- Курс-практикум «Педагогический драйв: от выгорания к горению»
- «Труд (технология): специфика предмета в условиях реализации ФГОС НОО»
- «ФАООП УО, ФАОП НОО и ФАОП ООО для обучающихся с ОВЗ: специфика организации образовательного процесса по ФГОС»
- «Специфика работы с детьми-мигрантами дошкольного возраста»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Центр «Точка роста»: создание современного образовательного пространства в общеобразовательной организации»
- «Навыки успешного разрешения споров»
- «Здоровьесберегающие технологии в системе дополнительного образования»
- «Каллиграфия: основы формирования и развития навыков письменной выразительности»
- «Основы конфликтологии и урегулирования споров с помощью процедуры медиации»
- «Медиация: техники и приемы урегулирования споров»
Свидетельство о регистрации
СМИ: ЭЛ № ФС 77-58841
от 28.07.2014
- Бесплатное свидетельство – подтверждайте авторство без лишних затрат.
- Доверие профессионалов – нас выбирают тысячи педагогов и экспертов.
- Подходит для аттестации – дополнительные баллы и документальное подтверждение вашей работы.
в СМИ
профессиональную
деятельность
Рабочая программа по физической культуре для 4 класса по ФГОС (УМК Школа России)
1802
0
Пояснительная записка
Рабочая программа по физической культуре для 4 класса на 2014-2015 учебный год разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования, Примерной образовательной программы начального общего образования и образовательной программы школы на 2011 – 2015 учебный год
Рабочая программа составлена в соответствии с учебным планом школы №5 на 2014 – 2015 учебный год, рассчитана на 102 ч (исходя из 34 учебных недель, 3 ч в неделю).
Реализация программы обеспечивается УМК «Школа России», утверждённым приказом по школе №5 от 01.09.2014 г № 354- КО в списке учебников, используемых в 2014 – 2015 учебном году:
В.И. Лях Физическая культура 1-4 класс. Учебник для общеобразовательных учреждений. Москва «Просвещение», 2010г
В соответствии с Концепцией структуры и содержания образования в области физической культуры предметом обучения в 4 классе является двигательная активность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью у младших школьников не только совершенствуются физические качества, но и активно развиваются сознание и мышление, творческие способности и самостоятельность.
Цель:укрепление здоровья, совершенствование физических качеств, освоение определенных двигательных действий, развитие мышления, творчества и самостоятельности.
Задачи:
-формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека;укрепление здоровья, улучшение осанки, содействие гармоничному физическому развитию;
- развитие основных физических качеств: силы, быстроты, выносливости, координации движений, гибкости;
- обучение физическим упражнениям из таких видов спорта, как гимнастика, легкая атлетика и лыжные гонки, а также подвижным играм и техническим действиям спортивных игр, входящих в школьную программу;
- содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности;
- приобретение в области физической культуры знаний и умений, направленных на укрепление здоровья;
развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, утренней гимнастикой, физкультминутками и подвижными играми;
- обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельным показателям физического развития и физической подготовленности.
В содержание программного материала уроков физической культуры входят общеразвивающие физические упражнения.
На материале гимнастики с основами акробатики: развитие гибкости, развитие координации, формирование осанки.
На материале легкой атлетики: развитие координации, развитие быстроты, развитие выносливости, развитие силовых способностей.
В процессе овладения учебной деятельностью на занятиях физической культуры укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, активно развивается мышление, творчествои самостоятельность.
Планируемые результаты освоения учебного предмета
В соответствии с требованиями к результатам освоения основной образовательной программы начального общего образования Федерального государственного образовательного стандарта рабочая программа для 4 класса направлена на достижение учащимися личностных, метапредметных и предметных результатов по физической культуре.
Личностные результаты
- проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных (нестандартных) ситуациях и условиях;
-проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;
-оказание помощи своим сверстникам и уважение к ним.
Метапредметные результататы
-обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий и способы их исправления;
-общение и взаимодействие со сверстниками;
-обеспечение защиты и сохранности природы во время спортивных мероприятий, турпоходов и др.;
-занятия физическими упражнениями с учетом требований безопасности.
