Перспективное планирование 2 младшая

Месяц

Неделя

Задачи

Ходьба

Бег

ОРУ

ОВД

П/И

Заключительная часть

сентябрь

1

1.Познакомить детей с построением стайкой;

2.Научить ходьбе по извилистой дорожке;

3.Упражнять детей в прокатывании мяча двумя руками;

4.Упражнять в прыжках на всей ступне;

5.Развивать ловкость, быстроту, умение ориентироваться в пространстве;

6.Ввоспитывать радостное эмоциональное отношение к выполнению упражнений.

Стайкой в прямом направлении за воспитателем.

Стайкой в прямом направлении за воспитателем

«Пойдем по дорожке»,

«поиграем с зайчиком с мячиком»

Прыжки на всей ступне с подниманием на носки

«По ровненькой дорожке»

Ходьба стайкой за инструктором в обход зала

2

1.Научить детей ползать на средних четвереньках по прямой;

2.Повторить ходьбу по извилистой дорожке;

3.Закрепить навык прыжков на всей ступне;

4.Развивать ловкость, быстроту умение ориентироваться в пространстве;

5.Воспитывать у малышей положительное эмоциональное отношение к играм с движениями.

«Пойдем в гости к лисичке», «Пришли в гости к лисичке»

Бег парами в стайке

С погремушками

«ползем как лисички», «поиграем с лисичкой» - прыжки, «погуляем с лисичкой»

Прыжки на всей ступне с подниманием на носки

«догонялки с лисичкой»

Ходьба стайкой за инструктором

3

1.Познакомить детей с ходьбой и бегом врассыпную;

2.Научить детей катать мяч двумя руками друг другу в паре;

3.Упражнять в ползании на средних четвереньках;

4.Закрепить навык ходьбы по извилистой дорожке, сохраняя равновесие;

5.Развивать ловкость, умение ориентироваться в пространстве;

6.Воспитывать стремление выполнять упражнения выразительно.

Врассыпную

Врассыпную

«Птички»

«Прокати мяч», «Доползи до погремушки» ходьба по извилистой дорожке

«Птички летите ко мне»

Ходьба стайкой

4

1.Научить детей прыжкам на двух ногах на месте;

2.Упражнять в прокатывании мяча, добиваясь сохранения направления движения мяча;

3.Закрепить навык ползания на средних четвереньках;

4.Вызвать у детей эмоциональный отклик и желание участвовать в игровом занятии.

Стайкой, врассыпную

Чередование врассыпную с бегом в обусловленное место

«Цыплятки»

Ползание на средних четвереньках, катание мяча в парах, прыжки на двух ногах на месте, ходьба со взмахами кистями

«Найди где спрятано яичко»

Построение

Месяц

Неделя

Задачи

Ходьба

Бег

ОРУ

ОВД

П/И

Заключительная часть

октябрь

1

1.Познакомить детей с построением в колонну, ходьбой и бегом в колонне;

2.Научить детей перешагивать через предметы;

3.Закрепить умение прокатывать мяч в парах;

4.Упражнять в прыжках на двух ногах;

5.Развивать умение ориентироваться в пространстве;

В колонне по зрительной ориентации.

В колонне по зрительной ориентации.

С платочками

ходьба с перешагиванием через предметы, прыжки на двух ногах на месте с поворотом, катание мяча в парах.

«догони скорее мяч»

Ходьба со взмахами рукой за инструктором в обход зала, пальчиковая гимнастика №1

2

1.Научить детей ползать на средних четвереньках за катящимся мячом;

2.Упражнять в ходьбе с перешагиванием через рейки лестницы;

3.Закрепить умение прыгать на двух ногах;

4.Развивать интерес к двигательной активности.

В колонне по одному

Ползание на средних четвереньках за катящимся мячом, ходьба с перешагиванием через предметы, прыжки на двух ногах с поворотом.

«догоните мишку»

Ходьба со взмахами

3

1.Научить детей прокатывать мяч между предметами;

3.Упражнять в ползании за катящимся предметом;

4.Закрепить навык ходьбы с перешагиванием через предметы;

5.Развивать меткость, равновесие;

6.Воспитывать у детей интерес к двигательной активности.

В колонне по одному, с восстановлением дыхания.

В колонне по одному

С платочками

Прокатывание мяча между кубиками, ползание на средних четвереньках, ходьба с перешагиванием через предметы.

