Методическая разработка урока на тему «Развитие физических качеств (ловкость, координация, равновесие) и формирование навыков здорового образа жизни через сюжетно-игровую деятельность»

Компоненты

Предмет, класс

Физическая культура, 1 класс

ФИО учителя,

название ОУ

Фатуллаева Марианна Юсуповна,

МБУ «Школа №70» г.о. Тольятти

Целевой

Раздел

Физическое совершенствование.

Спортивно-оздоровительная физическая культура. Подвижные игры

Тема урока

«Развитие физических качеств (ловкость, координация, равновесие) и формирование навыков здорового образа жизни через сюжетно-игровую деятельность»

Образовательная цель

Формирование базовых двигательных навыков и укрепление здоровья учащихся через организацию двигательной активности в условиях сюжетно-ролевой игры.

Планируемые образовательные результаты

Предметные: Совершенствует навыки в равновесии, координации и ловкости; выполняет построения, общеразвивающие упражнения (ОРУ) и действия в подвижных играх; соблюдает правила техники безопасности.

Метапредметные:

РУД:

- принимает и сохраняет учебную задачу, планирует свои действия в соответствии с ней;

- адекватно оценивает правильность выполнения действия и вносит коррективы в случае ошибки .

ПУД:

- умеет быстро анализировать меняющуюся игровую ситуацию и находить оптимальный способ решения двигательной задачи;

- устанавливает причинно-следственные связи между слаженностью действий команды и конечным результатом в эстафете.

КУД:

- умеет договариваться и приходить к общему решению в совместной деятельности;

- проявляет готовность слушать собеседника, вести диалог, оказывать взаимопомощь и моральную поддержку товарищам по команде.

Личностные:

- закрепляет навык выполнения разнообразных физических упражнений; формирует установку на здоровый образ жизни;

- проявляет самостоятельность и личную ответственность за свои поступки на основе представлений о нравственных нормах;

- развивает смелость, решительность, чувства товарищества и позитивной самооценки.

Программное содержание

Урок посвящён разучиванию новых подвижных игр. Развитию физических качеств, умениювзаимодействоватьвкоманде.

Содержательный

Задачи

Образовательные:

- закрепить навыки ходьбы, бега и равновесия;

- познакомить с правилами сюжетно-ролевых подвижных игр подвижных игр.

Развивающие:

- развивать координацию, ловкость, быстроту реакции, пространственную ориентировку и вестибулярный аппарат;

- формировать креативность и умение грамотно высказывать свое мнение.

Воспитательные:

- воспитыватьположительное отношение к урокам физической культуры;

- формировать умение проявлять дисциплинированность, чувство коллективизма, взаимовыручку и смелость в экстремальных (игровых) ситуациях.

Организационно-деятельностный

Тип урока

Урок общеметодологической направленности (игровой, сюжетно-ролевой)

Форма урока

Урок-путешествие (сюжетно-ролевая игра).

Образовательная технология

- игровая технология(основная);

- здоровьесберегающая технология;

- элементы дифференцированного обучения;

- технология сотрудничества и командообразования (коллективного способа обучения);

- технология проблемного обучения (ситуационная технология);

- технология формирующего оценивания;

-информационно-коммуникационные технологии

Оснащение урока

^{Картинки с изображением птиц, ободок с «рыбкой», скамейки, свисток, конусы, кружки для «кочек», секундомер, кольца для игры «спасательный круг», проектор, экран, ноутбук}

Место проведения

Спортивный зал

Деятельность учителя

Деятельность учащихся

ПОР

Этап 1. Мотивация (самоопределение) к учебной деятельности

Построение.

Проверяю готовностьучащихся к уроку, создаюэмоциональный настрой.

- Здравствуйте ребята!

Давайте улыбнемся друг другу. Пусть сегодняшний урок принесет всем нам радость общения.Сегодня у нас необычный урок. Мы отправимся в морское путешествие, вашим капитаном буду я. Вас ожидает много интересных заданий, новых открытий. Для того чтобы путешествие было удачным, необходимо, взять в помощники внимание, находчивость и смекалку!

Организовано отвечают на приветствие.

Принимают позу правильной осанки.

ЛР: формируют позитивное отношение к занятиям физкультурой и ЗОЖ.

РУД: принимают и сохраняют учебные задачи; осуществляют самопроверку готовности к уроку; настраиваются на работу.

КУД: слушают учителя, вступают в учебный диалог, проявляют эмоциональную отзывчивость.

Этап 2. Актуализация знаний и практическая деятельность

Все ли готовы к уроку?

Тогда начинаем.

Представьте, что мы стоим на берегу моря, а над нами летают птицы. Нам надоело стоять и хочется побегать поиграть.

Поиграем?

Но сначала вспомним правила безопасного поведения в зале.