Предметные результаты
- формирование первоначальных представлений о значении физической культуры для укрепления здоровья человека (физического, социального и психического), о её позитивном влиянии на развитие человека (физическое, интеллектуальное, эмоциональное, социальное), о физической культуре и здоровье как факторах успешной учёбы и социализации;
- овладение умениями организовывать здоровьесберегающую - жизнедеятельность (режим дня, утренняя зарядка, оздоровительные мероприятия, подвижные игры и т.д.);
- формирование навыка систематического наблюдения за своим физическим состоянием, величиной физических нагрузок, данными мониторинга здоровья (рост, масса тела и др.), показателями развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости).
Формы организации учебного процесса: комбинированные, комплексные уроки, уроки изучения нового материала, уроки совершенствования.
Содержание учебного предмета
№ п/п | Разделы программы | Кол-во часов |
1 | Знания о физической культуре | В процессе уроков |
2 | Лёгкая атлетика | 30 |
3 | Гимнастика с основами акробатики | 21 |
4 | Подвижные игры, элементы спортивных игр | 30 |
5 | Лыжные гонки | 18 |
6 | Плавание | 3 |
Количество уроков в неделю | 3 | |
Количество учебных недель | 34 | |
Итого | 102 | |
Календарно – тематическое планирование
№ п/п | Тема урока | Кол.час | Тип урока | Характеристика деятельности учащихся | Вид контроля | Дата | ||
По плану | По факту | |||||||
Лёгкая атлетика – 18 часов | ||||||||
1 | Ознакомление с правилами поведения в спортивном зале и на спортивной площадке. Совершенствование построений в шеренгу, колонну, выполнение строевых команд. Разучивание общеразвивающих упражнений для комплекса утренней гимнастики. Подвижная игра «Салки» | 1 | Вводный | Научатсясоблюдать и на спортивной площадке; -выполнятькоманды «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!»;организовывать и проводить подвижные игры | Текущий | 2.09 | ||
2 | Обучение равномерному бегу по дистанции до 400 метров. Совершенствование высокого и низкого старта, стартового ускорения. Разучивание специальных беговых упражнений. Игра «Подвижная | 1 | Применение | Учитьсяравномерно Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений. | Текущий | 4.09 | ||
3 | Совершенствование строевых | 1 | Комбинированный | Выполнятьорганизующие Выполнятьлегкоатлетические упражнения (бег). Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений. | Контроль | 5.09 | ||
4 | Контроль двигательных качеств: прыжок в длину с места. | 1 | Комбинированный | Учитьсятехнически и руки при беге в сочетании и приземляться | Контроль качеств(прыжок | 9.09 | ||
5 | Ознакомлениес историей раз | 1 | Изучение | Характеризовать значение Выполнятьлегкоатлетические упражнения (бег). Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений. | Текущий | 11.09 | ||
6 | Совершенствование навыка | 1 | Комбинированный | Техническиправильно выполнять высокий и низкий старт, стартовое | Контроль | 12.09 | ||
7 | Совершенствование техники | 1 | Комбинированный | Выполнятьлегкоатлетические упражнения (бег в медленном темпе);равномерно | Контроль | 16.09 | ||
8 | Контроль двигательных качеств: метание теннисного мяча на дальность. Развитие двигательных качеств посредством | 1 | Комбинированный | Выполнятьлегкоатлетические упражнения;организовывать и проводить подвижные игр, соблюдатьправила взаимодействия с игроками | Контроль | 18.09 | ||
9 | Объяснение понятия «физическая подготовка» во взаимосвязи с развитием систем дыхания | 1 | Комбинированный | Характеризовать значение в развитии систем дыхания | Текущий | 19.09 | ||
10 | Совершенствование прыжка | 1 | Комбиниро ванный | Осваивать технику прыжковых упражнений. Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений | Текущий | 23.09 | ||
11 | Совершенствование прыжка Подвижная игра «Прыгающие | 1 | Комбинированный | Осваивать технику прыжковых упражнений. Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений. | Текущий | 25.09 | ||
12 | Контроль двигательных качеств: прыжок в длину с разбега способом | 1 | Комбинированный | Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений | Контроль | 26.09 | ||
13 | Ознакомлениесо способами | 1 | Изучение | Выполнятьлегкоатлетические упражнения;регулировать | Текущий | 30.09 | ||
14 | Контроль двигательных качеств: челночночный бег3x10 м. | 1 | Комбинированный | Выполнятьлегкоатлетические упражнения;соблюдать в прыжках через барьеры | Контроль | 2.10 | ||
