу. (кладем трубочку на колени и хлопаем по ней ладошками)

Упражнение на развитие работы в команде, координации движений. «Бант для мамы»

- А давайте, подарим маме Читы большой, красивый бант!

Педагог выносит длинную ленту. Дети встают змейкой друг за другом и держатся за нее одной ручкой.

- Давайте попробуем завязать красивый бант.

Педагог водит деток по полянке, за ленточку змейкой.

- Этот бантик оказался слишком длинным для мамы Читы. Он больше подходит для мамы жирафа Степы.

Музыкальная игра «У жирафа пятна»

- Давайте позовем на помощь поиска подарка для мамы друзей Читы!

Дети идут по полянке, как жирафы.

- А теперь покажем, сколько пятнышек у жирафа.

Дети встают в круг и повторяют за педагогом.

У жирафов пятна, пятнышки везде.

У жирафов пятна, пятнышки везде. (Хлопаем по всему телу ладонями.)

На лбу, ушах, на шее, на локтях,

И на носах, на животах, коленях и носках. (Указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела)

У слонов есть складки, складочки везде.

У слонов есть складки, складочки везде. (Щипаем себя, как бы собирая складки)

На лбу, ушах, на шее, на локтях,

И на носах, на животах, коленях и носках. (Указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела. )

У котяток шёрстка, шёрсточка везде.

У котяток шёрстка, шёрсточка везде. (Поглаживаем себя, как бы разглаживая шёрстку)

На лбу, ушах, на шее, на локтях,

И на носах, на животах, коленях и носках. (Указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.)

А у зебры есть полоски, есть полосочки везде.

А у зебры есть полоски, есть полосочки везде. (Проводим ребрами ладони по телу, рисуем полосочки)

На лбу, ушах, на шее, на локтях,

И на носах, на животах, коленях и носках. (Указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.)

Игру проводим под песню Е. Железновой «У жирафа пятна».

Упражнение на снятие мышечного напряжения, работы в команде. «Воздушный шар»

- Слон Думбо, предложил подарить маме Читы, большой воздушный шар. Давайте вместе надуем большой шар.

Дети собираются в центре полянки в маленький кружок, берутся за руки и расходятся спиной. Растягивая, при этом, круг. Руки не расцеплять. По хлопку педагога, дети отпускают руки и приседают на месте.

- Хлоп! Лопнул наш шарик. Давайте попробуем еще раз его надуть.

Повторяем упражнение 3-4 раза.

Упражнение на развитие координации движений, чувства ритма, работы в команде. «Барабан от Зуи»

- Лопается наш шарик, не подходит этот подарок. Может зебра Зуя поможет? Она предложила подарить маме Читы большой барабан. Она сама очень любит громко стучать копытами, поэтому лучший подарок, как думает Зуя, это, что-то очень громкое! Ну, что ж, давайте попробуем!

Дети встают в круг. Сначала, потихоньку хлопаем ладошками по ножкам. Потом все сильнее и громче. А теперь, топаем ножками. Сначала потихоньку, а потом громче и быстрее. По возможности, пробуем соединить хлопанье ладошками и топанье ножками.

- Какой громкий барабан у нас получился. Думаю, это слишком громкий подарок.

Упражнение на развитие моторики. «Бусы от попугая».

- Попугай предложил подарить маме Читы самые яркие бусы.

Педагог раскладывает по полянке много цветных деревянных шариков, квадратиков и так далее, с отверстием посередине. Сам педагог держит в руках большую веревочку. Дети, по одному, поднимают шарик, подходят к педагогу и надевают шарик на нитку, потом идут за следующим и т.д. получилась длинная нитка ярких бус.

- Вот это подарок! Действительно очень яркий, как попугай, большой, как слон, громкий (если перекатывать, бусы стучат друг об друга), как хотела зебра и самый мамин, как хотела Чита. Вы большие молодцы!

Дыхательное упражнение. «Отдых».

- Перед тем, как потанцевать наш любимый танец, давайте немного отдохнем. Сделайте глубокий вдох и поднимите руки наверх, а теперь выдыхайте, уронив, при этом, корпус. Но, не падайте на пол, стоим на ножках! Покачайте немного руками внизу и медленно поднимайте спинку.

Подвижная игра - танец. «Танцующий зоопарк».

Дети танцуют под музыку, имитируя движения определенного животного, а потом замирают, как в игре «Море волнуется раз».

Все танцуют, как пингвины, (ручки вытянуть вдоль тела, похлопывая себя ладошками, покачиваясь из стороны в сторону, поворачиваемся вокруг себя)

Раз, два, три, раз, два, три.

А теперь тебя снимают,

Улыбнись и замри!

Все танцуют, как медведи, (руки поставить на пояс, идем по кругу на внешней боковой стороне стопы)

Раз, два, три, раз, два, три.

А теперь тебя снимают,

Улыбнись и замри!

Все танцуют, как павлины, (руки сложить за спиной, раскрыв ладошки, поднимая колени и выбрасывая вперед ножки, поворачиваемся вокруг себя)

Раз, два, три, раз, два, три.

А теперь тебя снимают,

Улыбнись и замри!

Все танцуют, как тигрята, (идем по кругу, чередуя кошачьи движения «умывание» и «коготочки с оскалом»)

Раз, два, три, раз, два, три.

А теперь тебя снимают,

Улыбнись и замри!

Все танцуют, как мартышки, (прыгаем на ножках, поворачиваясь вокруг себя, машем ручками)

Раз, два, три, раз, два, три.

А теперь тебя снимают,

Улыбнись и замри!

Проводим игру под песню «Танцующий зоопарк».

Прощание.

Дети садятся в кружок вместе со взрослыми, берутся за руки и произносят:

До свиданья, до свиданья,

Приходите к нам ещё!

До свиданья, до свиданья,

С вами очень хорошо!

До свиданья, до свиданья,

Приходите к нам опять!

До свиданья, до свиданья,

Будем весело играть!

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/645229-bjebi-fitnes-zanjatie-26-obezjanki