«Такси»

Ходьба со взмахами, дыхательное упражнение «подуй на снежок»

4

1.Научить детей прыгать на двух ногах с продвижением вперед;

2.Закрепить умение ползать за катящимся мячом;

3.Развивать глазомер при прокатывании мяча между предметами;

4.Вызвать у детей эмоциональный отклик и желание участвовать в игровом занятии.

Стайкой, в колонне по 1

В колонне по 1

«Тянем репку»

Ползание на четвереньках, прокатывание мяча под дугой, прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

Веселая пляска

Ходьба паровозиком

Месяц

Неделя

Задачи

Ходьба

Бег

ОРУ

ОВД

П/И

Заключительная часть

ноябрь

1

1.Научить детей ходить по наклонной доске;

2.Упражнять детей в прыжках с продвижением вперед;

3.Закрепить умение прокатывать мяч между предметами;

4.Способствоватьразвитию равновесия и координации движений.

Ходьба в колонне паровозиком, с восстановлением дыхания

Бег в колонне с ускорением и замедлением

«Белочки играют»

«Белочки идут по ветке»,

«Белочки прыгают по траве»

«Белочки играют с орехами»

«Лесные жучки»

Ходьба «Едем на поезде домой»

Пальчиковая гимнастика комплекс №2

2

1.Научить детей ползать по доске на средних четвереньках;

2.Упражнять детей в ходьбе по наклонной доске;

3.Закрепить навык мягких и пружинистых прыжков на месте;

4.Воспитывать смелость при выполнении упражнений.

Ходьба в колонне парами, с восстановлением дыхания

Бег в колонне парами

«Белочки играют»

«муравьишки ползут по тропинке», «белочки идут по ветке» «белочки веселятся»

«цветные автомобили»

Ходьба парами

3

1.Познакомить детей с имитационными движениями;

2.Совершенствовать умение катать мяч двумя руками под дугу в паре;

3.Упражнять в ползании на средних четвереньках;

4.Закрепить умение ходить по наклонной доске;

5.Развивать ловкость рук, быстроту, равновесие;

6.Воспитывать у детей интерес к имитационным движениям.

В колонне с высоким подниманием коленей, с восстановлением дыхания

Бег парами чередуем с бегом врассыпную

«Пушистые цыплята»

«Цыплята катают горошинки», «Кошка идет по забору» , «Цыплята идут по жердочке»

«Наседка и цыплята»

Ходьба за наседкой стайкой, дыхательное упражнение

4

1.Научить детей прыжкам вверх с целью достать предмет;

2.Упражнять в прокатывании мяча под дугу с попаданием в предмет;

3.Закрепить навык ползания на четвереньках по скамейке;

4.Вызвать у детей эмоциональный отклик и желание участвовать в игровом занятии;

5.Воспитывать смелость при выполнении упражнений на ограниченной площади опоры.

С высоким подниманием коленей

«Козочки»

Ходьба из обруча в обруч, ползание на средних четвереньках, прыжки вверх с места

«Самолеты»

Ходьба с восстановлением дыхания

Месяц

Неделя

Задачи

Ходьба

Бег

ОРУ

ОВД

П/И

Заключительная часть

декабрь

1

1.Научить детей ходить по гимнастической скамейке;

2.Упражнять детей в прыжках с места с целью достать предмет;

3.Закрепить умение прокатывать мяч под дугу, добиваясь меткого выполнения упражнения;

4.Развивать равновесие, ловкость;

5.Воспитывать смелость.

Ходьба в колонне змейкой, с восстановлением дыхания

Бег в колонне змейкой

«Ремонт и чистка автомобиля»

«Автомобиль едет по мосту»,

«Допрыгни до флажка»

«Стань метким»

«Воробушки и автомобиль»

Ходьба «Едем в гараж»

Пальчиковая гимнастика комплекс №1

2

1.Научить детей подлезать под дугу, не касаясь руками пола;

2.Упражнять детей в ходьбе по гимнастической скамейке, учить сохранять равновесие и правильную осанку;

3.Закрепить умение прыгать вверх, координируя взмах руками толчком, с целью достать предмет;

4.Развивать ловкость, прыгучесть;

5.Воспитывать самостоятельность при выполнении упражнений.

Ходьба в колонне змейкой, с восстановлением дыхания

Бег в колонне змейкой

«Ремонт и чистка автомобиля»

Подлезание под дугу, «Зайчик прыгает за веточкой», «Автобус едет по мосту»

«Снежинки и ветер»

Ходьба в колонне паровозиком

3

1.Познакомить детей со свойствами мяча;

2.Научить детей бросать мяч о пол и ловить его двумя руками;

3.Упражнять в подлезании под дугу;

4.Закрепить умение ходить по гимнастической скамейке с усложнением;

5.Воспитывать у детей внимательность при выполнении физкультурных упражнений.