15 | Обучение разбегу в прыжках | 1 | Изучение | Научатсявыполнять безопасности при выполнении прыжковых упражнений | Текущий | 3.10 | ||
16 | Обучениепрыжку в высоту способом «перешагивание». Совершенствование разбега | 1 | Комбинированный | Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений | Текущий | 7.10 | ||
17 | Совершенствование разбега Подвижная игра «Удочка» | 1 | Комбинированный | Осваивать технику прыжковых упражнений. Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении прыжковых упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении прыжковых упражнений | Текущий | 9.10 | ||
18 | Разучиваниеигровых действий эстафет (броски, ловля, старт из различных положений). Развитие координационных | 1 | Изучениенового | Правильно передавать эстафету для развития координации движений умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании и выполнении игровых упражнений. | Текущий | 10.10 | ||
Гимнастика с основами акробатики – 13 часов | ||||||||
19 | Ознакомлениес правилами | 1 | Комбинированный | Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений. Описывать технику гимнастических упражнений на снарядах. Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах. | Текущий | 14.10 | ||
20 | Повторениеправил безопасного выполнения физических Подвижная игра «Посадка картофеля» | 1 | Комбинированный | Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений. | Контроль | 16.10 | ||
21 | Совершенствование упражнений акробатики: группировка, | 1 | Применение | Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений. Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций. | Текущий | 17.10 | ||
22 | Совершенствование упражнений: стойка на лопатках, «мост», кувырок вперед, кувырок назад. Развитие координации в упражнениях акробатики и гимнастики | 1 | Применение | Выявлять характерные ошибки при выполнении акробатических упражнений. | Текущий | 21.10 | ||
23 | Совершенствование прыжков | 1 | Применение | Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах | Текущий | 23.10 | ||
24 | Обучение опорному прыжку | 1 | Изучение | Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах | Текущий | 24.10 | ||
25 | Совершенствование прыжков | 1 | Комбинированный | Описывать технику гимнастических упражнений на снарядах. Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах. | Текущий | 28.10 | ||
26 | Контроль двигательных качеств: наклон вперед из положения стоя. Совершенствование техники | 1 | Комбинированный | Выявлять и характеризовать ошибки при выполнении гимнастических упражнений. Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций. | Контроль | 30.10 | ||
27 | Обучение перемаху из виса | 1 | Изучение | Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании акробатических упражнений. | Текущий | 31.10 | ||
28 | Обучениеупражнениям Подвижная игра «Перемена | 1 | Изучение | Описывать технику гимнастических упражнений на снарядах. Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах. | Текущий | 11.11 | ||
29 | Контроль двигательных качеств: подтягивания на низкой перекладине из виса лежа(девочки) и подтягивания на перекладине (мальчики). Совершенствование | 1 | Проверка | Осваивать технику гимнастических упражнений на спортивных снарядах. | Контроль | 13.11 | ||
30 | Совершенствование разученных элементов гимнастикив игре «Альпинисты». Развитие силовых способностейпосредствомпарных упражнений акробатики у гимнастической стенки | 1 | Комбиниро ванный | Соблюдать правила техники безопасности при выполнении акробатических упражнений. Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций. | Текущий | 14.11 | ||
31 | Разучиваниекомплекса ОРУ | 1 | Комбинированный | Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении акробатических упражнений и комбинаций. | Текущий | 18.11 | ||
Подвижные игры, элементы спортивных игр – 15 часов | ||||||||
32 | Совершенствование бросков | 1 | Комбинированный | Научатсяточно бросать по профилактике нарушения | Текущий | 20.11 | ||
33 | Ознакомлениес правилами | 1 | Комбинированный | Учитьсятехническиправильно бросать и ловить мяч при быстром движении; соблюдать | Текущий | 21.11 | ||
34 | Совершенствование техники | 1 | Применение | Научатсяраспределять | Текущий | 25.11 | ||
35 | Совершенствование бросков Подвижная игра «Бросок мяча | 1 | Применение Знанийи умений | Научатся выполнять | Текущий | 27.11 | ||