Правильно - не толкаемся, сохраняем дистанцию, внимательно слушаем команды.

Игра называется «Чайки, Альбатросы, бакланы».

Правила игры.

«Чайки» - бегаете и машите руками, как крыльями.

«Альбатрос» – принимаете положение узкая стойка, ноги врозь на носках, одна нога впереди, руки в стороны, сохраняете равновесие.

«Бакланы» – передвигаетесь в глубоком приседе.

П оказываю картинки, слежу за соблюдением правил.

Ребята, игры бывают спортивные, настольные, подвижные.

- Как вы думаете, в какую игру мы играли?

Правильно! Это подвижная игра.

Отвечают на вопрос

Ребята подходят к учителю, слушают.

Активно вспоминают правила безопасного поведения.

Запоминают правила игровых действий.

Внимательно наблюдают за сменой картинок, быстро и точно выполняют соответствующие движения, соблюдают дистанцию при беге, не допускают столкновений

Отвечают на вопрос

ЛР: развивают самостоятельность и личную ответственность за свои действия на основе представлений о нравственных нормах; проявляют дисциплинированность.РУД: выполняют действия по чёткой инструкции учителя; контролируют свои движения и позы; координируют свои действия в случае ошибки.

ПУД: осознано строят речевые высказывания в устной форме (ответ на вопрос «В какую игру мы играли?»); классифицируют объекты (различение спортивных, настольных и подвижных игр).

КУД: ориентируются в пространстве; взаимодействуют с учителем и сверстниками.

Этап 3. Открытие нового знания

-Ребята, а где живут чайки?

Показ картинки с изображением чайки

-А вы знаете, что если во время дальнего путешествия моряки видят чаек, значит скоро на горизонте появиться земля.

- Какими качествами должны обладать моряки, чтобы выдерживать долгое плавание, во время которых встречается много опасностей?

- Что нужно делать, чтобы воспитать в себе твёрдый характер и развить физические качества?

- А как вы думаете, а подвижные игры помогают развить эти качества?

Отвечают на вопросы, высказывают предположения о качествах моряков.

Высказывают свое мнение, участвуют в диалоге

Делают вывод о пользе подвижных игр

ЛР: осознают ценности таких качеств, как смелость, выдержка, решительность и настойчивость; устанавливают связь между занятиями физическими упражнениями и укреплением характера.

РУД: формируют и удерживают учебную задачу в течение беседы.

ПУД: выделяют необходимую информацию из рассказа учителя; строят логические цепи рассуждений, устанавливают причинно-следственные связи; расширяют кругозор.

КУД: выражают свои мысли в соответствии с задачами урока; слушают и понимают речь других; участвуют в коллективном обсуждении проблемных вопросов.

Этап 4. Подготовительный этап (разминка)

- Ребята, а вы знаете, что тех, кто готовится стать моряком, называют юнгами?

Предлагаю вам стать юнгами и отправиться в увлекательное морское путешествие во время, которого мы сделаем остановку на необитаемом острове и обязательно поиграем в морские подвижные игры. В течение урока будем оценивать свою спортивную сноровку. И посмотрим, помогли нам подвижные игры стать такими ловкими и смелыми, как настоящие моряки. Пожалуйста, помните, что дисциплина для моряков очень важна.

Все моряки должны уметь слушать капитана и выполнять приказы по кораблю.

Проверим вашу готовность?

В одну шеренгу Становись!

• «Полный вперёд!» - идут вперёд.

«Стоп, машина!»- останавливаются.

«Полный, назад!»- поворачиваются кругом, идут назад.

• «Стоп, машина!»- останавливаются.

• «Полный вперёд!»- идут вперёд.

• Лево руля! - все бегут к левому борту (левому краю зала). 

• Право руля! - все бегут к правому борту (правому краю зала). 

• Нос! - все бегут вперед. 

• Корма! - все бегут назад. 

• Поднять паруса! - все останавливаются и поднимают руки вверх. 

• Шторм. Удерживаем равновесие. Руки в стороны, на 1-4 на носочках, руки на поясе; 5-8 на пятках.

• Драить палубу! - все делают вид, что моют пол. 

• Пушечное ядро! - все приседают.

• «Морской бриз» - лёгкий морской ветерок. 1-вдох, 2- медленный выдох.

Перестроение в круг.

Комплекс общеразвивающих упражнений.

• «Морская качка»

И.П. стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. Выполнять волнообразные движения головой на 1-4 - вправо и на 5-8 - влево.

Ты волна, моя волна,

Ты гуллива и вольна,

Плещешь ты, куда захочешь,

Ты морские камни точишь,

Точишь берег ты земли,

Поднимаешь корабли.

• «Разминка пловца - Пловец»

- И.П. стоя, ноги врозь, руки на плечи.

1-2 - вращение рук вперёд, 3-4 - вращение рук назад (3-4 повторения)

- И.П. стоя, ноги врозь, руки перед грудью.