В колонне по кругу со сменой направления движения, с восстановлением дыхания

Бег в колонне по кругу со сменой направления движения

«Веселые обезьянки играют с мячами»

Броски мяча о пол двумя руками, подлезание под дугу держа в руке мяч, ходьба по гимнастической скамейке

«Лошадки»

Ходьба в колонне высоко поднимая колени, дыхательное упражнение

4

1.Научить детей спрыгивать с высоты;

2.Упражнять в бросках мяча двумя руками о пол и ловле его;

3.Совершенствовать умение бегать врассыпную;

4.Закрепить навык подлезания под препятствием;

5.Вызвать у детей эмоциональный отклик на игровое занятие и желание участвовать в нем.

По извилистой дорожке, с восстановлением дыхания

Врассыпную

«Аленкины гости»

Спрыгивание со скамейки, подлезание под дуги, броски мяча о пол.

«Воробушки и кот»

Ходьба с восстановлением дыхания

Месяц

Неделя

Задачи

Ходьба

Бег

ОРУ

ОВД

П/И

Заключительная часть

январь

1

1.Научить детей ходить по гимнастической скамейке, приставляя пятку одной ноги к носку другой;

2.Упражнять в спрыгивании с высоты, мягко пружиня ноги;

3.Закрепить навык бросков мяча о пол и ловля его;

4.Знакомить детей с выполнением упражнений в условиях вооображаемой ситуации.

5.Развивать выразительность имитационных движений

Ходьба змейкой, с восстановлением дыхания

Бег в колонне змейкой с ускорением и замедлением

«Кого встретил колобок»

Прыжки, ходьба по скамейке, броски мяча о пол

«Найди где спрятано»

Пальчиковая гимнастика комплекс №2

2

1.Научить детей проползать под ножками стула;

2.Упражнять детей в ходьбе по скамейке с дополнительным заданием;

3.Закрепить умение спрыгивать с высоты;

4.Развивать ловкость, равновесие.

Ходьба в колонне с ускорением и замедлением, с восстановлением дыхания

Бег обычный

«Поиграем с разноцветными мячами»

Проползание между ножками стула, ходьба по гимнастической скамейке, спрыгивание со скамейки

«котята и щенята»

Ходьба с восстановлением дыхания

3

1.Познакомить детей с ходьбой шеренгой;

2.Научить детей ловить мяч и бросать его обратно из рук в руки;

3.Упражнять в проползании между ножками стула;

4.Закрепить умение ходить по гимнастической скамейке;

5.Развивать быстроту и ловкость.

Шеренгой с одной стороны зала на другую, с восстановлением дыхания

Бег по одному с остановкой по сигналу

«Поиграем с разноцветными мячами»

Ловля мяча, проползание между ножками стула, ходьба по гимнастической скамейке с мячом над головой

«Мой веселый звонкий мяч»

Ходьба с восстановлением дыхания

4

1.Научить детей прыку в длину с места, активно отталкиваясь ногами и мягко приземляясь;

2.Упражнять в ловле и бросании мяча;

3.Закрепить умение проползать под препятствием;

4.Вызвать у детей эмоциональный отклик и желание участвовать в игровом занятии;

5.Развивать равновесие в ходьбе по шнуру.

Обычная, по шнуру прямо, с восстановлением дыхания

Обычный, с остановкой по сигналу

«Бычок»

Подлезание в обруч, прыжки в длину с места, ловля мяча и бросок обратно

«Поезд»

Ходьба с восстановлением дыхания

Месяц

Неделя

Задачи

Ходьба

Бег

ОРУ

ОВД

П/И

Заключительная часть

февраль

1

1.Познакомить детей с выполнением упражнений в ролях;

2.Научить детей ходить по гимнастической скамейке на высоких четвереньках;

3.Упражнять в прыжках в длину с места с активным взмахом рук;

4.Закрепить умение ловить мяч и бросать мяч, координируя направление и силу броска;

5.Воспитывать интерес к совместной двигательной деятельности.

Ходьба парами в колонне змейкой, с восстановлением дыхания

Бег в парах со сменой направления

«Мыши играют в своих норках»

Ходьба по гимнастической скамейке, прыжки в длину с места, ловля мяча и бросок обратно

«Кот и мыши»

Ходьба с восстановлением дыхания,

Пальчиковая гимнастика комплекс №1

2

1.Научить детей перелезать через бревно боком;

2.Упражнять детей в ходьбе по гимнастической скамейке на высоких четвереньках;

3.Закрепить умение выполнять прыжок в длину с места, координируя движения рук и ног;

4.Развивать ловкость, равновесие;

5.Развивать умение ориентироваться в пространстве.