36 | Обучение ловле и передаче мяча в движении, в «треугольнике». Совершенствование броска двумя руками от груди. Подвижная игра | 1 | Применение Знаний и умений | Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности при ловле и передаче мяча в движении. Развивать физические качества | Текущий | 28.11 | ||
37 | Обучение ведению мяча в движении с изменением направления. Совершенствование | 1 | Применение | Соблюдать дисциплину и при выполнении технических действий из правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. Осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. Взаимодействовать в парах и группах при выполнении броска мяча в кольцо. | Текущий | 2.12 | ||
38 | Ознакомление с передвижениями баскетболиста в игре. | 1 | Применение знанийи умений | Научатсяправильно выполнять повороты на месте с мячом в руках; Взаимодействовать в парах и группах при ведении мяча. | Текущий | 4.12 | ||
39 | Контроль за развитием двигательных качеств: | 1 | Проверка | Осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. Развивать физические качества | Контроль | 5.12 | ||
40 | Совершенствование ведения поворотов с мячом на месте, передачи партнеру. | 1 | Применение | Научатсятехнически Взаимодействовать в парах и группах при ведении мяча, поворотов с мячом на месте | Текущий | 9.12 | ||
41 | Совершенствование бросков | 1 | Применение знаний | Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач. | Текущий | 11.12 | ||
42 | Совершенствование передвижения с ведением мяча приставными шагами левым и правым боком. Игра в мини-баскетбол | 1 | Применение | Научатсятехнически и правым боком;взаимодействовать с партнерами в игре | Текущий | 12.12 | ||
43 | Совершенствование ведения | 1 | Применение | Выполнять ведение мяча с по- | Текущий | 16.12 | ||
44 | Совершенствование ведения | 1 | Применение | Моделировать технические действия в игровой деятельности. Взаимодействовать в парах и группах в эстафетах с ведением мяча | Текущий | 18.12 | ||
45 | Контроль за развитием | 1 | Проверка | Подбиратьподводящие | Контроль | 19.12 | ||
46 | Совершенствование баскетбольных упражнений. Развитие координационных | 1 | Применение Знаний и умений | Выполнятьупражнения для с игроками | Текущий | 23.12 | ||
Лыжные гонки – 18 часов | ||||||||
47 | Ознакомлениес правилами | 1 | Применение | Соблюдать | Текущий | 25.12 | ||
48 | Совершенствование передвижения на лыжах | 1 | Применение Знанийи умений | Учиться технически | Текущий | 26.12 | ||
49 | Совершенствование передвижения на лыжах | 1 | Применение Знанийи умений | Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах. Выявлять характерные ошибки в технике выполнения лыжных ходов. Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения. | Текущий | 13.01 | ||
50 | Совершенствование попеременного двухшажного хода на лыжах с палками. Подвижная игра «Прокатись через ворота» | 1 | Применение знанийи умений | Применять правила подбора одежды, лыж и палок по росту для занятий лыжной подготовкой. Стремиться техническиправильно выполнять попеременный двухшажный ход на лыжах с палками. | Текущий | 15.01 | ||
51 | Совершенствование попеременного двухшажного ходана лыжах с палками. Подвижная игра «Прокатись через ворота» | 1 | Применение знанийи умений | Стремиться техническиправильно выполнять попеременный двухшажный ход на лыжах с палками. Моделировать технику базовых способов передвижения на лыжах | Текущий | 16.01 | ||
52 | Совершенствование одновременного одношажного хода на лыжах с палками. Подвижная игра «Подними предмет» | 1 | Применение знанийи умений | Самостоятельно организовывать и проводить разминку перед ходьбой | Текущий | 20.01 | ||
53 | Обучение одновременному | 1 | Комбинированный | Техническиправильно выполнять одновременный бесшажный ход умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений. | Текущий | 22.01 | ||
54 | Совершенствование спуска | 1 | Применение знанийи умений | Техническиправильно выполнять одновременный бесшажный ход | Текущий | 23.01 | ||
55 | Совершенствование спуска | 1 | Применение знанийи умений | Объяснять технику выполнения, спусков и подъемов. Осваивать технику спусков и подъемов. Проявлять координацию при выполнении спусков и подъемов | Текущий | 27.01 | ||
56 | Совершенствование одновременного двухшажного хода на лыжах с палками. Развитие выносливости | 1 | Применение знанийи умений | Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения. Осваивать универсальные умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений. | Текущий | 29.01 | ||
