«Сила в единстве» - взаимодействие в команде

Паспорт занятия «Сила в единстве» — взаимодействие в команде

Цель: через подвижные игры и командную эстафету сформировать опыт равного взаимодействия и взаимопомощи, развивая доступные каждому двигательные качества.

Задачи.

• Образовательные: закрепить ходьбу и её варианты, бег трусцой, ловлю и передачу мяча, перенос предметов, метание в цель; учить действовать по общему правилу и по сигналу; познакомить с правилами трёх игр и эстафеты.

• Оздоровительные и коррекционные: коррекция осанки и профилактика плоскостопия; развитие координации, динамического равновесия, зрительно-моторной и слухомоторной реакции, ориентировки в пространстве; выносливость, речевое дыхание (удлинённый выдох); снижение мышечной закрепощённости и спастичности. Рабочая ЧСС — 110–140 уд/мин.

• Воспитательные: договариваться и распределять роли, помогать «по правилу и по запросу», не подавляя партнёра; принимать неудачу и радоваться успеху другого.

I. Вводно-подготовительная часть (10–12 мин)

II. Основная часть (22–25 мин)

1. Игра «Паутинка» (3–4 мин). В кругу передаём мяч по цепочке со словом-паролем («солнце», «опора», «друг», «сила»). Усложнения: перекрёстная передача, два мяча сразу, «быстрый мяч». Ловля двумя руками, пальцы «веером», встречный шаг; бросок партнёру в грудь. Крупный мягкий мяч — детям с нарушением мелкой моторики, визуальный сигнал флажком — слабослышащим.

2. Подвижная игра «Остров Дружбы» (5 мин). Команда стоит на ковре 2×2 м: нужно перевернуть его лицевой стороной вверх, никому не сходя с него. Второй раунд — ковёр складывается пополам, уместиться всем, подстраховывая друг друга. Вариант «Переправа»: перейти по «кочкам» (кубики, ориентиры, палки), не касаясь пола; один всегда остаётся «спасателем». Край ковра фиксируют два ассистента, чтобы колёса коляски не съезжали.

3. Подвижная игра «Голос и шаги» (4–5 мин). По звуковому ориентиру (бубен, колокольчик) ребёнок проходит 3–4 шага к партнёру. Повязка — строго по желанию и со страховкой ассистента в вытянутой руке; обучающийся с нарушением зрения играет без повязки, а в других раундах становится «капитаном-диспетчером», который голосом управляет движением слышащих партнёров — то есть оказывается в позиции эксперта. Дистанция не больше 4 шагов, по сторонам мягкие модули, резкие сигналы исключены.

4. Командная эстафета «Сила в единстве» (8–10 мин). Две команды по 5–6 человек.

Судейство кооперативное: команды получают «очки единства» — 1 балл за верно выполненный этап и 1 балл за помощь, оказанную по правилу или по запросу. В конце баллы обеих команд суммируются в общий результат: побеждает не самая быстрая, а «самая дружная». Отдых между этапами 40–60 с — ходьба, дыхание, расслабление кистей.

5. Игра на сплочение «Комплимент по мячу» (2–3 мин). Передавая мяч, каждый говорит партнёру короткое доброе слово или «спасибо за…»; последний круг — цепочка аплодисментов от тихого хлопка к громкому.

III. Заключительная часть (5 мин)

• «Солнышко и лучики» (2 мин): «солнце» — потянуться вверх, «тучка» — мягко опуститься, «дождик» — встряска кистей; восстановление дыхания и тонуса.

• Рефлексия «Узелок силы» (2 мин): каждый завязывает узелок на общем канате-«дружке» (или крепит сердечко на плакат) и заканчивает фразу «сегодня мне помог…», «я смог…», «мы вместе…». Узелков становится всё больше — наглядная метафора темы.

• Построение и итоги по трём критериям: включённость, взаимопомощь, соблюдение правила. Домашнее задание — упражнения для осанки и дыхания 2 раза в день по 5 мин.

Безопасность и контроль

Сигнальная система (свисток + флажок + жест) отрабатывается до старта и дублируется доступным способом. Темп задаёт самый медленный участник, беговые участки односторонние. Ассистент страхует и направляет, но не выполняет движение за ребёнка; телесный контакт — только с разрешения. Признаки утомления (бледность или гиперемия, одышка, шаткость, отказ от заданий, слёзы) — немедленный переход во 2-ю, щадящую подгруппу и питьевая пауза. ЧСС считаем до занятия, на 3-й и 22-й минутах; ведём карту наблюдений по трём критериям. Оценивание без нормативов: «прирост относительно себя» плюс вклад в команду, результат — качественная характеристика.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/647046-sila-v-edinstvevzaimodejstvie-v-komande