Ходьба парами в колонне, змейкой, с восстановлением дыхания

Бег в колонне со сменой направления

«Собачки играют»

Переползание через бревно боком, ходьба по скамейке на высоких четвереньках, прыжки в длину с места

«Лохматый пес»

Ходьба в медленном темпе

3

1.Познакомить детей с ходьбой с перешагиванием через предметы;

2.Научить детей бросать мяч вперед вдаль;

3.Упражнять в ходьбе по бревну на средних четвереньках;

4.Упражнять в перелезании через бревно боком;

5.Воспитывать у детей смелость.

Обычная, на носках,высоко поднимая колени, с восстановлением дыхания

Бег в колонне по кругу со сменой направления движения

«Поиграем со снежками»

Броски мяча вперед двумя руками, перелезание через бревно боком, ходьба по бревну на высоких четвереньках

«Берегись, заморожу»

Ходьба в медленном темпе, дыхательное упражнение

4

1.Научить детей выполнять прыжки в высоту через предметы;

2.Упражнять детей в бросках мяча через веревку, добиваясь высокой траектории полета мяча;

3.Развивать силу и ловкость в ползании по наклонной доске;

4.Вызвать у детей эмоциональный отклик на игровое занятие и желание участвовать в нем.

С перешагиванием из обруча в обруч, с восстановлением дыхания

Обычный

«Заяц и собаки»

Броски мяча двумя руками из-за головы , ходьба – как медведь, ходьба по кругу, ползание на четвереньках по наклонной доске

«Зайка беленький сидит»

Ходьба врассыпную

Месяц

Неделя

Задачи

Ходьба

Бег

ОРУ

ОВД

П/И

Заключительная часть

март

1

1.Научить детей перестраиваться из колонны по 1 в 2 звена;

2.Упражнять в прыжках со сменой положения ног, добиваясь легкости и ритмичности при выполнении;

4.Совершенствовать умение бросать мяч вдаль из разных исходных положений;

5.Развивать равновесие в ходьбе по ограниченной площади опоры.

Ходьба обычная, широким и мелким шагом, со сменой направления движения, с восстановлением дыхания

Бег по извилистой дорожке, врассыпную

«Уроки Мишки Топтыжки»

Ходьба по кирпичикам, прыжки со сменой положения ног, броски мяча вдаль двумя руками от груди

«У медведя во бору»

Ходьба на внешней стороне стопы,

Пальчиковая гимнастика комплекс №2

2

1.Познакомить детей с бегом по кругу, взявшись за руки;

2.Научить детей ползать по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками;

3.Упражнять в ходьбе по кирпичикам, сохраняя равновесие;

4.Закрепить умение прыгать со сменой положения ног;

5.Воспитывать смелость при лазании по гимнастической лестнице.

Ходьба по кругу, взявшись за руки, с восстановлением дыхания

Бег по кругу взявшись за руки, галоп на гимнастической палке верхом

«В лодке»

Подтягивание на скамейке, ходьба по кирпичикам, прыжки со сменой положения ног

«Обезьянки»

Ходьба в медленном темпе

3

1.Научить детей бросать мяч двумя руками из-за головы через веревочку;

2.Развивать равновесие в ходьбе по ограниченной площади опоры;

4.Воспитывать у детей смелость при ходьбе по наклонной поверхности.

Обычная, перешагивая через «камешки», «канавки», с восстановлением дыхания

Бег взявшись за руки по кругу с ускорением и замедлением

«В лодке»

Броски мяча вперед двумя руками из-за головы, ходьба по кирпичикам, ходьба вверх по наклонной доске

«Солнышко и дождик»

Ходьба в медленном темпе, дыхательное упражнение

4

1.Научить детей прыжкам со сменой положения ног;

2.Совершенствовать умение бросать мяч вперед вдаль разными способами;

3.Закрепить умение перелезать через препятствие;

4.Развивать равновесие в ходьбе по шнуру;

5.Вызвать у детей эмоциональный отклик на игровое занятие и желание участвовать в нем.

По шнуру прямо, с перешагиванием через модули, с восстановлением дыхания

Врассыпную , широким шагом

«Волк -кусака»

Броски мяча вдаль , прыжки со сменой положения ног, перелезание через бревно.