57 | Совершенствование одновременного двухшажного хода на лыжах с палками. Развитие выносливости | 1 | Применение знанийи умений | Проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций разученными способами передвижения. Осваивать универсальные умения контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений. | Текущий | 30.01 | ||
58 | Совершенствование чередования шага и хода на лыжах во время прохождения дистанции | 1 | Применение | Выявлять характерные | Текущий | 3.02 | ||
59 | Совершенствование чередования шага и хода на лыжах во время прохождения дистанции | 1 | Применение | Выявлять характерные | Текущий | 5.02 | ||
60 | Совершенствование техники | 1 | Применение | Учитьсятехническиправильно выполнять повороты, спуски | Текущий | 6.02 | ||
61 | Совершенствование спуска Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции 1000 м | 1 | Применение знанийи умений | Объяснять технику выполнения, спусков и подъемов. Осваивать технику спусков и подъемов. Проявлять координацию при выполнении спусков и подъемов | Текущий | 10.02 | ||
62 | Совершенствование спуска Развитие выносливости в ходьбе на лыжах по дистанции 1000 м | 1 | Применение знанийи умений | Осваивать технику спусков и подъемов. Проявлять координацию при выполнении спусков и подъемов | Текущий | 12.02 | ||
63 | Обучение ходьбе на лыжах | 1 | Проверка | Осваиватьтехнически | Текущий | 13.02 | ||
64 | Разучиваниеигровых упражнений с бегом | 1 | Комбинированный | Организовывать игровую деятельностьс учетом требований ее безопасности | Текущий | 17.02 | ||
Подвижные игры, элементы спортивных игр – 15 часов | ||||||||
65 | Ознакомлениес правилами | 1 | Комбинированный | Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий в подвижных играх. Соблюдать дисциплину и техники безопасности во время подвижных игр. | Текущий | 19.02 | ||
66 | Совершенствование бросков Игра «Выстрел в небо» | 1 | Комбинированный | Осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. Развивать физические качества. Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр. | Текущий | 20.02 | ||
67 | Совершенствование бросков Игра в пионербол | 1 | Комбинированный | Соблюдатьправила предупреждениятравматизма | Текущий | 24.02 | ||
68 | Совершенствование подачи | 1 | Комбинированный | Научатсятехническиправильно выполнять подачу мяча | Текущий | 26.02 | ||
69 | Обучение положению рук | 1 | Изучение | Осваивать двигательные действия, составляющие содержание подвижных игр. Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий Моделировать технику выполнения игровых действий в зависимости от изменения условий и двигательных задач. | Текущий | 27.02 | ||
70 | Обучение упражнениям с мячом -верхняя передача мяча с собственным подбрасыванием; | 1 | Изучение | Научатся выполнять игровые упражнения с элементами волейбола. Соблюдать дисциплину и правила техники безопасности в условиях учебной и игровой деятельности. Осваивать умения выполнять универсальные физические упражнения. | Текущий | 3.03 | ||
71 | Обучение упражнениям с мячом в парах: -нижняя передача мяча с собственным подбрасыванием; -прием снизуи передача мяча после набрасывания партнером | 1 | Изучение | Научатся выполнять | Текущий | 5.03 | ||
72 | Совершенствование «стойкиволейболиста». | 1 | Применение | Научатсяорганизовывать и проводить подвижные игры с мячом; соблюдатьправила взаимодействия с игроками | Текущий | 6.03 | ||
73 | Обучениеупражнениям -нижняя прямая подача -прием и передача мяча после | 1 | Изучение | Научатсятехнически | Текущий | 10.03 | ||
74 | Обучениеупражнениям -верхняя передача мяча с собственным подбрасыванием; -прием сверху и передача мяча после набрасывания партнером | 1 | Применение знанийи умений | Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр. Соблюдать | Текущий | 12.03 | ||
75 | Развитие координационных | 1 | Применение | Научатсятехнически | Текущий | 13.03 | ||
76 | Совершенствование упражнений с элементами волейбола в парах | 1 | Применение знаний и умений | Моделировать технические действия в игровой деятельности. Взаимодействовать в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр. Осваивать универсальные умения управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности. | Текущий | 17.03 | ||
77 | Развитие внимания, мышления, двигательных качеств посредством волейбольных упражнений. | 1 | Применение знанийи умений | Совершенствовать выполнение | Текущий | 19.03 | ||