1-2 - поворот корпуса вправо, 3-4 - поворот корпуса влево. (3-4 повторения)

- И.П. стоя, ноги врозь.

1-2 - правая рука вверху, левая внизу.

3-4 - смена положения рук. (3-4 повторения)

• «У штурвала».

И.п. ноги на ширине плеч, руки слегка согнуты «держат штурвал».

1-2 - наклон туловища вправо,

3-4 - наклон туловища влево.(3-4 повторения)

• «Поднять якорь»

И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе.

1- наклон туловища к правой ноге,

2 - наклон к левой ноге,

3 - прогнутся назад,

4 – И.п. (3-4 повторения)

• «Краб»

И.п. ноги на ширине плеч, руки в сторону.

1- 2 - мах ногой вперед, хлопок под правой ногой, 3-4 – тоже другой ногой. (3-4 повторения)

• «Морская звезда»

Эта звезда под водою красуется.

Ею и рыбы и крабы

Любуются.

И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе.

1-2 – приставляем правую ногу, ноги вместе руки медленно подминаем в сторону,

3-4 - смена положения. (5-6 повторений)

«Водоросли» (считалочка)

И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе.

Считаем все вместе

1-7 – с правой руки, поднимаем поочередно руки вверх. 8 - хлопок руками над головой.

1-7 - опускаем руки вниз, 8 - делаем хлопок руками на уровне пояса. (2-3 повторения).

• «Медуза» (махи руками).

И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе.

1-2 - махи руками вперёд с подъёмом на носочках, 3-4 - махи руками назад с переходом на пятки. (3-4 повторения)

• Равновесие «морской конёк»

- И.п. основная стойка.

1-2 - правую ногу согнуть в колено и подтянуть к груди, 3-4 смена ног. (3-4 повторения, следить за осанкой)

- И.п. – основная стойка.

1-2 - правую ногу взять правой рукой за свод стопы, левую руку вытянуть в сторону удерживая равновесие, 3-4 смена ноги и руки (2-3 повторения, следить за равновесием)

• «Морской осьминог».

И.п. ноги на ширине плеч, руки на поясе.

1- наклон назад, 2 - наклон вперед,

3 - упор лёжа, 4 – И.п.(2-3 повторения)

• «Морской бриз» -восстановление дыхания

Руки вверх - вдох, руки вниз - выдох.

А теперь каждый покажет свою, самую необычную и страшную рыбу!

Самооценка разминки:

Хорошо размялись, молодцы старались.

Если всё получалось – похлопали себе.

Не всё получалось – топаем ногами.

Принимают игровую роль «юнги», настраиваются на активную работу.

Внимательно слушают команды учителя, быстро и точно выполняют соответствующие движения, ориентируясь в пространстве зала.

Выполняют перестроение в круг.

Выполняют ОРУ в соответствии с образцом учителя, сохраняют равновесие, следят за осанкой, проговаривают счет вместе с учителем.

Демонстрируют свою рыбку

Осуществляют самомониторинг: оценивают качество своей разминки с помощью предложенных действий.

ЛР: проявляют дисциплинированность, трудолюбие и упорство в достижении цели.

РУД:используют имеющиеся знания и опыт
ПУД: ориентируются в пространстве зала (лево, право, вперед, назад); понимают смысл и назначение разминки для подготовки организма.
КУД:учатся слушать и слышать учителя; согласовывают свои действия с действиями одноклассников.

.

Этап 5. Основная часть (Реализация тренировочной задачи)

Молодцы, разминку выполнили. Готовимся к высадке на необитаемый остров.

В одну колонну «Становись!».

На берег «Марш!»

Объясняю и показываю прохождение этапов.

Поточное выполнение полосы препятствий:

• «Трудный фарватер» - бег с препятствиями.

• «Коралловые рифы» - бег змейкой.

• «Узкий пролив» - передвижение по низкому бревну на носках.

• «Вязкое болота» - передвижение по «кочкам»

Нахожусь у бревна, помогаю и страхую детей.

Остров осмотрен, возвращаемся на корабль.

Строятся в колонну.

Непрерывным потоком проходят этапы, соблюдая дистанцию.
Аккуратно передвигаются по бревну, слушают указания учителя по страховке.

Сохраняют равновесие, наступая только на «кочки».

Соблюдают правила безопасного поведения

ПР: самостоятельно организовывают свою деятельность.

РУД: действуют строго по инструкции и алгоритму; адекватно воспринимают оценку учителя и одноклассников;

ПУД: ориентируются в разнообразии способов решения задач

ЛР:развивают смелость, решительность и уверенность в своих силах при преодолении препятствий.

