Здоровьесберегающие технологии в подготовке спортсменов

Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва № 2 «Красные Крылья»

городского округа Тольятти

ДОКЛАД

на тему:

«Здоровьесберегающие технологии

в подготовке cпортсменов»

Выполнил: старший тренер Ищенко С.С.

Тренер Гусев А.В.

2014 г.

Здоровье-это область взаимных интересов государства, общества, бизнеса и человека. Когда мы говорим о здоровье нации, то, определяя ответственность каждого из названных субьектов, ориентируемся на здоровый образ жизни и массовое занятие физкультурой и спортом, рекомендуя к внедрению самые разнообразные здоровьесберегающие технологии.

 Сегодня в развитии государства наступает момент, когда очень остро встают задачи  укрепления здоровья, активизации физического развития и физической подготовленности населения, подготовки спортивного резерва и развития спорта высших достижений.

Спортивные победы способствуют созданию положительного имиджа России на международной арене, помогают россиянам формировать чувство национального достоинства. Главной целью остается развитие эффективной системы отбора и подготовки спортивного резерва для сборных команд страны.

Ответственность за реализацию таких глобальных вопросов лежит в первую очередь на спортивной отрасли, в которой формируются и внедряются новейшие достижения в области физического воспитания и спортивной тренировки, педагогики, психологии, медицины и в других направлениях.

Но достижению победы, результата всегда предшествует индивидуальная работа с отдельно взятым человеком, который получает «спортизированное» физическое воспитание и образование. Посвящая себя спорту, спортсмен делает профессиональный выбор. Помогая  ему добиться высоких результатов, следует думать о сохранении его здоровья, как о необходимом средстве достижения самых разнообразных жизненных целей. Ведь достижение совершенства в профессии -это не только высокие личностные показатели в отдельном виде спорта на определенном этапе, но и дальнейшая самореализация в спорте, педагогике, науке  и других направлениях.

Однако в условиях все усиливающейся конкуренции на спортивной арене растут обьемы и интенсивность тренирующих нагрузок, значительно превышающих ресурсы адаптационных возможностей организма человека. Спортсмены, тренеры, врачи, ученые находят и применяют средства стимуляции спортивной работоспособности, что во многих случаях является опасным для здоровья. В числе подобных технологий есть и методики коррекции питания в недопустимых формах.

По оценкам социологов более 80% россиян среди жизненных ценностей на 1-е место ставят здоровье. Только в здоровом обществе рождаются и развиваются таланты, появляются выдающиеся спортсмены и ставятся мировые рекорды, которыми гордится вся страна.

В течение последнего десятилетия в России наблюдается ухудшение здоровья и физической подготовленности населения. Около 60% учащихся имеют нарушения здоровья. По данным Минздравсоцразвития России только 14% учащихся старших классов могут считаться полностью здоровыми.

 В связи с этим и в мире, и в России активизируется антидопинговая деятельность, направленная на охрану здоровья спортсменов, защиту их прав участвовать на равных условиях в справедливых  соревнованиях, свободных от допинга. На территории России, в соответствии с кодексом всемирного антидопингового агенства ВАДА, с 2008 года действует независимая национальная антидопинговая организация «РАСУДА». Создан АНТИДОПИНГОВЫЙ ЦЕНТР Министерства спорта, туризма и молодежной политики РФ, в котором аккредитована аналитическая лаборатория, соответствующая всем требованиям ВАДА и международных стандартов.

Анализ «Стратегии развития физкультуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года» и аналогичных основополагающих документов РФ показывает, что растет необходимость соблюдения правила «результат-без негативных последствий». Таким образом, одним из основных ориентиров процесса спортивной подготовки сегодня является бережное отношение к здоровью спортсменов. В связи с этим появляется необходимость в новых теоретических, практических и технологических разработках, в т.ч. и видового спортивного питания на основе натуральных ингредиентов, не противоречающих требованиям ВАДА.

Эти действия стимулируют формирование социально ответственной позиции у всех субъектов в спортивной отрасли. Поэтому все более актуальными в физическом воспитании и спортивной подготовке наравне с другими работами становятся работы ученых по внедрению здоровьесберегающих технологий в части создания современной системы эффективного здорового и спортивного питания.

Научные разработки по этой теме ведутся в ряде НИИ физкультуры, на кафедрах физического воспитания вузов, в лабораториях медико-биологического обеспечения подготовки спортсменов. Наиболее интересна и система  работа Санкт-Петербурга НИИ физической культуры, где проводят комплексные исследования по спортивной медицине, физиологии и биохимии спорта. Накопленная научная база данных по прикладным исследованиям дает возможность тренерам и спортсменам ориентироваться в подборе наиболее эффективных программ питания.