78 | Совершенствование упражнений с элементами волейбола индивидуально,в парах, группах. Игра в пионербол с элементами волейбола | 1 | Применение | Совершенствовать выполнение | Текущий | 20.03 | ||
79 | Совершенствование упражнений с элементами волейбола | 1 | Комбинированный | Учиться применять | Текущий | 2.04 | ||
Гимнастика с основами акробатики – 8 часов | ||||||||
80 | Разучивание общеразвивающих | 1 | Комбинированный | Осваивать универсальные умения по взаимодействию в парах и группах при разучивании гимнастических упражнений. Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении упражнений на развитие физических качеств. | Текущий | 3.04 | ||
81 | Контроль за развитием двигательных качеств: прыжок в длину с места. | 1 | Проверкаи коррекция | Проявлять качества силы, координации и выносливости при выполнении прыжка в длину с места илазании по канату. | Контроль | 7.04 | ||
82 | Обучение опорному прыжку | 1 | Комбинированный | Учитьсятехнически | Текущий | 9.04 | ||
83 | Контроль за развитием Подвижная игра «Вышибалы» | 1 | Проверкаи коррекция знаний | Проявлятьорганизаторские способности при проведении подвижных игр;соблюдать с игроками Соблюдать правила техники безопасности при выполнении упражнений | Контроль | 10.04 | ||
84 | Совершенствование дыхательных упражнений по методике | 1 | Комбинированный | Научатсяхарактеризовать физическую культуру как средство | Текущий | 14.04 | ||
85 | Контроль за развитием | 1 | Комбинированный | Учитьсявыполнять | Контроль | 16.04 | ||
86 | Обучение гимнастике для | 1 | Изучение нового | Научатсяорганизовывать и проводить занятия физической | Текущий | 17.04 | ||
87 | Совершенствование упражнений гимнастики для глаз. Контроль за развитием двигательных качеств: | 1 | Проверка | Научатся выполнять | Контроль | 21.04 | ||
Плавание – 3 часа | ||||||||
88 | Освоение умений плавать и развитие координационных способностей | 1 | Применение | Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений | Текущий | 23.04 | ||
89 | Освоение умений плавать и развитие координационных способностей | 1 | Комбинированный | Взаимодействовать со сверстниками в процессе совместного освоения плавательных упражнений | Текущий | 24.04 | ||
90 | Совершенствование умений плавать и развитие координационных способностей | 1 | Применение знаний и умений | Применять плавательные упражнения для развития физических способностей | Текущий | 28.04 | ||
Лёгкая атлетика – 12 часов | ||||||||
91 | Обучение специальным беговым упражнениям. Совершенствование | 1 | Комбинированный | Описывать технику беговых упражнений. Выявлять характерные ошибки в технике выполнения беговых упражнений.Осваивать технику бега различными способами. | Текущий | 30.04 | ||
92 | Контроль за развитием Игра «Ловишка, поймай ленту» | 1 | Проверка | Характеризовать способы Техническиправильно | Контроль | 1.05 | ||
93 | Ознакомлениес доврачебной | 1 | Проверка | Научатсяоказыватьдоврачебнуюпомощь при легких ушибах, царапинах и ссадинах, | Контроль | 5.05 | ||
94 | Обучение броскам и ловле | 1 | Применениезнаний | Описывать технику метания малого мяча. Осваивать технику метания малого мяча. | Текущий | 7.05 | ||
95 | Контроль за развитием Подвижная игра «Охотники | 1 | Проверка | Соблюдать правила техники безопасности при метании малого мяча. Проявлять качества силы, быстроты и координации при метании. Общаться и взаимодействовать в игровой деятельности. | Контроль | 8.05 | ||
96 | Развитие силы в метании набивных мячей(1-2 кг) одной | 1 | Применение | Организовывать и проводить подвижные игры с элементами соревновательной деятельности малого мяча | Текущий | 12.05 | ||
97 | Обучениепрыжкам в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров. Совершенствование прыжков в длину с разбега способом «согнув ноги».Игра в мини- | 1 | Комбинированный | Осваивать технику прыжковых упражнений. Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении прыжковых упражнений. Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений. | Текущий | 14.05 | ||
98 | Контроль за развитием двигательных Игра в мини-футбол | 1 | Проверка | Осваивать технику прыжковых упражнений. Выявлять характерные ошибки в технике выполнения прыжковых упражнений. | Контроль | 15.05 | ||
99 | Контроль за развитием | 1 | Проверка | Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений. Соблюдать правила техники безопасности при выполнении беговых упражнений. | Контроль | 19.05 | ||