«Веселая дудочка»

Ходьба «кто тише»

Месяц

Неделя

Задачи

Ходьба

Бег

ОРУ

ОВД

П/И

Заключительная часть

апрель

1

1.Познакомить детей с перестроением колонны по 1 в 3 звена;

2.Научить детей выполнять замах при броске мешочка в горизонтальную цель;

3.Упражнять в прыжках через предметы, добиваясь подтягивания коленей в полете;

4.Развивать ловкость и равновесие при влезании на скамейку с дополнительным заданием для рук;

5.Воспитывать смелость.

Ходьба с дополнительным заданием, с восстановлением дыхания

Бег с ускорением и замедлением

«На лугу»

Броски мешочка с песком в обруч, влезание на скамейку, прыжки через три кубика

«Огуречик, огуречик»

Ходьба по кругу,

Пальчиковая гимнастика комплекс №1

2

1.Упражнять детей в лазании по лестнице произвольным способом;

2.Упражнять в бросках в горизонтальную цель, добиваясь меткого выполнения;

3.Развивать ловкость при выполнении прыжков через предметы;

4.Воспитывать стремление преодолевать трудности.

Ходьба с дополнительным заданием, с восстановлением дыхания

Бег с ускорением и замедлением

«На лугу»

Лазание по гимнастической лестнице, броски мешочка с песком, прыжки через 3 кубика

«Птицы и лиса»

Ходьба по кругу

3

1.Научить детей влезать на бум и поворачиваться вокруг себя;

2.Упражнять в лазании по лестнице;

3.Развивать глазомер в бросках в горизонтальную цель двумя руками.

4.Развивать координацию движений в прыжках в высоту с места с целью достать предмет.

С высоким подниманием коленей, со сменой направления движения, с восстановлением дыхания

С высоким подниманием бедра, со сменой темпа

«На солнечной полянке»

Влезание на бум, лазание по гимнастической лестнице, броски мяча

«Поймай бабочку»

Ходьба в медленном темпе, дыхательное упражнение

4

1.Научить детей бросать мяч вверх и ловить его двумя руками;

2.Закрепить умение лазать по гимнастической лестнице;

3.Развивать равновесие в ходьбе по шнуру;

4.Способствовать тренировке выносливости;

5.Вызвать у детей эмоциональный отклик на игровое занятие и желание участвовать в нем.

Приставным шагом, с восстановлением дыхания

Обычный

«Теремок»

Ходьба по шнуру, лазание по лестнице, броски мяча вверх.

«Жуки»

Ходьба в колонне

Месяц

Неделя

Задачи

Ходьба

Бег

ОРУ

ОВД

П/И

Заключительная часть

май

1

1.Познакомить детей со строевыми упражнениями: размыкание и смыкание;

2.Научить детей по наклонному буму;

3.Упражнять в выполнении прямого галопа;

4.Закрепить умение бросать и ловить мяч двумя руками;

5.Воспитывать бережное отношение к физкультурному инвентарю.

Ходьба по профилактической дорожке, с восстановлением дыхания

Обычный

С гимнастической палкой

Ходьба по наклонному буму, прямой галоп, броски мяча

«Убеги-догони»

Ходьба,

Пальчиковая гимнастика комплекс №2

2

1.Вызвать у детей эмоциональный отклик на игровое занятие и желание участвовать в нем;

2.Совершенствовать умение лазать по гимнастической лестнице и спускаться с нее;

3.Развивать равновесие в ходьбе по наклонному буму;

4.Развивать глазомер при броске мяча двумя руками вперед и ловле его.

Ходьба друг за другом, с восстановлением дыхания

На скорость

«Колобок»

Ходьба по наклонному буму, прямой галоп, лазание по лестнице, ходьба

«Брось мяч вперед»

Ходьба в колонне друг за другом

3

1.Формировать умение выполнять повороты направо и налево;

2.Научить детей метать на дальность;

3.Упражнять в лазании по гимнастической лестнице;

4.Закрепить умение ходить по наклонному буму.

Приставным шагом вперед и назад, с восстановлением дыхания

Бег обычный, врассыпную

«Рыбаки»

Метание мешочка с песком, лазание по лестнице, ходьба по буму

«Рыбаки и рыбки»

Ходьба с восстановлением дыхания

4

1.Проверить уровень овладения основными движениями

Приставным шагом вперед и назад, с восстановлением дыхания

В быстром темпе

«Рыбаки»

Бросание мешочка , прыжок в высоту, лазание по лестнице.

«Прокати обруч»

Ходьба «кто тише»