Серия бесед по теме «Вред курения». Беседа 2 «Почему люди начинают курить?»

Составитель:

классный руководитель

МОБУ СОШ №21 г.Якутска

Аржакова Наталья Нохавна

Беседа №2

«Почему люди начинают курить?»

Цель:

Воспитывать потребность в здоровом образе жизни;

Показать на примерах пагубное влияние табакокурения на организм подростка.

Оснащение:

презентация учителя по теме; высказывания о вреде курения; индивидуальные задания для учащихся; видеоролик о вреде курения.

Ход мероприятия:

Одной из основных причин начала курения является любопытство. По данным опроса учащихся старших классов, курить из любопытства начали 25%. Другая причина начала курения в молодом возрасте – подражание взрослым. В некурящих семьях курящимися становятся примерно 25% детей, тогда как в курящих семьях число курящих детей превышает 50%.В распространении этой вредной привычки имеет значение своеобразное принуждение детей к курению со стороны курящих. В школах курящие считают некурящих трусами, «маменькиными сынками», несамостоятельными, не вышедшими из-под опеки родителей детьми. Желание избавиться от такого мнения товарищей часто достигается с помощью первой выкуренной сигареты. Независимо от характера причин, толкнувших на курение, оно, как правило, повторяется. Многие продолжают курить, чтобы казаться солиднее.

Хочется привести примеры из художественной литературы. Может быть, кто-нибудь из вас помнит отрывок из произведения Марка Твена, в котором автор описывает ощущения ребят от первой затяжки и неприятные последствия курения. (Учащиеся вспоминают: это слюнотечение, тошнота, побледнение кожных покровов, головокружение, сонливость, шум в ушах, учащение пульса и другие расстройства деятельности организма).

Хочется привести еще один пример из литературного произведения: «Запах табака был очень приятен, но во рту было горько и дыхание захватывало. Однако, скрепив сердце, я довольно долго втягивал в себя дым, пробовал пускать кольца и затягиваться. Скоро комната вся заполнилась голубоватыми облаками дыма, трубка начала хрипеть, горячий табак подпрыгивать, а во рту я почувствовал горечь и в голове маленькое кружение. Я хотел уже перестать и только посмотреться с трубкой в зеркало, как, к удивлению моему, зашатался на ногах; комната пошла кругом, и, взглянув в зеркало, к которому я с трудом подошел, я увидел, что лицо мое было бледно, как полотно. Едва я успел упасть на диван, как почувствовал такую тошноту и такую слабость, что, вообразив себе, что трубка для меня смертельна, мне показалось, что я умираю. Я серьезно испугался… и со страшной головной болью, расслабленный, долго лежал на диване». Что в данном произведении описывает герой Льва Толстого? (Учащиеся высказывают свои мнения о симптомах острого табачного отравления).

Привычка курить настолько вошла в быт, что у многих приобретает вид необходимой жизненной потребности. Многие и часа не могут обойтись без сигареты. Курят утром после пробуждения, до и после еды, на отдыхе, после физической работы, в конце дня – на сон грядущий. Следующая пословица объясняет курение многих людей, которые бы и рады бросить это никчемное занятие, но не могут изменить своей вредной привычке:

(Привычка – вторая натура).

Составные части табачного дыма всасываются в кровь и разносятся ею по всему организму. Через 2-3 дня после вдыхания дыма никотин уже проникает внутрь клеток головного мозга и ненадолго превышает их активность. Курящий убеждает себя, что без табачного дыма он не может нормально работать, жить и вскоре, он становится настоящим рабом своей страсти. После плотного обеда курящий закуривает и приятные ощущения от приема пищи относит не на счет нормально идущего пищеварения, а на счет курения. Это впечатление закрепляется, и всякий раз после приема пищи курящему хочется курить.

Основным действующим началом табака является никотин (смотри беседу №1). В химически чистом виде никотин представляет собой прозрачную маслянистую жидкость со жгучим вкусом. Именно такой вкус ощущает курящий, когда докуривает окурок, где оседает никотин. В фильтре сигареты может скопиться такое количество никотина, которого достаточно, чтобы убить мышь. Фактически никотин токсичен в той же степени, что и синильная кислота. Поэтому у непривычного к курению человека большое количество выкуриваемых сигарет вызывает тяжелое отравление, а иногда и смерть. Такие случаи бывают при выкуривании сигарет «на спор». В Ницце, например, французские школьники устроили состязание на выносливость к табаку. Молодого человека, выкурившего табака больше, чем другие, ждал приз. Но «победитель» его не получил: он скончался после выкуривания 60 сигарет. Другие члены компании были доставлены в больницу с сильными отравлениями.

Никотин – это чрезвычайно сильный яд, действующий преимущественно на нервную систему, пищеварение, а также на дыхательную и сердечно-сосудистую системы. Вдыхание дыма в легкие приводит к бронхитам, создает опасность пневмонии, повышается вероятность раковых заболеваний.

Курение поражает многие важные для жизни органы человека. Поэт Касмынин писал:

Утром наполнить спешу никотином

Хилые легкие. Пусть похрипят.

Так я воюю и с медициной,

И с утвержденьем: «Курение – яд!».

Это непросто: щеки обвисли,

Сердце в груди совершает прыжки.

Выпали волосы. Спутались мысли.

Руки дрожат. Под глазами мешки.

Но с ненавистным журналом «Здоровье»,

Что издается на радость ханже,

Вплоть до победы биться готов я.

Врач успокоил: «Недолго уже».

Учащимся предлагается сделать выводы из темы беседы.

В заключении учащимся предлагается нарисовать плакаты на тему «Хочешь жить – бросай курить!».

Итог: Хочется надеяться, что тема сегодняшней беседы для вас интересна. Способность бросить вредную привычку зависит только от вас: от вашей воли и собранности. Начать курить гораздо легче, чем отказаться от курения. Так давайте не начинать курить: давайте беречь свое здоровье и здоровье своих близких. Все в ваших руках!

Использованная литература:

1. В.Н. Ягодинский «Школьнику о вреде курения»; Москва 1986;

2. Н.Д.Дик «Классные часы в лицее и колледже» Ростов-на-Дону, 2005

3. Н.Д.Дик «Настольная книга классного руководителя» Ростов-на-Дону, 2005

Адрес публикации: https://www.prodlenka.org/metodicheskie-razrabotki/78192-serija-besed-po-teme-vred-kurenija-beseda-2-p