Однако многие из них, несмотря  на положительные результаты, не имеют антидопинговых заключений, и производители не особенно стремятся к их получению, что вызывает настороженность в применении.

Объединение и обсуждение на профессиональных площадках практических предложений, научных подходов, инновационных направлений в рамках государственной политики способствует принятию необходимых своевременных решений, к примеру, о создании в 2012 году НИИ подготовки спортивного резерва в г.Казани. А также неоднократно подчеркивается важность создания среды для государственно-частного партнерства и повышения инвестиционной привлекательности проектов в спортивной отрасли.

С целью внедрения здоровьесберегающих технологий в питании спортсменов  в начале 2012 года был запущен проект совместной деятельности Югорского колледжа-интерната олимпийского резерва и одного из крупнейших переработчиков  продукции пчеловодства компании «Тенториум». Сотрудничество предполагает реализацию совместной «Программы внедрения отечественной апифитопродукции в спорте высших достижений» на основе использования производственного и научного потенциала сторон.

До 75-90% случаев внезапной смерти в спорте вызвано сердечно-сосудистыми причинами. Удельный вес всех смертей от сердечно-сосудистых заболеваний у спортсменов на 11% больше, чем у людей, никогда не не занимавшихся спортом. Смертность от сердечно-сосудистых заболеваний среди спортсменов по сравнению с общими данными по населению выше в 2,4раза, а количество случаев внезапной смерти в 5-10 раз. С 1993 года эти цифры выросли почти в 1,5 раза! Причем доля мужчин среди внезапно умерших составляет около 70-95%.

Партнерская ответственность по целям, направленности и путям реализации определена в поэтапной программе научно-исследовательских работ, где обозначены основные задачи исследования. Внедрение в пищевой рацион юных и молодых спортсменов специально подобранных наборов апифитопродуктов в качестве продуктов повышенной биологической ценности, позволит:

получить научнообоснованную оценку эффективности использования апифитопродукции в рамках повышения спортивного мастерства;

разработать рекомендации по оптимизации пищевого рациона юных и молодых спортсменов с использованием специального подобранных  наборов апифитопродукции с целью повышения спортивных результатов и снижения негативного влияния на организм постоянного физического перенапряжения.

По  мнению ученых комплексной научной группы, работающей в проекте, применение апифитопродукции, сочетающей продукты пчеловодства и экстракты лекарственных трав, способствует предупреждению развития неблагоприятных последствий нагрузок, что вызывает сердечно-сосудистые заболевания у спортсменов. Научный подход в формировании продуктового набора, применение новейших методик функциональной диагностики позволит получить доказательную базу, необходимую, в первую очередь, для профессионального спорта. Совершенно очевидно, что профилактику возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у спортсменов следует проводить с раннего возраста, применяя различные здоровьесберегающие технологии, в том числе внедрение в питание продуктов повышенной биологической ценности, которые согласуются с антидопинговым контролем. Поиск таких продуктов ведется очень активно, но по оценкам ученых, для тренеров наиболее привлекательными в их ряду остаются продукты, полученные на основе натуральных ингредиентов, в том числе продукты пчеловодства.

В последние годы появились интересные работы ученых, посвященные антиоксидантным и антигипоксическим свойствам меда, маточного молочка и прополиса, а также анаболическим эффектам перги, что требует комплексной оценки эффективности их применения в питании спортсменов. Научные разработки в этом направлении актуальны, и очень остро стоит вопрос получения заключений с точки зрения доказательной медицины.

Совместная деятельность ЮКИОР и ООО «Тенториум» нацелила на получение, именно таких результатов с целью применения этих продуктов в спортивной и восстановительной медицине, а также среди широкого круга спортсменов- любителей.

Инициатива и своевременность разработки программы, высокая ответственная заинтересованность сторон в ее реализации уже получили высокую оценку специалистов. И совсем не случайно, что проект родился именно на Югорской земле, на которой воспитано не одно поколение выдающихся спортсменов России, где сегодня уделяется большое внимание различным новаторским подходам в организации тренировочных процессов на основе здоровьесберегающих технологий, в том числе в питании спортсменов.

 Сотрудничество именно с пчеловодческой компанией-производителем-это возможность опробовать выпускаемый ассортимент продуктов и создать новые натуральные и безопасные природные продукты для профессиональных спортсменов. А уникальный и полезней того, что создала природа, человек ничего придумать не смог.

Есть уверенность, что модель сотрудничества, рожденная в ХМАО-Югра, станет примером объединения усилий государственно-частного партнерства. Данный проект соответствует задачам стратегии развития физкультуры и спорта в России, подчеркивает социальноответственную позицию сторон и стремление действовать во имя побед РОССИЙСКОГО СПОРТА.

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/69704-zdorovesberegajuschie-tehnologii-v-podgotovke