Этап 6. Включение в систему знаний (Закрепление в игровой деятельности)

Юные матросы быстрее подойдите ко мне, посмотрите

Пока ребята «возвращаются на корабль», сама выбираю «золотую рыбку», объясняю ее действия.

Подвижная игра «Сердитая рыбка».
«Сердитая рыбка тихо лежит,
Сердитая рыбка, наверное, спит.
Подойдем, ее разбудим

И посмотрим - что же будет».

Наблюдаю за реакцией детей, отмечаю самых внимательных.

Начинается буря. Мы в преддверии шторма. Мощные волны одна за другой обрушиваются на наше судно. Нам необходимо откачать воду, или наш корабль затонет, и мы пойдем ко дну.Необходимо разделиться на пары и начать откачку воды

Подвижная игра «Насосы».

Игроки встают вплотную друг к другу спинами и сцепляются локтями. В таком положении опускаются «на палубу» (выполняют глубокий присед) - это означает, что «насосы» приведены в действие. Без посторонней помощи они должны встать, затем опять опуститься.

Время откачки воды – 2 раза по 30сек.

Объясняю правила работы в паре (спина к спине, сцепление локтями). Засекаю время, подбадриваю, слежу за техникой безопасности. Определяю самых сильных и ловких.

К сожалению, волной смыло несколько юнг в море, их нужно спасти, делимся на две команды. Одна команда с правого борта спасает, другая с левого.

Подвижная игра «Спасательный круг».

Несколько участников из каждой команды исполняют роль оказавшихся за бортом, располагаются напротив команд на расстоянии 3-4м. Команды выстраиваются вдоль двух линий (расстояние между линиями 1,5м), спиной друг к другу. Все получают кольца, которые по очереди бросают в сторону своих «тонущих», а те пытаются их поймать.

Объясняю условия игры, слежу и подсказываю по ходу игры.

В экстремальных ситуациях, необходимо понимать друг друга с полуслова, по взглядам, по сигналам.

Игра на внимание «Сигналы»

Если ведущий показывает раскрытую ладонь, дети должны поднимают руки вверх и машут руками; если сжимает пальцы в кулак – спрячут руки за спину; если поворачивает ладонь ребром, ребята «замирают».

Объясняю правила игры. Показываю визуальные сигналы (ладонь, кулак, ребро ладони), меняю темп показа для усложнения.

Молодцы! Ошибок было не много. Скажите, какой сигнал был самым сложным?

Подходят к рыбке, которая по окончании стихотворения «просыпается» и ловит детей.

Разбиваются на пары.

Объясняю условия игры.

Встают в пары, договариваются о ритме движений («раз-два»), совместно выполняют приседания и подъемы, не расцепляя рук. Каждая пара считает количество сделанных «качков».

Самостоятельно создают команды.

Разбирают кольца, по сигналу соблюдая очередность и правила безопасного поведения, выполняют броски «тонущим».

Мгновенно реагируют на визуальный сигнал учителя, контролируют свои движения

Высказывают свое мнение

ПР: взаимодействуют со сверстниками по правилам в игровых ситуациях.
РУД:анализируют и корректируют собственную работу.

ПУД: понимают правила и условия различных подвижных игр.
КУД: договариваются и согласовывают действия с партнером.

ЛР: проявляют дисциплинированность; готовность к сотрудничеству и дружбе; управляют своими эмоциями в различных ситуациях;осознают важность соблюдения правил безопасности.

Этап 7. Рефлексия учебной деятельности

Вот и подошел к концу наши приключения.

- Какое настроение у вас после путешествия?Прошу перестроится в круги вокруг корабликов:

– «Всё получилось отлично!»

– «Получилось хорошо, но буду стараться ещё больше».

– «Пока было сложно, но я обязательно буду тренироваться!»

Ободряет группу с белым флагом: «Каждый великий моряк начинал с обучения! И у Вас всё обязательно получится!»

В одну шеренгу становись.

Ребята, посмотрите друг на друга. Неважно, вокруг какого флага вы встали сегодня. Важно то, что мы все вместе прошли это путешествие, не бросили друг друга в шторм и стали настоящей командой! А настоящие моряки с каждым днем становятся только сильнее. Урок окончен, за хорошую работу поблагодарим друг друга аплодисментами. На выход шагом марш!

Осознают и называют свое эмоциональное состояние, восстанавливают дыхание.

Осуществляют самооценку: самостоятельно выбирают кораблик, соответствующий их ощущению от урока.

Строятся в круги вокруг выбранных ориентиров.

Строятся в шеренгу

Дружно аплодируют себе и товарищам.

Организовано выходят из зала.

ЛР: формируют адекватную позитивную самооценку, эмоциональную отзывчивость, понимание, что ошибка – это повод для тренировки.
РУД:оценивают правильность выполнения действия на уровне ретроспективной оценки.
КУД: выражают свои эмоции, проявляют доброжелательность и доверие к товарищам.