100 | Контроль за развитием | 1 | Проверка | Осваивать универсальные умения контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений. Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений | Контроль | 21.05 | ||
101 | Диагностическая работа | 1 | Проверка | Проявлять качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений. | Контроль | 22.05 | ||
102 | Совершенствование подвижных и спортивных игр по выбору | 1 | Комбинированный | Организовыватьи проводить Соблюдатьправила взаимодействия с игроками | Текущий | 26.05 | ||
Требования к уровню подготовки учащихся
В результате освоения программного материала по физической культуре выпускники начальной школы должны:
•знать:
-о взаимосвязи занятий физическими упражнениями с укреплением здоровья и повышением физической подготовленности;
-о режиме дня и личной гигиене;
-о правилах составления комплексов утренней зарядки;
-о физической подготовке и ее связи с развитием физических качеств, систем дыхания и кровообращения;
-о физической нагрузке и способах ее регулирования;
-о причинах возникновения травм во время занятий физическими упражнениями, профилактике травматизма;
•уметь:
-выполнять комплексы упражнений, направленные на формирование правильной осанки;
выполнять комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток;
играть в подвижные игры;
-демонстрировать уровень физической подготовленности;
-выполнять простейшие акробатические и гимнастические комбинации на высоком качественном уровне;
- подсчитывать частоту сердечных сокращений при выполнении физических упражнений с разной нагрузкой;
выполнять комплексы общеразвивающих и подводящих упражнений дл освоения технических действий игры в футбол, баскетбол и волейбол;
Демонстрировать уровень физической подготовленности
Контрольные | Уровень | |||||||
высокий | средний | низкий | высокий | средний | низкий | |||
Мальчики | Девочки | |||||||
Подтягивание в висе, | 6 | 4 | 3 | |||||
Подтягивание в висе | 18 | 15 | 10 | |||||
Бег 60 м с высокого | 10,0 | 10,8 | 11,0 | 10,3 | 11,0 | 1U5 | ||
Бег 1000 м (мин, с) | 4,30 | 5,00 | 5,30 | 5,00 | 5,40 | 6,30 | ||
Ходьба на лыжах | 7,00 | 7,30 | 8,00 | 7,30 | 8,00 | 8,30 | ||
Информационно – методическое обеспечение
Авторы | Название | Год издания | Издательство |
В.И. Лях | Рабочая программа «Физическая культура». Предметная линия учебников 1-4 классы | 2012 | Москва «Просвещение» |
В.И. Лях | Физическая культура 1-4 класс. Учебник для общеобразовательных учреждений | 2010 | Москва «Просвещение» |
Использую Интернет-ресурсы:
www.radostmoy.ru раздел «На старт»;
Учительский портал. - Режим доступа :http://www.uchportal.ru/load/102-l-0-13511
К уроку.ru. -Режим доступа : http://www.k-yroky.ru/load/71-l-0-6958
Сеть творческих учителей. - Режим доступа :http://www.it-n.ru/communities.aspx
Pedsovet.Su. - Режим доступа : http://pedsovet.su
Ргошколу.Яи. — Режим доступа : http://www.proshkolu.ru
Педсовет.орг. - Режим доступа : http://pedsovet.org
Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/76338-rabochaja-programma-po-fizicheskoj-kulture-4-
БЕСПЛАТНО!
Для скачивания материалов с сайта необходимо авторизоваться на сайте (войти под своим логином и паролем)
Если Вы не регистрировались ранее, Вы можете зарегистрироваться.
После авторизации/регистрации на сайте Вы сможете скачивать необходимый в работе материал.
- «Разработка и реализация АООП и ООП основного общего и среднего общего образования в соответствии с ФГОС»
- «Учебный курс «Вероятность и статистика»: содержание и специфика преподавания в условиях реализации ФГОС ООО и ФГОС СОО»
- «Методика и технологии обучения учащихся с ОВЗ в условиях реализации ФГОС»
- «Основные аспекты профилактики экстремизма и терроризма в молодежной среде»
- «Социальная работа с женщинами в трудной жизненной ситуации»
- «Базовые техники арт-терапии»
- Изобразительное искусство и педагогическая деятельность в образовательных организациях
- Педагогика и методика преподавания химии
- Педагогика и методика преподавания истории и кубановедения
- Логопедическая работа при нарушениях речи у детей дошкольного возраста
- Педагогическое образование: теория и методика преподавания основ духовно-нравственной культуры народов России
- Содержание и организация деятельности учителя-логопеда в дошкольной образовательной организации
Чтобы оставлять комментарии, вам необходимо авторизоваться на сайте. Если у вас еще нет учетной записи на нашем сайте, предлагаем зарегистрироваться. Это займет не более 5 минут.